![番茄鵝蛋湯怎麼做-番茄鵝蛋湯的做法]( "番茄鵝蛋湯怎麼做-番茄鵝蛋湯的做法")
- “鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收；鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多的磷脂，其中約一半是卵磷脂，這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用；鵝蛋中的...
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![番茄蛋花湯怎麼做-番茄蛋花湯的做法]( "番茄蛋花湯怎麼做-番茄蛋花湯的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）雞蛋（一個）菠菜（適量）輔料香菜（適量）水澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、番茄改刀切成小丁，菠菜切碎。2、鍋中熱油加入葱花番茄丁翻炒出湯汁。3、然後加入適量清水。4、加入適量鹽大火燒開。5、水開之後轉小火...
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![蝦皮番茄鵝蛋湯怎麼做-蝦皮番茄鵝蛋湯的做法]( "蝦皮番茄鵝蛋湯怎麼做-蝦皮番茄鵝蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）鵝蛋（1個）蝦皮（1把）輔料食用油（半匙）純淨水（適量）調料食鹽（2g）香菜（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮番茄鵝蛋湯的做法步驟1、番茄切大塊，就要這種自然熟透的番茄，看種子就知道了。2、鵝蛋洗淨。3、取蝦皮。4、熱鍋冷油，油熱放食鹽。5、放番茄翻炒。6、把番...
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![雞蛋番茄湯怎麼做-雞蛋番茄湯的做法]( "雞蛋番茄湯怎麼做-雞蛋番茄湯的做法")
- “番茄是我最愛的蔬菜之一，做這個湯不僅簡單，還營養美味，孕期媽媽們多吃西紅柿可以有效減少妊娠紋哦💃💃雞蛋番茄，有時候為了快捷，只做炒菜的話，我就煮一下番茄，雞蛋攪開了再倒進去番茄裏面，肉汁分明（根據個人愛好，也可以煎一煎蛋這樣含油量高些）。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）輔料...
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![鵝蛋番茄拌麪怎麼做-鵝蛋番茄拌麪的做法]( "鵝蛋番茄拌麪怎麼做-鵝蛋番茄拌麪的做法")
- “有着延緩衰老等作用的番茄營養很豐富，特別是維生素C含量很高，在保健食材中排位很靠前。番茄生食、入菜、入湯都很不錯，番茄拌麪也是美味。家裏有鹹鵝蛋，添加進去。番茄搭配鵝蛋的醬用來拌麪，令這道醬拌麪更加可口，營養也更豐富。”食材明細主料番茄（60g）麪條（200g）鵝蛋（1枚）輔料葱...
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![番茄皮蛋湯怎麼做-番茄皮蛋湯的做法]( "番茄皮蛋湯怎麼做-番茄皮蛋湯的做法")
- “皮蛋不僅適合炎熱的夏天吃而且也適合氣燥的秋天食用，因為皮蛋能瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散能斂。”中醫認為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病，尤其最適合火旺者食用，今天的這款番茄皮蛋湯不但湯色誘人，口感鹹鮮，而且有開胃生津的作用。”食材明細主料番...
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![番茄蛋片湯怎麼做-番茄蛋片湯的做法]( "番茄蛋片湯怎麼做-番茄蛋片湯的做法")
- “簡單的食材，零廚藝的首選。”食材明細主料雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料牛肉粉（1湯匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋片湯的做法步驟1、主輔料：雞蛋西紅柿2、把雞蛋打成蛋液3、西紅柿洗淨切塊4、鍋燒開水，放入西紅柿5、加牛肉粉調味6、淋入蛋液7、燒開即可關火8、盛入碗中...
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![番茄蛋湯怎麼做-番茄蛋湯的做法]( "番茄蛋湯怎麼做-番茄蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）雞蛋（兩個）輔料葱花（適量）鹽（適量）姜（適量）調料十三香（一勺）白胡椒粉（一勺）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋湯的做法步驟1、食材：番茄、雞蛋、葱。2、雞蛋打散加入料酒去腥。3、鍋中油熱放入姜爆香，倒入番茄炒出汁兒，加入鹽。4、倒入開水沒過食材，放...
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![肉湯番茄蛋湯怎麼做-肉湯番茄蛋湯的做法]( "肉湯番茄蛋湯怎麼做-肉湯番茄蛋湯的做法")
- “做鹹菜扣肉煮的五花肉湯。跟清水相比，肉湯含有油脂和多種氨基酸，所以比較鮮香，類似稀釋後的高湯，可以用來代替清水來做湯燉菜，味道更好。”食材明細主料番茄（一個）雞蛋（2個）輔料煮肉的湯（適量）調料食鹽（1.5g）香菜（一棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉湯番茄蛋湯的做法步驟1、番茄...
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![黃番茄尖椒炒鵝蛋怎麼做-黃番茄尖椒炒鵝蛋的做法]( "黃番茄尖椒炒鵝蛋怎麼做-黃番茄尖椒炒鵝蛋的做法")
- “黃番茄尖椒炒鵝蛋，營養好吃的家常菜。番茄不管是直接當水果吃還有炒菜吃營養價值都很高。鵝蛋因為有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。”食材明細主料鵝蛋（2個）黃番茄（2個）尖椒（1個）輔料大葱（1段）調料油（少許）白糖（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹...
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![番茄蛋花湯的做法 #雞蛋美食#番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 #雞蛋美食#番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做")
- “沒有大塊番茄和大塊雞蛋的番茄蛋花湯，完完全全是蛋花，完完全全是番茄湯～”食材明細主料番茄（一個）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散備用2、燒開半碗水3、水燒開後迅速倒入打好的雞蛋液裏，稍微攪拌一下。就...
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![榨蛋番茄湯怎麼做-榨蛋番茄湯的做法]( "榨蛋番茄湯怎麼做-榨蛋番茄湯的做法")
- 食材明細主料番茄（320克）榨菜絲（80克）雞蛋（2只）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨蛋番茄湯的做法步驟1、食材：番茄（已清洗切開）、榨菜絲、雞蛋2、將雞蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。4、接着，合入番茄和榨菜絲，加適量的清水。5、翻動一下煮開。6、然後，加...
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![番茄蛋花湯的做法 番茄蛋花湯（兩人份） 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 番茄蛋花湯（兩人份） 番茄蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、在雞蛋中加少許鹽和適量料酒，打勻備用。2、葱切末備用。3、番茄去蒂洗淨，在其底部劃呈十字形的兩刀。4、將熱水淋在番茄上，靜置兩分鐘之後將熱...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![番茄蛋湯麪的做法 #麪條#番茄蛋湯麪 番茄蛋湯麪怎麼做]( "番茄蛋湯麪的做法 #麪條#番茄蛋湯麪 番茄蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1只）雞蛋（1只）麪條（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋湯麪的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切抉3、鍋中放入水煮開，放入麪條煮開過水備用4、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋備用5、倒入番茄煸炒炒透6、...
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![番茄雞蛋湯的做法 上班族的最愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做]( "番茄雞蛋湯的做法 上班族的最愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做")
- “簡單常見的一道湯適合上班族下班回來後快速烹製”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料香葱（1棵）鹽（適量）橄欖油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、準備2個番茄，2只雞蛋，1根小葱2、番茄切片，雞蛋打入碗中3、雞蛋打散4、鍋內放入橄欖油，燒至8成熱放入雞蛋，...
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![番茄蛋湯的做法 簡單的番茄蛋湯 番茄蛋湯怎麼做]( "番茄蛋湯的做法 簡單的番茄蛋湯 番茄蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）輔料雞蛋（適量）香葱（適量）調料鹽（適量）胡椒（適量）香油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋湯的做法步驟1、蒜在油裏爆香然後加水燒開放入切塊的番茄。2、煮開後倒入雞蛋液慢慢倒。3、凝固後撒點香葱加鹽和胡椒粉。4、裝盤最後可以加點香油開吃...
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![青椒番茄炒鵝蛋怎麼做-青椒番茄炒鵝蛋的做法]( "青椒番茄炒鵝蛋怎麼做-青椒番茄炒鵝蛋的做法")
- “放了辣椒粉番茄炒蛋，味道更好哦。”食材明細主料鵝蛋（1個）番茄（1個）青椒（1個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（5g）雞精（1g）葱（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒番茄炒鵝蛋的做法步驟1、取番茄洗淨。2、切塊。3、鵝蛋洗淨。4、打碗裏。5、攪散。6、辣椒洗淨，切塊。7、葱切小塊...
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![正宗披薩番茄醬的做法 正宗披薩番茄醬做法 正宗披薩番茄醬怎麼做]( "正宗披薩番茄醬的做法 正宗披薩番茄醬做法 正宗披薩番茄醬怎麼做")
- “這是正宗意大利披薩番茄醬做法，我從外國視頻翻譯過來的，希望大家喜歡(*^__^*)”食材明細主料黃油（2小塊）輔料蒜（兩頭）洋葱（1個）橄欖油（3茶匙）配料皮薩草葉（1茶匙）羅勒（1茶匙）番茄醬（1茶匙）鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）正宗披薩番茄醬的做法步驟1、這是所有需要...
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![正宗章魚燒放番茄醬嗎]( "正宗章魚燒放番茄醬嗎")
- 不放。正宗的章魚燒是放用番茄，胡蘿蔔，洋葱榨汁而成的調味汁。章魚燒是用章魚，木魚花，海苔，沙拉醬等製作而成的，章魚燒味道鮮美，吃着比較的美味。章魚燒在保存的時候要用保鮮盒裝好放在冰箱裏冷藏保存能保存1~2天不變質壞掉。...
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![正宗番茄炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "正宗番茄炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：6個雞蛋：4個輔料鹽：2勺半糖：1勺半油：少許蒜：4個具體步驟1.番茄洗淨，去除蒂，切塊備用2.將4個雞蛋打碎，攪拌成蛋液備用3.鍋中加入少量油，將蛋液倒入，炒成炒蛋4.再放入油，放入4個大蒜，放入番茄，再加適量的水，然後，依...
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![番茄蛋湯的做法 【番茄蛋湯】 番茄蛋湯怎麼做]( "番茄蛋湯的做法 【番茄蛋湯】 番茄蛋湯怎麼做")
- “好多年沒有吃到地道的番茄湯，番茄是隔壁鄰居，從兵團鄉下帶來的，沒有用任何肥料，做出來味道跟菜店買的就是不一樣。番茄我喜歡做湯，或者炒雞蛋吃”食材明細主料番茄（3個）鹽巴（適量）輔料雞蛋（2個）小葱（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋湯的做法步驟1、番茄3個，土雞蛋2個2、...
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![番茄洋葱炒鵝蛋怎麼做-番茄洋葱炒鵝蛋的做法]( "番茄洋葱炒鵝蛋怎麼做-番茄洋葱炒鵝蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）洋葱（適量）鵝蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄洋葱炒鵝蛋的做法步驟1、番茄在沸水中燙一分鐘去皮切小塊，洋葱切小塊。2、鵝蛋加鹽、料酒、少許水打散。3、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒凝固盛出。4、鍋中另放油，下入洋葱翻...
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![番茄雞蛋湯的做法 番茄雞蛋湯高配版 番茄雞蛋湯怎麼做]( "番茄雞蛋湯的做法 番茄雞蛋湯高配版 番茄雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）木耳（適量）葱（適量）姜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、葱姜切碎，胡蘿蔔，黃瓜切同樣大小的小丁，熟蝦切小丁，木耳切碎。西紅柿切小丁...
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![番茄雞蛋湯怎麼做-番茄雞蛋湯的做法]( "番茄雞蛋湯怎麼做-番茄雞蛋湯的做法")
- “此湯配手抓餅韭菜盒子，非常的美味好吃……”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2枚）輔料清水（適量）食鹽（半勺）香油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨。2、切成小丁放入鍋中燒開。3、番茄煮成紅湯之後加入食鹽。4、倒入雞蛋液。5、倒入香油。6、成品...
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味味甜
