![好喝的鮮黑豆豆漿如何做簡單又好吃]( "好喝的鮮黑豆豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好喝的鮮黑豆豆漿，不喜歡喝渣的可以直接放漿。打好的豆漿連渣飲用，營養更全面。飲用時可以根據自己口味加糖調味。營養又健康，可以做早餐，好喝有營養，自己做早餐的親們可以，學着做一下。早餐就不用擔心了，打配油...
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![鮮黑豆豆漿怎麼做-鮮黑豆豆漿的做法]( "鮮黑豆豆漿怎麼做-鮮黑豆豆漿的做法")
- “咦？這是青豆？為什麼帶着雜色？原來，這是黑豆之未老。還真未見過鮮嫩的黑豆。從未想象過黑豆的年輕時代，竟也是這般青翠亮麗。怎麼也得嚐嚐這青色黑豆打出的豆漿。依然是綠色，只是略有些暗沉。沒有青大豆豆漿那麼鮮亮。正在形成中的黑色豆皮，在綠色之中稍微地加了一點點灰。而味...
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![香甜的鮮黑豆豆漿如何做簡單又好吃]( "香甜的鮮黑豆豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮黑豆豆漿我不知道你們是怎麼樣，反正我是一個特別喜歡喝豆漿的人。他們都説了，喝豆漿喝多了不好。其中的雌元素含量特別多。嗯，但是它是富含特別多的。蛋白質的一道食材也是屬於粗糧的一類而且我喝的話都會...
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![黑豆黃豆豆漿怎麼做-黑豆黃豆豆漿的做法]( "黑豆黃豆豆漿怎麼做-黑豆黃豆豆漿的做法")
- “我喜愛喝豆漿，一直認為，豆漿營養成分高。有些日子沒喝豆漿了。今日，就來一款黑豆黃豆豆漿。”食材明細主料黑豆（50克）黃豆（50克）輔料豆漿機（1台）原味（口味）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黃豆豆漿的做法步驟1、取黑豆黃豆適量，在盆中用清水泡一夜。2、翌日，將雙豆倒入豆漿機內，加入清水到達...
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![鮮榨黑豆豆漿怎麼做-鮮榨黑豆豆漿的做法]( "鮮榨黑豆豆漿怎麼做-鮮榨黑豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）花生（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨黑豆豆漿的做法步驟1、材料如下。2、取適量黑豆黃豆。3、一杯即可。4、泡水一夜。5、取出。6、放入壺中。7、加入適量花生和適量清水選擇五穀豆漿即可。8、開動啦。...
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![黑豆紅棗豆漿的做法 #團圓飯#黑豆紅棗豆漿 黑豆紅棗豆漿怎麼做]( "黑豆紅棗豆漿的做法 #團圓飯#黑豆紅棗豆漿 黑豆紅棗豆漿怎麼做")
- “香甜細膩，棗香濃郁。”食材明細主料黑豆（2把）紅棗（2把）輔料大米（2把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆紅棗豆漿的做法步驟1、黑豆兩把。2、紅棗兩把。3、紅棗去核切片。4、大米一把。5、黑豆大米洗淨放破壁機內，紅棗，冰糖起放入。6、1000毫升水。7、選擇豆漿，按啟...
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![黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法]( "黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法")
- “黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，如圖所示。2、黑豆淘洗乾淨，用清水浸泡6—12小時，備用。3、將黑豆放入破壁機中，加入適量的...
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![黑豆核桃豆漿的做法 #團圓飯#黑豆核桃豆漿 黑豆核桃豆漿怎麼做]( "黑豆核桃豆漿的做法 #團圓飯#黑豆核桃豆漿 黑豆核桃豆漿怎麼做")
- “補腎健腦，口感香甜細膩，好喝😋”食材明細主料黑豆（2把）核桃（一把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆核桃豆漿的做法步驟1、黑豆腐2把。2、核桃仁一把。3、大米一把。4、所有食材洗淨放入破壁機，一塊冰糖。5、500毫升清水。選擇豆漿，按啟動鍵開始大約...
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![黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法")
- “第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。”食材明細主料黑豆（30克）黑芝麻（少許）輔料...
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![黑豆花生豆漿的做法 【健康飲品】黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做]( "黑豆花生豆漿的做法 【健康飲品】黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做")
- “記得高中唸書那會~~~因為住校，所以一日三餐都在學校食堂解決~~午餐、晚餐花樣繁多~~~大家都吃得五花八門~~而簡單的早餐則分了兩大派~~~~麪條和豆漿油條~~起得早，享受生活，銀子闊綽的幾類同學們通常會點碗麪條，吃得優哉遊哉~~而作為經典早餐的豆漿油條，則廣受喜歡賴牀，學習忙...
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![黑豆花生豆漿的做法 健脾補腎——黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做]( "黑豆花生豆漿的做法 健脾補腎——黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做")
- 食材明細主料花生米（30粒）黑豆（60克）大米（30克）枸杞（15克）冰糖（8克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗乾淨。3、放入豆漿機裏。4、放入適量水。5、洗淨的枸杞和冰糖。6、把枸杞和冰糖一起放入豆漿機中，蓋...
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![黑豆綠豆豆漿怎麼做-黑豆綠豆豆漿的做法]( "黑豆綠豆豆漿怎麼做-黑豆綠豆豆漿的做法")
- “美美的豆漿在早餐中總有一席之地，温潤清新，口感棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料綠豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡。2、黑豆隔夜浸泡。3、黑豆洗淨入豆漿機中。4、依次放入綠豆。5、加入適量水。6、開啟倍濃...
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![帶你瞭解黑豆豆漿-黑豆打豆漿好嗎]( "帶你瞭解黑豆豆漿-黑豆打豆漿好嗎")
- 黑黑豆被譽為“豆中之王”，是一種營養價值較高的豆類，黑豆裏含有大量的礦物質、蛋白質和微量元素，並含有較高的纖維素和花青素，具有抵抗衰老和養生保健的作用。黑豆這麼好，用黑豆打豆漿好嗎，黑豆豆漿怎麼做呢，下面小編就為大家來科普一下。一、黑豆打豆漿好嗎黑豆中的優質蛋白含...
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![黃豆黑豆豆漿怎麼做-黃豆黑豆豆漿的做法]( "黃豆黑豆豆漿怎麼做-黃豆黑豆豆漿的做法")
- “黃豆脂肪物質中含有亞油酸，能促進兒童神經發育，能降低膽固醇。黑豆不含膽固醇，能促進血液循環，是預防高血壓、冠心病和延緩衰老的良好食品。”食材明細主料黃豆（50克）黑豆（50克）輔料清水（200毫升）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃豆黑豆豆漿的做法步驟1、取黃豆和黑豆各50克放...
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![黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做]( "黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做")
- “經常會聽到周圍的同事説掉頭髮很厲害，怎麼辦，其實有很多簡単的方法，只是貴在堅持。80後的我們，面對來至社會家庭的各種壓力，長期處在大腦神經過度緊張的狀態中，難免會脱髮，開始不會太在意，時間久了就會發現頭髮越來越稀少，等到再想解決的時候就不那麼容易了，冰凍三尺非一日之寒吶...
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![黑米黑豆漿怎麼做-黑米黑豆漿的做法]( "黑米黑豆漿怎麼做-黑米黑豆漿的做法")
- 食材明細主料黑米（80g）黑豆（50g）輔料水（1000g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米黑豆漿的做法步驟1、前一夜，將黑米，黑豆用水浸泡，隔天早上清洗乾淨食材。2、將食材一起放入豆漿機，按五穀豆漿功能，直到豆漿機完成工作。3、過濾即可，香醇的黑豆黑米漿便大功告成。小竅門每人每天...
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![營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做]( "營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做")
- “黑豆入腎，能滋腎陰，潤肺燥，解毒利尿，烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用，可常飲用。”食材明細主料黑豆（80克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用清水浸泡30分鐘。2、泡過的黑豆倒入豆漿機中。3、加入適量的清水。4...
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![黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做]( "黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做")
- “黑三類：黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單，非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆（50克）黑米（50克）黑芝麻（25克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗淨，泡好。2、泡好的黑豆黑米3、第二天早上，連豆和水倒入...
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![黑豆漿怎麼做-黑豆漿的做法]( "黑豆漿怎麼做-黑豆漿的做法")
- “聽説黑豆漿營養豐富，對身體有好處，今天一起試試黑豆漿吧！”食材明細主料黑豆（50g）黑米（10g）冷水（800ml）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆漿的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內，冷水加至800ml。3、選擇“濃豆漿”功能。4、高速破壁，無需過濾。5、可以直接倒出飲用，喜...
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![黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法]( "黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法")
- “聽説黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱“黑珍珠”，還是世界米中之王，營養豐富。黑豆蛋白質含量極高，還有降低血液中單純的作用。想想這兩者的搭配，就覺得完美。而且打好的豆漿是超漂亮的深紫色，很迷人。”食材明細主料幹黑豆（10g）黑米（10g）方塊糖（1...
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![黑豆漿的做法 冬日暖心熱飲：黑豆漿 黑豆漿怎麼做]( "黑豆漿的做法 冬日暖心熱飲：黑豆漿 黑豆漿怎麼做")
- “寒流越來越放肆，冷風越來越凜冽，在這個需要温度的季節，教大家用新到手的靜音罩破壁機，做一些暖心又營養的熱飲吧！這套熱飲的主題是：黑白配。黑色的“黑米黑豆豆漿”和白色的“蓮藕花生露”來咯！”食材明細主料黑米（30g）黑豆（50g）花生（100g）輔料牛奶（1盒）砂糖（適量）水（適量）其他（口味）榨（工藝）...
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![黑豆黃豆漿怎麼做-黑豆黃豆漿的做法]( "黑豆黃豆漿怎麼做-黑豆黃豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黃豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、洗淨放入破壁機裏面。3、倒入適量清水。4、啟動豆漿鍵，自動完成工作。5、成品圖。6、成品圖。7、成品圖。...
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![黑豆花生豆漿的做法 #團圓飯#黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做]( "黑豆花生豆漿的做法 #團圓飯#黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做")
- “甜香，口感光滑細膩。好喝極啦😍”食材明細主料黑豆（2把）輔料大米（1把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、食材洗淨放破壁機內，放一塊冰糖。5、500尾升水。6、成品。7、成品。...
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![雙黑米豆漿的做法 強身健體豆漿---雙黑米豆漿 雙黑米豆漿怎麼做]( "雙黑米豆漿的做法 強身健體豆漿---雙黑米豆漿 雙黑米豆漿怎麼做")
- “黑米含有葉綠素，花青素，胡蘿蔔素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身，滋腎養胃，活絡血脈的作用。這道米漿很適合上班族，可以為人體補充多種營養成份。”食材明細主料黑米（50克）輔料黃豆（20克）黑木耳（10朵）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙黑米豆漿的做法步驟...
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![自制黑豆漿-黑豆漿]( "自制黑豆漿-黑豆漿")
- 食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一次，之後會剩下帶黑豆漿的豆渣，再用麻布過濾一次，之後就會變成乾的豆渣！如圖！4、把顧慮好的豆...
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味味甜
