![玉米雞蛋羹的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做]( "玉米雞蛋羹的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料金槍魚鬆（少許）玉米（一根）雞蛋（一個）輔料小葱（少許）魚香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，小葱洗淨切碎末，剝玉米粒（約1/4根玉米）2、玉米粒洗淨，使用歐貝爾料理棒。3、杯中加入60毫升水，使用歐貝爾料理棒攪拌30秒。4、過濾玉米汁，材料準...
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![家常菜玉米雞蛋羹如何做簡單又好吃]( "家常菜玉米雞蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜玉米：750雞蛋：2個輔料香油：適量醬油：適量香葱：適量具體步驟1.準備好雞蛋和玉米。2.玉米用擦絲器擦成蓉。3.將雞蛋打入碗中，攪打成均勻的蛋液。4.加入玉米汁攪拌均勻。5.鍋內注入適量水煮沸，放入玉米蛋液。...
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![玉米雞蛋羹怎麼做-玉米雞蛋羹的做法]( "玉米雞蛋羹怎麼做-玉米雞蛋羹的做法")
- “在某網上看到的，自已學了做。湯羹喝上去滑滑糯糯的，玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡，有股清香味和着玉米香甜味，真的好吃。早餐，夜宵吃一碗還是不錯的。”食材明細主料玉米片（70g）雞蛋（1只）枸杞（5g）輔料黃白糖（適量）葛根粉（10g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1...
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![美味的玉米雞蛋羹如何做簡單又好吃]( "美味的玉米雞蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：2個輔料油：適量鹽：適量雞蛋：2個雞精：適量具體步驟1.食材2.雞蛋打撒/水澱粉3.玉米剝粒4.鍋裏放入適量的水和玉米一起煮開5.到入水澱粉6.倒入蛋液，邊倒邊用筷子劃開7.放入鹽和雞精以及香油調味烹飪技巧...
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![玉米雞蛋羹的做法 快手早餐玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做]( "玉米雞蛋羹的做法 快手早餐玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做")
- “快手早餐，一隻嫩玉米加2個雞蛋，上屜蒸10分鐘左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，雞蛋的鮮嫩，擋不住的誘惑，簡單，美味，營養。”食材明細主料玉米（1只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）葱花（適量）枸杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、備齊材料2、玉米用擦板...
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![雞蛋玉米羹怎麼做-雞蛋玉米羹的做法]( "雞蛋玉米羹怎麼做-雞蛋玉米羹的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）雞蛋（2個）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米羹的做法步驟1、玉米剝粒放入攪拌機，加入適量水。2、打成玉米糊。3、倒入鍋裏，加入一碗清水，煮開。4、轉小火，打入雞蛋攪拌均勻，煮至蛋花成型即可。5、加入適量糖拌勻開吃。...
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![白玉菇雞蛋羹 怎麼做-白玉菇雞蛋羹 的做法]( "白玉菇雞蛋羹 怎麼做-白玉菇雞蛋羹 的做法")
- “雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。加入白玉菇，用蒸的方法，簡單好營養。。。”食材明細主料白玉菇（70克）雞蛋（2只）輔料温水（300克）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉...
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![銀耳玉米雞蓉羹的做法 營養湯羹——銀耳玉米雞蓉羹 銀耳玉米雞蓉羹怎麼做]( "銀耳玉米雞蓉羹的做法 營養湯羹——銀耳玉米雞蓉羹 銀耳玉米雞蓉羹怎麼做")
- 食材明細主料雞胸（一塊）雞蛋（一隻）玉米（適量）銀耳（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）水（適量）澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳玉米雞蓉羹的做法步驟1、銀耳泡發撕成小朵。2、雞蛋打散。3、雞胸化凍切成小粒。4、水開後放進所有材料，均勻攪拌。5、出鍋前勾芡即可。小竅門1...
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![枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法]( "枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法")
- “忙碌的上班族，對於早餐是又愛又恨。很想自己動手做一份營養、健康、可口的早餐，無奈時間有限······其實，簡單的食材也能做出健康美味早餐，無需佔用太多的時間，十分鐘足矣！懶覺可以照睡無誤哈······百度一下：玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白...
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![玉米雞花羹怎麼做-玉米雞花羹的做法]( "玉米雞花羹怎麼做-玉米雞花羹的做法")
- “1．玉米渣用清水洗淨，浸泡半小時；2．用開水熬至濃稠；3．香菇洗淨，切去根部；4．火腿腸、香腸、香菇切丁備用；5．待玉米渣煮熟後將食材全部倒入煮五分鐘，灑適量鹽和雞精；6．倒入打散的蛋液，撒上香菜碎，滴上香油即可。”食材明細主料玉米（適量）雞蛋（適量）輔料火腿腸（適量）香菇（適量）香菜（適量）香腸（適量）配料...
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![雞蓉玉米羹怎麼做-雞蓉玉米羹的做法]( "雞蓉玉米羹怎麼做-雞蓉玉米羹的做法")
- “今天利用家裏現有食材做了一道羹。羹比湯更濃稠，味道更濃郁。”食材明細主料雞胸肉（100克）熟玉米粒（80克）青豆（30克）胡蘿蔔（適量）葱花（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）白胡椒粉（少許）香油（少許）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蓉玉米羹的做法步驟1、青豆泡好，胡蘿蔔切丁。...
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![牛奶雞蛋玉米羹怎麼做-牛奶雞蛋玉米羹的做法]( "牛奶雞蛋玉米羹怎麼做-牛奶雞蛋玉米羹的做法")
- “今天用牛奶做這個甜羹，特別的好吃，喜歡牛奶的奶香味。。。”食材明細主料牛奶（500ml）雞蛋（1只）玉米片（50g）輔料冰糖（適量）葛根粉（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶雞蛋玉米羹的做法步驟1、準備食材2、葛根粉用冷水和開，和成水澱粉備用。3、雞蛋打散，打均勻。4、鍋中放...
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![蛋蓉玉米羹怎麼做-蛋蓉玉米羹的做法]( "蛋蓉玉米羹怎麼做-蛋蓉玉米羹的做法")
- “色澤金黃，玉米味濃，口味甘甜。”食材明細主料小玉米碴（100克）輔料雞蛋（2個）牛奶（50克）生粉（適量）配料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋蓉玉米羹的做法步驟1、鍋中加清水燒熱，倒入玉米和牛奶。2、加入白糖，攪拌均勻。3、熬10分鐘左右，勾薄芡。4、將雞蛋打成蛋液，淋在鍋中成...
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![雞蛋銀耳玉米羹怎麼做-雞蛋銀耳玉米羹的做法]( "雞蛋銀耳玉米羹怎麼做-雞蛋銀耳玉米羹的做法")
- “銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，能增強人體免疫力。銀耳富有天然植物性膠質，加上具有滋陰的作用，經常吃就是良好的潤膚食品。”食材明細主料雞蛋（1個）銀耳（15克）甜玉米（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋銀耳玉米羹的做法步驟1、備...
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![雞蛋玉米餅羹怎麼做-雞蛋玉米餅羹的做法]( "雞蛋玉米餅羹怎麼做-雞蛋玉米餅羹的做法")
- “一次朋友結婚的時候，在酒店吃過一次，味道不錯，大部分人肯定都沒吃過這種。”食材明細主料玉米餅（根據人員適量）輔料雞蛋（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅羹的做法步驟1、冰糖加入鍋裏直至融化。2、小火，雞蛋加入鍋裏，打成雞蛋花。3、加入玉米餅，小火...
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![甜玉米火腿雞蛋羹怎麼做-甜玉米火腿雞蛋羹的做法]( "甜玉米火腿雞蛋羹怎麼做-甜玉米火腿雞蛋羹的做法")
- “初秋時節，正值秋玉米上市，專家建議多吃些鮮嫩的玉米，營養價值比老玉米高很多。研究表明，在包括以白麪和大米為原料的所有主食中，玉米的營養價值最高，尤其是其維生素含量，是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、維生素A、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。其中...
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![肉末蛋花玉米羹怎麼做-肉末蛋花玉米羹的做法]( "肉末蛋花玉米羹怎麼做-肉末蛋花玉米羹的做法")
- 食材明細主料甜玉米粒罐頭（一罐）輔料豬肉末（適量）雞蛋（2個）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蛋花玉米羹的做法步驟1、把雞蛋打入碗內，加入少許鹽、油，打成蛋液備用。2、把甘竹甜玉米粒罐頭打開倒入鍋內，再加入甘竹甜玉米粒罐頭的罐1罐又1/4的水燒開。3、放入豬肉末...
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![蛋花玉米羹怎麼做-蛋花玉米羹的做法]( "蛋花玉米羹怎麼做-蛋花玉米羹的做法")
- “在記憶中每到放暑假時就可以去地裏拜新玉米了，清甜的口感讓人慾罷不能。”食材明細主料玉米（1個）雞蛋（1個）輔料紅棗（2個）配料冰糖（4塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花玉米羹的做法步驟1、新玉米剝去外皮和細毛，清洗乾淨2、用擦絲器在玉米棒子上把玉米粒擦碎，我直接擦碎在鍋...
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![玉米蛋花羹怎麼做-玉米蛋花羹的做法]( "玉米蛋花羹怎麼做-玉米蛋花羹的做法")
- “最近很想吃的一道菜，週末自己掌勺啦。”食材明細主料雞蛋（3個）甜玉米（2個）幹玉米碎（70克）輔料白糖（適量）生粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）玉米蛋花羹的做法步驟1、玉米洗乾淨，粒掰出來，2、玉米碎過水後泡着，泡十分鐘3、雞蛋準備好4、白糖準備好5、煮玉米碎，玉米碎不好熟，大...
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![嫩玉米雞蛋羹怎麼做-嫩玉米雞蛋羹的做法]( "嫩玉米雞蛋羹怎麼做-嫩玉米雞蛋羹的做法")
- “看似蛋羹，內有驚喜，舀上一勺，香甜軟糯，鮮美嫩滑，老人孩子都愛吃，每到夏天，這道小菜就是我家的家常便飯，無論早餐還是零食，做法簡單，觸手可及，隨時隨地，只要孩子們想吃，就蒸一盤，不但好吃，還是最物美價廉的營養佳品。”食材明細主料嫩玉米（1只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（少...
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![玉米茸蛋花羹湯怎麼做-玉米茸蛋花羹湯的做法]( "玉米茸蛋花羹湯怎麼做-玉米茸蛋花羹湯的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）雞蛋（一個）輔料胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米茸蛋花羹湯的做法步驟1、我選用的是水果甜玉米，這樣可以免了雞精更健康2、刀削出玉米粒3、剁碎玉米粒，如圖！鍋里加水煮開後放入剁碎的玉米茸，我是加了三碗水煮成兩碗，喜歡稀一點的可以多...
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![雞茸玉米羹怎麼做-雞茸玉米羹的做法]( "雞茸玉米羹怎麼做-雞茸玉米羹的做法")
- “家裏這包雞茸玉米羹料已經存了有些日子了今天加黃瓜、雞蛋做了道快手湯，味道鮮的不得了口感清爽，清香味美，湯料包超市都有賣的哈”食材明細主料家家樂雞茸玉米羹湯料包（1包）黃瓜（1根）雞蛋（2個）輔料香菜（適量）配料香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞茸玉米羹的做法步驟1、...
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![嫩玉米蛋羹怎麼做-嫩玉米蛋羹的做法]( "嫩玉米蛋羹怎麼做-嫩玉米蛋羹的做法")
- “外甥女蒸的嫩玉米羹，非常有特色，原汁原味，像年糕，粘糯香甜，吃一口停不下來的感覺，蒸兩鍋沒吃夠。”食材明細主料嫩玉米（3只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）嫩玉米蛋羹的做法步驟1、嫩玉米去皮洗淨，摘乾淨玉米鬚備用。這玉...
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![肉末玉米蛋花羹怎麼做-肉末玉米蛋花羹的做法]( "肉末玉米蛋花羹怎麼做-肉末玉米蛋花羹的做法")
- “這道湯羹一直是我最喜歡的，香濃的蛋花湯中有粒粒清香脆甜的玉米粒在裏面，而且還有肉末鮮美的味道。玉米有長壽食品的美稱，富含多種營養素和粗纖維，對人體的健康頗為有利：玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、胃病、腸炎、腸癌等。...
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![蛋花瘦肉玉米羹怎麼做-蛋花瘦肉玉米羹的做法]( "蛋花瘦肉玉米羹怎麼做-蛋花瘦肉玉米羹的做法")
- “謝謝nacy仔,告訴我用葛根粉代替玉米澱粉,蛋花瘦肉玉米羹更滑口,關鍵還能清熱下火.(玉米澱粉,廣州人叫"生粉",用於炒菜時勾芡汁)至從小館推出了"尋找美食養生達人"活動後,發現心靈手巧的人真的不少!感慨一句"高手在民間".簡直迫不及待想要跟大家一一分享小館的"...
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味味甜
