![雞油炒杏鮑菇的做法 “快手小炒”雞油炒杏鮑菇 雞油炒杏鮑菇怎麼做]( "雞油炒杏鮑菇的做法 “快手小炒”雞油炒杏鮑菇 雞油炒杏鮑菇怎麼做")
- “在重慶怎麼能不吃辣呢？少爺從重慶給帶回來的香辣火鍋底料，我一餐吃的食物不多，沒法吃火鍋，就用來做香辣菜的調料好了。前幾天買了現場宰殺的大公雞，取了新鮮的雞油，熬了點油，準備用來做茄子的。茄子沒做，做了蘑菇，一樣鮮香。”食材明細主料杏鮑菇（1個）火鍋底料（10克）雞油（5克）食鹽（0.5...
- 28128
![蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料杏鮑菇（2個）胡蘿蔔（...
- 5775
![油菜炒杏鮑菇怎麼做-油菜炒杏鮑菇的做法]( "油菜炒杏鮑菇怎麼做-油菜炒杏鮑菇的做法")
- “冬天青菜的品種有點兒少，但是該吃還得吃，可以搭配其它蔬菜，在保證桌上有綠葉菜的同時，還能創意出更多的菜品，獲取更多的營養。就如這道小油菜炒杏鮑菇，藉着杏鮑菇的鮮味，這道原本平淡無奇的小菜竟有滋有味，清香無比。”食材明細主料油菜（1把）杏鮑菇（1根）輔料油（10克）葱花（少許）調料鹽（1...
- 19605
![杏鮑菇炒素雞怎麼做-杏鮑菇炒素雞的做法]( "杏鮑菇炒素雞怎麼做-杏鮑菇炒素雞的做法")
- 食材明細主料素雞（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒素雞的做法步驟1、素雞切滾刀塊2、杏鮑菇也同樣切滾刀塊，這樣切的話，口感會比較好3、鍋中倒入油4、倒入切好的素雞5、炸好素雞瀝油6、鍋中倒入少許油7、...
- 29140
![杏鮑菇炒雞腿怎麼做-杏鮑菇炒雞腿的做法]( "杏鮑菇炒雞腿怎麼做-杏鮑菇炒雞腿的做法")
- “每100克杏鮑菇含有：熱量（大卡）31.00碳水化合物（克）8.30脂肪（克）0.10蛋白質（克）1.30在蛋白質中含有18種氨基酸，其中人體必需的8種氨基酸齊全，是一種營養保健價值極高的食用菌。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具...
- 11856
![雞肉炒杏鮑菇怎麼做-雞肉炒杏鮑菇的做法]( "雞肉炒杏鮑菇怎麼做-雞肉炒杏鮑菇的做法")
- “一個人在外總要自己做點好吃的”食材明細主料杏鮑菇（2只）雞肉（一塊）輔料葱花（適量）原味（口味）簡單（難度）雞肉炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切片2、雞肉切絲3、雞肉放胡椒粉，玉米澱粉醃製5分鐘4、鍋熱放油，炒雞肉5、倒生抽6、雞肉上色了，下杏鮑菇7、再來點醬油8、出鍋之前放點葱花，鹽就...
- 16421
![蠔油杏鮑菇炒肉怎麼做-蠔油杏鮑菇炒肉的做法]( "蠔油杏鮑菇炒肉怎麼做-蠔油杏鮑菇炒肉的做法")
- “蘑菇絕對是素菜中的葷菜。在蘑菇當中，杏鮑菇屬於菇中之葷，因為它質地厚實，能夠吸飽油脂，吃起來肥碩豐腴，恰似肉味。這道菜需要花的時間不超過15分鐘。花15分鐘做一道營養口感俱佳的菜餚一定是值得的。”食材明細主料杏鮑菇（2個）豬肉（一小塊）輔料姜（一點點）葱（幾根）蒜（兩三瓣）蠔油（一大...
- 7951
![杏鮑菇炒過油肉怎麼做-杏鮑菇炒過油肉的做法]( "杏鮑菇炒過油肉怎麼做-杏鮑菇炒過油肉的做法")
- “純瘦肉碼味上漿滑油，口感嫩滑細膩。配上杏鮑菇，堪稱葷菜中的素菜，清爽淡雅，香而不膩。”食材明細主料過油肉（150g）輔料杏鮑菇（1個）青椒（半個）調料鹽（少許）白糖（少許）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒過油肉的做法步驟1、過油肉適量備用。（過油肉前文做過介紹...
- 22285
![雞樅油拌杏鮑菇怎麼做-雞樅油拌杏鮑菇的做法]( "雞樅油拌杏鮑菇怎麼做-雞樅油拌杏鮑菇的做法")
- “雞樅油是雲南的一道非常有名的小吃，它是把新鮮的雞樅菌洗乾淨後手撕成小條，然後加入花椒、幹辣椒到大鍋的油裏面炸，把雞樅裏面的水分榨乾之後就製作完成了，雞樅油可以用來做調味料，也可以當做一道菜來吃，口感幹香有嚼頭。杏鮑菇是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一...
- 12958
![杏鮑菇炒小油菜怎麼做-杏鮑菇炒小油菜的做法]( "杏鮑菇炒小油菜怎麼做-杏鮑菇炒小油菜的做法")
- 食材明細主料小油菜（適量）輔料杏鮑菇（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒小油菜的做法步驟1、準備食材，把小油菜去根，洗乾淨，杏鮑菇洗乾淨。2、葱，姜，蒜切沫。3、杏鮑菇切片。4、鍋裏熱油，炒香葱薑蒜。5、放油菜6、...
- 17442
![蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。這道菜其實特別簡單，沒什麼難度，，可根椐自己的喜好，加點青椒絲，木耳絲也不錯，顏色更豐富，營...
- 21164
![雞胗炒杏鮑菇怎麼做-雞胗炒杏鮑菇的做法]( "雞胗炒杏鮑菇怎麼做-雞胗炒杏鮑菇的做法")
- “雞胗含有豐富的蛋白質、維生素A等。杏鮑菇還有杏仁的香味和菌肉肥厚的口感，營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提供人體免疫能力，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。雞胗炒杏鮑菇，營養豐富的一道美味家常菜。”食材明細主...
- 30959
![杏鮑菇炒油菜怎麼做-杏鮑菇炒油菜的做法]( "杏鮑菇炒油菜怎麼做-杏鮑菇炒油菜的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（兩個）油菜（200克）輔料花椒（少許）葱（少許）姜（少許）蠔油（半勺）醬油（半勺）鹽（少許）花生油（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒油菜的做法步驟1、杏鮑菇，油菜清洗乾淨。2、杏鮑菇切好。3、油菜切好。4、葱姜切好。5、鍋內放油燒熱，放入花椒.葱.姜炒香。6、到入杏鮑...
- 20215
![蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200克）輔料胡蘿蔔（1段）青紅椒（適量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、製作材料：杏鮑菇200克，胡蘿蔔1小段，配料：青紅椒幾片，姜3片。調料：耗油20毫升，食用油40克。2、杏鮑菇洗淨。3、切片然後再杏鮑菇片剞十字...
- 12370
![杏鮑菇炒雞片怎麼做-杏鮑菇炒雞片的做法]( "杏鮑菇炒雞片怎麼做-杏鮑菇炒雞片的做法")
- “杏鮑菇炒雞片，主要食材是杏鮑菇、雞胸肉和紅椒，用“九三”牌玉米胚芽油烹製，“九三”牌玉米胚芽油含有天然維生素E和不飽和脂肪酸。“九三”牌玉米胚芽油是以黑龍江地產非轉基因玉米為原料，經過先進的加工工藝精製而成，最大程度保留了玉米中的天然營養成分，含有獨特的玉米的...
- 11318
![杏鮑菇炒雞翅怎麼做-杏鮑菇炒雞翅的做法]( "杏鮑菇炒雞翅怎麼做-杏鮑菇炒雞翅的做法")
- “杏鮑菇其肉質豐厚，口感脆嫩似鮑魚，且具獨特的杏仁香味”食材明細主料雞翅（5個）杏鮑菇（1個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）味精（適量）花椒麪（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒雞翅的做法步驟1、雞中翅2、杏鮑菇3、杏鮑菇用牙籤插眼方便入味4、杏鮑菇提前醃好5、杏鮑菇切塊6、油...
- 9167
![杏鮑菇炒雞肉的做法 家常杏鮑菇炒雞肉 杏鮑菇炒雞肉怎麼做]( "杏鮑菇炒雞肉的做法 家常杏鮑菇炒雞肉 杏鮑菇炒雞肉怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（300克）輔料雞胸（500克）配料味精（適量）黃酒（適量）白胡椒粉（適量）十三香（適量）調和油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒雞肉的做法步驟1、杏鮑菇和雞胸洗淨備用2、杏鮑菇切成片3、雞胸切成絲4、切好的雞絲用適量的黃酒,白胡椒粉、鹽和少...
- 30064
![蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “它可以軟化保護血管，常吃可以降血壓降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因為杏鮑菇可以促進腸蠕動，通便排毒，進而除去暗沉膚色，保持皮膚光滑白嫩。”食材明細主料杏鮑菇（240克）輔料油（適量）糖（5克）蒜（8瓣）水澱粉（少許）蠔油（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1...
- 32109
![雞丁炒杏鮑菇怎麼做-雞丁炒杏鮑菇的做法]( "雞丁炒杏鮑菇怎麼做-雞丁炒杏鮑菇的做法")
- “雞肉是很多家庭中的一種主要肉食，肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法。雞肉的營養成分很高，富含維生素C和維生素E，且有較高的蛋白質含量，據説常吃雞肉有增強體質。杏鮑菇因其肉質豐厚，具有獨特的杏香味而深受喜歡，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等...
- 31257
![杏鮑菇炒雞柳怎麼做-杏鮑菇炒雞柳的做法]( "杏鮑菇炒雞柳怎麼做-杏鮑菇炒雞柳的做法")
- “速凍雞柳是上週自己做炸雞柳剩下的，老公不喜歡吃，自己最近又上火了，所以只能做炒菜吃了”食材明細主料杏鮑菇（1個）速凍雞柳（200克）自制剁椒（1勺）輔料食用油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒雞柳的做法步驟1、準備好食材2、杏鮑菇切片，雞柳因為太大，不好入味，所...
- 31103
![蠔油杏鮑菇炒飯怎麼做-蠔油杏鮑菇炒飯的做法]( "蠔油杏鮑菇炒飯怎麼做-蠔油杏鮑菇炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）輔料杏鮑菇（一個）胡蘿蔔（半個）雞蛋（一個）配料蠔油（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油杏鮑菇炒飯的做法步驟1、準備材料。2、杏鮑菇切丁。3、胡蘿蔔切丁，葱切碎。4、熱鍋放油，放入葱碎炒香，打入雞蛋。5、將不要完全炒熟的雞蛋推至鍋邊。6、...
- 18942
![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “不知什麼時候喜歡上了吃杏鮑菇，吃起來即鮮美，做起來又簡單，算是味美又營養的快手菜。在家我喜歡用不粘鍋來做，每次用一點點油就行了，吃着也清爽不油膩，最適合夏天減肥的同學們，因為它嚼起來有肉肉的感覺，也能解解饞！”食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）胡椒粉（少許）香油（...
- 27044
![杏鮑菇炒雞蛋怎麼做-杏鮑菇炒雞蛋的做法]( "杏鮑菇炒雞蛋怎麼做-杏鮑菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒雞蛋的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、杏鮑菇切片。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。4、胡蘿蔔切片，青椒...
- 23254
![雞絲炒杏鮑菇怎麼做-雞絲炒杏鮑菇的做法]( "雞絲炒杏鮑菇怎麼做-雞絲炒杏鮑菇的做法")
- “我喜歡吃菇類，因為一直覺得它們的味道很特別。例如香菇，樣子一般卻發出無窮無盡的香味。這道雞絲炒杏鮑菇，菇比雞絲還好吃呢。大家有空，不妨做做吧！”食材明細主料杏鮑菇（2個）雞絲（300克）輔料蒜頭（適量）葱花（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）雞絲炒杏鮑菇的做法步驟1、全家福2...
- 10295
![蠔油雜炒杏鮑菇怎麼做-蠔油雜炒杏鮑菇的做法]( "蠔油雜炒杏鮑菇怎麼做-蠔油雜炒杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。這道菜有加入了洋葱和胡蘿蔔，使得營養更加全面。口味鮮香，清淡爽口。”食材明細主料杏鮑菇（250克）洋葱（100克）胡蘿...
- 6034
味味甜
![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfe10b7dedfe7761b8bd78c83782348ef7c054b53-s.jpg "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
