![蒜汁涼麪怎麼做-蒜汁涼麪的做法]( "蒜汁涼麪怎麼做-蒜汁涼麪的做法")
- “好吃，清涼爽口，開胃又營養。”食材明細主料圓麪條（三兩）雞蛋（兩個）黃瓜（一根）輔料蒜（六瓣）純淨水（適量）調料鹽（適量）生抽（少許）醋（少許）藤椒油（少許）香油（少許）芝麻醬（少許）雞精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜汁涼麪的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮，刮絲，備用。2、煎好的雞蛋，備用。3、炸好的...
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![黃瓜絲雞蛋蒜汁撈麪如何做簡單又好吃]( "黃瓜絲雞蛋蒜汁撈麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料黃瓜：2根雞蛋：3個輔料蒜：適量具體步驟1.大蒜搗成泥，加入鹽，醋，香油子攪拌均勻。2.黃瓜切絲3.雞蛋炒好4.鍋中加水燒開，放入麪條。5.大功告成。...
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![蒜汁龍利魚的做法 【蒜汁龍利魚】細嫩滑口的誘人美味 蒜汁龍利魚怎麼做]( "蒜汁龍利魚的做法 【蒜汁龍利魚】細嫩滑口的誘人美味 蒜汁龍利魚怎麼做")
- “從來都沒有見過龍利魚的樣子，超市裏所售的龍利魚都是已經處理過的，基本沒有刺，它細嫩，鮮美的肉質很容易被大眾所接受。用龍利魚做過很多美食，比如，滑嫩的魚丸，開胃的茄汁龍利魚，還有做過油炸，都很好吃。但這道蒜汁龍利魚，是根據自己的經驗自創出來的。味道應該是我做過龍利魚中，最...
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![家常蒜汁紅薯面如何做簡單又好吃]( "家常蒜汁紅薯面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一般的麪條如果吃膩了的話，可以試着吃一下紅薯面，紅薯面有一種甜甜的味道，是紅薯本身自帶的，而且紅薯面很管飽，顏色也很好看，看起來比一般的麪粉做的麪條有食慾多了，加點蒜汁，做成蒜汁紅薯面，味道很好，可以當主食，也...
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![葱油蒜汁香烤茄子怎麼做-葱油蒜汁香烤茄子的做法]( "葱油蒜汁香烤茄子怎麼做-葱油蒜汁香烤茄子的做法")
- “烤過的茄子不可思議的柔軟，一口下去茄瓤好像入口即化，就連一向搶鏡的紅辣椒和青葱也只能淪為它的陪襯。”食材明細主料長茄子（400g）蒜瓣（20g）香葱粒（20g）輔料紅辣椒碎（5g）鹽（1/2茶匙）雞精（2g）油（油2湯匙）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱油蒜汁香烤茄子的做法步驟1、將長茄子洗淨後...
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![美味蒜汁黃瓜片如何做簡單又好吃]( "美味蒜汁黃瓜片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜汁黃瓜片是非常適合夏天吃的，味道爽口，做法簡單，黃瓜非常適合肥胖高血壓的人羣適用，減肥的朋友也可以經常吃。大蒜和黃瓜搭配味道非常的棒，功效非常顯著，還具有美白瘦身的功效，非常受大家的歡迎，尤其是夏天，又清...
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![蒜汁麻醬拌苦菊怎麼做-蒜汁麻醬拌苦菊的做法]( "蒜汁麻醬拌苦菊怎麼做-蒜汁麻醬拌苦菊的做法")
- “入夏時吃些苦味的蔬菜可去火降燥。很多苦味蔬菜即可開胃去火，也具有相當好的養生藥用價值，比如，苦瓜、苦菊和可食用的野菜等都非常好。苦瓜中含有苦瓜苷、類蛋白活性物質、類胰島素活性物質和多種氨基酸等，常吃可去脂、降糖、排毒，是諸位女士們美容養顏的最優良蔬菜。還有清...
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![沙茶蒜汁茼蒿的具體做法和營養價值是什麼]( "沙茶蒜汁茼蒿的具體做法和營養價值是什麼")
- 沙茶蒜汁茼蒿的具體做法和營養價值是什麼?人們在日常生活中，經常吃大蒜、茼蒿，實際上把沙茶、大蒜炸汁、茼蒿三者結合起來，做涼菜，非常的減肥，當然了，這個不僅僅止步於茼蒿，其他的一些蔬菜，比如菠菜、黃瓜等等都是可以的。但是因為沙茶醬的熱量比較高，在做涼菜的時候少放一些更適...
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![煎三文魚配荷蘭汁香菜蒜汁如何做簡單又好吃]( "煎三文魚配荷蘭汁香菜蒜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚：3輔料蘆筍：少許檸檬：半根香菜：300大蒜：8到10個洋葱：半個蛋黃：2個丁香：少許鹽：少許香葉：3片黑胡椒：少許白葡萄酒：50ml黃油：50橄欖油：適量具體步驟1.醬汁的做法：荷蘭汁的做法：丁香、香葉、大蒜和黑胡椒碎、洋葱、...
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![小肘花蘸十香菜蒜汁怎麼做-小肘花蘸十香菜蒜汁的做法]( "小肘花蘸十香菜蒜汁怎麼做-小肘花蘸十香菜蒜汁的做法")
- “小肘花食用比較方便，切片，調個蘸汁，增香又解膩。”食材明細主料滷好的去骨前肘（一個）輔料保鮮膜（適量）繩子（一段）調料十香菜（適量）新蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小肘花蘸十香菜蒜汁的做法步驟1、滷好的雞腿和去骨豬前肘...
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![蒜汁菠菜胡蘿蔔怎麼做-蒜汁菠菜胡蘿蔔的做法]( "蒜汁菠菜胡蘿蔔怎麼做-蒜汁菠菜胡蘿蔔的做法")
- “今晚我做了個涼拌萊想給大家瞧瞧，蒜汁菠菜胡蘿蔔。我是第一次上載圖片，做的不好讓大家見笑了。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蒜汁（適量）蒜泥（適量）糖（適量）鹽（適量）紅辣椒麪（適量）五香粉（適量）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜汁菠菜胡蘿蔔的做法步驟1、把菠...
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![紅油酸辣蒜汁怎麼做-紅油酸辣蒜汁的做法]( "紅油酸辣蒜汁怎麼做-紅油酸辣蒜汁的做法")
- 食材明細主料大蒜（適量）辣椒粉（適量）輔料芝麻（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅油酸辣蒜汁的做法步驟1、一個大蒜備用。2、白芝麻備用。3、粗糲的辣椒粉備用。4、大蒜去皮放入石臼中，放入適量鹽。5、搗成蒜泥備用。6、放入適量辣椒粉。7...
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![蒜汁藕片怎麼做-蒜汁藕片的做法]( "蒜汁藕片怎麼做-蒜汁藕片的做法")
- “脆嫩、酸甜、爽口的快手菜。”食材明細主料白皮藕（300g）輔料小紅椒（1個）調料鹽（適量）蒜頭（3顆）白糖（2g）味精（2g）白醋（8g）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜汁藕片的做法步驟1、將藕去皮切成薄片，放入清水中，防止氧化。2、鍋中放水燒開，放少許白醋。3、放入藕片，焯30秒即可，保持...
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![蒜汁豇豆結怎麼做-蒜汁豇豆結的做法]( "蒜汁豇豆結怎麼做-蒜汁豇豆結的做法")
- “夏天的豇豆角真多呀，天天吃也吃不完。前天去菜市場，回來又進了超市，看見豇豆角一份比一份好，就買了3次（一次是一頓飯的量），這3次我就得吃3天啊……哦買噶！前天做的無煙燒烤；昨天做的雙麻拌豇豆；今天怎麼做啊，不能老調重彈吧。還是越簡單越好哦。就做蒜泥豇豆吧。焯下水，蘸調味汁吃...
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![河南蒜汁撈麪的做法 河南蒜汁撈麪❗️酸辣爽口，專治夏季沒食慾，立夏麪條❗️ 河南蒜汁撈麪怎麼做]( "河南蒜汁撈麪的做法 河南蒜汁撈麪❗️酸辣爽口，專治夏季沒食慾，立夏麪條❗️ 河南蒜汁撈麪怎麼做")
- “立夏節氣是夏季的第一個節氣，同時立夏節氣也是二十四節氣中的第七個節氣，立夏節氣的存在是有重要意義的，它代表着夏季的正式開始，温度會慢慢升高，炎熱的夏季就要開始了，在河南，立夏到了，會吃立夏饃，立夏面，老家開封，吃的最多的是撈麪條，説起撈麪，聽到最多的是西紅柿雞蛋撈麪，今天給大...
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![十香菜蒜汁的做法 五花肉卷蘸十香菜蒜汁 十香菜蒜汁怎麼做]( "十香菜蒜汁的做法 五花肉卷蘸十香菜蒜汁 十香菜蒜汁怎麼做")
- “香而不膩，十香菜和蒜汁的搭配，增香而且解膩，味道非常贊👍”食材明細主料五花肉卷（適量）調料十香菜（適量）新蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）十香菜蒜汁的做法步驟1、昨天滷好的五花肉卷，從冰箱裏取出。非常緊緻。2、切成薄薄...
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![蒜汁煎綠茄子如何做簡單又好吃]( "蒜汁煎綠茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠茄子：適量紅甜椒：適量蒜：適量輔料鹽：適量水：適量澱粉：適量橄欖油：適量具體步驟1.2瓣蒜切碎一點點紅椒碎少許鹽2勺涼白開，攪勻，蓋上保鮮膜冰鎮。2.一個綠茄子切半圓片，用鹽略醃，潷掉水，拌少許澱粉，薄薄的。3.用橄欖油...
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![紅薯菜饃蘸紅油蒜汁怎麼做-紅薯菜饃蘸紅油蒜汁的做法]( "紅薯菜饃蘸紅油蒜汁怎麼做-紅薯菜饃蘸紅油蒜汁的做法")
- “紅薯葉放的多，面少，蒸熟軟軟的，蘸着紅油蒜汁，好吃開胃。”食材明細主料紅薯葉（適量）花生油（適量）麪粉（適量）調料蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯菜饃蘸紅油蒜汁的做法步驟1、紅薯葉洗淨控一下水。2、切碎片。3、盛入盆中，適量...
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![美味蒜汁手擀麪如何做簡單又好吃]( "美味蒜汁手擀麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大家是不是對常在家做的那些小菜都吃膩了呢？所以今天要給大家推薦一種新美食美味蒜汁手擀麪。大家都知道大蒜具有殺菌的作用。尤其是在夏天人們常常為了涼爽吃入過多的涼食。所以這個時候就需要多吃一點大...
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![蒜汁雞腿怎麼做-蒜汁雞腿的做法]( "蒜汁雞腿怎麼做-蒜汁雞腿的做法")
- 食材明細主料雞腿（2只）輔料蒜（適量）香葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）紅葱頭（適量）調料蒸魚豉油（適量）陳醋（適量）白糖（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜汁雞腿的做法步驟1、雞腿肉冷水下鍋焯水3分鐘，温水洗淨浮沫。2、加入料酒、薑片、紅葱頭、葱結，大火燒開轉小火煮10分鐘，再燜5...
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![蒜汁秋葵怎麼做-蒜汁秋葵的做法]( "蒜汁秋葵怎麼做-蒜汁秋葵的做法")
- 食材明細主料秋葵（200g）輔料蒜（3瓣）小米椒（1個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）澱粉（1匙）清水（小半碗）蒜香（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜汁秋葵的做法步驟1、秋葵。2、清洗乾淨，切去頭尾部分。3、準備些許蒜末和辣椒圈。4、用蠔油、澱粉和水，調一個料汁備用。5、水開放入油和鹽調個底味，下...
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![涼拌蒜汁紅薯面如何做簡單又好吃]( "涼拌蒜汁紅薯面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘到了夏天，涼菜涼麪涼皮簡直不要太受歡迎，不過這道涼拌蒜汁紅薯面比一般的兩面好在，紅薯做的面啊，粗糧，而且還是促消化的粗糧。夏天懶的動，沒胃口，不想吃飯的小夥伴們趕緊學起來！要對自己好一點兒啊，生活，唯有美食不...
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![蒜汁豆腐怎麼做-蒜汁豆腐的做法]( "蒜汁豆腐怎麼做-蒜汁豆腐的做法")
- “用家常紅燒豆腐的做法，換個醬汁，變成聞着吃着都陣陣蒜香的燒汁豆腐。”食材明細主料板豆腐（適量）輔料蒜頭（半個）調料味淋（適量）高湯（適量）醬油（適量）料酒（適量）蒜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜汁豆腐的做法步驟1、板豆腐切小塊。2、豆腐用兩層吸油紙包住，再壓個重物，儘量把水都洗幹...
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![涼拌蒜汁茄子怎麼做-涼拌蒜汁茄子的做法]( "涼拌蒜汁茄子怎麼做-涼拌蒜汁茄子的做法")
- “茄子過油吃起來總是覺得有些油膩，蒜汁茄子還是我的最愛，好吃又清淡，適合夏天吃哦”食材明細主料茄子（1個）輔料香菜（1顆）配料食用油（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）雞精（適量）醋（適量）生抽（適量）芝麻（適量）花椒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蒜汁茄子的做法步驟...
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![蒜汁豬肝的做法 【夏日小涼菜】蒜汁豬肝 蒜汁豬肝怎麼做]( "蒜汁豬肝的做法 【夏日小涼菜】蒜汁豬肝 蒜汁豬肝怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（500g）輔料蒜蓉（適量）配料味極鮮（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜汁豬肝的做法步驟1、新鮮豬肝，用水浸泡3小時，每半小時換一下水。2、把豬肝切成片。3、開水中放入少許的鹽和料酒，把豬肝用開水焯熟。4、用涼水沖涼，控出水分。5、大蒜搗成蒜...
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味味甜
