![洋葱蝦仁炒蛋怎麼做-洋葱蝦仁炒蛋的做法]( "洋葱蝦仁炒蛋怎麼做-洋葱蝦仁炒蛋的做法")
- “蛋白質是寶寶生長髮育不可缺少的營養，媽媽在給寶寶製作輔食的時候可以經常做雞蛋給寶寶補充蛋白質，如果寶寶吃膩了普通的雞蛋羹，當然也可以變換做法，讓寶寶更愛吃。這道菜中加入蝦仁，蝦含有20%左右的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是特定為寶寶定製的，十分適合寶寶吃。”...
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![家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法]( "家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法")
- “洋葱作為蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋葱提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合不僅味道鮮美，而且簡單易學，方便快捷，深受上班族的喜愛。...
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![家常炒蝦仁怎麼做-家常炒蝦仁的做法]( "家常炒蝦仁怎麼做-家常炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）輔料姜（適量）芝麻（適量）調料油（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蝦仁的做法步驟1、基圍蝦去頭洗淨。2、剔除蝦線，蝦殼洗淨就那個控水，放入薑片料酒醃製一下。3、小碗中放入糖，鹽，蠔油，醬油，水攪拌均勻。4、鍋...
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![家常菜洋葱炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "家常菜洋葱炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋葱：1個蝦仁：300輔料鹽：1勺油：50ml雞精：1勺具體步驟1.洋葱切絲，蝦去殼和腸線洗淨2.洋葱入油鍋翻炒至變色後放入蝦仁3.翻炒至蝦仁變色後加入鹽和雞精4.放些葱花5.盛碗享用！...
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![洋葱蝦仁怎麼做-洋葱蝦仁的做法]( "洋葱蝦仁怎麼做-洋葱蝦仁的做法")
- “現在我們這邊明蝦小菜場40，大菜場35。我上週六的時候去菜場買了三斤100元。買回家一小袋一小袋分好，在早上給家人做速炒類的菜，即快又有營養。喜歡的朋友們也可以參考一下哦。”食材明細主料明蝦（250克）洋葱（1個）輔料青蒜（適量）細鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![蝦仁炒洋葱怎麼做-蝦仁炒洋葱的做法]( "蝦仁炒洋葱怎麼做-蝦仁炒洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）鮮蝦（325克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蝦仁炒洋葱的做法步驟1、食材：洋葱、鮮蝦。2、將鮮蝦去蝦頭蝦線清洗清洗，撈出。3、將洋葱清洗清洗，撈出。4、放在案板上切開。5、將鮮蝦下入沸水鍋中，加適量的料酒。6、焯開，撈出。7...
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![蝦仁大葱炒雞蛋怎麼做-蝦仁大葱炒雞蛋的做法]( "蝦仁大葱炒雞蛋怎麼做-蝦仁大葱炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）蝦仁（適量）大葱（適量）輔料花生油（2勺）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁大葱炒雞蛋的做法步驟1、食材清洗乾淨，切好備用。2、雞蛋攪拌均勻。3、鍋內放油燒熱。4、倒入雞蛋液。5、雞蛋推一邊，放入蝦仁.大葱。6、大葱炒出香味，放鹽。7、炒均勻，關火。8...
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![洋葱青椒蝦仁怎麼做-洋葱青椒蝦仁的做法]( "洋葱青椒蝦仁怎麼做-洋葱青椒蝦仁的做法")
- 食材明細主料青椒（190克）洋葱（200克）鮮蝦（300克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）洋葱青椒蝦仁的做法步驟1、食材：青椒、洋葱、鮮蝦（已去蝦線清洗）。2、將青椒去蒂去籽和洋葱一道清洗清洗撈出。3、將洋葱和青椒放在案板上分別切開。4、將鮮蝦下入清水...
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![小葱蝦仁蛋炒飯怎麼做-小葱蝦仁蛋炒飯的做法]( "小葱蝦仁蛋炒飯怎麼做-小葱蝦仁蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）火腿腸（適量）輔料小葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小葱蝦仁蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、雞蛋，火腿和蝦仁準備就緒。3、雞蛋打散先入鍋中炒散盛出備用。4、葱花切好，蝦仁和火腿...
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![洋葱臘腸炒蛋的做法 家常菜餚@@洋葱臘腸炒蛋 洋葱臘腸炒蛋怎麼做]( "洋葱臘腸炒蛋的做法 家常菜餚@@洋葱臘腸炒蛋 洋葱臘腸炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）香腸（適量）輔料小葱（適量）蒜米（適量）洋葱（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱臘腸炒蛋的做法步驟1、原料：雞蛋香腸小葱蒜米洋葱。2、熱鍋下油，爆香葱末及蒜末。3、倒入洋葱翻炒至八成熟。4、再倒入臘腸丁翻炒2分鐘。5、或炒至臘肉變色。6、最後，倒入蛋...
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![洋葱蝦仁炒飯怎麼做-洋葱蝦仁炒飯的做法]( "洋葱蝦仁炒飯怎麼做-洋葱蝦仁炒飯的做法")
- “蛋炒飯誰都會做，但加上洋葱丁，那味道可不一般，還加了磷蝦蝦仁，能量滿滿。蔬菜和動物蛋白都有了，一碗飯解決了寶寶不吃蔬菜的壞習慣，洋葱丁放炒飯中，能增強寶寶的食慾，吃飯快快。”食材明細主料隔夜飯（1碗）蝦仁（30克（磷蝦））雞蛋（1個）洋葱（25g）胡蘿蔔（25g）香菇（半個）鹽（2g）輔料胡椒粉（少許）黃酒（5滴）...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋葱（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、洋葱1個，雞蛋2個。2、洋葱切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
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![洋葱炒蝦的做法 美味洋葱炒蝦 洋葱炒蝦怎麼做]( "洋葱炒蝦的做法 美味洋葱炒蝦 洋葱炒蝦怎麼做")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）洋葱（1個）姜（1小塊）大蒜（2瓣）葱段（3段）乾紅辣椒（5個）輔料黃酒（1湯匙）醬油（半勺）白糖（半勺）鹽（半勺）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蝦的做法步驟1、1.剪掉蝦鬚蝦線，洗淨，充分瀝乾水分備用。洋葱切片。把大蒜和薑切片，乾紅辣椒切小段備用。2、2.鍋中倒入油，油燒熱放...
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![洋葱木耳炒蝦仁怎麼做-洋葱木耳炒蝦仁的做法]( "洋葱木耳炒蝦仁怎麼做-洋葱木耳炒蝦仁的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料洋葱（適量）木耳（適量）蝦仁（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱木耳炒蝦仁的做法步驟1、大蝦解凍，去殼去蝦線，洗淨。2、適量鹽，澱粉。3、抓勻稍醃。4、水開放入蝦仁，焯至變色撈...
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![紫洋葱蝦仁炒土豆怎麼做-紫洋葱蝦仁炒土豆的做法]( "紫洋葱蝦仁炒土豆怎麼做-紫洋葱蝦仁炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（310克）紫洋葱（100克）蝦仁（145克）調料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫洋葱蝦仁炒土豆的做法步驟1、食材：土豆（已洗淨去皮切片）、紫洋葱（已清洗切開）、蝦仁（已清洗）。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、拌勻。4、將土豆下入沸水鍋中焯開2——3分...
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![洋葱炒蝦仁怎麼做-洋葱炒蝦仁的做法]( "洋葱炒蝦仁怎麼做-洋葱炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）輔料芹菜（適量）調料花生油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒蝦仁的做法步驟1、鮮蝦去殼去蝦線洗淨。2、蝦仁開背。3、洋葱洗淨切細備用。4、芹菜洗淨切段。5、鍋中熱油放入蝦仁。6、翻炒至變色。7、加入適量蠔油炒勻後盛出。8...
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![洋葱蝦仁蛋飯怎麼做-洋葱蝦仁蛋飯的做法]( "洋葱蝦仁蛋飯怎麼做-洋葱蝦仁蛋飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一隻）米飯（三小勺）豆角（適量）蝦（適量）玉米粒（適量）洋葱（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蝦仁蛋飯的做法步驟1、準備好材料。如下。漏了拍玉米粒2、豆角切丁，焯水。蝦仁切丁。3、雞蛋一個，玉米，豆角蝦仁都拌在一塊。少於鹽。4、洋葱圈擺入鍋內，這裏...
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![洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “洋葱炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋葱（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
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![洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![洋葱蝦仁炒麪怎麼做-洋葱蝦仁炒麪的做法]( "洋葱蝦仁炒麪怎麼做-洋葱蝦仁炒麪的做法")
- “這是一款家常炒麪，配菜也可以自己隨意變動的。”食材明細主料水面（250G）輔料蝦仁（適量）洋葱（一個）胡蘿蔔（半斤）姜（一塊）蒜（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱蝦仁炒麪的做法步驟1、先將面放入蒸鍋裏蒸熟。蒸20分鐘左右就可以，期間翻一次麪條，防...
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![蝦仁洋葱圈怎麼做-蝦仁洋葱圈的做法]( "蝦仁洋葱圈怎麼做-蝦仁洋葱圈的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250g）芹菜（2棵）雞蛋（3個）洋葱（一個）輔料胡椒粉（少許）雞精（少許）鹽（少許）洋葱丁（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁洋葱圈的做法步驟1、蝦仁剁成泥放入容器中。2、芹菜洗淨切碎放在蝦泥上。3、將雞蛋和所有輔料混合拌勻。4、洋葱洗淨切圈，均勻裹上一層澱...
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![家常豬皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋葱怎麼做]( "家常豬皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料豬皮（適量）洋葱（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋葱的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、葱、生薑燒20分鐘左右(用筷子能扎進去)2、撈出，用冷水衝一下、...
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![洋葱蝦仁豆腐湯怎麼做-洋葱蝦仁豆腐湯的做法]( "洋葱蝦仁豆腐湯怎麼做-洋葱蝦仁豆腐湯的做法")
- “洋葱健胃潤腸；豆腐高蛋白低脂肪，加上番茄還有富含鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等營養的蝦仁，這個湯消食開胃，是男女老少皆宜的春日養生靚湯。”食材明細主料豆腐（1塊）洋葱（半個）番茄（2個）鮮蝦（150克）雞蛋（1個）輔料姜（2片）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱蝦仁豆腐湯的...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法]( "家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋葱炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋葱（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋葱炒土雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋葱切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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味味甜
