![蝦球菠蘿盅如何做簡單又好吃]( "蝦球菠蘿盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無蝦營養豐富，含有大量蛋白質和多種身體元素成分，有補益功效；其肉質鬆軟，易消化有嚼勁。菠蘿具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴的功能。蝦球菠蘿盅是兩種食材的混雜，充分的融合了兩種食材的營養價值，並使其味道更加的鮮美...
- 21752
![家常青豆蝦仁菠蘿盅如何做簡單又好吃]( "家常青豆蝦仁菠蘿盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠蘿：一個蝦仁：200青豆：150輔料胡蘿蔔：半條水澱粉：適量鹽：適量白糖：適量雞精：適量料酒：適量胡椒粉：適量具體步驟1.挑選稍大個的菠蘿，切對開，用小刀和調羹挖取菠蘿肉；做成菠蘿盅。2.將挖出的菠蘿切成小方塊，浸泡在淡鹽水...
- 8781
![菠蘿雞球怎麼做-菠蘿雞球的做法]( "菠蘿雞球怎麼做-菠蘿雞球的做法")
- 食材明細主料雞翅根（500克）菠蘿（300克）輔料青椒（適量）紅椒（適量）大葱段（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）生粉（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿雞球的做法步驟1、把所有原料都切好備用2、把醃製入味的雞塊放入七成熱的油裏炸制3、把番茄醬炒香後，放入炸好的...
- 9729
![黑魚菠蘿盅怎麼做-黑魚菠蘿盅的做法]( "黑魚菠蘿盅怎麼做-黑魚菠蘿盅的做法")
- “美味菠蘿季，剛好是菠蘿最甜的時候，用菠蘿能整出很多菜，其中菠蘿黑魚是家人最愛吃的。黑魚富含蛋白質、脂肪、氨基酸，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素，而且魚刺也不多，給寶貝們吃可以切成小粒，和菠蘿炒成小粒裝入菠蘿盅，漂亮又好吃，相信你家寶貝也會很愛上這道酸酸甜甜的...
- 29242
![菠蘿炒蝦球的做法 夏天開胃瘦身美食～菠蘿炒蝦球 菠蘿炒蝦球怎麼做]( "菠蘿炒蝦球的做法 夏天開胃瘦身美食～菠蘿炒蝦球 菠蘿炒蝦球怎麼做")
- “這道菜酸甜可口，果香濃郁，大人小孩都喜歡，還特別適合減肥瘦身人羣和家有考生者食用。”食材明細主料菠蘿（半個）白蝦仁（150g）輔料黃瓜（1個）調料料酒（1小勺）胡椒粉（0.5g）鹽（2g）澱粉（3克）雞精（1g）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿炒蝦球的做法步驟1、準備好食材。2、把蝦仁洗淨，背部刨開，...
- 7221
![糯米菠蘿盅怎麼做-糯米菠蘿盅的做法]( "糯米菠蘿盅怎麼做-糯米菠蘿盅的做法")
- “香香糯糯，誘惑你的味蕾~~”食材明細主料糯米（適量）菠蘿（適量）輔料花生（適量）葡萄乾（適量）芝麻（適量）荷葉（適量）食用油（適量）配料白糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米菠蘿盅的做法步驟1、菠蘿洗淨切去頭部（大約五分之一處）。2、將切好的菠蘿用小刀配合湯匙將果肉挖出，用淡鹽水浸...
- 32322
![菠蘿蝦球如何做簡單又好吃]( "菠蘿蝦球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料明蝦：適量菠蘿：小半個青椒：適量輔料姜：適量洋葱：適量澱粉：適量蛋清：一個料酒：適量番茄沙司：少許鹽：適量雞精：適量具體步驟1.買來的明蝦去頭，去殼，去掉沙線，洗淨備用。2.菠蘿、青椒、洋葱切塊備用。3.蝦仁入碗放入澱粉、...
- 24528
![泰式菠蘿蝦球如何做簡單又好吃]( "泰式菠蘿蝦球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘泰國可能是因為地處熱帶，水果多，價格低，仍是把水果都融入到飯菜裏，像什麼菠蘿飯啊，還有我們今天給大家介紹的異域風情的泰式菠蘿蝦球，這要是在韓國絕對是做不出來的事情，水果多貴啊，但不得不説菠蘿是一個很奇妙的...
- 6950
![菠蘿蝦怎麼做-菠蘿蝦的做法]( "菠蘿蝦怎麼做-菠蘿蝦的做法")
- “新年，家裏買了幾個菠蘿，熟透的菠蘿飄香滿屋，用菠蘿肉做了菠蘿醬，開始想用菠蘿餡做一款菠蘿酥，後來改變主意，用蝦茸和麪包粒做了這款形似菠蘿的家庭宴客美食。”食材明細主料蝦茸（適量）土司粒（適量）輔料蛋清（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蝦的做法...
- 10057
![泰式菠蘿蝦球怎麼做-泰式菠蘿蝦球的做法]( "泰式菠蘿蝦球怎麼做-泰式菠蘿蝦球的做法")
- “又是水果季，新鮮水果紛紛上市，有些水果特別適合入菜，比如菠蘿酸酸甜甜，肉魚蝦都很好搭，這款菠蘿蝦球也是我家的至愛菜，用番茄醬和甜辣醬裹汁，酸甜帶辣非常美味！”食材明細主料菠蘿（適量）鳳尾蝦仁（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料番茄醬（適量）甜辣醬（適量）糖（適量）鹽（適量）白酒（適量）生粉（適量）雞精（適...
- 17790
![蘿蔔蒸蝦球怎麼做-蘿蔔蒸蝦球的做法]( "蘿蔔蒸蝦球怎麼做-蘿蔔蒸蝦球的做法")
- “都説冬天蘿蔔賽人蔘，冬季是吃蘿蔔的好季節。這個時候的蘿蔔清脆可口水分充足。蘿蔔與肉末蝦仁一起蒸，非常鮮美。”食材明細主料白蘿蔔（半根）鮮蝦（10只）肉末（80克）輔料枸杞（10粒）姜（1小片）細葱（1根）醬油（1湯匙）澱粉（半湯匙）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔蒸蝦球的做法...
- 14461
![菠蘿盅水果沙拉怎麼做-菠蘿盅水果沙拉的做法]( "菠蘿盅水果沙拉怎麼做-菠蘿盅水果沙拉的做法")
- “菠蘿又叫鳳梨，菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止瀉，助消化。菠蘿中富含的促進血液循環酶可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和...
- 24414
![菠蘿咕咾肉球怎麼做-菠蘿咕咾肉球的做法]( "菠蘿咕咾肉球怎麼做-菠蘿咕咾肉球的做法")
- 食材明細主料菠蘿（300克）豬肉末（300克）輔料青圓椒（1個）紅圓椒（1個）洋葱（1個）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）生粉（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿咕咾肉球的做法步驟1、把所有原料做初加工處理2、把肉球放入油鍋內炸至金黃3、鍋內熱油，把番茄醬放入炒香，再放入適...
- 21239
![菠蘿蝦球怎麼做-菠蘿蝦球的做法]( "菠蘿蝦球怎麼做-菠蘿蝦球的做法")
- 食材明細主料菠蘿（半個）鮮蝦（300克）調料番茄醬（2勺）味極鮮醬油（一勺）白砂糖（一小勺）食鹽（一小勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蝦球的做法步驟1、準備好菠蘿和鮮蝦。2、把菠蘿切成小塊。3、蝦去殼去蝦線。4、把蝦從背部切開，不要切斷。5、加入一小勺食鹽，一小勺白糖，一勺味極鮮...
- 5575
![蘿蔔釀蝦球怎麼做-蘿蔔釀蝦球的做法]( "蘿蔔釀蝦球怎麼做-蘿蔔釀蝦球的做法")
- “花環形的蘿蔔釀蝦球，不單吸引眼球！而且簡單易做，結合鮮蝦和肉的香甜，口感絕對槓槓滴。”食材明細主料白蘿蔔（1個）南瓜（1塊）豬肉餡（130克）水澱粉（1勺）生抽（1勺）鮑汁（1勺）料酒（1勺）輔料蝦（7個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔釀蝦球的做法步驟1、主材料。南瓜、肉餡、蝦和蘿蔔（南瓜取根...
- 15358
![菠蘿盅焗飯怎麼做-菠蘿盅焗飯的做法]( "菠蘿盅焗飯怎麼做-菠蘿盅焗飯的做法")
- “整個菠蘿盅焗飯説透一點就是將炒米飯裝進盅內撒上芝士，放進烤箱把芝士烤化，芝士奶香和菠蘿果香滲透到米飯裏，吃起來更香，滿滿的幸福感油然而生！熱愛生活的你也來試試吧！”食材明細主料菠蘿（一個）米飯（適量）肉（適量）香菇（兩朵）香腸（一根）黃瓜（半根）西紅柿（一個）雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）紫葱頭（適量...
- 10143
![鸚鵡菠蘿盅炒飯怎麼做-鸚鵡菠蘿盅炒飯的做法]( "鸚鵡菠蘿盅炒飯怎麼做-鸚鵡菠蘿盅炒飯的做法")
- “臘腸豌豆炒飯，因了容器，變得美豔至極。孩子食用過，還捨不得丟棄😂。”食材明細主料米飯（一碗）臘腸（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）菠蘿（一個）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鸚鵡菠蘿盅炒飯的做法步驟1、菠蘿從葉子那邊三分之一處切開。2、切去四周多餘部分。用...
- 18732
![蝦球炒菠菜怎麼做-蝦球炒菠菜的做法]( "蝦球炒菠菜怎麼做-蝦球炒菠菜的做法")
- “前幾天總吃火鍋，買了一大堆的青菜，得趕緊解決掉。還是一道簡單美味的快手菜哦，菠菜是補鐵的，好處多多，據説最營養的部分是粉紅色的菜根。可不知道為什麼，我就是不喜歡那甜不拉幾的土腥味，非常不喜歡，所以我們家的菠菜根總是被切的丁點兒不剩。現在好多啦，小時候如果不小心吃到了...
- 18659
![菠蘿盅飯怎麼做-菠蘿盅飯的做法]( "菠蘿盅飯怎麼做-菠蘿盅飯的做法")
- “生活要有滋有味”食材明細主料米飯（適量）玉米粒（適量）鳳梨（適量）輔料辣椒（適量）南瓜（適量）洋葱（適量）配料蒜（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿盅飯的做法步驟1、菠蘿挖空2、辣椒南瓜洋葱切丁3、菠蘿切小塊備用4、鍋入油加入蒜依次加入洋葱南瓜辣椒玉米粒翻...
- 23934
![菠蘿炒蝦球怎麼做-菠蘿炒蝦球的做法]( "菠蘿炒蝦球怎麼做-菠蘿炒蝦球的做法")
- “今天一蝦兩吃，蝦肉做鳳尾蝦球，蝦頭和蝦皮煸香打碎，整隻蝦沒有一絲浪費，為會過日子的廚娘點贊！”食材明細主料鮮蝦（15只）輔料菠蘿（100g）青椒（1個）調料蛋清（1個）鹽（5g）糖（5g）番茄醬（2勺）澱粉（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）菠蘿炒蝦球的做法步驟1、準備食材。2、鮮蝦去頭去皮，保留蝦尾。...
- 17119
![鳳梨蝦球的做法 又是一年菠蘿季——鳳梨蝦球 鳳梨蝦球怎麼做]( "鳳梨蝦球的做法 又是一年菠蘿季——鳳梨蝦球 鳳梨蝦球怎麼做")
- “鳳梨通俗叫法菠蘿是我非常喜歡的水果之一我就喜歡汁水豐富味道酸甜的水果每年菠蘿季到來的時候總會買很多吃還會做些菜————————————鳳梨蝦球顏色漂亮味道酸甜鮮美孩子大人都喜歡吃用來宴客也是非常有面子的”食材明細主料鳳梨（適量）鮮蝦（適量）輔料鹽（適量）糖（適量...
- 9134
![美味的菠蘿蝦球如何做簡單又好吃]( "美味的菠蘿蝦球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦：250菠蘿：250青椒：半個輔料白糖：1大勺番茄醬：1大勺澱粉：適量清水：2大勺醋：1大勺具體步驟1.蝦去頭去殼去腸線，放料酒，鹽和澱粉抓勻醃製半小時2.青椒切塊，準備要用的菠蘿，番茄醬，白糖，醋，清水加澱粉調成汁3.先用熱油...
- 29064
![原盅菠蘿飯加水嗎]( "原盅菠蘿飯加水嗎")
- 不需要。做菠蘿飯的時候不需要加入的，但是糯米要提前一夜浸泡，這樣容易煮熟。原盅菠蘿飯先準備一個菠蘿切成兩半，再把菠蘿肉挖出來切成丁，然後把菠蘿丁、糯米飯、白糖放進去上鍋蒸，鍋中水開後放上菠蘿盅，大火蒸45-55分鐘就可以了。建議原盅菠蘿飯加入適量的白糖，否則菠蘿在加熱...
- 18253
![菠蘿油條蝦的做法 【菠蘿油條蝦】 菠蘿油條蝦怎麼做]( "菠蘿油條蝦的做法 【菠蘿油條蝦】 菠蘿油條蝦怎麼做")
- 食材明細主料基圍蝦（10只）油條（2根）菠蘿（半個）獼猴桃（2個）輔料黑芝麻（適量）配料沙拉醬（適量）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿油條蝦的做法步驟1、菠蘿切塊2、獼猴桃處理方法：先將兩頭切掉3、用勺子轉一圈4、然後切塊5、基圍蝦焯水6、剝皮備用7、油條切塊8、在油條中心挖個洞9、...
- 14900
![家常菠蘿蝦球如何做簡單又好吃]( "家常菠蘿蝦球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦：250菠蘿：1/3個青椒：1小塊輔料番茄醬：2湯匙澱粉：少許白糖：半匙料酒：適量胡椒粉：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.主要材料。2.鮮蝦洗淨去殼，由背部切開，剔除腸泥；3.全部處理好後加少許料酒、鹽、胡椒粉稍醃一會兒...
- 25532
味味甜
