![紅柚肉酸奶杯怎麼做-紅柚肉酸奶杯的做法]( "紅柚肉酸奶杯怎麼做-紅柚肉酸奶杯的做法")
- “時令紅柚肉與酸奶完美搭配，加入芝麻，層次感更加豐富，是一道不錯的夜宵美食，好吃零負擔！”食材明細主料酸奶（一袋）紅柚肉（適量）輔料白芝麻（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅柚肉酸奶杯的做法步驟1、酸奶一袋備好。2、紅柚肉扒成小塊備用。3、酸奶倒入杯中。4、把柚肉放入杯...
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![紅西柚酸奶昔如何做簡單又好吃]( "紅西柚酸奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸奶裏面含有豐富的益生菌，有清腸道助消化的功效，營養價值也是極高的，奶昔是我們經常吃到的甜品，味道香甜，有很濃郁的奶香味，是一道非常搶手的飲品哦，今天我要做的就是紅西柚酸奶昔，香甜的奶香味中加入酸甜的西柚...
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![紅心柚麥片酸奶碗怎麼做-紅心柚麥片酸奶碗的做法]( "紅心柚麥片酸奶碗怎麼做-紅心柚麥片酸奶碗的做法")
- “麥片香脆，紅心柚酸甜，涼涼的爽口。”食材明細主料紅心柚（適量）麥片（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅心柚麥片酸奶碗的做法步驟1、紅心柚剝去白色外皮。2、麥片備用。3、喜歡的酸奶一袋。4、酸奶倒碗裏。5、撒上一層麥片。6、紅心柚掰成小瓣放麥片上面即...
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![紅糖燕麥酸奶杯怎麼做-紅糖燕麥酸奶杯的做法]( "紅糖燕麥酸奶杯怎麼做-紅糖燕麥酸奶杯的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）紅糖（適量）酸奶（適量）蜂蜜（適量）輔料櫻桃（適量）黃桃（適量）藍莓（適量）黃油（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅糖燕麥酸奶杯的做法步驟1、攪拌盆放入一小塊黃油融化，加入蜂蜜、紅糖拌勻2、在麥片中倒入1中的糖漿3、攪拌均勻後放入冰箱，冷藏30分鐘4、馬芬模具中...
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![紅薯酸奶杯怎麼做-紅薯酸奶杯的做法]( "紅薯酸奶杯怎麼做-紅薯酸奶杯的做法")
- “紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用，營養均衡的食品，它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一，而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益於人體健康，並有一定減肥功效。”食材明細主料烤紅薯（一個）酸奶（適量）輔料燕麥片（適量）抹茶巧克力（一塊）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![紅西柚酸不酸]( "紅西柚酸不酸")
- 酸。西柚又被叫做葡萄柚，果肉的顏色可以分為兩種，一種是淡黃色的，一種是粉紅色的，但無論是哪一種，都是具有酸性成分的，不過也會帶一點甜，有一些西柚成熟度較高的話，酸甜度是恰到好處的，並不會酸的過分，和檸檬比起來的話，酸度會差很多的。...
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![芒果紅豆酸奶杯怎麼做-芒果紅豆酸奶杯的做法]( "芒果紅豆酸奶杯怎麼做-芒果紅豆酸奶杯的做法")
- “沙糯的紅豆，配上香甜的芒果，混合酸奶的味道，清涼爽口。”食材明細主料芒果（半個）紅豆（適量）酸奶（一袋）輔料白糖（2勺）水果燕麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果紅豆酸奶杯的做法步驟1、煮好放涼的紅豆，放入2勺糖。2、醃漬一會兒。3、芒果半個用小勺把果肉完整挖出，切成小...
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![滿杯紅柚的做法 滿杯紅柚自己做，超詳細簡單 滿杯紅柚怎麼做]( "滿杯紅柚的做法 滿杯紅柚自己做，超詳細簡單 滿杯紅柚怎麼做")
- 食材明細主料紅柚片（4片）紅柚肉（2勺）輔料小歡喜果糖（70ml）小歡喜紅柚汁（25ml）調料小歡喜綠茶湯（150ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滿杯紅柚的做法步驟1、所需材料。2、出品杯中加入兩勺紅柚肉。3、片紅柚片貼杯備用。4、雪克杯中加入小歡喜綠茶低加入果糖加入紅柚汁。5、攪...
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![紅柚椰奶凍怎麼做-紅柚椰奶凍的做法]( "紅柚椰奶凍怎麼做-紅柚椰奶凍的做法")
- 食材明細主料紅柚（適量）椰漿（適量）輔料白糖（少許）清水（半碗）吉利丁粉（10g）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅柚椰奶凍的做法步驟1、將紅柚去皮，剝出果肉，撕成小塊。2、將紅柚的小塊分別放進蛋糕模子，或者果凍模子也行，只要是硅膠的就行，容易脱模。3、將吉利丁粉倒入碗中。4、加半碗...
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![紅棗酸奶杯子蛋糕的做法 紅棗酸奶cupcake 紅棗酸奶杯子蛋糕怎麼做]( "紅棗酸奶杯子蛋糕的做法 紅棗酸奶cupcake 紅棗酸奶杯子蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（5個）全麥粉（80g）紅棗（適量）酸奶（200g）輔料芝麻（適量）糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗酸奶杯子蛋糕的做法步驟1、將煮熟紅棗和200毫升酸奶用料理機打成糊2、5個雞蛋，分離蛋清蛋黃。蛋清置於無水無油的盆子，蛋黃加入步驟1中的酸奶紅棗糊。3、蛋黃與棗糊攪...
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![網紅小熊水果酸奶杯怎麼做-網紅小熊水果酸奶杯的做法]( "網紅小熊水果酸奶杯怎麼做-網紅小熊水果酸奶杯的做法")
- 食材明細主料油桃（適量）酸奶（適量）雪碧（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）網紅小熊水果酸奶杯的做法步驟1、小熊模具用鹽水浸泡三分鐘，洗淨取出。2、準備雪碧和酸奶。3、酸奶倒入模具。4、雪碧倒入模具，放入冰箱冷凍六個小時。5、油桃洗淨。6、去核切小塊。7...
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![DIY酸奶杯的做法 DIY酸奶杯（奶粉版） DIY酸奶杯怎麼做]( "DIY酸奶杯的做法 DIY酸奶杯（奶粉版） DIY酸奶杯怎麼做")
- “夏天就是喝酸奶的季節，隨便加點果仁或者水果，再來一點蜂蜜，簡單又營養！這款酸奶是奶粉做的，年初囤的奶粉還有好幾包，趕緊消耗掉。”食材明細主料熱水（850g）全脂奶粉（100g）酸奶機酸奶發酵粉（1g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）DIY酸奶杯的做法步驟1、純淨水燒開，稍微晾涼一會兒，這...
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![分杯酸奶怎麼做-分杯酸奶的做法]( "分杯酸奶怎麼做-分杯酸奶的做法")
- “自己做酸奶，口味隨意，花樣吃法，而且份量足夠哦。這個是分杯的，每次一小杯，健康每一天。”食材明細主料純牛奶（900克）淡奶油（100克）輔料菌粉（1克）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）分杯酸奶的做法步驟1、備好純牛奶，淡奶油，菌粉需要提前15分鐘拿出來。2、鍋中燒開水，給分杯消毒。和...
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![紅豆櫻桃酸奶杯怎麼做-紅豆櫻桃酸奶杯的做法]( "紅豆櫻桃酸奶杯怎麼做-紅豆櫻桃酸奶杯的做法")
- “熬櫻桃果醬的時候，覺得把湯汁熬沒了挺可惜，取了一些，和蜜紅豆做個酸奶杯。”食材明細主料冰蜜紅豆（適量）冰酸奶（1份）輔料酸奶麥片（適量）調料櫻桃糖水（50g）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆櫻桃酸奶杯的做法步驟1、酸奶和蜜紅豆從冰箱取出來。2、杯底放紅豆。3、放上櫻桃糖水...
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![美味的紅西柚酸奶昔如何做簡單又好吃]( "美味的紅西柚酸奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘很多人都特別喜歡甜品，尤其是小朋友，現在甜品的種類和口味也是層出不窮，味道各有千秋，甜而不膩，甜品不僅可以當早餐吃，下午加餐也是不錯的選擇哦。今天我要做的就是美味的紅西柚酸奶昔，可以帶到小朋友一起做哦，既...
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![水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎麼做]( "水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎麼做")
- “生活中值得高興的事情還有很多，不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候，冰鎮一下，還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶（一包）安諾尼手指餅乾（1大根）芒果（半個）獼猴桃（1個）香蕉（1個）草莓（3個）輔料可可粉（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶杯的做法步驟...
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![酸奶杯做法怎麼做-酸奶杯做法的做法]( "酸奶杯做法怎麼做-酸奶杯做法的做法")
- 食材明細主料獼猴桃（一個）香蕉（半個）火龍果（半個）奧利奧（4塊）酸奶（適量）輔料蔓越莓葡萄乾（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）一天（耗時）普通（難度）酸奶杯做法的做法步驟1、首先把奶粉和水1:5比例衝開然後倒入一小杯酸奶做引子（有酸奶發酵菌可以放那個）。2、放電飯鍋中選酸奶那一檔！（也可以用酸奶機）3、8個...
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![西柚酸奶蛋糕怎麼做-西柚酸奶蛋糕的做法]( "西柚酸奶蛋糕怎麼做-西柚酸奶蛋糕的做法")
- “春天是西柚收穫的季節，我們也藉此契機做一個西柚原汁蛋糕吧：）這個是原汁原味的食譜，唯一不一樣是我把糖減了2/3。。。。所以美國胖子多多啊....嘿嘿，味道依然很好~”食材明細主料中筋麪粉（1/2杯）輔料泡打粉（2勺）黃桃酸奶（1cup）西柚原汁（3勺）蔬菜油（1/2杯）配料鹽（1/2勺）糖（1/3杯）甜味（口味）烤...
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![西柚酸奶奶昔怎麼做-西柚酸奶奶昔的做法]( "西柚酸奶奶昔怎麼做-西柚酸奶奶昔的做法")
- 食材明細主料西柚（一個）柑橘（一個）酸奶（100克）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西柚酸奶奶昔的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、水果類去皮備用。3、將所有材料放入榨汁機，加入少許温水，榨汁即可。4、完成，成品圖，5、成品圖6、成品圖7、好喝。8、減肥餐9、成品...
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![紅豆酸奶杯如何做簡單又好吃]( "紅豆酸奶杯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅豆：100酸奶：200ml輔料糖：20煉乳：適量具體步驟1.將紅豆提前浸泡2小時以上2.2、紅豆加3倍水煮沸後轉文火慢燉，燉至紅豆酥爛即可（大約2小時），中途要隨時觀察如果水太少的話添水，你會深刻體驗到什麼叫“為你把紅豆，熬...
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![酸奶杯怎麼做-酸奶杯的做法]( "酸奶杯怎麼做-酸奶杯的做法")
- 食材明細主料酸奶（適量（自制酸奶））奧利奧（適量）香蕉（適量）輔料薄荷葉（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶杯的做法步驟1、奧利奧去除夾心，用擀麪杖壓成餅乾沫，香蕉切塊2、杯子底部放入香蕉和奧利奧夾心，水果隨意搭配3、倒入自制酸奶或買的酸奶4、鋪上奧利奧餅乾沫，用薄荷味點...
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![滿杯紅柚的做法 「時光荏苒茶飲」滿杯紅柚的做法 滿杯紅柚怎麼做]( "滿杯紅柚的做法 「時光荏苒茶飲」滿杯紅柚的做法 滿杯紅柚怎麼做")
- “維生素C滿滿的滿杯紅柚做法。”食材明細主料綠茶（150ml(標準)）果糖糖漿（70ml(標準)）輔料西柚汁（25ml）西柚肉（2勺）西柚片（4片）調料冰線（至550ml刻度）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滿杯紅柚的做法步驟1、西柚對半切開。2、西柚切片。3、把西柚皮切開。4、切好的西柚肉放入盤中...
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![西柚酸奶怎麼做-西柚酸奶的做法]( "西柚酸奶怎麼做-西柚酸奶的做法")
- “西柚是集預防疾病及保健與美容於一身的水果，減肥、祛斑、美容。西柚含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，含有鉀卻不含鈉，而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠，因此是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果。給早餐加加健康營養就來一杯西柚酸奶。”...
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![健康的紅西柚酸奶昔如何做簡單又好吃]( "健康的紅西柚酸奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘柚子清熱去火，不僅味道鮮美，更是減肥的不二之選。怎麼樣才能在家中製作一杯可口的奶昔呢，今天就要來給大家介紹這一款紅西柚酸奶昔，酸奶含有豐富的益生菌，非常幫助消化，就算是飯後也可以來上一杯，自己在家中用水...
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![喜茶同款滿杯紅柚怎麼做-喜茶同款滿杯紅柚的做法]( "喜茶同款滿杯紅柚怎麼做-喜茶同款滿杯紅柚的做法")
- “喜茶的滿杯紅柚讓無數少女排隊兩小時也要喝到，今天，就把配方送給大家，比喜茶的口感更好喝，喜歡的朋友做起來吧~”食材明細主料紅西柚肉（30g）果糖（30ml）紅柚汁（25ml）冰塊（至標準線）輔料綠茶水（250ml）紅西柚片（3片）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）喜茶同款滿杯紅柚的做法步驟1、準備...
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味味甜
