![營養的秋葵排骨湯如何做簡單又好吃]( "營養的秋葵排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘湯是我們生活中經常喝的一道菜，湯的種類分為很多種，每個人喜歡的口味也不一樣，今天我就教大家一款營養的秋葵排骨湯。大家都知道排骨中含有豐富的營養物質，將其熬成湯更是具有豐富的營養，並且這樣最大程度保留的...
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![好喝的秋葵排骨湯如何做簡單又好吃]( "好喝的秋葵排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘湯是養顏又養人的食物。在自己很累以後，喝上一口熱乎乎的湯，感覺自己擁有全世界一樣。當你自己學會了做湯，就可以在自己閒暇的時候為自己煲一鍋湯，為自己的身體做好保護。秋葵排骨湯，含有秋葵的嫩滑和排骨的鮮...
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![美味的秋葵排骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的秋葵排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘秋葵排骨湯是一道美味的羹湯，主要原料是排骨，買排骨一定要選擇好新鮮的，不然會影響整個湯的口感，豬排骨補鈣提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。秋葵排骨湯，口味鮮、湯清宜人、性涼而味甘，健康有營養，可以滋陰補腎養...
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![秋葵肉丸湯怎麼做-秋葵肉丸湯的做法]( "秋葵肉丸湯怎麼做-秋葵肉丸湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料甜椒（適量）雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）秋葵（1個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋葵肉丸湯的做法步驟1、豬肉放料理機加蛋清打成泥。2、加玉米澱粉攪拌均勻，裝入裱花袋備用。3、甜椒切開挖出籽。4、秋葵洗淨切片。5、鍋中放寶寶有燒熱，放入秋葵翻炒幾下。6...
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![秋葵湯怎麼做-秋葵湯的做法]( "秋葵湯怎麼做-秋葵湯的做法")
- “今天正好有秋葵,做一道簡單的秋葵湯,清涼祛火。”食材明細主料秋葵（5個）輔料鹽（2茶匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵湯的做法步驟1、將秋葵洗淨,切段。2、鍋中水燒開後放入秋葵。3、過一兩分鐘後關火倒入鹽。4、最後盛入碗中,好了，好吃簡單的秋葵湯就完成了。小竅門...
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![秋季潤肺蓮藕排骨湯的做法 秋季潤肺～蓮藕排骨湯 秋季潤肺蓮藕排骨湯怎麼做]( "秋季潤肺蓮藕排骨湯的做法 秋季潤肺～蓮藕排骨湯 秋季潤肺蓮藕排骨湯怎麼做")
- “俗話説:荷蓮一身寶，秋藕最補人。蓮藕營養豐富，不管是煲湯還是炒着吃都很美味...”食材明細主料排骨（600克）蓮藕（1節）輔料葱（3根）姜（4片）料酒（2茶匙）鹽（適量）雞精（1小勺）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋季潤肺蓮藕排骨湯的做法步驟1、準備好食材2、蓮藕去皮洗淨3、切成滾刀備用4、燒...
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![秋季排骨湯的做法 秋季排骨湯（廣東靚湯清補涼） 秋季排骨湯怎麼做]( "秋季排骨湯的做法 秋季排骨湯（廣東靚湯清補涼） 秋季排骨湯怎麼做")
- “廣東靚湯清補涼是夏秋季節的一款家常湯品，有清熱，潤燥，滋補的功效。非常適合秋燥季節品嚐。我這個是一人份的，也就是一個小燉盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明細主料排骨（125g）沙蔘（1根）芡實（2g）南杏仁（3顆）太子參（2g）陳皮（1g）鹽巴（少許）輔料玉竹（5片）百合（2g）薏米（2g）蓮子（2g）山藥（1片...
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![上湯秋葵怎麼做-上湯秋葵的做法]( "上湯秋葵怎麼做-上湯秋葵的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）肉末（少點）枸杞（適量）紅棗（適量）輔料皮蛋丁（適量）鹹蛋丁（適量（或雞蛋丁））姜丁（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯秋葵的做法步驟1、秋葵去頭去尾，皮蛋雞蛋切丁。材料：秋葵、肉末、皮蛋、雞蛋或鹹鴨蛋、紅棗、枸杞、姜丁。2、秋葵焯水3分鐘，再擺盤。3、起鍋燒...
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![豆腐秋葵蛋湯怎麼做-豆腐秋葵蛋湯的做法]( "豆腐秋葵蛋湯怎麼做-豆腐秋葵蛋湯的做法")
- “豆腐秋葵蛋湯，一道美味爽口的湯羹。嫩滑的豆腐，加上清脆爽口的秋葵，再加上鮮美的蛋花，非常適合現在這個天氣喝，一碗下肚清爽不油膩，好喝不長胖。做法也非常簡單，簡單煮一煮，十分鐘煮就出鍋，成本才五塊錢。”食材明細主料嫩豆腐（1盒）雞蛋（1個）秋葵（6個）輔料香菜（1根）調料鹽（3克）香油（半湯匙）...
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![秋葵排骨的做法]( "秋葵排骨的做法")
- 秋葵，大家應該都不陌生了吧。秋葵在外形上有點像豆角，外皮是綠色的，裏面有白色的小珠，秋葵做起來特別好吃。秋葵的做法有很多種，我們常見的有蒜蓉秋葵。而秋葵排骨也是特別常見的。但是很多人對秋葵排骨的做法是特別陌生的。今天我就教給大家。一、秋葵炒排骨1.材料：大蒜、生薑...
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![秋葵鯽魚湯怎麼做-秋葵鯽魚湯的做法]( "秋葵鯽魚湯怎麼做-秋葵鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（1條）秋葵（5個）輔料油（1匙）鹽（1匙）黃酒（1匙）姜（1小塊）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）秋葵鯽魚湯的做法步驟1、所有食材，鯽魚已洗淨2、秋葵洗淨切塊3、起油鍋加熱，放入鯽魚煎4、煎好後放入黃酒和姜5、再倒入一碗水煮6、煮至湯乳白色，放入秋葵煮3分鐘7、最後放鹽煮開即...
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![秋葵燉棒骨湯怎麼做-秋葵燉棒骨湯的做法]( "秋葵燉棒骨湯怎麼做-秋葵燉棒骨湯的做法")
- 食材明細主料棒骨（2根）秋葵（200g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）生薑（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋葵燉棒骨湯的做法步驟1、秋葵洗淨瀝乾水分2、生薑切成細末3、將棒骨涼水入鍋大火煮開，煮至出血沫關火撈出洗淨4、秋葵切成大塊5、鍋入加入適量的水，下入棒骨塊生薑末，大火燒開後...
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![秋葵的功效作用-秋葵湯的做法]( "秋葵的功效作用-秋葵湯的做法")
- 説起秋葵，大家應該並不陌生，它是我們日常生活中的一種食材。許多朋友們都吃過秋葵，喜歡它的口感味道和營養價值，但是對於秋葵的一些知識卻不太瞭解，秋葵湯怎麼做你們知道嗎？秋葵的功效作用有哪些呢？今天我們就來看看關於秋葵的相關吧。一、秋葵湯的做法（1）秋葵豆腐大醬湯材料：秋葵1...
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![秋葵幹燉排骨怎麼做-秋葵幹燉排骨的做法]( "秋葵幹燉排骨怎麼做-秋葵幹燉排骨的做法")
- “秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，日本人稱之為“綠色人蔘”。具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用，許多國家把其作為老人強腎補虛的藥品，長期食用黃秋葵，有護膚、健胃、保肝、強腎等功效。秋葵幹易於保存，比鮮秋葵吃起來更有香味！”食材明細主料黃秋葵幹（100g）肋排（250g）姜...
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![秋葵煎牛排怎麼做-秋葵煎牛排的做法]( "秋葵煎牛排怎麼做-秋葵煎牛排的做法")
- 食材明細主料菲力牛排（兩塊）秋葵（適量）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）秋葵煎牛排的做法步驟1、秋葵洗淨備用。2、牛排提前解凍好。3、鍋內加水燒開，加鹽幾滴油下秋葵燙兩分鐘撈出。4、熱鍋入油，放入牛排煎至兩面金黃。5、秋葵去蒂切成塊放入鍋...
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![秋葵貽貝湯怎麼做-秋葵貽貝湯的做法]( "秋葵貽貝湯怎麼做-秋葵貽貝湯的做法")
- “秋葵具有非常高的營養價值，老少皆宜，貽貝味道鮮美，兩種食材搭配既營養又美味！”食材明細主料貽貝（適量）秋葵（適量）幹辣椒（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）秋葵貽貝湯的做法步驟1、貽貝清洗乾淨，加水煮至開口。2、將貽貝肉剝出，泡在煮貽貝的水中備用。3、秋葵洗淨切...
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![秋葵佐魚排怎麼做-秋葵佐魚排的做法]( "秋葵佐魚排怎麼做-秋葵佐魚排的做法")
- “從小到大就喜歡吃魚，以前在深圳上班的時候經常和同事一起到雲南過橋米線吃工作餐，每次吃都會點上一份魚排，想起來都讓人回味。龍利魚魚肉鮮嫩，營養美味，裹上一層蛋液和麪包糠後炸的顏色金黃，吃起來外酥裏嫩，再配點蕃茄醬和秋葵非常開胃。”食材明細主料龍利魚（300G）秋葵（100G）輔料...
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![秋葵雞湯怎麼做-秋葵雞湯的做法]( "秋葵雞湯怎麼做-秋葵雞湯的做法")
- “秋葵作為如今盡人皆知的大紅大紫之菜，口碑卻是褒貶不一，“難吃！”“好吃！”點贊與吐槽齊飛……炒制的秋葵粘性大，黏糊糊一坨看起來毫無食慾，涼拌味道又過於寡淡，食之無味。但是你嘗試過將秋葵拿來燉湯嗎？當秋葵加入湯鍋中後，其特有的粘液給原本清淡的雞湯增加了一絲順滑的厚度，喝...
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![上湯鮑魚秋葵怎麼做-上湯鮑魚秋葵的做法]( "上湯鮑魚秋葵怎麼做-上湯鮑魚秋葵的做法")
- “這是汐汐自創的一菜兩吃，很清淡又滋補，四季都適宜，做法也簡單，喜歡的朋友可以試一下。”食材明細主料秋葵（１５０克）鮑魚（100克）雞肉（80克）百合（10克）輔料蒜（2瓣）姜（1小塊）鹽（1小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）上湯鮑魚秋葵的做法步驟1、備好主料；2、備好配料；3、鮑魚洗淨去腸，然後在表面打...
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![秋葵炒湯渣怎麼做-秋葵炒湯渣的做法]( "秋葵炒湯渣怎麼做-秋葵炒湯渣的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）湯渣（適量）輔料蒜（適量）生抽（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒湯渣的做法步驟1、秋葵飛水。2、切斷。3、湯渣切片。4、放入鍋裏。5、放入適量生抽。6、放入適量糖。7、放入秋葵翻炒。8、調味即可。9、開動啦。...
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![秋葵能做湯嗎]( "秋葵能做湯嗎")
- 秋葵作為網紅蔬菜，可謂是幾乎眾人皆知了，但是人們幾乎只知道秋葵奇特的長相，並且知道一些看起來似乎比較養生的吃法，比如説，曬乾泡茶喝，或者是清炒，或者是其他一些看起來比較美味的吃法，比如涼拌，但是秋葵能做湯嗎？這個相信大多數人都不知道，那麼讓我們一起來看一看。秋葵能做湯嗎一...
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![肉丸秋葵湯怎麼做-肉丸秋葵湯的做法]( "肉丸秋葵湯怎麼做-肉丸秋葵湯的做法")
- “秋葵秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。最主要的是秋葵是蔬菜當中的補鈣佳品，因此端上了我加的餐桌。因為其黏液滑滑的兒子不太喜愛，因此把他做成湯，沖淡了粘滑感。”食材明細主料豬肉糜（250g...
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![秋葵豆腐湯怎麼做-秋葵豆腐湯的做法]( "秋葵豆腐湯怎麼做-秋葵豆腐湯的做法")
- “暖胃又營養的快手湯。”食材明細主料秋葵（3個）嫩豆腐（一塊）輔料純淨水（適量）葱（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵豆腐湯的做法步驟1、自家種的秋葵。2、新摘秋葵洗淨，去蒂，切片。3、嫩豆腐一塊。4、切片。5、葱切碎。6、水燒開，放入豆腐和秋葵，煮三分鐘加鹽調...
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![秋葵雞蛋湯的做法 秋葵雞蛋湯。 秋葵雞蛋湯怎麼做]( "秋葵雞蛋湯的做法 秋葵雞蛋湯。 秋葵雞蛋湯怎麼做")
- “不要把我想得太好了省得有一天發現了我的缺點給我來一句“你變了”。”食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（1個）輔料葱花（1顆）澱粉（1勺）調料蠔油（1勺）胡椒粉（1匙）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵雞蛋湯的做法步驟1、秋葵洗乾淨備用。2、將秋葵切成小段。3、...
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![秋葵雞爪湯怎麼做-秋葵雞爪湯的做法]( "秋葵雞爪湯怎麼做-秋葵雞爪湯的做法")
- “這是一道秋天獨有的湯，秋天的蔬菜秋葵，含有豐富且有營養的粘液，與具有美容功效的雞爪相至溶合，極具滋補功效。在燉煮的過程中，秋葵的膠液都融解到湯中去，使湯的口感變得滑爽可口，別有一番風味。非常適合女性朋友們，好喝不長肉。”食材明細主料雞爪（3只）秋葵（2根）輔料枸杞（適量）配料胡...
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味味甜
