![胡蘿蔔藜麥鹹戚風怎麼做-胡蘿蔔藜麥鹹戚風的做法]( "胡蘿蔔藜麥鹹戚風怎麼做-胡蘿蔔藜麥鹹戚風的做法")
- “戚風蛋糕的軟柔讓人立刻愛上它，如果加入胡蘿蔔，藜麥，及鹽那又是一種怎樣的期待，那就跟我做吧。”食材明細主料藜麥糕點粉（75克）雞蛋（3只）胡蘿蔔絲（30g）輔料玉米油（3O克）白砂糖（35克）鹽（3克）水（40克）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）胡蘿蔔藜麥鹹戚風的做法步驟1、所有材料準備好，胡蘿蔔可...
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![胡蘿蔔三色藜麥粥怎麼做-胡蘿蔔三色藜麥粥的做法]( "胡蘿蔔三色藜麥粥怎麼做-胡蘿蔔三色藜麥粥的做法")
- “三色藜麥主要指的是藜麥中的一種，因為含有三種顏色，所以叫做三色藜麥。這種食物之中含有非常豐富的植物蛋白，還有一些氨基酸。攝入人體之後可以促進人體的新陳代謝，而且這種三色藜麥具有非常豐富的維生素e，可以起到很好的對抗自由基、抗氧化的作用，能夠延緩機體衰老。其次，因...
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![胡蘿蔔燒麥怎麼做-胡蘿蔔燒麥的做法]( "胡蘿蔔燒麥怎麼做-胡蘿蔔燒麥的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）糯米（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒麥的做法步驟1、材料準備2、所需材料3、胡蘿蔔切條洗淨榨汁4、糯米洗淨提前泡兩個小時瀝乾水分備用5、.豌豆、玉米、洗淨備用，香菇洗淨切成丁胡蘿蔔渣備用。6、瀝乾水分的糯米、豌豆、玉...
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![鹹魚胡蘿蔔炒飯怎麼做-鹹魚胡蘿蔔炒飯的做法]( "鹹魚胡蘿蔔炒飯怎麼做-鹹魚胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料鹹魚（適量）胡蘿蔔（適量）米飯（一碗）青菜（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）老乾媽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹魚胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，倒入鹹魚，素菜煸炒均勻。3、加入一勺生抽，老乾媽一起煸炒。4、快速煸炒均勻...
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![胡蘿蔔戚風怎麼做-胡蘿蔔戚風的做法]( "胡蘿蔔戚風怎麼做-胡蘿蔔戚風的做法")
- “戚風蛋糕一個讓我們又愛又恨的基礎甜品之所以稱之為基礎是因為大多數甜品都是它的延伸在戚風中我們學習了混合手法我們學習了蛋白打發甚至於材料的放置順序每一個步驟我們都需要細細揣摩學習來自烘焙中的成就感是它帶給的然而挫敗感也是它你要是問我戚風到底有多少種延...
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![胡蘿蔔紅糖戚風蛋糕怎麼做-胡蘿蔔紅糖戚風蛋糕的做法]( "胡蘿蔔紅糖戚風蛋糕怎麼做-胡蘿蔔紅糖戚風蛋糕的做法")
- “第一次學做蛋糕，做的就是戚風蛋糕，呵呵！因為做得熟練了，所以開始想點變化，希望吃得更健康，更美味些！這個胡蘿蔔紅糖蛋糕，兒子超喜歡，因為他是小兔，所有胡蘿蔔的菜菜都是他的大愛啊，哈哈！當然，味道不錯，試了幾次，剛開始都是比較濕潤，後來改良了，這個配方是我認為暫時比較理想的！”食材明細...
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![胡蘿蔔燕麥奶昔怎麼做-胡蘿蔔燕麥奶昔的做法]( "胡蘿蔔燕麥奶昔怎麼做-胡蘿蔔燕麥奶昔的做法")
- “營養豐富，飽腹感強。”食材明細主料熟胡蘿蔔（70g）即食燕麥（25g）輔料純牛奶（250mL）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燕麥奶昔的做法步驟1、純牛奶，即食燕麥。2、純牛奶倒煮鍋裏。3、即食燕麥倒牛奶裏。4、開小火，煮至微沸。5、燕麥牛奶倒破壁機裏。6、蒸熟的胡蘿蔔。7、...
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![鹹胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-鹹胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "鹹胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-鹹胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “過節聚會是不可避免的，大家在一起吃吃喝喝，談天説地真開心，大魚大肉吃多了，也得來點清淡的小菜吃吃吧，現在就來教你們做一道清淡的小菜，特別適合早餐或是晚餐。”食材明細主料鹹胡蘿蔔（400克）雞蛋（2個）輔料葱花（少許）食用油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹胡蘿蔔炒雞...
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![胡蘿蔔鹹戚風怎麼做-胡蘿蔔鹹戚風的做法]( "胡蘿蔔鹹戚風怎麼做-胡蘿蔔鹹戚風的做法")
- “吃多了甜蛋糕讓我們來個鹹的換換口味吧！今天做的戚風裏加了胡蘿蔔，也可以做來給不喜歡吃胡蘿蔔的小朋友，完全吃不出來哦！蛋糕里加了金龍魚稻米油，稻米油不像花生油芝麻油之類的有食材本身濃厚的味道，只有淡淡稻米清香，清爽不油膩，比較適合用在各種蛋糕、餅乾中。（方子來自惠媽媽...
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![胡蘿蔔炒油麥菜怎麼做-胡蘿蔔炒油麥菜的做法]( "胡蘿蔔炒油麥菜怎麼做-胡蘿蔔炒油麥菜的做法")
- “清淡爽口的素菜，用鑄鐵炒鍋爆炒，口感非常好。平常炒油麥菜總是有湯湯水水，這次卻不然。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）油麥菜（150g）輔料油（適量）鹽（適量）葱姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒油麥菜的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、油麥菜洗乾淨選莖切成段。3、起...
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![胡蘿蔔戚風捲如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔戚風捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛋黃：4只蛋白：4只低粉：75輔料細砂糖：15色拉油：60胡蘿蔔汁：60鷹嘜煉乳（夾層抹醬）：少許檸檬汁：少許玉米澱粉：10具體步驟1.蛋黃加入糖用蛋抽攪打均勻。2.蛋黃液中加入色拉油攪拌均勻後再下胡蘿蔔汁，一起混合攪拌至糖融化...
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![胡蘿蔔小米藜麥粥 的做法 寶寶營養粥！ 胡蘿蔔小米藜麥粥 紅豆藜麥羹，軟糯易消化提高免疫力（適合月齡12+） 胡蘿蔔小米藜麥粥 怎麼做]( "胡蘿蔔小米藜麥粥 的做法 寶寶營養粥！ 胡蘿蔔小米藜麥粥 紅豆藜麥羹，軟糯易消化提高免疫力（適合月齡12+） 胡蘿蔔小米藜麥粥 怎麼做")
- “身為北方人，每天至少一頓粥，兩天不喝，就覺得少點啥😂😂。粥不必天天大米，小米，其實可以多樣化，合理搭配，還是有一定的營養價值。本方粥配比小米：買的帶胚芽的黃小米，特別適合寶寶養胃胡蘿蔔：含有維生素，膳食纖維大米：主食之一，碳水化合物，蛋白質豐富，易消化吸收三色藜麥：屬於粗糧，硒元素...
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![藜麥奶牛戚風蛋糕的做法 藜麥奶牛戚風蛋糕（樂葵8寸版） 藜麥奶牛戚風蛋糕怎麼做]( "藜麥奶牛戚風蛋糕的做法 藜麥奶牛戚風蛋糕（樂葵8寸版） 藜麥奶牛戚風蛋糕怎麼做")
- “收到了主辦方發來的麪粉！有藜麥蛋糕預拌粉，之前買了還沒用！這次用它做一款戚風蛋糕！喜歡樂葵模具做出來的樣子！就寫個菜譜！方便大家一起來做！”食材明細主料雞蛋（8個（儘量挑大個的））藜麥蛋糕粉（120克）玉米澱粉（30克）無味色拉油（100克（10克方在巧克力裏面））牛奶（90克（或水））細砂糖（130克（30克蛋黃...
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![青椒胡蘿蔔鹹菜怎麼做-青椒胡蘿蔔鹹菜的做法]( "青椒胡蘿蔔鹹菜怎麼做-青椒胡蘿蔔鹹菜的做法")
- “喜歡吃麪，簡單快捷，自然在吃麪的時候能有一小盤小鹹菜來就着，那就是最愜意的了。”食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔鹹菜（適量）輔料涼拌醋（適量）自制紅油（適量）自制花椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔鹹菜的做法步驟1、青椒洗淨後，去筋去籽。2、把青椒切成5釐米長...
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![香葱鹹戚風怎麼做-香葱鹹戚風的做法]( "香葱鹹戚風怎麼做-香葱鹹戚風的做法")
- “説到戚風印象最深的就是它香甜的口感，而鹹味的卻從沒嘗試過。對於這款葱香味的已經長草很久，今天終於動手操作，成品真的是好吃到沒話説。烘烤過程中滿屋飄香，真的好有誘惑力。在你沒有親身嘗試之前你永遠無法知道原來戚風也可以是這種味道的。”食材明細主料雞蛋（3個）低粉（80...
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![菠蘿戚風的做法 【菠蘿戚風】 菠蘿戚風怎麼做]( "菠蘿戚風的做法 【菠蘿戚風】 菠蘿戚風怎麼做")
- “（用量僅供參考，製作前前先看Tips，以下的量適合一個直徑15cm的中空模）“你是我的小呀小菠蘿，怎麼愛你都不嫌多~~”哈，山寨版“小蘋果”~“菠蘿季”來啦！之前做了“鳳梨酥”，“菠蘿花小蛋糕”，都很受家人的歡迎。但其實我最愛的，還是戚風蛋糕，所以今天就做“菠蘿戚風”吧！這次的蛋糕，...
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![胡蘿蔔雞蛋藜麥炒飯怎麼做-胡蘿蔔雞蛋藜麥炒飯的做法]( "胡蘿蔔雞蛋藜麥炒飯怎麼做-胡蘿蔔雞蛋藜麥炒飯的做法")
- “讓味蕾奢侈一把，做一道純藜麥炒飯。”食材明細主料稼祺藜麥（150g）胡蘿蔔（30g）輔料雞蛋（1顆）小葱（適量）調料鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋藜麥炒飯的做法步驟1、食材準備。2、胡蘿蔔切丁備用。3、小葱切丁備用。4、水開下藜麥，煮14分鐘撈出瀝水。5、蒸鍋裏鋪籠...
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![鹹肉炒胡蘿蔔怎麼做-鹹肉炒胡蘿蔔的做法]( "鹹肉炒胡蘿蔔怎麼做-鹹肉炒胡蘿蔔的做法")
- “小時候，媽媽總愛讓我吃各種蔬菜，可是我從小就是肉食動物，後來有了孩子，才知道，父母恨不得讓孩子吃各種對身體有益的實物，還好，我的多多從小就不偏食，尤其愛吃胡蘿蔔，屬虎的寶寶居然愛吃兔子喜歡的東西。。。。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）鹹肉（100g）輔料青椒（2個）配料糖（適量）鹽（適量）水（適量...
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![胡蘿蔔全麥麪包怎麼做-胡蘿蔔全麥麪包的做法]( "胡蘿蔔全麥麪包怎麼做-胡蘿蔔全麥麪包的做法")
- “ACA麪包機的新款試用，果斷做個這個胡蘿蔔全麥麪包，跟以前的麪包機有了很大的改變，不再是外表堅硬的殼，而是軟軟的，裏面的組織很細膩，拉絲很長，入口綿軟清香，一鍵操作，很是方便，沒有烤箱也可以做出軟軟的麪包了，這對於新手來説是個非常棒的選擇哦！”食材明細主料高粉（100g）全麥麪包粉（2...
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![胡蘿蔔戚風蛋糕的做法 7寸中空模胡蘿蔔戚風蛋糕 胡蘿蔔戚風蛋糕怎麼做]( "胡蘿蔔戚風蛋糕的做法 7寸中空模胡蘿蔔戚風蛋糕 胡蘿蔔戚風蛋糕怎麼做")
- “利用胡蘿蔔汁來做蛋糕，源於家裏有不愛吃蔬菜的娃，最初做烘焙也只是想要給寶貝做健康的食物，所以經常會把蔬汁這些榨汁放在食物裏做給她吃”食材明細主料雞蛋（5個）玉米油（60克）胡蘿蔔汁（68克）低筋麪粉（90克）玉米澱粉（10克）細砂糖（55克）輔料鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）神級（難度）胡蘿...
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![胡蘿蔔燕麥米糊怎麼做-胡蘿蔔燕麥米糊的做法]( "胡蘿蔔燕麥米糊怎麼做-胡蘿蔔燕麥米糊的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）精米（適量）燕麥（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔燕麥米糊的做法步驟1、準備好材料2、取適量燕麥和精米3、胡蘿蔔去皮切塊4、穀類洗淨5、所有材料放入豆漿機，加入適量清水6、選擇米糊功能，打成汁7、簡單又好喝！...
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![胡蘿蔔全麥餅怎麼做-胡蘿蔔全麥餅的做法]( "胡蘿蔔全麥餅怎麼做-胡蘿蔔全麥餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞蛋（2只）輔料普通麪粉（適量）黑全麥粉（適量）調料十三香（適量）鹽（適量）蒜（3瓣）生抽（2匙）醋（1匙）涼白開水（2匙）香油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔全麥餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲，加入雞蛋，水，鹽，小麥麪粉，黑麥麪粉。2、攪拌成糊狀。3、蒜搗碎，加入生抽，醋，香油，涼...
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![胡蘿蔔戚風蛋糕怎麼做-胡蘿蔔戚風蛋糕的做法]( "胡蘿蔔戚風蛋糕怎麼做-胡蘿蔔戚風蛋糕的做法")
- “戚風蛋糕大家都不陌生，要怎麼樣把胡蘿蔔加入到蛋糕裏呢？又會不會蛋糕發不起來？會不會不成形……別急，這些都不是問題，看我做的胡蘿蔔戚風蛋糕多完整。胡蘿蔔戚風蛋糕是在戚風蛋糕的基礎上，把牛奶去掉，加入了胡蘿蔔，而且多了固體的成份，但整個步驟還是基本相同的。”食材明細主料...
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![胡蘿蔔素燒麥怎麼做-胡蘿蔔素燒麥的做法]( "胡蘿蔔素燒麥怎麼做-胡蘿蔔素燒麥的做法")
- “胡蘿蔔營養豐富，尤其對皮膚和視力都有好處，可是大多數孩子都不愛吃，炒菜時看到一點兒都要挑到一邊。那媽媽們怎樣做才能既保留胡蘿蔔的營養，又看不出胡蘿蔔的樣子，讓挑食的孩子也愛吃呢？今天我做的燒麥，就是用胡蘿蔔做的皮，餡裏也混有胡蘿蔔，可是完全看不出來，並不是剁碎了就行的...
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![胡蘿蔔土豆藜麥糊怎麼做-胡蘿蔔土豆藜麥糊的做法]( "胡蘿蔔土豆藜麥糊怎麼做-胡蘿蔔土豆藜麥糊的做法")
- “作為營養價值超全面的一種食材，藜麥的蛋白質、礦物質、氨基酸、纖維素、維生素等微量元素都高於普通食物，是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物。除了各種營養齊全，藜麥這種食材本身也很有趣，一粒粒藜麥煮過後會變得透明，又會生出白色的小芽，煮過的藜麥口感很Q，...
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味味甜
