![海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉的做法]( "海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（70克）毛豆肉（110克）鮮鮮腸（105克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗）、毛豆肉（已淘洗）、鮮鮮腸。2、將海鮮菇放在案板上切開，鮮鮮腸拆開包裝也切開。3、起鍋倒油燒熱，下入毛豆肉翻炒翻...
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![牛肉絲炒海鮮菇怎麼做-牛肉絲炒海鮮菇的做法]( "牛肉絲炒海鮮菇怎麼做-牛肉絲炒海鮮菇的做法")
- “海鮮菇的脆嫩，配上牛肉的滑嫩，青椒的微辣，味道特別鮮美。”食材明細主料牛肉絲（100g）海鮮菇（100g）輔料辣椒（3個）蒜（1個）調料紅薯粉（1勺）鹽（適量）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉絲炒海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇和青椒切成絲，蒜切成片。2、油熱以後，放入抓勻了紅薯粉的牛肉絲，可...
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![海鮮菇炒玉子豆腐怎麼做-海鮮菇炒玉子豆腐的做法]( "海鮮菇炒玉子豆腐怎麼做-海鮮菇炒玉子豆腐的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（1包）玉子豆腐（2條）輔料胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）蒜頭（2片）調味料鹽（適量）糖（1g）雞粉（0.5勺）香油（0.5勺）雞汁（1勺）生粉（25g）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒玉子豆腐的做法步驟1、準備好食材。海鮮菇切除根部，胡蘿蔔跟萵筍切片。2、鍋燒開水加鹽先加入海鮮菇焯水。3、...
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![海鮮菇炒雞腿肉怎麼做-海鮮菇炒雞腿肉的做法]( "海鮮菇炒雞腿肉怎麼做-海鮮菇炒雞腿肉的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（一塊）海鮮菇（適量）輔料芹菜（適量）花生油（適量）蒜末（適量）蠔油（適量）生抽（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）海鮮菇炒雞腿肉的做法步驟1、準備好食材。2、芹菜.海鮮菇清洗乾淨，切好備用。3、雞腿肉，放配料。4、拌勻醃製20分鐘。5、蒜末。...
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![魚豆腐炒海鮮菇怎麼做-魚豆腐炒海鮮菇的做法]( "魚豆腐炒海鮮菇怎麼做-魚豆腐炒海鮮菇的做法")
- “冬天是吃蘑菇的季節，各種各樣的蘑菇在菜攤上白白胖胖的，十分誘人。今天我們來吃海鮮菇。”食材明細主料海鮮菇（1袋）魚豆腐（6塊）雞蛋（2個）輔料葱花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚豆腐炒海鮮菇的做法步驟1、準備一袋海鮮菇，剪去根部。2、洗淨後切成小段。3、魚豆腐...
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![海鮮菇炒肉絲怎麼做-海鮮菇炒肉絲的做法]( "海鮮菇炒肉絲怎麼做-海鮮菇炒肉絲的做法")
- “海鮮菇是一種具有很高營養價值和藥用價值的食用菌，顏色潔白，菌肉肥厚，口感細膩，氣味芬芳，味道鮮美，常食海鮮菇有抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的功效呢！海鮮菇顧名思義肯定具有鮮美的海鮮味道，雖然對這種菇類不太瞭解，吃的也不多，但看它顏色白白的，加上菇類對人體的...
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![小炒海鮮菇的做法 小炒海鮮菇#晚餐# 小炒海鮮菇怎麼做]( "小炒海鮮菇的做法 小炒海鮮菇#晚餐# 小炒海鮮菇怎麼做")
- “特別喜歡海鮮菇，顏色潔白，菌肉肥厚，口感細膩，氣味芬芳，味道鮮美。我家每週至少要吃兩次，小炒、煲湯、火鍋、包餡、打滷都是不可多得的美味。”食材明細主料海鮮菇（200g）瘦豬肉（100g）青椒（半個）胡蘿蔔（半個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蒜（適量）料酒（適量）木耳（3片）味極鮮醬油（適量）澱粉（少許）鹹...
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![鮮菇毛豆炒臘腸怎麼做-鮮菇毛豆炒臘腸的做法]( "鮮菇毛豆炒臘腸怎麼做-鮮菇毛豆炒臘腸的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（300g）毛豆（200g）臘腸（半根）輔料鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）玉米油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮菇毛豆炒臘腸的做法步驟1、成品圖2、準備食材：臘腸半根、毛豆、蟹味菇3、蟹味菇洗淨切段4、臘腸洗淨切片5、毛豆洗淨6、調料備好7、鍋燒熱...
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![海鮮菇炒肉怎麼做-海鮮菇炒肉的做法]( "海鮮菇炒肉怎麼做-海鮮菇炒肉的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）豬肉（適量）輔料小米椒（適量）葱（適量）青椒（一個）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇炒肉的做法步驟1、準備好食材。2、海鮮菇清洗乾淨，切成小段、豬肉切成薄片、葱切成段、青椒斜切、小米椒切成小圈。3、肉片...
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![鮮鮮腸炒四季豆怎麼做-鮮鮮腸炒四季豆的做法]( "鮮鮮腸炒四季豆怎麼做-鮮鮮腸炒四季豆的做法")
- 食材明細主料鮮鮮腸（105克）四季豆（150克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮鮮腸炒四季豆的做法步驟1、食材：鮮鮮腸、四季豆（已摘洗）。2、將鮮鮮腸拆開包裝，放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入四季豆翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻動一下煮開至熟...
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![肉炒海鮮菇怎麼做-肉炒海鮮菇的做法]( "肉炒海鮮菇怎麼做-肉炒海鮮菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（400g）雞胸肉（50g）輔料料酒（1勺）食用油（10ml）蠔油（1勺）鹽（2匙）澱粉（2匙）幹辣椒（1個）姜（2片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒海鮮菇的做法步驟1、雞胸切絲，用澱粉、料酒攪拌醃製。2、海鮮菇洗淨切段。3、入開水焯一下，撈出瀝乾水。4、準備輔料：姜切末，幹辣椒和蠔油。5、...
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![鮮蝦炒毛豆怎麼做-鮮蝦炒毛豆的做法]( "鮮蝦炒毛豆怎麼做-鮮蝦炒毛豆的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）毛豆（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦炒毛豆的做法步驟1、毛豆剝好清洗瀝乾水分。2、蝦去頭部清理乾淨。3、切好姜蒜。4、鍋裏熱油爆香薑片，倒入蝦仁翻炒均勻，炒至...
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![海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜的做法]( "海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（85克）芹菜（230克）鮮鮮腸（115克）調料鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗切段）、芹菜（已去根洗淨切段）、鮮鮮腸。2、將鮮鮮腸拆開包裝，放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒。4、...
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![榨菜鮮蘑菇炒毛豆怎麼做-榨菜鮮蘑菇炒毛豆的做法]( "榨菜鮮蘑菇炒毛豆怎麼做-榨菜鮮蘑菇炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（230克）鮮蘑菇（4個）榨菜片（85克）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榨菜鮮蘑菇炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、鮮蘑菇。2、榨菜片。3、將毛豆剝殼淘洗一下。4、將鮮蘑菇用流水洗淨。5、放在案板上切開，待用。6、將淘洗好的毛豆下入清水鍋中焯開至斷生...
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![鮮毛豆炒肉的做法 上班族的快手便當菜--鮮毛豆炒肉 鮮毛豆炒肉怎麼做]( "鮮毛豆炒肉的做法 上班族的快手便當菜--鮮毛豆炒肉 鮮毛豆炒肉怎麼做")
- “田埂上的毛豆夾成熟了呢，又有一道美味可以吃了，今天就用這些青豆子，做個毛豆小炒肉吧。哈哈看着是很好的下飯菜。。”食材明細主料毛豆子（300g）輔料豬肉（120g）配料紅色小辣椒（5個）甜米酒（8g）蕃粉（8g）油（3g）鹽（5g）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮毛豆炒肉的做法步驟1、豆子洗好，瀝乾水...
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![鮮香的毛豆海鮮菇炒肉絲如何做簡單又好吃]( "鮮香的毛豆海鮮菇炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆類的營養非常的豐富，一到吃新鮮豆類的季節，各家都彰顯自家的最拿手的手藝，來做美味的食物，給家人快樂的享受。豆類中的毛豆，是我們餐桌上很受歡迎的食材，在毛豆出來的季節，做一道鮮香的毛豆海鮮菇炒肉絲，毛豆的...
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![木耳海鮮菇炒甜豆怎麼做-木耳海鮮菇炒甜豆的做法]( "木耳海鮮菇炒甜豆怎麼做-木耳海鮮菇炒甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆（750g）海鮮菇（2包（300）g）幹木耳（5g）輔料蒜（3瓣）蠔油（1.5大匙）油（1大匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳海鮮菇炒甜豆的做法步驟1、木耳泡發，洗淨。2、甜豆摘洗乾淨。3、海鮮菇去根，洗淨。4、蒜剁末。5、熱油鍋，把蒜末爆香。6、放木耳炒2-3分鐘。7、放甜豆炒，倒入少量...
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![臘腸海鮮菇炒蘆筍怎麼做-臘腸海鮮菇炒蘆筍的做法]( "臘腸海鮮菇炒蘆筍怎麼做-臘腸海鮮菇炒蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（900g）海鮮菇（2包）臘腸（2根）輔料蒜（3瓣）油（1.5大匙）調料蠔油（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸海鮮菇炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍去老梗，洗淨切段。2、海鮮菇去根洗淨。3、臘腸切片。4、蒜剁末。5、熱油鍋，把蒜爆香。6、放臘腸炒一下。7、放入蘆筍和海鮮菇炒，蓋...
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![五花肉炒海鮮菇怎麼做-五花肉炒海鮮菇的做法]( "五花肉炒海鮮菇怎麼做-五花肉炒海鮮菇的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）海鮮菇（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒海鮮菇的做法步驟1、五花肉一小塊。2、切成薄片。3、海鮮菇洗乾淨，較大的掰開兩半。4、熱鍋下一點油，下五花肉小火慢炒出油。5、放入海鮮菇。6、加入醬油，耗油。7、出鍋。...
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![牛肉炒海鮮菇怎麼做-牛肉炒海鮮菇的做法]( "牛肉炒海鮮菇怎麼做-牛肉炒海鮮菇的做法")
- “海鮮菇，營養價值高，富含8種人體所需的氨基酸，口感爽滑，顏色潔白，具有養顏美容，增強免疫功能之功效。”食材明細主料牛肉（300克）海鮮菇（200克）輔料油（30克）鹽（適量）味極鮮（15毫升）胡椒粉（2克）葱（20克）紅蘿蔔（30克）原味（口味）未知（難度）牛肉炒海鮮菇的做法步驟1、牛肉切薄片，加入水、味極鮮、鹽、小...
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![海鮮菇炒雞蛋的做法 【海鮮菇炒雞蛋】 海鮮菇炒雞蛋怎麼做]( "海鮮菇炒雞蛋的做法 【海鮮菇炒雞蛋】 海鮮菇炒雞蛋怎麼做")
- “海鮮菇的蛋白質中氨基酸種類齊全，包括8種人體必需氨基酸，還含有數種多糖體，其子實體的熱水和有機溶劑提取物有清除人體自由基的作用，所以常食海鮮菇有抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的功效。”食材明細主料海鮮菇（適量）輔料雞蛋（適量）香葱（適量）玉米澱粉（適量）配料鹽（...
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![炒海鮮菇怎麼做-炒海鮮菇的做法]( "炒海鮮菇怎麼做-炒海鮮菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）臘肉（適量）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小米辣（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒海鮮菇的做法步驟1、葱薑蒜小米辣改刀，胡蘿蔔洗淨去皮，青椒洗淨切塊。2、臘肉蒸20分鐘。3、海鮮菇洗淨，焯水兩分鐘。4、臘肉切片...
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![海鮮菇洋葱炒肉怎麼做-海鮮菇洋葱炒肉的做法]( "海鮮菇洋葱炒肉怎麼做-海鮮菇洋葱炒肉的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）海鮮菇（1把）五花肉（200g）輔料姜（3片）蒜（3塊）小葱（1顆）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇洋葱炒肉的做法步驟1、葱薑蒜切好。2、海鮮菇去根清洗乾淨切段。3、洋葱切細絲。4、五花肉倒入料酒，生抽，生粉攪拌均勻備用。5、鍋中...
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![海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法]( "海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法")
- “豆腐是一種營養非常高的廉價食材，也是我家經常吃的一種食材，今天做的這道海鮮菇肉末豆腐，用了海鮮菇，還加了彩椒，做肉末豆腐我經常用到泡椒，雖然很夠味，但是寶寶怕辣，總是望而生畏，今天改為搭配彩椒，不僅顏色漂亮，而且營養更豐富，海鮮菇和彩椒是來自於新苑陽光公司的有機蔬菜，味道非...
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![海鮮菇炒臘肉怎麼做-海鮮菇炒臘肉的做法]( "海鮮菇炒臘肉怎麼做-海鮮菇炒臘肉的做法")
- “臘肉小炒，這個季節不可缺少的美食。”食材明細主料臘肉（適量）海鮮菇（一把）尖椒（一個）葱（適量）蒜（兩瓣）輔料植物油（適量）鹽（適量）糖（少量）生抽（一勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒臘肉的做法步驟1、臘肉切薄片。2、葱切小段，蒜切片。3、尖椒切菱形片。4、海鮮菇洗淨。5、鍋中放...
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味味甜
