![玉瓜炒牛肉怎麼做-玉瓜炒牛肉的做法]( "玉瓜炒牛肉怎麼做-玉瓜炒牛肉的做法")
- “清淡爽口，營養豐富，簡單的家常小炒。”食材明細主料玉瓜（1個）熟牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（少許）蒜頭（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉瓜炒牛肉的做法步驟1、備食材：玉瓜1條，胡蘿蔔，熟牛肉，蒜頭。2、玉瓜切片，胡蘿蔔切片。3、炒鍋熱油放蒜片炒香。4、把玉瓜，胡蘿蔔片下...
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![牛肉炒玉米芯怎麼做-牛肉炒玉米芯的做法]( "牛肉炒玉米芯怎麼做-牛肉炒玉米芯的做法")
- “如何將牛肉炒得嫩，一直是很多入廚者很頭疼的事，牛肉處理不當，吃起來會感覺很韌很硬，老人小孩就更不喜歡了。偶爾看過《天天飲食》節目，卻意外地解決了這個難題，現在想囉嗦幾句，把方法和做法分享給大家。我們時而想炒牛片，時而想炒牛柳，黑椒牛柳，是道名菜哦，所以，針對不同的菜式和材...
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![玉米豇豆角炒牛肉怎麼做-玉米豇豆角炒牛肉的做法]( "玉米豇豆角炒牛肉怎麼做-玉米豇豆角炒牛肉的做法")
- “微辣，鹹鮮下飯。”食材明細主料熟玉米（適量）熟牛肉（適量）豇豆角（適量）輔料小米椒（一個）蒜蓉（適量）玉米油（適量）花椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米豇豆角炒牛肉的做法步驟1、熟牛肉切小粒。2、熟的玉米剝成粒。3、豇豆角洗淨切小粒。4、豇豆角焯至斷生撈出...
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![青椒玉米筍炒牛肉怎麼做-青椒玉米筍炒牛肉的做法]( "青椒玉米筍炒牛肉怎麼做-青椒玉米筍炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）玉米筍（適量）青椒（適量）輔料澱粉（適量）辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒玉米筍炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽水澱粉拌勻後加一勺植物油拌勻醃製10分鐘。2、玉米筍、青椒清洗備用。3...
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![牛肉丸冬瓜玉米湯怎麼做-牛肉丸冬瓜玉米湯的做法]( "牛肉丸冬瓜玉米湯怎麼做-牛肉丸冬瓜玉米湯的做法")
- 食材明細主料牛肉丸（200g）玉米（一根）冬瓜（200g）輔料葱花（少許）調料鹽（少許）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉丸冬瓜玉米湯的做法步驟1、鍋下油炒香葱花後倒入冬瓜。2、倒入開水，放入玉米和牛肉丸。3、一勺黑膠粉、一勺鹽，出鍋前撒上葱花即可。...
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![白玉菇炒牛排肉怎麼做-白玉菇炒牛排肉的做法]( "白玉菇炒牛排肉怎麼做-白玉菇炒牛排肉的做法")
- 食材明細主料牛排肉（適量）輔料白玉菇（適量）洋葱（適量）大蒜（適量）調料胡椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒牛排肉的做法步驟1、牛排肉切條用料酒醃製一下，我切的時候是冷凍的，切太薄了，應該切厚點。2、倒少許橄欖油下鍋煎一下。3、帶點血水撈出備用。4、熱油放蒜...
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![牛肉炒黃瓜怎麼做-牛肉炒黃瓜的做法]( "牛肉炒黃瓜怎麼做-牛肉炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g）黃瓜（1個）輔料蒜（3瓣）泡椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（2匙）胡椒粉（1匙）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒黃瓜的做法步驟1、所有食材。2、黃瓜切成小塊，蒜切粒，泡椒切圈。3、牛肉切片，放油、鹽、醬油、蠔油、胡椒粉、澱粉拌勻。4、起鍋熱油，...
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![牛肉炒木瓜的做法 #快手懶人餐#牛肉炒木瓜 牛肉炒木瓜怎麼做]( "牛肉炒木瓜的做法 #快手懶人餐#牛肉炒木瓜 牛肉炒木瓜怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（250克）木瓜（一個）輔料鹽（2克）姜（2片）澱粉（1勺）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒木瓜的做法步驟1、牛肉切片，用薑絲，澱粉，油，一點醬油抓勻2、木瓜切片3、鍋內放入適量的油，燒熱放牛肉下鍋炒，不可多翻，看牛肉一變色就起鍋4、把炒牛肉的油倒回鍋裏，木瓜加鹽翻炒...
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![牛肉炒白玉菇怎麼做-牛肉炒白玉菇的做法]( "牛肉炒白玉菇怎麼做-牛肉炒白玉菇的做法")
- “白玉菇是一種珍稀食用菌，營養豐富，口感脆嫩，有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效，適合頭痛失眠、便祕腹脹、以及咳嗽不止的人羣食用。多吃菇菌類有益健康配上牛肉營養加分。”食材明細主料牛肉（150克）白玉菇（200克）輔料油（少許）姜（少許）葱（少許）蒜（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）糖...
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![玉米牛奶精肉南瓜餅怎麼做-玉米牛奶精肉南瓜餅的做法]( "玉米牛奶精肉南瓜餅怎麼做-玉米牛奶精肉南瓜餅的做法")
- “玉米牛奶精肉南瓜餅是昨天晚上做好的，放冰箱保存。今天早上煎熟即可，燕麥片開水衝調，攪勻即可。玉米牛奶精肉南瓜餅，外酥內軟，口感又酥脆又軟糯，還有肉香。”食材明細主料玉米牛奶精肉南瓜餅（7個）輔料燕麥片（2勺）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米牛奶精肉南瓜餅的做法步驟1...
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![牛肉炒苦瓜怎麼做-牛肉炒苦瓜的做法]( "牛肉炒苦瓜怎麼做-牛肉炒苦瓜的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）苦瓜（一條）輔料蒜末（少許）薑絲（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒苦瓜的做法步驟1、準備:牛肉，苦瓜，蒜頭，姜。2、牛肉改刀切片後放入醃料抓勻醃製10分鐘。3、苦瓜去瓤斜刀切片。4、備點蒜末，薑絲。5、熱鍋放油，下蒜末炒香後放苦瓜大火翻炒，斷生後調鹽...
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![玉米牛肉炒飯怎麼做-玉米牛肉炒飯的做法]( "玉米牛肉炒飯怎麼做-玉米牛肉炒飯的做法")
- “做蔬菜炒飯很隨意的，把家裏現有的蔬菜類添加進來就可以了，這款炒飯有玉米，牛肉，青椒，胡蘿蔔，大葱，炒出來香噴噴的！”食材明細主料米飯（1小碗）熟玉米粒（適量）青椒（適量）大葱（適量）胡蘿蔔（適量）滷牛肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米牛肉炒飯的...
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![翠玉瓜炒豬肉怎麼做-翠玉瓜炒豬肉的做法]( "翠玉瓜炒豬肉怎麼做-翠玉瓜炒豬肉的做法")
- 食材明細主料翠玉瓜（500g）豬肉（250g）輔料蒜粒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翠玉瓜炒豬肉的做法步驟1、把翠玉瓜切片泡在鹽水裏後瀝乾水倒入適量的油拌勻待炒!2、把蒜粒放入鍋中煸炒幾下!3、將豬肉片倒入鍋中翻炒!4、豬肉片有點變色時倒入翠玉瓜片！5...
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![苦瓜白玉菇炒肉怎麼做-苦瓜白玉菇炒肉的做法]( "苦瓜白玉菇炒肉怎麼做-苦瓜白玉菇炒肉的做法")
- “白玉菇可以煲湯、炒菜、做餡等，今天我用白玉菇和五花肉搭配着苦瓜，做了一道菜。苦瓜很苦，大多數不願意食用，可是到了夏季天氣炎熱，吃些苦瓜可以達到清熱消暑、保護心臟、降糖降脂、提高免疫力的作用。苦瓜處理時將其內部白色的膜去除，炒制時加入適當的調味料，苦味就可以降低。...
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![牛肉絲炒玉米餅怎麼做-牛肉絲炒玉米餅的做法]( "牛肉絲炒玉米餅怎麼做-牛肉絲炒玉米餅的做法")
- 食材明細主料白麪粉（200克）玉米粉（100克）牛肉（100克）輔料青紅椒（適量）洋葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒（適量）姜（適量）蒜（2瓣）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉絲炒玉米餅的做法步驟1、白麪和玉米粉混合，一起和好，醒一會2、牛肉切絲，加入鹽、澱粉拌勻；青紅椒、洋葱、姜切絲蒜拍破3、醒好...
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![玉米炒牛肉粒怎麼做-玉米炒牛肉粒的做法]( "玉米炒牛肉粒怎麼做-玉米炒牛肉粒的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（適量）玉米（適量）輔料味極鮮（適量）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米炒牛肉粒的做法步驟1、準備玉米粒洗淨。2、牛裏脊清洗乾淨切粒。3、牛肉粒放入碗中，放入味極鮮、胡椒粉和澱粉抓勻。4、放入一勺食用油拌勻...
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![牛肉南瓜炒飯的做法 “牛肉”牛肉南瓜炒飯 牛肉南瓜炒飯怎麼做]( "牛肉南瓜炒飯的做法 “牛肉”牛肉南瓜炒飯 牛肉南瓜炒飯怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）南瓜（適量）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）雞蛋（1/2）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉南瓜炒飯的做法步驟1、牛肉剁碎,放醬油澱粉和半個雞蛋，攪拌均勻。2、南瓜去皮切丁。3、鍋中放油燒至微熱。放入牛肉翻炒至變色。4、放入南瓜翻炒片刻，放入米...
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![牛肉炒角瓜的做法 快手媽媽----牛肉炒角瓜 牛肉炒角瓜怎麼做]( "牛肉炒角瓜的做法 快手媽媽----牛肉炒角瓜 牛肉炒角瓜怎麼做")
- “牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。該菜品用時五分鐘，操作簡便，營養豐富，尤其適合早上為孩子準備便當的媽媽應用。”食材...
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![雞肉炒玉米黃瓜怎麼做-雞肉炒玉米黃瓜的做法]( "雞肉炒玉米黃瓜怎麼做-雞肉炒玉米黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）玉米（一根）雞胸肉（適量）輔料玉米油（8毫升）調料鹽（少許）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉炒玉米黃瓜的做法步驟1、準備材料，雞胸肉用玉米澱粉醃製一會備用。2、準備材料，雞胸肉用玉米澱粉醃製一會備用。3、玉米提前煮熟撈出瀝乾水分備用。4、玉米...
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![青瓜玉米筍炒肉怎麼做-青瓜玉米筍炒肉的做法]( "青瓜玉米筍炒肉怎麼做-青瓜玉米筍炒肉的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）青瓜（適量）玉米筍（適量）輔料澱粉（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青瓜玉米筍炒肉的做法步驟1、裏脊肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、青瓜、玉米筍清洗乾淨，蒜瓣去皮。3、青瓜、玉米筍切...
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![玉米炒牛肉怎麼做-玉米炒牛肉的做法]( "玉米炒牛肉怎麼做-玉米炒牛肉的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）牛肉（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米炒牛肉的做法步驟1、玉米切粒，牛肉逆着紋路切片，用玉米澱粉醃製一會備用。2、玉米入鍋煮至八成熟。3、撈出瀝乾水分備用。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，入牛肉煸炒...
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![牛肉炒瓜怎麼做-牛肉炒瓜的做法]( "牛肉炒瓜怎麼做-牛肉炒瓜的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）葫蘆瓜（一個）白菜梗（幾片）生薑（幾片）米辣椒（一個）輔料玉米澱粉（一大勺）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）老乾媽辣椒醬（一勺）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒瓜的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，用玉米澱粉，生薑絲，老乾媽辣椒醬醃製一會，素菜類準備好。2、油鍋起火，燒至六...
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![白玉菇炒牛肉怎麼做-白玉菇炒牛肉的做法]( "白玉菇炒牛肉怎麼做-白玉菇炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（500g）白玉菇（1包(150g)）醃料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）糖（1.5茶匙）生粉（1.5茶匙）輔料姜（1小塊）油（2大匙）葱花（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒牛肉的做法步驟1、牛肉切去筋膜，切小塊，放入醃料抓捏均勻，醃30分鐘以上。（我通常中午醃好，晚上炒。）2、姜去皮...
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![木瓜炒牛肉怎麼做-木瓜炒牛肉的做法]( "木瓜炒牛肉怎麼做-木瓜炒牛肉的做法")
- “水果入菜，鮮美可口，木瓜的鮮甜，牛肉嫩滑，還很營養的一道小炒。”食材明細主料木瓜（適量）牛肉（適量）醃料啤酒（適量）醬油（少許）胡椒粉（少許）黑胡椒粒（少許(現磨)）糖（少許）生粉（少許）香油（少許）輔料油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜炒牛肉的做法步驟1、樹上熟的木瓜，非常甜。2、備好食...
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![瓜炒牛肉丸怎麼做-瓜炒牛肉丸的做法]( "瓜炒牛肉丸怎麼做-瓜炒牛肉丸的做法")
- “這是一道不用三分鐘就能搞定的快手菜，青瓜炒牛肉丸。牛肉丸選擇的是潮州的牛肉丸，彈性十足，非常的爽口彈牙，幾乎可以拿來當乒乓球打，呵呵。青瓜就是大家説的黃瓜，廣東把這種細長的，顏色青綠身上有刺的，叫青瓜。炒青瓜不用很久，因為它很容易熟，時間長了會太軟了，口感就沒那麼好。爽...
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味味甜
