![金針菇肥羊湯怎麼做-金針菇肥羊湯的做法]( "金針菇肥羊湯怎麼做-金針菇肥羊湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（300克）肥羊（200克）輔料玉米油（15克）鹽（3克）老乾媽（5克）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針菇肥羊湯的做法步驟1、材料提前備好。2、鍋熱放入玉米油，加入老乾媽炒香。倒入600克水，煮開，倒入洗好的金針菇。煮開。3、加入肥羊。調入鹽。約煮2分鐘，即可出鍋。4、倒入...
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![金針菇酸湯肥羊圖解]( "金針菇酸湯肥羊圖解")
- 酸辣口味的菜我大部分都很喜歡，最喜歡的要數酸湯肥牛了，每次去外面吃飯只要菜譜有酸湯肥牛的話就會點上一份，真的超級下飯簡直就是減肥路上的攔路虎，酸酸辣辣的超好吃，之前第一次做的時候沒有買黃燈籠醬直接用的小米辣和醋來調，味道差了很多，大家做這道菜還是老老實實備好黃燈籠...
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![菠菜金針菇肥牛湯怎麼做-菠菜金針菇肥牛湯的做法]( "菠菜金針菇肥牛湯怎麼做-菠菜金針菇肥牛湯的做法")
- “肥牛可以增長肌肉1通過吃肥牛可以讓我們的肌肉得到增長，尤其是對於一些經常訓練健身的人，在平時應該要多吃一些肥牛，來促進自己的肌肉生長，這主要歸功於肥牛中的氨基酸成分，氨基酸成分在肥牛中是非常豐富的，能夠促進脂肪的新陳代謝，並能夠讓自己的肌肉得到增長，所以要想增長肌...
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![金針菇燉肥牛怎麼做-金針菇燉肥牛的做法]( "金針菇燉肥牛怎麼做-金針菇燉肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛肉（適量）金針菇（適量）調料調料包（一包）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇燉肥牛的做法步驟1、準備材料。2、煮開水，加入金針菇煮開。3、加入適量肥牛肉大火煮變色。4、加入調味包，簡單美味。5、倒入碗中，成品圖。...
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![上湯金針菇肥牛怎麼做-上湯金針菇肥牛的做法]( "上湯金針菇肥牛怎麼做-上湯金針菇肥牛的做法")
- “正準備繼續發史雲生原汁上湯的試用報告呢，又出了食尚擂台這個欄目，那就兩個一起上吧，上次一盒雞汁味的上湯都用來做了麪條，還剩一合原味的，昨天吃了羊肉，今天吃牛肉，繼續貼膘暖身。”食材明細主料金針菇（300克）肥牛卷（300克）輔料史雲生原汁上湯（半盒）青尖椒（1根）紅尖椒（2根）鹽（適量）橄欖油...
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![金針菇肥牛湯怎麼做-金針菇肥牛湯的做法]( "金針菇肥牛湯怎麼做-金針菇肥牛湯的做法")
- 食材明細主料肥牛（適量）輔料金針菇（適量）調料葱（適量）郫縣豆瓣醬（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）食用油（適量）香辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇肥牛湯的做法步驟1、金針菇切掉根部洗淨。2、鍋內水燒開，放入金針菇煮3分鐘左右，撈出放入盆中。3、肥牛...
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![肥牛金針菇卷怎麼做-肥牛金針菇卷的做法]( "肥牛金針菇卷怎麼做-肥牛金針菇卷的做法")
- “肥牛是一種高密度食品，美味而且營養豐富，不但提供豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣，還是每天需要的維生素B羣，包括葉酸、維生素B和核黃素等的最佳來源。吃肥牛可以配合海鮮和青菜，海鮮中含有豐富的蛋白質、鐵和維生素，營養更豐富，更易於人體的吸收。”食材明細主料肥牛（100g）輔料金針菇...
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![金針菇肥牛怎麼做-金針菇肥牛的做法]( "金針菇肥牛怎麼做-金針菇肥牛的做法")
- “圖片不好看，味道棒極了。”食材明細主料牛肉（200g）金針菇（1顆）輔料芹菜（1根）洋葱（1個）調料醬油（適量）蠔油（適量）胡椒（適量）食用油（適量）鹽（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇肥牛的做法步驟1、牛肉切薄片。2、放入碗中備用。3、葱...
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![羊排金針菇怎麼做-羊排金針菇的做法]( "羊排金針菇怎麼做-羊排金針菇的做法")
- “哈爾濱的冬天很冷，在這個季節裏適合吃一些温補的東西，羊肉就不錯，不過養肉吃多了又怕上火，有的人體質可能會比較不適合，金針菇是涼性的，一起烹飪可以去火，大家可以試一下”食材明細主料羊排（2斤）金針菇（一把）胡蘿蔔（一根）輔料姜（一塊）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗...
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![金針菇酸湯肥牛怎麼做-金針菇酸湯肥牛的做法]( "金針菇酸湯肥牛怎麼做-金針菇酸湯肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛卷（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）青椒（適量）鹽（適量）白醋（適量）紅椒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇酸湯肥牛的做法步驟1、肥牛卷放入開水中焯水2、準備青紅椒、金針菇、白醋和焯水撈出瀝乾水分的肥牛3、鍋中放入大蒜、青紅椒翻炒後放入金針菇翻炒變...
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![蒸肥牛金針菇怎麼做-蒸肥牛金針菇的做法]( "蒸肥牛金針菇怎麼做-蒸肥牛金針菇的做法")
- “肥牛可以增長肌肉1通過吃肥牛可以讓我們的肌肉得到增長，尤其是對於一些經常訓練健身的人，在平時應該要多吃一些肥牛，來促進自己的肌肉生長，這主要歸功於肥牛中的氨基酸成分，氨基酸成分在肥牛中是非常豐富的，能夠促進脂肪的新陳代謝，並能夠讓自己的肌肉得到增長，所以要想增長肌...
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![金針菇肥羊卷湯怎麼做-金針菇肥羊卷湯的做法]( "金針菇肥羊卷湯怎麼做-金針菇肥羊卷湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）肥羊卷（適量）輔料香芹末（適量）香酥蒜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肥羊卷湯的做法步驟1、鍋中水燒開，放入肥羊卷焯燙變色後撈出沖洗乾淨備用。2、香芹葉切末備用。3、金針菇切去頭部後摘洗乾淨。4、鍋...
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![酸湯肥牛金針菇的做法 酸辣開胃酸湯肥牛金針菇 酸湯肥牛金針菇怎麼做]( "酸湯肥牛金針菇的做法 酸辣開胃酸湯肥牛金針菇 酸湯肥牛金針菇怎麼做")
- “酸爽開胃解饞，湯也要喝完。”食材明細主料肥牛（1盒）金針菇（1把）輔料豆芽（50克）葱（1段）蒜（3瓣）調料酸湯肥牛醬（1包）料酒（1勺）白醋（1勺）胡椒粉（1勺）生薑粉（半勺）鹽（半勺）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸湯肥牛金針菇的做法步驟1、材料就這些，講究的可以把肥牛卷換成牛肉片。配菜可根據自己喜...
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![金針菇豆芽肥羊湯怎麼做-金針菇豆芽肥羊湯的做法]( "金針菇豆芽肥羊湯怎麼做-金針菇豆芽肥羊湯的做法")
- 食材明細主料小肥羊（400g）金針菇（一小束）豆芽（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇豆芽肥羊湯的做法步驟1、豆芽洗淨金針菇洗淨撕成小束葱洗淨切段。2、小肥羊是在超市買的現成的。3、鍋熱倒入少許油放入葱段爆香。4、倒入豆芽翻炒片刻。...
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![番茄肥牛金針菇湯的做法 好吃到湯都不剩的番茄肥牛金針菇湯 番茄肥牛金針菇湯怎麼做]( "番茄肥牛金針菇湯的做法 好吃到湯都不剩的番茄肥牛金針菇湯 番茄肥牛金針菇湯怎麼做")
- “番茄（西紅柿）肥牛金針菇是一道營養顏值又高又美味的一道菜品，西紅柿美容養顏，金針菇營養價值也高，肥牛也深受很多朋友喜愛，三者結合在一起做出一道完美的菜品，好吃得連湯都不剩。”食材明細主料番茄（1個）肥牛（250g）金針菇（100g）輔料蒜頭（2個）葱（1顆）調料番茄醬（1勺）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹽（5g...
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![肥羊菠菜金針菇豆腐湯的做法 肥羊菠菜金針菇豆腐湯#羊肉# 肥羊菠菜金針菇豆腐湯怎麼做]( "肥羊菠菜金針菇豆腐湯的做法 肥羊菠菜金針菇豆腐湯#羊肉# 肥羊菠菜金針菇豆腐湯怎麼做")
- “金針菇含有的人體必需氨基酸種類齊全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強兒童的身高和智力發育有很好的作用，所以被人們稱為“增智菇”。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，這種物質有增強機體對癌細胞的抗禦能力，能夠起到防癌抗癌的作用。另外，金針菇還能抑制血脂升高，降...
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![金針菇番茄肥牛湯怎麼做-金針菇番茄肥牛湯的做法]( "金針菇番茄肥牛湯怎麼做-金針菇番茄肥牛湯的做法")
- “番茄，金針菇，牛肉加一起燒的湯，只一個字形容，鮮！”食材明細主料肥牛片（300克）番茄（2只）金針菇（1把）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇番茄肥牛湯的做法步驟1、準備的原料。2、水燒開，牛肉片汆水，變色就撈出。3、再將肉片過兩遍温水，去除表面浮沫。4、番茄用開水泡幾...
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![羊肉金針菇怎麼做-羊肉金針菇的做法]( "羊肉金針菇怎麼做-羊肉金針菇的做法")
- “簡單易做材料：金針菇400克，羊肉卷150克，油，生抽適量。熱油鍋放金針菇稍微翻炒下，放羊肉卷一直煮至軟身時，放自己喜歡的調料，翻勻即可起鍋了。”食材明細主料金針菇（400克）羊肉卷（150克）輔料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉金針菇的做法步驟1、材料：金針菇400克...
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![肥牛金針菇怎麼做-肥牛金針菇的做法]( "肥牛金針菇怎麼做-肥牛金針菇的做法")
- 食材明細主料肥牛（450g）金針菇（300g）輔料烹飪料油（20ml）調料生抽（15ml）料酒（20ml）蠔油（1勺）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肥牛金針菇的做法步驟1、肥牛準備。2、鍋中放水放葱姜，然後焯肥牛至出血水。3、撈出控幹水分。4、金針菇去除根部泡洗乾淨，鍋中燒水焯金針菇至發蔫。5、...
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![金針菇肥牛的做法 酸甜原味金針菇肥牛 金針菇肥牛怎麼做]( "金針菇肥牛的做法 酸甜原味金針菇肥牛 金針菇肥牛怎麼做")
- “當金針菇遇上肥牛，緣分妙不可言，金針菇的脆爽，肥牛的香嫩，讓人瞬間口頰生津，最後總是連湯都不想放過。不過還是多虧了熱心腸的西紅柿張羅，才有了在一起的紅火酸甜。一道菜都講究天時地利人和，更何況人間的情和事呢，先盡力，也要學會放過自己。”食材明細主料肥牛片（300g）金針菇（200g...
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![金針菇羊肉湯]( "金針菇羊肉湯")
- 金針菇可以製作成各種各樣美味的食物，而金針菇和羊肉搭配熬製的金針菇羊肉湯，口感香醇，飄香四里，所以很多人都比較喜歡吃，也是非常好的一種補中益氣的滋補湯。所以，今天就跟着小編一塊學習金針菇羊肉湯的做法吧。一、金針菇羊肉湯做法一主料羊肉片半斤，金針菇2把輔料紅椒1個，乾紅...
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![肥牛金針菇的做法 手殘檔也能做的肥牛金針菇 肥牛金針菇怎麼做]( "肥牛金針菇的做法 手殘檔也能做的肥牛金針菇 肥牛金針菇怎麼做")
- “手殘也可以做的很好吃的呢。”食材明細主料金針菇（300克）肥牛（適量）輔料生抽（3勺半）蠔油（1勺）澱粉（半勺）糖（半勺）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肥牛金針菇的做法步驟1、金針菇切掉尾部一點。洗好淋幹水。2、耗油1勺，生抽3少半，白糖半勺，在添水。添到調料和水加一起半碗。喜歡吃汁...
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![骨湯肥牛金針菇卷怎麼做-骨湯肥牛金針菇卷的做法]( "骨湯肥牛金針菇卷怎麼做-骨湯肥牛金針菇卷的做法")
- 食材明細主料肥牛片（適量）金針菇（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）骨湯肥牛金針菇卷的做法步驟1、金針菇洗淨切去頂端，肥牛片展開。2、將金針菇用肥牛片捲起來，之後用比較長的金針菇在外面打一個結。3、準備平底鍋，最好是平底鍋，沒有也可以用炒勺。鍋中不用放油，直接將肥牛...
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![小肥羊金針菇鮮湯怎麼做-小肥羊金針菇鮮湯的做法]( "小肥羊金針菇鮮湯怎麼做-小肥羊金針菇鮮湯的做法")
- “才是秋天的季節，就想來一大盤滾滾的火鍋這是要提前過冬天的意思嗎？”食材明細主料小肥羊（400克）金針菇（500克）青椒（2個）輔料玉米油（15克）鹽（3克）生抽（2克）辣椒醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小肥羊金針菇鮮湯的做法步驟1、提前備好材料。2、鍋燒熱，加入青椒，辣椒醬炒均勻。3、...
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![番茄金針菇肥牛湯怎麼做-番茄金針菇肥牛湯的做法]( "番茄金針菇肥牛湯怎麼做-番茄金針菇肥牛湯的做法")
- 食材明細主料肥牛卷（500g）番茄（1個）金針菇（300g）輔料蒜末（少許）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽巴（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄金針菇肥牛湯的做法步驟1、肥牛焯水備用，番茄去皮切塊，金針菇洗淨撕成條。2、熱鍋爆香蒜末，加入番茄炒出汁。3、倒入一碗清水，煮開後加入金針菇、肥牛。...
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味味甜
