![番茄海鮮湯怎麼做-番茄海鮮湯的做法]( "番茄海鮮湯怎麼做-番茄海鮮湯的做法")
- “我是一個寶媽，有一個2歲非常可愛的女兒，為了提高生活品質，為了讓女兒將來愛上媽媽的料理，我開始發揮自己的特長和喜好，學習製作各種美食、拍攝美食、發佈食譜，除了自己學習以外也希望能幫到和我一樣的寶媽”食材明細主料鮑魚（2個）白貝（半斤）鮮蝦（10只左右）番茄（2個）輔料香菜（2顆）生薑（適...
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![番茄海鮮湯的做法 夏日開胃【番茄海鮮湯】 番茄海鮮湯怎麼做]( "番茄海鮮湯的做法 夏日開胃【番茄海鮮湯】 番茄海鮮湯怎麼做")
- “炎熱的夏日人特別懶惰沒什麼胃口，不想喝濃湯不想炒菜，簡單的番茄海鮮湯，十分鐘搞定！簡單又美味~~~”食材明細主料蝦（50g）花蛤（50g）草菇（50g）金針菇（30g）輔料生菜（30g）番茄（兩隻）配料亨氏番茄醬（適量）鹽（少許）油（少許）芹菜（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄海鮮湯的做法步驟1、準備材...
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![海鮮蘆筍番茄杯的做法 海鮮串燒伴蘆筍番茄杯 海鮮蘆筍番茄杯怎麼做]( "海鮮蘆筍番茄杯的做法 海鮮串燒伴蘆筍番茄杯 海鮮蘆筍番茄杯怎麼做")
- 食材明細主料鮮蝦（5只）青口（3只）帶子（3只）三色椒（各1/4個）洋葱（1/2）輔料番茄（1個）蘆筍（50g）黃瓜（100g）配料鹽（適量）糖（適量）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮蘆筍番茄杯的做法步驟1、【海鮮串燒伴蘆筍番茄杯】需要的所有材料2、1.海鮮串的做法：將蝦、青口肉、帶子清理乾淨3、...
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![肉片海鮮菇番茄豆皮湯怎麼做-肉片海鮮菇番茄豆皮湯的做法]( "肉片海鮮菇番茄豆皮湯怎麼做-肉片海鮮菇番茄豆皮湯的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）海鮮菇（適量）番茄（適量）油豆皮（適量）輔料澱粉（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片海鮮菇番茄豆皮湯的做法步驟1、裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、海鮮菇清洗乾淨。3、油豆皮撕碎，用...
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![番茄海帶湯怎麼做-番茄海帶湯的做法]( "番茄海帶湯怎麼做-番茄海帶湯的做法")
- “番茄具有清熱涼血、生津止渴、健脾消食的功效，還能補血養血和增進食慾。據營養學家研究測定：每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要，這一季正好是吃番茄的季節，山區農民自家種的番茄也上了集市，趁季要多吃一些。”食材明細主料番茄（200克）幹海帶...
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![海鮮番茄盅怎麼做-海鮮番茄盅的做法]( "海鮮番茄盅怎麼做-海鮮番茄盅的做法")
- 食材明細主料西紅柿（6）蝦仁（200克）輔料美式雜菜（100克）奶酪絲（150克）配料鹽（適量）白葡萄酒（適量）奶香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮番茄盅的做法步驟1、將水燒開，放入鹽和葡萄酒，放入蝦仁和雜菜。撈出。2、將西紅柿中間挖空，去籽，肉和蝦仁等拌勻。放入西紅柿中。3、放入180度烤箱，烤10...
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![番茄山藥湯的做法 家常菜------番茄山藥湯 番茄山藥湯怎麼做]( "番茄山藥湯的做法 家常菜------番茄山藥湯 番茄山藥湯怎麼做")
- “山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、降低血糖，延年益壽的功效。多吃山藥對身體可有好處了。”食材明細主料番茄（1只）輔料鐵棍山藥（1根）配料葱（2根）鹽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄山藥...
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![番茄海鮮羹的做法 美膚養顏--番茄海鮮羹 番茄海鮮羹怎麼做]( "番茄海鮮羹的做法 美膚養顏--番茄海鮮羹 番茄海鮮羹怎麼做")
- “番茄被譽為維生素倉庫；它富含多種維生素，而且還含糖、脂肪和蛋白質，還有檸檬酸和蘋果酸；中醫説它能健胃消食。我們南方的大紅番茄，不僅汁多還相當酸甜，做湯味道濃郁；北方較多的是大粉紅番茄，味道會淡些，生吃當水果味道清甜。”食材明細主料番茄（2個）小魷魚（1條）鮮蝦（150克）白貝（200克）輔...
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![番茄海鮮菇怎麼做-番茄海鮮菇的做法]( "番茄海鮮菇怎麼做-番茄海鮮菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（一袋）番茄（2個）輔料葱（適量）水澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄海鮮菇的做法步驟1、成品圖。2、西紅柿兩個洗乾淨，切小塊備用。3、海鮮菇洗乾淨去掉根部。4、改刀切小段，鍋裏適量清水，焯燙去生味撈出，過涼水控幹...
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![滑肉海鮮菇番茄湯怎麼做-滑肉海鮮菇番茄湯的做法]( "滑肉海鮮菇番茄湯怎麼做-滑肉海鮮菇番茄湯的做法")
- 食材明細主料板筋肉（350g）海鮮菇（200g）番茄（2個）芹菜（1顆）輔料鹽（適量）澱粉（適量）料酒（少許）蠔油（適量）雞精（少許）豬油（適量）胡椒粉（1匙）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑肉海鮮菇番茄湯的做法步驟1、海鮮菇、番茄、芹菜。2、板筋肉切大片，放鹽、料酒、蠔油、澱粉、胡椒粉醃十分鐘。3、起鍋放...
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![番茄海菜湯怎麼做-番茄海菜湯的做法]( "番茄海菜湯怎麼做-番茄海菜湯的做法")
- “快手湯，低油低鈉，減脂，鮮味十足😃。”食材明細主料西紅柿（一個）幹海菜（適量）輔料香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄海菜湯的做法步驟1、西紅柿，切小塊。2、幹海菜，泡發後，洗淨，控水備用。3、鍋中適量純淨水，放入西紅柿，幹海菜，開鍋後煮10分鐘左右。4、碗中放入適量香油，然...
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![海鮮菇炒番茄怎麼做-海鮮菇炒番茄的做法]( "海鮮菇炒番茄怎麼做-海鮮菇炒番茄的做法")
- 食材明細主料番茄（255克）海鮮菇（130克）輔料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇炒番茄的做法步驟1、食材：番茄（已清洗切開）、海鮮菇（已去根清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒。3、接着，合入番茄翻炒一下。4、然後，加適量的番茄沙司。5、...
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![海鮮菇番茄肉片湯怎麼做-海鮮菇番茄肉片湯的做法]( "海鮮菇番茄肉片湯怎麼做-海鮮菇番茄肉片湯的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）海鮮菇（適量）番茄（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇番茄肉片湯的做法步驟1、裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、海鮮菇清洗備用。3、番茄在沸水中燙一分鐘去皮，切...
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![海鮮菇番茄蛋花湯怎麼做-海鮮菇番茄蛋花湯的做法]( "海鮮菇番茄蛋花湯怎麼做-海鮮菇番茄蛋花湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）輔料番茄（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）味精（適量）香葱（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇番茄蛋花湯的做法步驟1、原料。2、西紅柿切碎海鮮菇切段，雞蛋打散備用。3、熱鍋冷油。4、倒入番茄炒出紅汁。5、加海鮮菇繼續翻炒。6、加水煮開。7、加雞蛋...
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![法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法]( "法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法")
- “大家都知道番茄是世界公認的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄營養的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西紅柿炒雞蛋以外還有什麼更加新鮮的做法呢？juju今天就是要給大家分享這道美容營養而且低卡路里健康美食-法式家常番茄湯，當然它的做法來自婆婆的菜譜，很...
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![番茄海鮮螺旋麪的做法 番茄海鮮意大利螺旋麪 番茄海鮮螺旋麪怎麼做]( "番茄海鮮螺旋麪的做法 番茄海鮮意大利螺旋麪 番茄海鮮螺旋麪怎麼做")
- “加入朝天椒的螺旋意麪，操作方便簡單，味道酸辣可口，營養豐富~~”食材明細主料螺旋意麪（150g）洋葱（1個）蘑菇（5朵）番茄（適量）蒜頭（2瓣）扇貝（15個）朝天椒（1個）輔料黃油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）雞精（適量）橄欖油（適量）黑胡椒粒（適量）檸檬汁（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄海鮮螺旋麪的做法步...
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![海鮮番茄沙拉怎麼做-海鮮番茄沙拉的做法]( "海鮮番茄沙拉怎麼做-海鮮番茄沙拉的做法")
- 食材明細主料小番茄（6個）蝦（8只）鮮魷魚（1條）輔料橄欖油（適量）檸檬汁（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）其他（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮番茄沙拉的做法步驟1、準備好材料。2、鮮魷魚洗淨切花刀。蝦去頭、蝦線。（我把殼也去掉了，也可以留殼的哦）3、分別把鮮魷魚、蝦焯熟備用。4、小番茄...
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![番茄土豆海鮮湯的做法 猴頭菇番茄土豆海鮮湯 番茄土豆海鮮湯怎麼做]( "番茄土豆海鮮湯的做法 猴頭菇番茄土豆海鮮湯 番茄土豆海鮮湯怎麼做")
- “初冬，天下着小雨，陰冷陰冷的，實在不想出街，搜出冰箱裏現有的食材煮了一大鍋湯，竟無比鮮美。”食材明細主料花蚌（半斤）海蝦（半斤）番茄（一到兩個）土豆（一個）猴頭菇（半朵）豬肉（二兩）輔料鹽（適量）豬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄土豆海鮮湯的做法步驟1、鮮猴頭菇洗淨撕碎，土豆去...
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![番茄海鮮菇豆腐湯怎麼做-番茄海鮮菇豆腐湯的做法]( "番茄海鮮菇豆腐湯怎麼做-番茄海鮮菇豆腐湯的做法")
- “昨晚沒吃飯，今天好餓，又不想吃外食，就匆匆忙忙去煮飯了。煮完了才想起來沒拍照，但是這個湯味道真的美美的，還是要分享出來。喵喵的小食，希望您喜歡。”食材明細主料海鮮菇（200g）嫩豆腐（150g）生薑（適量）輔料食鹽（適量）花生油（適量）番茄（2個）小香葱（3根）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
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![鮮番茄酸湯海鮮匯怎麼做-鮮番茄酸湯海鮮匯的做法]( "鮮番茄酸湯海鮮匯怎麼做-鮮番茄酸湯海鮮匯的做法")
- “最近非常炎熱，所以做了一個番茄酸湯的菜，十分開胃。番茄好多人都説不能和海鮮一起煮，會食物中毒。我都吃了那麼多年了，還不是一樣沒事？其實番茄跟海鮮挺搭的。”食材明細主料鮮蝦（500g）花甲（200g）鱸魚（一條小的）番茄（2個）雞蛋（1個）高湯（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）生粉（適量）胡椒粉（少量...
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![家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法]( "家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）番茄（一個）輔料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常鯽魚番茄湯的做法步驟1、準備兩條鯽魚，去除魚的鱗片和內臟，清洗乾淨，西紅柿洗好切一小口。2、用開水燙一會西紅柿要翻面，然後扒好皮兒。...
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![番茄鮮蔬湯怎麼做-番茄鮮蔬湯的做法]( "番茄鮮蔬湯怎麼做-番茄鮮蔬湯的做法")
- “昨天收到了一位孕婦的留言，就想到在大家沒有食慾的時候，來一碗酸甜的蔬菜湯，既有營養又可以開胃，兩全其美。所以今天做來跟大家分享”食材明細主料大頭菜（200g）胡蘿蔔（1個）香菜（2根）西紅柿（1顆）輔料醋（1/3勺）番茄醬（1勺）糖（1/2勺）鹽（1勺）雞精（1/3勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄鮮蔬...
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![番茄海鮮意麪怎麼做-番茄海鮮意麪的做法]( "番茄海鮮意麪怎麼做-番茄海鮮意麪的做法")
- “完美的京城牛閃閃番茄海鮮意麪”食材明細主料意麪（300克）西紅柿（一個）大蝦（若干）洋葱（30克）彩椒（適量）大蒜（適量）黑橄欖（適量）輔料羅勒葉（適量）百里香（適量）披薩草（適量）黑胡椒（適量）鹽（2克）番茄醬（15克）番茄沙司（10克）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄海鮮意麪的做法步驟1、首先準備食材：意麪，...
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![番茄燴海鮮怎麼做-番茄燴海鮮的做法]( "番茄燴海鮮怎麼做-番茄燴海鮮的做法")
- “來自陽光的饋贈與大海的祝福，是意大利的經典料理。嘗一口，神思彷佛來到了那布勒斯明媚的海岸線。鍋具By：陸寶陶鍋食譜By：台灣好吃雜誌”食材明細主料洋葱（1/2顆）西紅柿（3顆）甜椒（1顆）圓茄（2顆切塊）聖女果（10顆對半切）花菜（1/2顆）花枝（1只切條）蝦子（12只）蛤蜊（1/2斤）輔料西紅柿糊（2湯匙）黃油（50公...
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![番茄海鮮菇蛋花湯怎麼做-番茄海鮮菇蛋花湯的做法]( "番茄海鮮菇蛋花湯怎麼做-番茄海鮮菇蛋花湯的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）海鮮菇（1包）雞蛋（2個）調料鹽（少許）鰹魚粉（1/2茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄海鮮菇蛋花湯的做法步驟1、番茄去皮切丁。2、海鮮菇去根，切3段。3、小湯鍋放水燒開，倒入番茄丁燒5分鐘。4、放入海鮮菇燒至再開。5、雞蛋打散。6、慢慢倒入湯中，拌成蛋花，放...
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味味甜
