![蟹味菇蛋花湯怎麼做-蟹味菇蛋花湯的做法]( "蟹味菇蛋花湯怎麼做-蟹味菇蛋花湯的做法")
- “家裏每天喝的最多，的就是小米粥，早上喝，晚上喝，早已經喝膩了，今天我提議做一個之前沒有做過的湯，正好中午婆婆買的蟹味菇，平時很少見這種菌類，查了之後才知道，原來叫“蟹味菇”，這種菌類含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量比一般的菇類要高很多，有助於青少年益智...
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![蟹味菇蒸蛋怎麼做-蟹味菇蒸蛋的做法]( "蟹味菇蒸蛋怎麼做-蟹味菇蒸蛋的做法")
- “蟹味菇與雞蛋的組合，營養快手，口感極佳”食材明細主料雞蛋（2個）蟹味菇（100g）輔料胡蘿蔔（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）未知（難度）蟹味菇蒸蛋的做法步驟1、蟹味菇去尾清洗乾淨。2、胡蘿蔔切片，用模具蓋出形狀（可省略）。3、雞蛋打散，加入1.5倍的水或者上湯，少量鹽。4、蟹味菇放入陶...
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![蟹味菇炒西蘭花的做法 【寧波】蟹味菇炒西蘭花 蟹味菇炒西蘭花怎麼做]( "蟹味菇炒西蘭花的做法 【寧波】蟹味菇炒西蘭花 蟹味菇炒西蘭花怎麼做")
- “西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等，具有提高機體免疫力，防癌抗癌的功效。此外，西蘭花屬於高纖維蔬菜，能有效降低腸胃對葡萄糖的吸收，進而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。這次用蟹味菇搭配西蘭花，口感...
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![蟹味菇番茄湯怎麼做-蟹味菇番茄湯的做法]( "蟹味菇番茄湯怎麼做-蟹味菇番茄湯的做法")
- “今來一款：蟹味菇番茄湯，美味快捷，鮮美無比！食材隨意搭配，喜歡皆可！”食材明細主料蟹味菇（適量）番茄（三個）葱（適量）雞蛋（兩個）火腿（適量）河蝦（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇番茄湯的做法步驟1、所需食材準備就緒2、雞蛋磕入碗裏打散3、火...
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![蛋皮拌蟹味菇的做法 “涼拌菜”蛋皮拌蟹味菇 蛋皮拌蟹味菇怎麼做]( "蛋皮拌蟹味菇的做法 “涼拌菜”蛋皮拌蟹味菇 蛋皮拌蟹味菇怎麼做")
- “懶得備主食，做這菜就是作為一餐來的，所以放了兩個烏雞蛋。”食材明細主料蟹味菇（100g）烏雞蛋（2個）輔料黃瓜（80g）食用油（半匙）調料紅杭椒（1個）食鹽（1.5g）生抽（5g）陳醋（5g）雞精（1g）大蒜（幾瓣）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮拌蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇洗淨。2、冷水下鍋焯水。3、開鍋煮...
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![蟹味菇牛尾湯怎麼做-蟹味菇牛尾湯的做法]( "蟹味菇牛尾湯怎麼做-蟹味菇牛尾湯的做法")
- 食材明細主料牛尾骨（2大塊）蟹味菇（適量）輔料薑片（適量）葱段（適量）鹽（適量）香菜（1棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟹味菇牛尾湯的做法步驟1、牛尾骨2大塊2、焯水，去除血沫3、焯水後的牛尾骨再以温水洗淨表面浮沫，放入砂鍋裏，加薑片、葱段，足量的清水。中火燒開後轉最小火慢煲4、這是...
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![蟹味菇排骨湯怎麼做-蟹味菇排骨湯的做法]( "蟹味菇排骨湯怎麼做-蟹味菇排骨湯的做法")
- “蘑菇是冬季的常客，南瓜亦是此時的應季食材，給全家人增強免疫力，來碗暖暖的排骨湯！我們寶寶總是先把蘑菇吃個精光，排骨再慢慢啃！”食材明細主料排骨（250克）蟹味菇（60克）南瓜（150克）清水（1300毫升）輔料姜（2片）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟹味菇排骨湯的做法步驟1、排骨段放入冷水鍋...
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![蟹味菇滑蛋怎麼做-蟹味菇滑蛋的做法]( "蟹味菇滑蛋怎麼做-蟹味菇滑蛋的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（100g）白玉菇（100g）雞蛋（2個）輔料葱（1段）調料鹽（2勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇滑蛋的做法步驟1、白玉菇，蟹味菇去除根部洗淨雞蛋，準備葱，準備。2、葱切葱末，雞蛋打散。3、葱末放入雞蛋中，攪拌均勻。4、鍋中放油炒雞蛋至八成熟，盛出。5、鍋中留油炒蟹味菇...
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![蟹味菇鯽魚湯怎麼做-蟹味菇鯽魚湯的做法]( "蟹味菇鯽魚湯怎麼做-蟹味菇鯽魚湯的做法")
- “鯽魚湯，是一種讓人喝了就還想再來一碗的那種，魚肉什麼的我倒不是很感興趣，這個湯，那真的是鮮美啊。這次做的是菌菇鯽魚湯，加了荷包蛋一起燉，真的超級好喝”食材明細主料鯽魚（2條）蟹味菇（130g）輔料雞蛋（2個）鹽（少許）水（適量）料酒（1勺）姜（1塊）葱（少許）橄欖油（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通...
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![蟹味菇湯怎麼做-蟹味菇湯的做法]( "蟹味菇湯怎麼做-蟹味菇湯的做法")
- “蟹味菇味比平菇鮮，且營養豐富，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之説。每次一做這道菌湯，兒子就會喝的停不下來π_π”食材明細主料蟹味菇（300g）胡蘿蔔（半個）香菜（兩根）輔料花生油（適量）葱花（適量）鹽（適量）雞蛋（一個）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工...
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![蟹味菇多寶湯怎麼做-蟹味菇多寶湯的做法]( "蟹味菇多寶湯怎麼做-蟹味菇多寶湯的做法")
- “蟹味菇味比平菇鮮，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，用它做的湯，更是鮮香無比呢！”食材明細主料蟹味菇（200g）凍豆腐（100g）大白菜（100g）山藥（100g）輔料葱花（少許）配料白糖（少許）食鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇多寶湯的做法步驟1、蟹味菇洗乾淨...
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![榨菜蟹味菇蛋花湯怎麼做-榨菜蟹味菇蛋花湯的做法]( "榨菜蟹味菇蛋花湯怎麼做-榨菜蟹味菇蛋花湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）雞蛋（一個）榨菜（適量）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜蟹味菇蛋花湯的做法步驟1、材料：蟹味菇（已清洗）2、雞蛋、榨菜3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、隨後，將蟹味菇和榨菜下入清水鍋中煮開。6、接着，加少許...
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![蟹味菇老鴨湯怎麼做-蟹味菇老鴨湯的做法]( "蟹味菇老鴨湯怎麼做-蟹味菇老鴨湯的做法")
- “鴨肉能及時補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質，特別適合體熱上火者食用。家裏做得最多的就是蟹味菇燉鴨湯，味道鮮美，營養滋補，您呀，要是也想秋冬季進補，不妨試試吧~本食譜由特約美食達人：愛生活的饞貓提供，已授權使用。”食材明細主料蟹味菇（100克）蟲草花（5克）鴨子（半隻）輔料料酒（1...
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![菌菇蟹湯的做法 原汁原味——菌菇蟹湯 菌菇蟹湯怎麼做]( "菌菇蟹湯的做法 原汁原味——菌菇蟹湯 菌菇蟹湯怎麼做")
- “菌菇含豐富礦物質、維生素、口感滑潤、營養健康，加上螃蟹的鮮美，做法又簡單方便，是很值得嘗試的一道湯！”食材明細主料螃蟹（250克）雞腿菇（1個）平菇（100克）金針菇（100克）輔料生薑（1塊）配料鹽（少許）料酒（1小勺）高湯（1碗）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇蟹湯的做法步驟1、準備好的料。2...
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![鮮湯蟹味菇怎麼做-鮮湯蟹味菇的做法]( "鮮湯蟹味菇怎麼做-鮮湯蟹味菇的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）木耳（適量）鵪鶉蛋（適量）火腿（適量）西蘭花（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）澱粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮湯蟹味菇的做法步驟1、看看原料吧2、蟹味菇洗淨備用。3、火腿切成小丁。4、木耳大的，切成小塊。5、鍋中放水，放入蟹味菇和木耳，鵪...
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![彩蛋蟹味菇怎麼做-彩蛋蟹味菇的做法]( "彩蛋蟹味菇怎麼做-彩蛋蟹味菇的做法")
- 食材明細主料蟹腿菇（300g）雞蛋（2-3個）胡蘿蔔（1/3個）青豆（一把）黃玉米（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（2茶匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蛋蟹味菇的做法步驟1、蟹腿骨洗淨瀝乾，將較粗的撕破，較容易入味.2、將胡蘿蔔切丁，玉米掰下來，以及毛豆洗淨，三種都放鍋裏煮大概3-4分鐘3、過涼水，顏色更...
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![蟹味菇豆腐湯怎麼做-蟹味菇豆腐湯的做法]( "蟹味菇豆腐湯怎麼做-蟹味菇豆腐湯的做法")
- “簡單，清淡美食。”食材明細主料蟹味菇（適量）輔料豆腐（適量）瘦肉（適量）生薑（適量）調料葱花（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇豆腐湯的做法步驟1、食材清洗備用。2、鍋中加入少許油放入生薑絲煸炒，再倒入蟹味菇翻炒。3、加入瘦肉。4、豆腐切塊...
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![木耳蟹味菇炒雞蛋的做法 #花樣美食#木耳蟹味菇炒雞蛋 木耳蟹味菇炒雞蛋怎麼做]( "木耳蟹味菇炒雞蛋的做法 #花樣美食#木耳蟹味菇炒雞蛋 木耳蟹味菇炒雞蛋怎麼做")
- “蛋類一直是我們飲食中不可或缺的食材，菌菇的營養價值越來越為大眾所重視。將雞蛋和菌菇結合，營養更全面，味道更鮮美。”食材明細主料蟹味菇（1盒）幹木耳（1小把）雞蛋（3個）輔料蠔油（適量）葱（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蟹味菇炒雞蛋的做法步驟1、木耳和蟹味...
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![蟹味菇炒蛋怎麼做-蟹味菇炒蛋的做法]( "蟹味菇炒蛋怎麼做-蟹味菇炒蛋的做法")
- “蟹味菇又名“玉覃”，味比平菇要鮮，質比香菇要韌，而且有獨特的蟹香味。和白玉菇同屬一個品種，只是顏色有淺灰色和白色之分。這兩樣都是我所喜歡的菌類食物。菌類食物形似靈芝，多吃有助於青少年益智增高，還有抗癌，降低膽固醇的功效。平常我用來煲湯為多，給湯提鮮。今天凱莉説想吃...
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![蟹味菇炒花菜怎麼做-蟹味菇炒花菜的做法]( "蟹味菇炒花菜怎麼做-蟹味菇炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（230克）蟹味菇（75克）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、蟹味菇（已去根清洗）。3、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。4、隨後，加一些水煮開，煮至菜花斷生。5、接着，合入蟹味菇，加點鹽調味翻炒至...
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![蟹黃菇雞蛋湯怎麼做-蟹黃菇雞蛋湯的做法]( "蟹黃菇雞蛋湯怎麼做-蟹黃菇雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料蟹黃菇（半斤）雞蛋（2個）輔料鹽（2匙）葱末（適量）香菜末（適量）香油（幾滴）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蟹黃菇雞蛋湯的做法步驟1、所有材料準備好，蟹黃菇用手撕成細絲和葱香菜放在淡鹽水浸泡15-20分鐘後清洗乾淨裝盤備用。2、洗淨的葱切，香菜末備用。3、鍋內倒入適量油燒...
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![蟹味菇番茄雞蛋湯怎麼做-蟹味菇番茄雞蛋湯的做法]( "蟹味菇番茄雞蛋湯怎麼做-蟹味菇番茄雞蛋湯的做法")
- “簡單快手的營養湯。”食材明細主料蟹味菇（一盒）番茄（半個）雞蛋（一個）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇番茄雞蛋湯的做法步驟1、蟹味菇泡洗乾淨。2、放入開水鍋中焯水約兩分鐘。3、撈出來瀝水備用。4、雞蛋，番茄，蒜末。5、電煮鍋...
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![蟹味菇蝦仁湯怎麼做-蟹味菇蝦仁湯的做法]( "蟹味菇蝦仁湯怎麼做-蟹味菇蝦仁湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（一包）蝦仁（200克）豬肉（100克）輔料鹽（適量）姜（適量）味精（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇蝦仁湯的做法步驟1、蟹味菇摘去根部，清洗乾淨，蝦仁去蝦線去皮，豬肉切薄片2、煮鍋放入適量清水煮沸，放入蟹味菇煮開3、再放入蝦仁和豬肉煮開後放鹽、味精調味即可4、...
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![蟹味菇冬瓜湯的做法 蟹味菇五花肉冬瓜湯 蟹味菇冬瓜湯怎麼做]( "蟹味菇冬瓜湯的做法 蟹味菇五花肉冬瓜湯 蟹味菇冬瓜湯怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（430克）五花肉（100克）蟹味菇（150克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇冬瓜湯的做法步驟1、材料：冬瓜、五花肉（已切片）、蟹味菇2、將冬瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將蟹味菇去根清洗一下，撈出待用。5、燒鍋倒油燒...
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![黃瓜蟹味菇蛋湯怎麼做-黃瓜蟹味菇蛋湯的做法]( "黃瓜蟹味菇蛋湯怎麼做-黃瓜蟹味菇蛋湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）蟹味菇（一把）雞蛋（一個）輔料葱香菜（適量）五香粉（適量）豬味濃湯寶（半塊）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蟹味菇蛋湯的做法步驟1、蟹味菇焯水，黃瓜切菱形片，葱切小段。2、起鍋燒少許油，爆香葱花。3、放入黃瓜片和蟹味菇。4、放入生抽，五香粉翻炒...
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味味甜
