![菊花枸杞豆漿的做法 教你在家做清香細膩的菊花枸杞豆漿 菊花枸杞豆漿怎麼做]( "菊花枸杞豆漿的做法 教你在家做清香細膩的菊花枸杞豆漿 菊花枸杞豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（50克）枸杞（3克）菊花（2克）飲用水（600毫升）輔料冰糖（10克）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞豆漿的做法步驟1、準備食材2、黃豆清洗乾淨，用清水浸泡，秋冬兩季浸泡6小時，春夏兩季浸泡4小時3、浸泡好的黃豆淘洗乾淨，倒入豆漿機桶裏（我用的是九陽美齡豆漿機，豆子可以...
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![菊花枸杞豆漿的做法 菊花枸杞豆漿---適合夏季的豆漿 菊花枸杞豆漿怎麼做]( "菊花枸杞豆漿的做法 菊花枸杞豆漿---適合夏季的豆漿 菊花枸杞豆漿怎麼做")
- “豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞---養肝、明目安神，三種材料的搭配製作的豆漿，最適合炎熱的夏季了。”食材明細主料黃豆（1杯）枸杞（適量）胎菊（適量）輔料冰糖粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菊花枸杞豆漿的做法...
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![冰糖枸杞菊花茶怎麼做-冰糖枸杞菊花茶的做法]( "冰糖枸杞菊花茶怎麼做-冰糖枸杞菊花茶的做法")
- “菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效；枸杞則含豐富的維他命A，能養陰補血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常適合徹夜温習功課的學生或電腦工作者飲用，但由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。”食材明細主料小野生幹菊花（26粒）枸杞（16粒）冰糖（兩塊）輔料開水（適量）甜味（口味）...
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![菊花枸杞熟豆豆漿怎麼做-菊花枸杞熟豆豆漿的做法]( "菊花枸杞熟豆豆漿怎麼做-菊花枸杞熟豆豆漿的做法")
- “菊花對於眼睛疲勞，視力模糊有很好的療效；枸杞則能養陰補血，益精明目。兩者常用於茶飲，還從來沒想過把它們搭配進豆漿裏。結果卻有些出乎意料。用水沖泡出來的菊花喝着挺清香，粉粹在豆漿裏卻微微帶着一點苦，一點澀。不過，去火的東西，好像多少都有些苦味。。。。”食材明細主料菊...
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![花生枸杞紅棗豆漿怎麼做-花生枸杞紅棗豆漿的做法]( "花生枸杞紅棗豆漿怎麼做-花生枸杞紅棗豆漿的做法")
- “花生有滋養益氣、扶正補虛的功效，被稱之為長生果；枸杞能益腎壯陽、護肝明目、補血安神；紅棗更是養血佳品，再配上含有豐富蛋白質和鈣的黃豆，這款花生枸杞紅棗豆漿融和了充分的營養，入口温潤細滑、棗香濃郁可口，非常適合在冬季飲用。”食材明細主料黃豆（50克）花生米（35克）紅棗（7個（約3...
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![枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做]( "枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做")
- “第一眼看到ACA智能恆温調奶器的玻璃壺身時，我就想象着煮花茶的樣子，現在感覺來試試吧。因為幾乎每天都會面對電腦，所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣，用眼過度，也一點記得多喝點枸杞茶哦。平時較多的時候用開水泡，總感覺泡不出那特有的味道，而用煮的方式就大不一樣...
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![枸杞菊花煲排骨怎麼做-枸杞菊花煲排骨的做法]( "枸杞菊花煲排骨怎麼做-枸杞菊花煲排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）枸杞（適量）幹菊花（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞菊花煲排骨的做法步驟1、將洗淨的排骨砍成小塊備用，枸杞與菊花用水洗淨備用2、將排骨與枸杞放入大內膽中，加入適量的水。3、在電燉鍋不鏽鋼內膽中，加入適量的水，再放入白瓷大內膽4、蓋...
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![枸杞菊花捲怎麼做-枸杞菊花捲的做法]( "枸杞菊花捲怎麼做-枸杞菊花捲的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）輔料枸杞粉（20克）配料酵母粉（5克）糖（一小匙）水（270克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞菊花捲的做法步驟1、把所有原料放在一起活成光滑適當的麪糰2、放在室温下發酵至2-2.5倍大3、發酵好的麪糰分成6個劑子，事實説明我分得有點大了。4、取一個面劑，搓成...
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![菊花枸杞茶的做法 菊花枸杞茶-秋季養生首選 菊花枸杞茶怎麼做]( "菊花枸杞茶的做法 菊花枸杞茶-秋季養生首選 菊花枸杞茶怎麼做")
- “秋季比較燥熱容易上火，趕快來杯菊花枸杞茶降火又明目。”食材明細主料菊花（10顆）枸杞（10顆）調料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞茶的做法步驟1、菊花枸杞用清水沖洗乾淨，放入養生壺。2、燒開後即可。喜歡甜的可調入適量冰糖或者蜂蜜。3、菊花水還可以用來...
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![菊花枸杞紅豆漿怎麼做-菊花枸杞紅豆漿的做法]( "菊花枸杞紅豆漿怎麼做-菊花枸杞紅豆漿的做法")
- “菊花具有清熱明目、疏風解毒的功效，還能夠調節心肌功能、降低膽固醇，緩解眼睛乾澀疲勞。枸杞具有安腎、益精明目、增強人體免疫力的作用。紅小豆富含鐵質，可以補血、促進血液循環。這款豆漿能夠降低膽固醇，預防動脈硬化，適合中老年人飲用。”食材明細主料菊花（20g）枸杞（5g）紅小...
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![枸杞子豆漿的做法 明目養生豆漿---枸杞子豆漿 枸杞子豆漿怎麼做]( "枸杞子豆漿的做法 明目養生豆漿---枸杞子豆漿 枸杞子豆漿怎麼做")
- “枸杞子擅長明目，俗稱“明眼子”。枸杞豆漿能滋補肝腎，益精明目，增強免疫力。”食材明細主料黃豆（50克）枸杞子（20克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞子豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、把黃豆和枸杞用清水浸浸泡10分鐘。3、泡好的黃豆和枸杞放入豆漿...
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![紅棗枸杞菊花茶的做法 【紅棗枸杞菊花茶】 紅棗枸杞菊花茶怎麼做]( "紅棗枸杞菊花茶的做法 【紅棗枸杞菊花茶】 紅棗枸杞菊花茶怎麼做")
- “枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花還可清熱敗火，紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫助人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用，也是電腦一族應必備的一種茶飲哦。”食材...
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![枸杞百合花豆漿怎麼做-枸杞百合花豆漿的做法]( "枸杞百合花豆漿怎麼做-枸杞百合花豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（一杯）輔料枸杞（10粒）百合（2-3克）水（適量）配料白糖（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞百合花豆漿的做法步驟1、把黃豆泡7-10小時，最好是晚上泡早上做豆漿2、把泡好的豆跟枸杞、百合、水一起放進豆漿機內按啟動鍵，水我們自己能喝多少就自己加多少。現在豆...
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![枸杞菊花茶怎麼做-枸杞菊花茶的做法]( "枸杞菊花茶怎麼做-枸杞菊花茶的做法")
- “枸杞有着滋腎潤肺、補肝明目的作用，而菊花則有着散風清熱以及清熱解毒，用這兩者泡茶是可以起到較好的保健效果的。”食材明細主料菊花（一朵）枸杞（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花茶的做法步驟1、準備食材:菊花一大朵，枸杞子洗淨，冰糖，不喜...
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![菊花枸杞糕怎麼做-菊花枸杞糕的做法]( "菊花枸杞糕怎麼做-菊花枸杞糕的做法")
- “這款簡單又清熱解毒的DIY菊花枸杞糕大力推薦”食材明細主料馬蹄粉（75g）輔料水（500g）菊花（適量）配料白糖（100g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞糕的做法步驟1、水500g，加入適量菊花和枸杞沖泡。2、馬蹄粉75g，白糖100g，把馬蹄粉、白糖和沖泡好的菊花枸杞水用小火邊熱邊...
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![菊花枸杞茶怎麼做-菊花枸杞茶的做法]( "菊花枸杞茶怎麼做-菊花枸杞茶的做法")
- “胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，加入適量枸杞子，就是中醫經典祛肝火明目菊杞茶，清香潤口。”食材明細主料胎菊（8克）枸杞子（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞茶的做法步驟1、胎菊和枸杞子稱量好，用清水稍微沖洗一下。2、鍋中...
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![枸杞菊花茶的做法 明目養神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做]( "枸杞菊花茶的做法 明目養神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做")
- “【枸杞】是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環，防止動脈硬化，提升免疫力，降低三高等療效。【枸杞菊花茶】對眼睛保健功效，延緩衰老和抗老。”食材明細主料枸杞（適量）幹菊花（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝...
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![紅豆花生枸杞豆漿怎麼做-紅豆花生枸杞豆漿的做法]( "紅豆花生枸杞豆漿怎麼做-紅豆花生枸杞豆漿的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）黃豆（適量）花生（適量）枸杞（適量）輔料水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆花生枸杞豆漿的做法步驟1、紅豆、黃豆、花生洗淨用水浸泡一晚上，燒前倒去浸泡的水2、枸杞用水清洗一下3、所有材料放入豆漿機中，加1000ml清水，接通電源，按下五穀鍵4、濾去豆...
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![枸杞黃豆花生豆漿怎麼做-枸杞黃豆花生豆漿的做法]( "枸杞黃豆花生豆漿怎麼做-枸杞黃豆花生豆漿的做法")
- 食材明細主料枸杞（適量）黃豆（適量）花生（適量）輔料温水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞黃豆花生豆漿的做法步驟1、黃豆提前浸泡2、花生洗淨枸杞備用3、黃豆放入豆漿機中4、依次放入花生和枸杞5、加入1000毫升水6、開啟豆漿倍濃模式，靜等美味7、美美的顏色豆漿呈現了8...
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![菊花茶配枸杞怎麼做-菊花茶配枸杞的做法]( "菊花茶配枸杞怎麼做-菊花茶配枸杞的做法")
- “一朵香菊，幾粒枸杞！”食材明細主料香菊（1朵）輔料枸杞（幾粒）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花茶配枸杞的做法步驟1、用100度的開水沖泡2、請用低硬度的礦泉水3、玲瓏香富含類黃酮小竅門水要選用低硬度的礦泉水...
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![這樣泡出來的菊花茶加枸杞才正宗！-菊花茶加枸杞]( "這樣泡出來的菊花茶加枸杞才正宗！-菊花茶加枸杞")
- 對於菊花茶枸杞想必大家都不會陌生了吧!就是在菊花茶當中加入適量的枸杞，這樣的茶既有了菊花的香氣也有了枸杞的營養。菊花茶枸杞的泡製方法也是很簡單的，主要的原料就是菊花和枸杞，注意一下，泡菊花茶的菊花一定要經過曬乾的菊花哦!不能使用還在盛開的菊花。在選用菊花來泡茶...
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![菊花枸杞熟豆豆漿如何做簡單又好吃]( "菊花枸杞熟豆豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菊花枸杞熟豆豆漿是一個融合了各種營養的早餐豆漿，我們幾乎天天在喝豆漿，但是隻有黃豆本身的營養，再加上功效較多的菊花和枸杞，既可以緩解眼睛上的疲勞，視力模糊，也可以養陰補血，益精明目，巧妙的將他們搭配起來療...
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![枸杞豆漿怎麼做-枸杞豆漿的做法]( "枸杞豆漿怎麼做-枸杞豆漿的做法")
- “枸杞子的好處大家都知道，也是國家衞生部批准的“藥食兩用食物”特別適合用眼過度的人，稍微多一點沒事，但是啥好東西也不能過量，吃多了會上火的，一般成年的健康人一天吃20克就可以。枸杞子很好保存，我們在市場買到的都是幹枸杞，已經晾曬好的，我買回來後都是密封放入冰箱冷凍，因為...
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![枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做]( "枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做")
- “喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效，枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二為一成一款冰粥，可以清熱解毒，口感也極佳。”食材明細主料杭白菊（適量）雛菊（適量）糯米（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花粥的做法步驟1、準備材料2、取適量杭白菊和雛菊...
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![枸杞玫瑰菊花茶怎麼做-枸杞玫瑰菊花茶的做法]( "枸杞玫瑰菊花茶怎麼做-枸杞玫瑰菊花茶的做法")
- 食材明細主料枸杞（適量）玫瑰（適量）菊花（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞玫瑰菊花茶的做法步驟1、備食材2、把所有的食材放下玻璃杯中3、加入半杯的開水，快速攪拌一下，倒出4、再次倒入開水，燜一會5、喜歡甜的可加適量的冰糖6、泡一會，枸杞已變飽滿，茶色稍...
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味味甜
