![美味炒酸奶如何做簡單又好吃]( "美味炒酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味炒酸奶製作方法簡單，不耗費時間。酸奶有保健的作用，維生素C含量豐富，能促進消化，降低膽固醇，防治動脈硬化、冠心病和癌症，空腹時不要吃酸奶，由於乳酸對牙齒有腐蝕作用，所以吃完酸奶後要及時漱口。腹瀉或有其...
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![自制美味，乾淨的酸奶-酸奶]( "自制美味，乾淨的酸奶-酸奶")
- “美食背後的故事：酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。自己做酸奶，乾淨，衞生，喝的時候比較方便，招待朋友也非常有面子，今天就和大家一起分享酸奶的做法，其實非常簡單，用麪包機，酸奶機都可以，今天我用的是烤箱做的...
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![美味自制好酸奶怎麼做-美味自制好酸奶的做法]( "美味自制好酸奶怎麼做-美味自制好酸奶的做法")
- “家庭自制好酸奶，舌尖上的美味！”食材明細主料純牛奶（1升）輔料菌種（1克）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味自制好酸奶的做法步驟1、準備全脂速溶奶粉，菌粉，水，酸奶機，攪拌勺等等。2、170克奶粉兑水攪拌均勻，加入一小包益菌加菌粉，攪拌均勻（很重要）3、攪拌好後放入酸奶機中通電8-...
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![美味酸奶炒蛋如何做簡單又好吃]( "美味酸奶炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘粘稠酸酸的酸奶搭配着細嫩可口營養價值豐富的雞蛋烹飪，色澤鮮亮喜人，口感清甜順滑，讓人心情舒暢。一道健康美味的家常菜餚酸奶炒蛋着實吸引了眾多美食愛好者嘗試。食材簡單易購，製作方法簡單快捷，喜愛美食的你...
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![老酸奶的做法 美味老酸奶 老酸奶怎麼做]( "老酸奶的做法 美味老酸奶 老酸奶怎麼做")
- “朋友們想吃到美味可口的老酸奶，在家也可以方便的製作，簡單又美味！利用睡眠的時間製作第二天就能吃到美味可口的老酸奶了，嘻嘻！”食材明細主料純牛奶（3袋）輔料雙歧桿菌發酵粉（1小包）配料酸奶機（適量）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）老酸奶的做法步驟1、備料（準備三袋純牛奶、雙...
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![美味酸奶凍怎麼做-美味酸奶凍的做法]( "美味酸奶凍怎麼做-美味酸奶凍的做法")
- “夏天這麼熱～吃點冰冰涼涼的酸奶凍灰常不錯～裏面還有各種水果乾果～棒棒噠～”食材明細主料酸奶（適量）輔料藍莓（適量）扁杏仁（適量）蜂蜜（適量）葡萄乾（適量）火龍果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味酸奶凍的做法步驟1、準備好各種原材料～各種水果乾果切小塊，酸奶用的安慕希，要用稠...
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![享受酸奶水果撈新美味-加盟美食美客酸奶吧]( "享受酸奶水果撈新美味-加盟美食美客酸奶吧")
- 自古以來，美食一直是人們追求的主題，雖然人活着不只是為了吃，但人一旦離開了吃就不能好好的生活。現代社會物質性含量極大，人們對吃的要求也從飽腹上升到了營養健康的層次。而在綠色健康的飲食主題之下，酸奶和水果成了人們並不可少的食物，而將水果和酸奶完美搭配的酸奶水果撈則...
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![自制美味好酸奶怎麼做-自制美味好酸奶的做法]( "自制美味好酸奶怎麼做-自制美味好酸奶的做法")
- “好酸奶，做給最愛的人！”食材明細主料純牛奶（1升）輔料菌粉（1克）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制美味好酸奶的做法步驟1、準備純牛奶1升、菌粉一小包、酸奶機、攪拌勺2、向1升純牛奶中加入一小包菌粉，攪拌均勻3、酸奶機通電8小時4、美美的酸奶就製成啦！...
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![美味水果酸奶冰棒-水果酸奶冰棒]( "美味水果酸奶冰棒-水果酸奶冰棒")
- “這個夏天拒絕外面那些添加劑多的冰棒，自己動手做純天然綠色健康美味冰棒，好吃又健康，這裏用的是芒果，水果可以換成任意的你愛吃的水果，做法一樣，趕緊做起來吧！”食材明細主料芒果（300克）酸奶（300克）蜂蜜（15克）輔料糖（5克）温開水（20克）奶香（口味）冷凍（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味水果酸奶冰...
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![自制美味酸奶奶酪怎麼做-自制美味酸奶奶酪的做法]( "自制美味酸奶奶酪怎麼做-自制美味酸奶奶酪的做法")
- “前段日子同事推薦我看君之的博客，呵呵，真的是不錯啊，相中一款酸奶芝士幕斯，一直想做，但是家裏沒有奶油奶酪，最近老公忙得很，已經很久沒有陪我去超市了，而且前段日子去超市看見酸奶促銷，買一送一，一口氣買了一大堆，都快到期了，這些日子一直督促老公多喝酸奶，今天突發奇想，在網上搜了搜...
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![酸奶的做法 酸奶→減肥又美味 酸奶怎麼做]( "酸奶的做法 酸奶→減肥又美味 酸奶怎麼做")
- “誰説做酸奶一定要酸奶機的説q(*^__^*)咱用保温杯一樣能做出一杯原汁原味的酸奶喲~嘿嘿、這個方法提供給喜歡喝酸奶但是家裏沒有酸奶機的朋友~(～￣▽￣)～”食材明細主料奶粉（150g）乳酸菌粉（0.5g）輔料温水（500ml）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶的做法步驟1、夜裏9點左右往杯子...
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![自制美味酸奶杯的做法 做寶貝愛吃的營養美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎麼做]( "自制美味酸奶杯的做法 做寶貝愛吃的營養美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎麼做")
- “隨便算一算，好像沒有幾個小傢伙是不喜歡酸奶的吧！反正我家小胖妞就超喜歡。但是外面買來的酸奶加了太多的糖份進來，吃多了真不大好，於是，我就經常自己在家做酸奶。做好的酸奶，隨便配一些新鮮的水果粒，或者像今天這樣做成果仁紅豆酸奶杯，每次妞都是吃完一個還想來一個……酸奶中...
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![美味酸奶怎麼做-美味酸奶的做法]( "美味酸奶怎麼做-美味酸奶的做法")
- 食材明細主料伊利純牛奶（3支（250ml））酸奶菌（2條）輔料白砂糖（4匙）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味酸奶的做法步驟1、1.酸奶鍋先用開水消毒2、2.酸奶鍋里加入白糖酸奶菌，然後倒入3支250ml的純牛奶然後攪拌支白糖融化3、3.酸奶鍋放入酸奶機蓋好蓋子然後按酸奶模式12小時，酸奶...
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![自制健康美味酸奶-健康酸奶]( "自制健康美味酸奶-健康酸奶")
- “牛奶中含有豐富的礦物質，比如：鈣、磷、鐵、鋅、銅等，同時牛奶是提供人體所需鈣的最佳來源，從營養的角度建議一般人羣每天至少喝一杯牛奶，從證保障鈣的吸收，增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生，對小朋友來講還能促進生長髮育。雖説牛奶的營養價值高、好處多，但小朋友一直都不太喜歡...
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![自制美味瓶裝酸奶-瓶裝酸奶]( "自制美味瓶裝酸奶-瓶裝酸奶")
- “美食背後的故事：酸奶的基本介紹酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。和新鮮牛奶相比，酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養...
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![火龍果炒酸奶的做法 火龍果炒酸奶，簡單美味，看劇必備！ 火龍果炒酸奶怎麼做]( "火龍果炒酸奶的做法 火龍果炒酸奶，簡單美味，看劇必備！ 火龍果炒酸奶怎麼做")
- “家常自制火龍果炒酸奶，簡簡單單，酸酸甜甜~看劇小甜點必備！”食材明細主料濃稠酸奶（200ml）輔料火龍果（60g）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果炒酸奶的做法步驟1、火龍果切丁備用。2、盤中鋪一層保鮮膜或油紙，把濃稠酸奶倒在上面攤平。3、把火龍果丁均勻地撒在酸奶上。4...
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![自制酸奶（麪包機做美味酸奶）-酸奶]( "自制酸奶（麪包機做美味酸奶）-酸奶")
- “生活中經常要多喝酸奶，酸奶不僅可以維護腸道菌羣生態平衡，抑制有害菌對腸道的入侵，也可以促進消化，防止便祕。經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，兒童常喝酸奶會防止生長的營養不良，孕婦和老人每天吃酸奶可矯正由於偏食引起的營養缺乏。所以酸奶是一個非常好的東西，今天就來嘗試自...
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![家庭版炒酸奶-炒酸奶]( "家庭版炒酸奶-炒酸奶")
- “家庭版炒酸奶，簡單方便，乾淨衞生又好吃，大人孩子都愛吃哦！”食材明細主料酸奶（800ml）火龍果（1個）黃桃（1個）輔料葡萄乾（50g）花生碎（30g）酸甜（口味）冷凍（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家庭版炒酸奶的做法步驟1、將酸奶置於容器中，火龍果，黃桃剝皮。2、將火龍果，黃桃切丁，葡萄乾用水洗淨控幹水分，花生...
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![【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味輕鬆搞定-酸奶]( "【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味輕鬆搞定-酸奶")
- “常喝酸奶對人體十分有益，具體的好處我就不多説了，大家都知道的哈！可是，目前市面上的酸奶質量很是讓人擔憂，不僅有添加劑、增稠劑等等，甚至還冒出了皮鞋門，太恐怖了。還是自己動手做酸奶吧，健康又美味，好喝又放心！我家一直都是自己做酸奶喝。以前，常常是用現成的酸奶來做引子，加入牛...
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![美味的炒酸奶如何做簡單又好吃]( "美味的炒酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料自制酸奶：500輔料焦糖瓜子：適量具體步驟準備原材料。葡萄乾和蔓越莓要提前洗乾淨瀝水，碧根果，瓜子，花生要去皮剝好新鮮葡萄乾剝皮用小刀對半切開或切小塊都行。披薩盤裏倒入酸奶。（披薩盤用的是八寸的，自制...
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![自制美味酸奶怎麼做-自制美味酸奶的做法]( "自制美味酸奶怎麼做-自制美味酸奶的做法")
- 食材明細主料川秀酸奶發酵粉（一小包）輔料淡奶油（70克）白砂糖（70克）純牛奶（900ml）奶香（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制美味酸奶的做法步驟1、如圖準備好原材料，還有白糖2、酸奶機內膽和勺子洗乾淨，把剛剛燒開的開水倒滿內膽，蓋上蓋子進行5分鐘的消毒3、消毒好後，放白糖，淡奶油攪拌一...
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![美味的酸奶的做法 美味的酸奶，只做給自己 美味的酸奶怎麼做]( "美味的酸奶的做法 美味的酸奶，只做給自己 美味的酸奶怎麼做")
- “經歷一天的勞累，回到家捧一杯香濃的酸奶，輕舀一勺，入口即化，此刻的睏乏，一下煙消雲散。”食材明細主料純牛奶（1000ml）蜂蜜（適量）輔料酸奶發酵劑（1g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味的酸奶的做法步驟1、準備好做酸奶所有材料，純牛奶，和酸奶發酵劑，蜂蜜等；2、將純牛奶，酸奶發酵劑...
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![自制美味酸奶-酸奶]( "自制美味酸奶-酸奶")
- “常喝酸奶有很多益處，促進消化吸收；提高人體免疫功能；防治骨質疏鬆等。所以，晚飯後全家人習慣一人喝一碗酸奶。家庭自制酸奶既方便衞生，又營養美味，試試吧。”食材明細主料純牛奶（700克）原味酸奶（70克）輔料水果罐頭（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制美味酸奶的做法步驟1...
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![美味大棗優比特酸奶-大棗酸奶]( "美味大棗優比特酸奶-大棗酸奶")
- “作為美食天下的新成員，看着大師們的傑作一直是自歎不如啊，這次能申請到優比特的酸奶發酵粉真是很開心，家有寶貝，原來不愛喝酸奶，現在可喜歡喝了，正好做給寶貝喝哦！”食材明細主料純牛奶（1袋）優比特酸奶發酵粉（一小袋）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味大棗優比特酸奶的做法步...
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![常見的炒酸奶口味有哪些-什麼酸奶適合做炒酸奶]( "常見的炒酸奶口味有哪些-什麼酸奶適合做炒酸奶")
- 炒酸奶，顧名思義，就是把酸奶炒一下，像做家常菜一樣。但是問題來了，酸奶是液體，怎麼能像菜一樣翻炒呢?什麼酸奶適合做炒酸奶?常見的炒酸奶都有哪些口味呢?下面大家一起來了解一下吧。一、什麼酸奶適合做炒酸奶炒酸奶，其實就是把液體酸奶倒到有冷凍功能的盤子上，然後將其快速變成...
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味味甜
