![絲瓜瘦肉蛋湯怎麼做-絲瓜瘦肉蛋湯的做法]( "絲瓜瘦肉蛋湯怎麼做-絲瓜瘦肉蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2條）瘦肉（50克）雞蛋（2個）輔料薑絲（2克）食鹽（2克）魚露（1克）花生油（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜瘦肉蛋湯的做法步驟1、水開後把絲瓜倒進去煮2、兩分鐘後把瘦肉也放進去3、雞蛋淋進入4、把所有配料放下去調味即可5、好囉！清清甜甜的絲瓜湯煮好了！...
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![絲瓜瘦肉湯麪怎麼做-絲瓜瘦肉湯麪的做法]( "絲瓜瘦肉湯麪怎麼做-絲瓜瘦肉湯麪的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）豬肉（適量）麪條（適量）輔料葱末（適量）蒜末（適量）調料玉米油（適量）生抽（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜瘦肉湯麪的做法步驟1、蒜末，絲瓜切好。2、豬肉切好，放鹽、蠔油、生抽玉米澱粉，拌勻備用。3、葱末切好。4、鍋內放油燒熱，下入蒜末炒香...
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![絲瓜炒瘦肉怎麼做-絲瓜炒瘦肉的做法]( "絲瓜炒瘦肉怎麼做-絲瓜炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料瘦肉（250g）輔料絲瓜（250g）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒瘦肉的做法步驟1、絲瓜切片待用。2、瘦肉切片醃製入味。3、起鍋燒油倒入瘦肉爆炒。4、倒入絲瓜一起爆炒。5、炒至斷生。6、加入調味料調味，炒勻。7、炒勻即可...
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![水瓜蛋花瘦肉湯怎麼做-水瓜蛋花瘦肉湯的做法]( "水瓜蛋花瘦肉湯怎麼做-水瓜蛋花瘦肉湯的做法")
- “今天天氣出奇的好，現在已經下午6點鐘了，陽光還很猛烈！做一些消暑的湯很有必要啊。”食材明細主料水瓜（適量）瘦肉（適量）蛋花（適量）輔料薑絲（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水瓜蛋花瘦肉湯的做法步驟1、材料包括：水瓜，瘦肉，蛋花，薑絲，鹽，醬油，澱粉。2、水瓜...
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![正宗匈牙利牛肉湯的做法 正宗匈牙利牛肉湯（Gulyás） 正宗匈牙利牛肉湯怎麼做]( "正宗匈牙利牛肉湯的做法 正宗匈牙利牛肉湯（Gulyás） 正宗匈牙利牛肉湯怎麼做")
- “匈牙利這個國度，不僅有廣闊迷人的田園風光，也有有着“小巴黎”美譽的首都布達佩斯。百年前，美麗迷人的茜茜公主用她身上母性光輝代替武力，征服了匈牙利人民，被尊為匈牙利王后；同樣，匈牙利人民也用他們的淳樸熱情，以及流傳千年的美食徹底征服了茜茜公主，讓她在這個國度流連忘返。...
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![瘦肉炒絲瓜怎麼做-瘦肉炒絲瓜的做法]( "瘦肉炒絲瓜怎麼做-瘦肉炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料瘦肉（350g）輔料小米辣（1個）絲瓜（50g）調料油（適量）鹽（少量）醬油（蠔油）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉炒絲瓜的做法步驟1、瘦肉切片。2、絲瓜小米辣切好。3、熱油。4、放絲瓜瘦肉小米辣一起炒。5、調味。6、翻炒均勻。7、成品。...
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![絲瓜瘦肉筒骨湯怎麼做-絲瓜瘦肉筒骨湯的做法]( "絲瓜瘦肉筒骨湯怎麼做-絲瓜瘦肉筒骨湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（200克）瘦肉（100克）筒骨（150克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜瘦肉筒骨湯的做法步驟1、先熬骨頭湯。2、準備切好的絲瓜。3、準備切好的瘦肉。4、熬了半個小時的筒骨湯加入絲瓜小火煨湯。5、記得不要蓋蓋子哦！絲瓜會變黃的。6、絲瓜熟了繼續加...
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![煎蛋絲瓜粉腸瘦肉湯怎麼做-煎蛋絲瓜粉腸瘦肉湯的做法]( "煎蛋絲瓜粉腸瘦肉湯怎麼做-煎蛋絲瓜粉腸瘦肉湯的做法")
- “菜，肉，湯三者組合，清淡，營養又好喝。”食材明細主料絲瓜（一條）雞蛋（一個）粉腸（適量）瘦肉（適量）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）生粉（少許）胡椒粉（少許）米酒（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋絲瓜粉腸瘦肉湯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、絲瓜改刀切滾刀塊，切點薑絲。3、瘦...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源於自貢，發源於西南方，它是川菜中著名的家常菜，湯紅油亮，麻辣的味道很弄，適合配各種主食都很完美，是最下飯的菜品之一，光聽説口水都要留下來，現在讓我們説一下水煮肉片的製作過程，肯定會讓大家滿意的。水煮肉片的做法你知道嗎，比餐廳做的好吃一百倍一、...
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![竹笙瘦肉絲瓜湯怎麼做-竹笙瘦肉絲瓜湯的做法]( "竹笙瘦肉絲瓜湯怎麼做-竹笙瘦肉絲瓜湯的做法")
- “清甜”食材明細主料竹笙（適量）瘦肉（適量）絲瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）竹笙瘦肉絲瓜湯的做法步驟1、竹笙先泡20分鐘2、剪掉根部小白圈，在剪成小節3、竹笙擠幹水放入鍋中煮15分鐘放入瘦肉，絲瓜等待絲瓜熟後就可以起鍋了4、完成...
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![廣式臘腸幾分肥瘦最正宗]( "廣式臘腸幾分肥瘦最正宗")
- 二分肥肉、八分瘦肉。喜歡吃口感偏硬的廣式臘腸，也可以用全瘦肉製作。廣式臘腸是一款風味食品，製作的食材包括肉、醬油、食用鹽、料酒等。製作廣式臘腸的肉可以選擇豬腿肉或豬臀尖等部位製作。做好的廣式臘腸需要放在乾燥、陰涼的地方保存，保存期間避免雨淋，以免食材變質。...
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![絲瓜瘦肉湯怎麼做-絲瓜瘦肉湯的做法]( "絲瓜瘦肉湯怎麼做-絲瓜瘦肉湯的做法")
- “絲瓜有清涼、利尿、活血、通經、解毒的效果，立夏後可多吃。”食材明細主料瘦肉（500g）絲瓜（一條）輔料蟲草花（30g）姜（兩片）調料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜瘦肉湯的做法步驟1、絲瓜削皮切成滾刀狀，切兩片姜。2、瘦肉切好，加油鹽醬油醃製一下。3、蟲草花加入水中煮開...
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![瘦肉絲瓜湯怎麼做-瘦肉絲瓜湯的做法]( "瘦肉絲瓜湯怎麼做-瘦肉絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100g）絲瓜（2條）輔料水（1000毫升）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉絲瓜湯的做法步驟1、1000毫升水燒開，放瘦肉絲瓜下去煮。2、煮熟調味。3、成品。...
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![雞蛋瘦肉絲瓜湯怎麼做-雞蛋瘦肉絲瓜湯的做法]( "雞蛋瘦肉絲瓜湯怎麼做-雞蛋瘦肉絲瓜湯的做法")
- “清甜的湯品”食材明細主料絲瓜（一條）雞蛋（一個）瘦肉（少許）輔料蒜末（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋瘦肉絲瓜湯的做法步驟1、準備食材:絲瓜，雞蛋，瘦肉，蒜頭。2、絲瓜削皮，切滾刀塊，剁點蒜末，瘦肉切片放點鹽抓勻。3、熱鍋放油，下雞蛋煎熟備用。4、...
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![絲瓜肉湯的做法 最愛那一口鮮美：絲瓜肉湯 絲瓜肉湯怎麼做]( "絲瓜肉湯的做法 最愛那一口鮮美：絲瓜肉湯 絲瓜肉湯怎麼做")
- “爸媽很喜歡做肉片湯吃，搭配的蔬菜則各有不同~~~~~但無一例外的都是湯色清澈，肉片鮮嫩，口感清爽鮮香~~~夏天吃起來清爽，冬天吃起來鮮美~~~~嗜辣的，不嗜辣的~~~~家裏上上下下，老老少少都愛這口肉片湯~~尤其是小朋友，一道肉片湯，能讓他們多吃兩碗米飯呢~~~爸媽做的肉片湯，我從小吃...
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![家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法]( "家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法")
- “絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。”食材明細主料絲瓜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常絲瓜瘦肉湯的做法步驟1、絲瓜洗淨，切塊2、將絲瓜倒入煮沸的...
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![毛瓜雞蛋瘦肉湯怎麼做-毛瓜雞蛋瘦肉湯的做法]( "毛瓜雞蛋瘦肉湯怎麼做-毛瓜雞蛋瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料毛瓜（200g）瘦肉（30g）雞蛋（三個）調料豬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛瓜雞蛋瘦肉湯的做法步驟1、毛瓜切塊。2、放適量水，放毛瓜瘦肉煮。3、煮開放雞蛋。4、再次煮開調味。5、成品。...
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![紫菜絲瓜瘦肉湯怎麼做-紫菜絲瓜瘦肉湯的做法]( "紫菜絲瓜瘦肉湯怎麼做-紫菜絲瓜瘦肉湯的做法")
- “蛋白質是生命的基礎，各種組織器官都由蛋白質構成，因此選擇高蛋白食物是非常重要的。瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。豬肉蛋白質中的必需氨基酸的含量及利用率與雞蛋的蛋白質差不多。所以一般人每天吃100——200克瘦肉應該就...
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![最正宗的做法-紅燒肉的做法]( "最正宗的做法-紅燒肉的做法")
- 説到紅燒肉就不得不提蘇東坡了，紅燒肉又名東坡肉，傳言在北宋年間，蘇東坡任知州的時候，洪水爆發。那個時候排水系統還不健全，百姓和房子，生活用具皆被洪水沖走，在經過蘇東坡的領導下，民兵眾志成城，努力與洪水奮戰，最終戰勝了洪水。而百姓為了感激蘇東坡的行為，都送上自家的豬肉，表示自...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![絲瓜瘦肉粥怎麼做-絲瓜瘦肉粥的做法]( "絲瓜瘦肉粥怎麼做-絲瓜瘦肉粥的做法")
- “老公不在家，帶着孩子，就想簡單湊合下，又不想點外賣，畢竟還是自己做的飯乾淨衞生，吃什麼呢，思前想後還是做點絲瓜瘦肉粥喝吧。既營養又美味！”食材明細主料瘦肉（適量）絲瓜（適量）米飯（適量）輔料味極鮮（適量）姜（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）絲瓜瘦肉粥的做法步驟1...
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![豬肝瘦肉粉腸絲瓜湯怎麼做-豬肝瘦肉粉腸絲瓜湯的做法]( "豬肝瘦肉粉腸絲瓜湯怎麼做-豬肝瘦肉粉腸絲瓜湯的做法")
- “清爽的快手湯，口感清淡很適合夏天喝的湯。”食材明細主料絲瓜（一條）瘦肉（適量）粉腸（適量）輔料薑絲（少許）蒜末（少許）葱花（少許）調料油（適量）鹽（適量）醃料胡椒粉（適量）米酒（適量）生粉（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肝瘦肉粉腸絲瓜湯的做法步驟1、準備:絲瓜，削皮後清洗乾淨切...
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![瘦肉豬肝絲瓜湯怎麼做-瘦肉豬肝絲瓜湯的做法]( "瘦肉豬肝絲瓜湯怎麼做-瘦肉豬肝絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（150g）豬肝（適量）輔料絲瓜（400g）水（2000毫升）調料豬油（適量）鹽（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉豬肝絲瓜湯的做法步驟1、水煮開放瘦肉。2、絲瓜。3、再次煮開放豬肝。4、豬肝放下去煮一分鐘調味（切得很薄的話，30秒關火調味）。5、成品。...
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![鹹瘦肉絲瓜豆腐湯怎麼做-鹹瘦肉絲瓜豆腐湯的做法]( "鹹瘦肉絲瓜豆腐湯怎麼做-鹹瘦肉絲瓜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（165克）豆腐（350克）鹹瘦肉（60克）輔料味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹瘦肉絲瓜豆腐湯的做法步驟1、食材：絲瓜、鹹瘦肉（已切）、豆腐2、將絲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將豆腐撕開包裝，用刀劃開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹瘦肉翻...
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![正宗魚香肉絲怎麼做-正宗魚香肉絲的做法]( "正宗魚香肉絲怎麼做-正宗魚香肉絲的做法")
- “當麻辣的川菜在味蕾中留下習慣的記憶，滋味豐富的魚香味美食卻帶來了別樣的清新，青筍木耳爽脆柔嫩，而肉絲則帶來濃郁肉香，葱花提味更添清香。魚香肉絲將酸甜融匯融於一味，香氣撩人，是川菜魚香類美食中最受歡迎的美食。”食材明細主料寇大香鮮椒豆瓣（適量）裏脊肉（適量）木耳（適量）青筍...
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味味甜
