- 食材明細主料泡菜(90克)麪粉(65克)雞蛋(1只)山藥(130克)輔料鹽(適量)清水(適量)酸辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋泡菜山藥餅餅的做法步驟1、食材:泡菜90克、麪粉65克、雞蛋1只、山藥(已清洗去皮)2、將已清洗去皮的山藥放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着,合入泡菜和麪粉,打入雞...
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- “女兒的早餐習慣吃牛奶蛋糕之類的,偶爾幫她換換口味。正好家裏有包韓式泡菜,就簡單做個蛋餅,營養美味兩不誤~”食材明細主料雞蛋(2個)泡菜(60克)火腿腸(2條)葱(2棵)麪粉(60克)鹽(2克)水(30ml)微辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)泡菜雞蛋餅的做法步驟1、準備好所有的材料。將火腿腸、葱、泡...
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- “兒子喜歡的吃吃。。。”食材明細主料土豆(180克)雞蛋(1只)泡菜(130克)麪粉(50克)輔料鹽(適量)清水(適量)酸辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋泡菜土豆絲餅的做法步驟1、食材:土豆180克(已清洗去皮)、雞蛋1只、泡菜130克、麪粉50克2、將已清洗去皮的土豆用擦菜板擦成絲。3、隨後,合入...
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- “有媽媽問娃只吃主食不吃菜怎麼辦?柚媽也遇到過,小柚子也會有隻吃主食不吃菜,但有時候是隻吃魚、菜不吃主食,額,孩子的心思變得真快,那麼只愛吃主食粥飯面該怎麼吃?粥嘛家裏天天都是雜糧粥,不愛吃菜的時候,就把菜、豆製品切碎加在煮好的粥裏再稍微煮下,粥還是比較好解決的,哪怕臨時...
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- “藥食同源,山藥是很好的寶寶輔食食材,健脾利胃,對小兒積食有很好的效果,這次做成長條的形狀,寶寶很新奇,因為加了山藥,還有些許甜味,超級愛吃。怕寶寶吃膩了溶豆的媽媽們,可以換換花樣,試一試。”食材明細主料淮山山藥(半根)輔料蛋黃(兩個)嬰兒奶粉(15g)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難...
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- “韓國泡菜不但味美、爽口,而且酸辣中另有一種特別的回味。具有豐富的營養,它的主要成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的部分氨基酸。泡菜中的辣椒、葱、姜、蒜等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用。用泡菜做的雞蛋餅,不但色澤清...
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- “河南温縣是鐵棍山藥的產地,而鐵棍山藥有分沙土和瀘土,以瀘土山藥品質最佳。瀘土山藥表皮發紅,質地細膩密實,口感好營養豐富,就是價格也比一般的鐵棍山藥貴的多。我們這裏價格基本是同產地鐵棍山藥的一倍,如果和普通山藥比就貴的更多。但貴有貴的道理。好吃營養才是最重要的。...
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- “雞蛋含豐富的優質蛋白和脂肪,每百克雞蛋含12.7克蛋白質、11.6克不飽和脂肪,還有其它重要的微營養素,如鐵、鉀、鈉、鎂、磷以及維生素A、B2、B6、D、E等。泡菜主要含大量乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的十餘種氨基酸,又具有預防動脈硬化,降...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雞蛋泡菜山藥餅是大家比較喜歡吃的一款家常菜,是雞蛋和泡菜加入了山藥一起做成的一款餅,口感還不錯,但是泡菜是一款醃製食品,所以不適合經常大量的多吃,一是因為含有的鹽分比較重,第二是因為可能回導致身體致癌...
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- 食材明細主料山藥(4根)胡蘿蔔(1根)雞蛋(4個)香葱(1小把)輔料麪粉(150g)調料鹽(10g)胡椒粉(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切碎。2、山藥去皮洗淨剁碎。3、香葱洗淨切碎。4、將切碎的食材放入盆中,打入4個雞蛋。5、攪拌均勻...
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- 食材明細主料山藥(1根)豬精肉(200克)蛋黃(1個)輔料食鹽(少許)料酒(1勺)生抽(1勺)蒸魚豉油(1勺)葱花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)山藥蒸肉餅雞蛋的做法步驟1、準備食材:豬肉末,雞蛋,葱段,鐵棒山藥。2、山藥去皮切片。3、山藥擺盤。4、豬肉末加葱花,料酒,食鹽,胡椒粉,抓拌均勻。5、肉末...
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- “寶寶輔食,軟軟糯糯沒牙也能吃。”食材明細主料山藥(適量)輔料雞蛋(適量)調料麪粉(一點)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥雞蛋餅的做法步驟1、山藥蒸熟打碎。2、打碎山藥加一小勺麪粉一個雞蛋🥚。3、攪拌均勻。4、不用刷油直接放鍋裏煎。有條件的可以用裱花袋擠漂亮點。5...
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- “年末大清倉,不僅僅是清理消耗食材,也把那些收存已久,長了草又枯萎的食譜變現,然後清除。。。土豆山藥雞蛋餅,土豆,山藥,雞蛋+麪粉。其實,麪粉或許可以不要,或者再少些,口感會更加鬆軟。不過,多加麪粉則會更加筋道,而富有彈性。這個版本的尺度,應該是二者兼顧。略微加了些葱花,多一分...
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- “鐵餛山藥炒着吃,燉湯吃,蒸得吃,三種都試過,都不受家裏人的喜愛。於是我就想着煎着吃。煎了三種,這是其中之一。”食材明細主料山藥(適量)阿膠棗(6個)輔料麪粉(適量)水(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥棗餅的做法步驟1、鐵錕山藥洗去泥沙,在蒸鍋中蒸熟,去皮,打碎。2、阿膠棗6...
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- “簡單的小點心,易做,好吃!”食材明細主料山藥(一條)輔料糯米粉(適量)黃麪包糠(適量)調料白糖(適量)油(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥餅的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、山藥削皮切片。3、放入蒸鍋蒸熟約12分鐘。4、蒸熟的山藥放入大碗裏。5、加白糖,隨各人喜歡甜度添加...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的雞蛋泡菜山藥餅是由麪粉山藥和泡菜雞蛋一起製作成的餅,製作工藝十分的簡單,可以自己在家裏製作,自己做的比外面買的吃得更加放心,另外大家在製作的時候好可以根據自身的口味加入一些醬,製作好了吃一口香...
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- “首先來説説山藥這個寶貝有什麼功效,或者説我們吃了它,身體能獲得什麼好處?山藥含有黏蛋白、澱粉酶等物質,且含量非常高。經常食用山藥可以健身強體、延緩衰老、平補脾胃。山藥是藥食兩用的食材。脾陽虧和胃陰虛的人都可以食用;可治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症;因為它的...
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- “早餐新做法,不用水不用油,簡單方便,香甜鬆軟有營養,孩子愛吃。”食材明細主料雞蛋清(1個)山藥泥(20g)酸奶(20g)奶粉(15g)澱粉(5個)輔料白砂糖(10g)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥酸奶雞蛋餅的做法步驟1、將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麪杖將山藥壓成泥狀,接着和酸奶、奶粉、澱粉一同...
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- “山藥營養豐富,是物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成各類小吃。”食材明細主料山藥餅(4個)輔料麪包糠(適量)雞蛋(一個)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)煎山藥餅的做法步驟1、準備食材。2、一個雞蛋打入盤中。3、加少許鹽,用打蛋器打成雞蛋液。4、面...
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- 食材明細主料山藥(兩根)輔料雞蛋(兩個)調料酵母(適量)清淡(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥小餅的做法步驟1、山藥去皮切片,上鍋蒸二十分鐘。2、按壓成泥,加三克酵母,兩個雞蛋,適量的麪粉,揉成麪糰醒發三十分鐘。3、揉麪排氣,擀成一釐米厚的面片,用杯口按壓成型在醒發二十分鐘。體...
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- “寶寶生病了,胃口不好,雞蛋餅里加入黃瓜絲,可以多點清香味。加入了山藥,可以健脾胃!”食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(適量)純牛奶(適量)山藥(適量)輔料黃瓜(半個)鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶雞蛋餅卷山藥的做法步驟1、山藥去皮,上鍋蒸熟,開鍋後8-10分鐘左右即可。...
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- 食材明細主料麪粉(250克)鐵棍山藥(兩根(取山藥泥120克))温水(100克)酵母(3克)糖(10克)豬油(10克)輔料豬肉(適量)葱(適量)雞精(適量)蠔油(適量)鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)雞蛋(一個)鹹鮮(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)山藥肉餅的做法步驟1、準備好兩根山藥2、山藥去皮,切成薄片,蒸20分鐘至熟3...
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- “好像曾經做過一次山藥餅,沒什麼雞蛋好像也沒什麼麪粉。這次來個雞蛋麪粉版。其實,確切地説,它應該是在葱香雞蛋餅里加入山藥,鐵棍山藥,只是山藥的分量比麪粉多而已。這一根鐵棍山藥大約有150克,蒸熟去皮,應該會減少分量。倒麪粉的時候,糾結了數秒,還是狠了狠心將準備的50克麪粉...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘這款家庭雞蛋泡菜山藥餅看着啊還真是非常的有食慾的呢,外表面被煎的金黃金黃的,雖然會有一點點的鍋巴,但是並不影響他的口感。形狀呢不是那種扁扁的攤在碗裏的感覺,而是稍微會有點點的拱起來的感覺還真的有趣...
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- “這個煎餅很簡單,可以説是原汁原味,加了點麪粉與芝麻煎好,山藥的鮮味依然很清香。”食材明細主料山藥(500克)麪粉(50克)輔料黑芝麻(5克)鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)山藥煎餅的做法步驟1、材料簡單。2、山藥去皮切塊,上鍋蒸熟。3、蒸熟後的山藥壓成泥。4、加入鹽...
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