![銀耳拌黃瓜 銀耳拌黃瓜怎麼做-銀耳拌黃瓜的做法 涼拌菜]( "銀耳拌黃瓜 銀耳拌黃瓜怎麼做-銀耳拌黃瓜的做法 涼拌菜")
- 食材明細主料銀耳（1朵）黃瓜（1根）輔料香菜（適量）葱（適量）蒜（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）麻油（適量）芝麻醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳拌黃瓜的做法步驟1、銀耳用水泡開。2、撕成小片，放到開水裏焯一下。3、黃瓜去皮。4、黃瓜切片，蒜切沫香菜切沫葱切沫。5、放入芝...
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![銀耳拌黃瓜怎麼做-銀耳拌黃瓜的做法]( "銀耳拌黃瓜怎麼做-銀耳拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）香菜（適量）檸檬（適量）醬油（適量）糖（適量）香油（適量）麻油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳拌黃瓜的做法步驟1、銀耳泡發。2、銀耳切塊。3、放到開水裏焯一下。4、黃瓜去皮，切丁胡蘿蔔去皮切丁。葱蒜香菜切沫。5、銀耳...
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![木耳拌黃瓜的做法 爽口黃瓜~木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做]( "木耳拌黃瓜的做法 爽口黃瓜~木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做")
- “今天來盤爽口黃瓜微辣”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（適量）輔料醬油（適量）老乾媽（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃瓜的做法步驟1、準備好食材2、把所有材料放進去攪拌均勻裝盤3、很下飯的一道涼菜，有流口水的嗎！...
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![#記憶#銀耳黃瓜拌菜如何做簡單又好吃]( "#記憶#銀耳黃瓜拌菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料銀耳：1朵黃瓜：1根輔料蒜末：適量五香粉：適量生抽：適量撈汁：適量香菜碎：適量青椒：半個具體步驟1.銀耳泡發2.撕成小朵3.黃瓜切絲，蒜切碎。4.將它們放在盆裏。5.加入香菜碎。6.半個青椒切絲。7.倒入撈汁，生抽，五香粉拌勻...
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![銀耳黃瓜拌蝦仁如何做簡單又好吃]( "銀耳黃瓜拌蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料乾白木耳：7朵黃瓜：1根鮮蝦：200輔料香醋：5生抽：5香油：少許雞精：少許鹽：少許具體步驟1.木耳用温水泡發，蝦去頭殼留尾、去腸線，在背部劃開（不要劃斷），黃瓜用工具切成薄片2.燒開水放入發好的木耳焯燙過涼；重新在鍋內加入姜...
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![黃瓜拌銀耳如何做簡單又好吃]( "黃瓜拌銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜、銀耳：適量輔料鹽：適量醋：適量醬油：適量雞精：適量蒜：適量薄荷葉：適量具體步驟1.將黃瓜切絲裝盤待用（一根即可），將泡發的銀耳開水汆燙一下，放涼待用2.將蒜搗碎，薄荷切碎倒入碗中加入適量鹽、醋、醬油、雞精調...
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![黃瓜拌銀耳怎麼做-黃瓜拌銀耳的做法]( "黃瓜拌銀耳怎麼做-黃瓜拌銀耳的做法")
- “黃瓜拌銀耳脆嫩爽口，不僅能減脂還能美容潤膚，做法也非常簡單，愛美的你不妨試一下。”食材明細主料幹銀耳（50g）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）輔料辣椒（4個）生抽（2勺）蠔油（1勺）香油（1勺）涼拌醋（1勺）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃瓜拌銀耳的做法步驟1、銀耳温水泡發洗淨撕成小片備用。2、...
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![西瓜皮拌銀耳怎麼做-西瓜皮拌銀耳的做法]( "西瓜皮拌銀耳怎麼做-西瓜皮拌銀耳的做法")
- “西瓜皮性涼，味甘。清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡；夏天西瓜吃多了會上火來個西瓜皮小涼菜降降火吧”食材明細主料西瓜皮（300g）銀耳（100g）輔料鹽（1勺）蒜末（2g）辣椒（2g）生抽（2g）香油（少許）食用油（5g）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮拌銀耳的做法步驟1...
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![黃瓜銀耳湯怎麼做-黃瓜銀耳湯的做法]( "黃瓜銀耳湯怎麼做-黃瓜銀耳湯的做法")
- “以前在電視上有看到過這款湯的製作，但是一直沒有嘗試，這次就做來試試，比想象的好喝很多，比較清淡爽口，連不愛喝湯的媽媽都覺得不錯，製作時加入了兩顆冰糖，但最後還是用鹽來調味，所以吃起來是鹹味的湯中帶有絲絲的甘甜，特別的好喝~黃瓜維生素C豐富，十分清淡開胃，銀耳也稱為平民家中...
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![涼拌銀耳黃瓜怎麼做-涼拌銀耳黃瓜的做法]( "涼拌銀耳黃瓜怎麼做-涼拌銀耳黃瓜的做法")
- “銀耳性平，味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主...
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![銀耳拌黃瓜胡蘿蔔怎麼做-銀耳拌黃瓜胡蘿蔔的做法]( "銀耳拌黃瓜胡蘿蔔怎麼做-銀耳拌黃瓜胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）白醋（適量）糖（適量）材料油（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）銀耳拌黃瓜胡蘿蔔的做法步驟1、把銀耳用水焯熟，用涼水洗一下！2、把黃瓜、胡蘿蔔洗乾淨，切成菱形片。3、加入香菜、蒜，少量鹽、白醋、材料...
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![爽口黃瓜涼拌銀耳怎麼做-爽口黃瓜涼拌銀耳的做法]( "爽口黃瓜涼拌銀耳怎麼做-爽口黃瓜涼拌銀耳的做法")
- “冬天餐桌上來一道這樣的“風景”是不是很北關注呢，冬天吃口小涼菜清口哦(´-ω-`)”食材明細主料銀耳（10克）黃瓜（一根）輔料醬油（少許）香油（少許）鹽（少許）雞精（少許）大蒜（三瓣）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口黃瓜涼拌銀耳的做法步驟1、銀耳泡發備用2、黃瓜洗淨擦絲3、把黃瓜絲銀...
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![黃瓜絲拌銀耳怎麼做-黃瓜絲拌銀耳的做法]( "黃瓜絲拌銀耳怎麼做-黃瓜絲拌銀耳的做法")
- “來一道爽口的涼菜吧，黃瓜絲拌銀耳，這是一道常見的家常菜，簡單一拌，營養、美味、又開胃，老少皆宜。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的...
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![美味的黃瓜拌銀耳如何做簡單又好吃]( "美味的黃瓜拌銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：適量香菜：適量銀耳：適量輔料鹽：適量糖：適量香油：適量辣椒油：適量蒜蓉：適量陳醋：適量具體步驟1.銀耳用水泡發，去掉黃色的根部。手撕成小塊，開水燙一下。2.黃瓜切片放盆裏備用。3.把晾涼的銀耳和所有調料放入...
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![家常菜銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1根銀耳：1朵輔料香油：適量胡椒粉：適量蝦米：2生抽：2小瓶蓋大蒜：4瓣鹽：適量雞精：適量醋：適量耗油：1小瓶蓋具體步驟1.先把黃瓜洗淨，切成絲2.把銀耳用開水泡上，用開水泡的快些3.等銀耳泡好了洗淨，然後掐成小塊塊4....
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![銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃]( "銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：150銀耳：30輔料油：適量醋：1勺蒜泥：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.銀耳一大朵，黃瓜兩根，蒜泥適量，鹽，陳醋，香油2.銀耳提前泡發，洗乾淨撕小朵備用。然後水燒開，略焯一下銀耳，時間不宜太長，否則容易軟爛，涼拌的口感...
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![自制涼拌銀耳黃瓜如何做簡單又好吃]( "自制涼拌銀耳黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天天氣悶熱、心情煩躁，會讓人不自覺的想吃涼菜解解暑，涼拌銀耳黃瓜就是一個不錯的選擇，用涼透的銀耳配上清脆可口的黃瓜，在用鮑魚汁、麻油等鮮美的調味料以攪拌，做法簡單，酸辣可口，涼透心田，是炎炎夏日不想做飯...
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![銀耳黃瓜炒肉怎麼做-銀耳黃瓜炒肉的做法]( "銀耳黃瓜炒肉怎麼做-銀耳黃瓜炒肉的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）輔料銀耳（適量）肉絲（150g）配料甜麪醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）銀耳黃瓜炒肉的做法步驟1、準備所需用料2、黃瓜切條3、銀耳掰小朵4、炒鍋倒油煸香葱花5、倒入黃瓜翻炒6、炒至變色7、放入炒好的肉絲翻炒8、放入銀耳翻炒9、放少許甜麪醬10、翻炒...
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![黃瓜拌銀耳的做法 “涼拌菜”黃瓜拌銀耳 黃瓜拌銀耳怎麼做]( "黃瓜拌銀耳的做法 “涼拌菜”黃瓜拌銀耳 黃瓜拌銀耳怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（兩根）銀耳（一塊）輔料生抽（一匙）芝麻碎（一匙）香醋（半匙）鹽（半匙）十三香（一匙）自制辣椒油（一匙）雞精（一匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌銀耳的做法步驟1、鮮黃瓜洗淨。2、泡好的銀耳。3、黃瓜排碎，切段。4、拍碎的黃瓜和銀耳放在一個盤子裏。5、加所備調料，拌均勻...
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![辣拌銀耳瓜絲怎麼做-辣拌銀耳瓜絲的做法]( "辣拌銀耳瓜絲怎麼做-辣拌銀耳瓜絲的做法")
- “夏天快到了，來個爽口小涼菜吧。”食材明細主料銀耳（1朵）洋葱（少許）黃瓜（4根）輔料鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）糖（少許）油潑辣子（適量）香油（少許）花生碎（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣拌銀耳瓜絲的做法步驟1、湯鍋煮些温水，把銀耳泡發，去掉銀耳中間的硬芯。2、銀耳切小塊，別太碎。3...
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![黃瓜銀耳拌牛肉怎麼做-黃瓜銀耳拌牛肉的做法]( "黃瓜銀耳拌牛肉怎麼做-黃瓜銀耳拌牛肉的做法")
- “山西人喜歡吃涼拌菜，這幾天上火，不然的話會用辣椒油來拌菜，那樣更美味哦😊。”食材明細主料黃瓜（兩根）銀耳（適量）牛肉（適量）輔料老陳醋（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）五香粉（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜銀耳拌牛肉的做法步驟1、黃瓜兩根洗淨，銀耳泡發後備用，牛...
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![簡單的銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃]( "簡單的銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料葱：適量銀耳：一朵蒜苗：適量香菜：適量黃瓜：兩根胡蘿蔔：一小根輔料味精：適量香醋：適量蠔油：適量香油：適量辣椒油：適量雞粉：適量白糖：適量花生碎：適量味極鮮：適量鹽：適量具體步驟1.洗淨主料，備好輔料。2.銀耳提前泡發，洗淨...
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![涼拌黃瓜銀耳怎麼做-涼拌黃瓜銀耳的做法]( "涼拌黃瓜銀耳怎麼做-涼拌黃瓜銀耳的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）黃瓜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料蒜（適量）小米椒（適量）涼拌醋（2勺）生抽（2匙）蠔油（1匙）香油（半匙）芥末油（半匙）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜銀耳的做法步驟1、銀耳用冷水泡發洗淨，撕成小朵。2、黃瓜洗淨削皮，拍碎放入容器。3、碗中搗好蒜泥，加入小米椒段...
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![易做的銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃]( "易做的銀耳拌黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：500銀耳：50輔料醋：適量蒜：1頭油：適量鹽：適量麻醬：適量具體步驟1.黃瓜洗淨，拍開，切段2.銀耳温水泡發，摘洗乾淨3.銀耳、黃瓜放入盆中4.麻醬用醋打開、放入鹽、蒜末拌勻5.倒入盆裏，拌勻烹飪技巧黃瓜要怕一下，再...
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![家常菜黃瓜拌銀耳如何做簡單又好吃]( "家常菜黃瓜拌銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：1朵黃瓜：2根輔料香油：適量大蒜：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.銀耳泡發，2.撕成小塊，3.用熱水焯2分鐘，撈入冰水中泡涼，4.黃瓜切菱形塊，5.將黃瓜與銀耳同入盆，6.加入鹽，蒜末，醋和香油，7.拌勻即可食用。烹飪技巧1....
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味味甜
