![葱油菜芯怎麼做-葱油菜芯的做法]( "葱油菜芯怎麼做-葱油菜芯的做法")
- “很清爽的一道菜。和白灼菜心差不多。放入葱白，味道稍有不同。”食材明細主料菜芯（適量）輔料葱白（適量）調料生抽（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）醋（適量）原味（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油菜芯的做法步驟1、主要原料。2、葱白洗淨切絲，泡水裏備用。用生抽，蒸魚豉油，蠔油，白糖...
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![烏雞蛋拌油菜芯怎麼做-烏雞蛋拌油菜芯的做法]( "烏雞蛋拌油菜芯怎麼做-烏雞蛋拌油菜芯的做法")
- 食材明細主料雙黃烏雞蛋（1個）油菜嫩芯（1把）輔料胡蘿蔔（些許）調料辣白菜的湯汁（1匙）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烏雞蛋拌油菜芯的做法步驟1、烏雞蛋煮熟。2、去殼切塊。3、油菜洗淨，先把菜梗部分煮一下。4、再放開水裏整個煮熟。5、撈出裝盤。6、煮一點胡蘿蔔。7、撈出。8、...
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![響油菜芯怎麼做-響油菜芯的做法]( "響油菜芯怎麼做-響油菜芯的做法")
- “今早偶遇油菜芯，嫩綠嫩綠的，還有油菜花的花苞呢，特別好。只需輕焯水，用油拌一下，就是時令美味了！”食材明細主料油菜芯（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）響油菜芯的做法步驟1、油菜芯清淨備用。2、放入開水中焯水，加少許油。3、焯水後迅...
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![油菜芯炒香菇怎麼做-油菜芯炒香菇的做法]( "油菜芯炒香菇怎麼做-油菜芯炒香菇的做法")
- “同學給了一袋幹香菇，味道濃郁，用來炒菜和煲湯都非常出彩。今來一款：油菜芯炒香菇，快手美味，不容錯哦！”食材明細主料幹香菇（適量）油菜芯（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜芯炒香菇的做法步驟1、幹香菇提前浸泡。2、油菜芯洗淨備...
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![紫洋葱土豆炒白菜芯怎麼做-紫洋葱土豆炒白菜芯的做法]( "紫洋葱土豆炒白菜芯怎麼做-紫洋葱土豆炒白菜芯的做法")
- 食材明細主料土豆（165克）紫洋葱（95克）白菜芯（185克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫洋葱土豆炒白菜芯的做法步驟1、食材：土豆（已洗淨去皮）、紫洋葱（已清洗）、白菜芯（已清洗）2、將已清洗的紫洋葱放在案板上切開，待用。3、將土豆放在案板上切開，待用。4、將已清洗的...
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![紅油拌白菜芯怎麼做-紅油拌白菜芯的做法]( "紅油拌白菜芯怎麼做-紅油拌白菜芯的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料白菜芯（適量）輔料香菜（適量）螺絲椒（適量）小米椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）紅油辣椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油拌白菜芯的做法步驟1、白菜芯。2、洗淨切絲。3、白菜芯放盆裏。4、香菜，小米椒，螺絲椒。5、螺絲椒，香菜，小米椒...
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![拌菜芯怎麼做-拌菜芯的做法]( "拌菜芯怎麼做-拌菜芯的做法")
- 食材明細主料芥菜芯（適量）調料辣椒粉（適量）白糖（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）蒜末（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌菜芯的做法步驟1、菜芯清洗備用。2、切絲。3、用涼白開沖洗一下，加入少許鹽醃製一會，把水倒掉。4、加入調料。5、加入熟花生米攪拌均勻即可。...
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![油豆腐粉絲菜芯怎麼做-油豆腐粉絲菜芯的做法]( "油豆腐粉絲菜芯怎麼做-油豆腐粉絲菜芯的做法")
- 食材明細主料油豆腐（40克）粉絲（50克）菜芯（140克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐粉絲菜芯的做法步驟1、食材：油豆腐、粉絲、菜芯（已洗淨）2、將已洗淨的菜芯放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的菜芯和油豆腐翻炒一下。4、接着，合入粉絲，加適量的清...
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![紅油白菜芯怎麼做-紅油白菜芯的做法]( "紅油白菜芯怎麼做-紅油白菜芯的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料白菜芯（適量）輔料紅油辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油白菜芯的做法步驟1、白菜芯適量。2、切成細絲。3、洗一下放碗裏。4、螺絲椒切細絲。5、螺絲椒放白菜芯上。6、適量鹽，生抽，白醋，香油調一下味兒。...
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![蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎麼做]( "蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎麼做")
- 食材明細主料天菜芯（230克）蘑菇（65克）油豆腐（80克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇油豆腐炒菜芯的做法步驟1、食材：天菜芯（已洗淨切開）、蘑菇（已清洗）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的蘑菇放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的天...
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![蠔油胡蘿蔔炒白菜芯怎麼做-蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法]( "蠔油胡蘿蔔炒白菜芯怎麼做-蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法")
- 食材明細主料白菜芯（1棵）胡蘿蔔（1根）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（少許）葱（適量）雞粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法步驟1、白菜芯一顆2、白菜芯洗淨，撕小塊，控水備用3、胡蘿蔔去皮切片4、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜5、下胡蘿蔔，炒一炒6、加入白菜芯7、...
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![【蒲芯廚房】自制葱油餅-葱油餅]( "【蒲芯廚房】自制葱油餅-葱油餅")
- “前陣子突然想吃葱油餅，但身為南方人，對面食有點束手無措，今天終於鼓起勇氣做葱油餅，因為外面的葱油餅吃怕了，一來地溝油隨處可見，二來外面的葱油餅放了味精，吃完後很口渴，每回吃完都忐忑不安。一大早起來，繫上圍裙就開始揉團，一不小心放水太多，手忙腳亂揉成麪糰後，又發現忘了放雞蛋...
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![爆炒油菜芯怎麼做-爆炒油菜芯的做法]( "爆炒油菜芯怎麼做-爆炒油菜芯的做法")
- “春天來臨，萬物復甦，油菜芯特別鮮美，不能錯過哦！今來一款：爆炒油菜芯，簡單又營養！”食材明細主料油菜芯（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒油菜芯的做法步驟1、油菜芯洗淨備用。2、葱蒜備用。3、葱蒜改刀。4、熱鍋倒入核桃油。5...
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![油麪筋菜芯臘雞腿怎麼做-油麪筋菜芯臘雞腿的做法]( "油麪筋菜芯臘雞腿怎麼做-油麪筋菜芯臘雞腿的做法")
- 食材明細主料油麪筋（45克）臘雞腿（210克）菜芯（140克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麪筋菜芯臘雞腿的做法步驟1、食材：油麪筋、臘雞腿（已清洗）、菜芯（已清洗切開）2、將已清洗好的臘雞腿放在案板上剁成塊，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入剁好的臘雞腿翻炒翻炒。4、接...
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![蒜蓉蠔油菜芯怎麼做-蒜蓉蠔油菜芯的做法]( "蒜蓉蠔油菜芯怎麼做-蒜蓉蠔油菜芯的做法")
- “家常小炒，顏色碧綠，蒜香味濃郁，看着蠻有食慾～”食材明細主料菜芯（適量）輔料大蒜（幾瓣）調料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉蠔油菜芯的做法步驟1、大蒜去皮切碎備用。2、菜芯洗淨瀝乾備用。3、莖改刀備用，和葉子分開放。4、熱鍋冷油，下蒜末煸香。5...
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![無油少鹽清腸的白灼香菇油菜芯怎麼做-無油少鹽清腸的白灼香菇油菜芯的做法]( "無油少鹽清腸的白灼香菇油菜芯怎麼做-無油少鹽清腸的白灼香菇油菜芯的做法")
- “今天分享一道白灼香菇油菜，這道真是一道“減肥”菜，無油、少鹽、富含植物纖維。雖然素，雖然味淡，但是一點兒不難吃。油菜芯清香鮮嫩，香菇香嫩爽滑，相互襯托卻又突出各自的優勢及特色。尤其勾的“玻璃芡”為這道小菜增加了不少顏值，亮亮的，滑滑的，增加了不少靈動感。”食材明細主...
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![炒菜芯怎麼做-炒菜芯的做法]( "炒菜芯怎麼做-炒菜芯的做法")
- 食材明細主料芥菜芯（適量）輔料瘦肉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒菜芯的做法步驟1、食材備用。2、鍋中熱油煸炒菜芯。3、加入瘦肉鹽翻炒均勻。4、加入少許蠔油。5、裝盤。...
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![葱油油麥菜怎麼做-葱油油麥菜的做法]( "葱油油麥菜怎麼做-葱油油麥菜的做法")
- “油麥菜不是每個人都愛吃，但這款翠綠爽口的油麥菜在這炎炎夏日相信大家都愛吃，而且會百吃不厭。”食材明細主料油麥菜（500克）輔料葱（一小棵）配料色拉油（3湯匙）海鮮醬油（適量）大料（2顆）花椒（1湯匙）鹽（少許）清淡（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油油麥菜的做法步驟1、把油麥菜洗淨，切成三段...
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![油渣炒菜芯怎麼做-油渣炒菜芯的做法]( "油渣炒菜芯怎麼做-油渣炒菜芯的做法")
- 食材明細主料廣東菜芯（適量）輔料油渣（適量）大蒜（幾瓣）調料豬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣炒菜芯的做法步驟1、菜芯洗淨瀝乾備用。2、菜莖改刀切成薄片，大蒜切碎備用。3、葉子切成小塊分開放。4、熱鍋入豬油，油渣，蒜末放入煸香。5、放入菜芯莖翻炒至...
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![葱油撈麪 葱油撈麪怎麼做-葱油撈麪的做法 #一碗好面－－芯面道#]( "葱油撈麪 葱油撈麪怎麼做-葱油撈麪的做法 #一碗好面－－芯面道#")
- “冬季火鍋吃多了會膩，來一頓撈麪養養胃。葱香遠飄，口感筋道，吃完一碗再來一碗”食材明細主料麪粉（400g）清水（140g）鹽（少許）玉米油（少許）輔料洋葱頭（半個（切碎））青椒（一個（切絲））紅葱頭（5個（切碎））胡蘿蔔（半個（切絲））玉米油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）葱油撈麪的做法步驟1、準備主...
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![蒜香油菜芯怎麼做-蒜香油菜芯的做法]( "蒜香油菜芯怎麼做-蒜香油菜芯的做法")
- “今來一款：蒜香油菜芯，鮮美營養，時令美味哦！”食材明細主料油菜芯（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香油菜芯的做法步驟1、所需菜芯洗淨備用。2、炒鍋入油燒熱倒入葱蒜翻炒，加入菜芯。3、放入蠔油提鮮。4、出鍋加鹽調味即可。5、...
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![白灼蠔油菜芯怎麼做-白灼蠔油菜芯的做法]( "白灼蠔油菜芯怎麼做-白灼蠔油菜芯的做法")
- “"灼"是粵菜烹調的一種技法，以煮滾的水或湯，將生的食物燙熟，稱為"灼"。當然不要錯認為白灼就是簡單用開水煮一下撈出，其實也有訣竅，普通家庭常常感到灼不出酒樓風味，就是因為一些細節沒處理好。就如同今天的白灼青菜，其方法是:在滾水內加少許生油和鹽，以猛火處理，出鍋的菜就...
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![蠔油菜芯怎麼做-蠔油菜芯的做法]( "蠔油菜芯怎麼做-蠔油菜芯的做法")
- “這個春天多吃點綠！蠔油菜芯，營養滿分！”食材明細主料菜芯（一把）葱（適量）蒜（適量）姜粉（適量）蠔油（適量）乾紅辣（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油菜芯的做法步驟1、菜芯洗淨備用2、改刀大段3、配料備用4、熱鍋涼油，爆香葱蒜乾紅椒5、倒入菜芯段翻炒均勻6、大火...
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![油豆腐蘑菇炒菜芯怎麼做-油豆腐蘑菇炒菜芯的做法]( "油豆腐蘑菇炒菜芯怎麼做-油豆腐蘑菇炒菜芯的做法")
- “【油豆腐蘑菇炒菜芯】簡單的家常菜，味道清淡、好營養。。。”食材明細主料菜芯（160克）蘑菇（85克）油豆腐（35克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐蘑菇炒菜芯的做法步驟1、食材：菜芯（已洗淨）、蘑菇（已清洗切開）、油豆腐2、將已洗淨的菜芯放在案板上切開。3、燒鍋倒油...
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![蒜片油渣炒菜芯怎麼做-蒜片油渣炒菜芯的做法]( "蒜片油渣炒菜芯怎麼做-蒜片油渣炒菜芯的做法")
- 食材明細主料菜芯（適量）輔料大蒜（幾瓣）油渣（適量（含豬油））調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜片油渣炒菜芯的做法步驟1、菜芯清洗乾淨瀝乾，改刀切成小塊，莖和葉子分開放，大蒜去皮切成薄片備用。2、熱鍋入油渣（含豬油），蒜片放入小火煸炒出香味。3、放入菜莖大火翻炒，...
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味味甜
