![花姑靈芝養生湯的做法 廣東老火靚湯-花姑靈芝養生湯 花姑靈芝養生湯怎麼做]( "花姑靈芝養生湯的做法 廣東老火靚湯-花姑靈芝養生湯 花姑靈芝養生湯怎麼做")
- “花菇含蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維和維生素1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等。歷來被我國人民作為延年益壽的補品。另外它具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂病等功效。靈芝補肝氣，益心氣，養肺氣，固腎氣。適宜神經衰...
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![一碗老火靚湯——花生蓮藕排骨湯圖解]( "一碗老火靚湯——花生蓮藕排骨湯圖解")
- 花生蓮藕排骨湯是一碗家常湯，家家户户都會做的，老人小孩都會喜歡的一碗湯，做法步驟都很簡單，今天來教大家制作這碗家中常備湯，簡單易做易上手，不用擔心自己是廚房小白哦。學會了之後記得跟身邊的家人朋友分享哦。主料豬小排：兩根蓮藕：800g花生米：100g輔料生薑：適量料酒：適量鹽：適量葱...
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![家庭版廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "家庭版廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南北杏：30海底椰：20川貝：5陳皮：10輔料銀耳：20具體步驟湯料清洗：將湯料放入清水中浸泡15-20分鐘，然後濾水撈起待用主料飛水：將主料放入沸水中煮8-10分鐘，以出去血污、異味，撈起待用煲制方法：將待用的湯料、主料放...
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![鮑魚仔如何做簡單又好吃-廣東老火靚湯]( "鮑魚仔如何做簡單又好吃-廣東老火靚湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在廣東，什麼最出名？我想應該是廣東的老火靚湯吧。老火湯又稱廣府湯，是一道美味可口的傳統名餚，屬於粵菜系。慢火煲煮鮑魚仔的中華老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般温情煲...
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![養胃的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "養胃的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青蘿蔔：一斤,紅蘿蔔：四兩蜜棗：四個豬腿精肉：十兩輔料陳皮：一小塊清水：適量具體步驟(1)把蘿蔔去皮,切角塊;豬肉原塊洗淨;陳皮浸軟,洗淨(2)把清水與陳皮同放直身瓦煲內,旺火燒滾,下全部原料,再滾起改用文火煲...
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![花姑靈如何做簡單又好吃-好吃又美味廣東老火靚湯]( "花姑靈如何做簡單又好吃-好吃又美味廣東老火靚湯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃又美味廣東老火靚湯其實就是花姑靈燉湯，好吃又美味廣東老火靚湯很香很好吃，家裏的老人和小孩子都很喜歡，我自己也很喜歡吃，減肥的女性同胞們，這道菜很適合喲，這不太適合生活節奏比較快的人，花點時間就可以吃...
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![鮑魚仔如何做簡單又好吃-營養的廣東老火靚湯]( "鮑魚仔如何做簡單又好吃-營養的廣東老火靚湯")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時廣東老火靚湯-鮑魚仔美味可口，肉質鮮嫩，營養價值極高，用中藥熬製而成，藥效都在湯汁中，既美容又養顏，也提高了自身的免疫功能，降低癌症出現的概率，在家制作簡單，既可以招待客人，也可以自己食用，別在等待，趕緊行動起來吧...
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![滋補神器廣東老火靚湯快來學一學]( "滋補神器廣東老火靚湯快來學一學")
- 現在的人平時工作都非常忙碌，也會出現經常熬夜休息不好的情況，還有的人連按時吃飯都很難做到，所以家裏人會經常的煲湯來喝，煲湯最出名的大概就是廣東了，廣東老火靚湯是在全國都比較出名的，燉出來的湯鮮美有營養，是非常滋補的食物，今天就一起來了解一下吧。一、廣東老火靚湯什麼是...
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![靈芝西洋參烏雞湯的做法 秋冬季節的營養養生靚湯——靈芝西洋參烏雞湯 靈芝西洋參烏雞湯怎麼做]( "靈芝西洋參烏雞湯的做法 秋冬季節的營養養生靚湯——靈芝西洋參烏雞湯 靈芝西洋參烏雞湯怎麼做")
- “天氣漸涼，大家除了調整飲食，增減衣服，最要緊的就是多抽出些時間，熬些營養養生湯來調節滋補。秋冬季是身體積蓄能量的大好時節，不一定要多吃高熱量的食物，平日多喝些健康的湯品卻成了不可缺少的美味。秋冬季進補對身體有着補養和治療的雙重意義，有益於身體健康，還可以讓筋脈舒張...
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![太子參如何做簡單又好吃-廣東老火靚湯]( "太子參如何做簡單又好吃-廣東老火靚湯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時廣東老火靚湯-太子參主要食材是太子參以及蟲草花。太子參能夠治療脾胃虛弱，滋補身體，提高人體的免疫力。身子虛弱的人可以多飲食一些。而蟲草花能夠調理人的機體，增強人體的免疫力。兩者合而為一，在加上輔料就...
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![墨魚花生黃豆湯的做法 廣東老火靚湯-墨魚花生黃豆湯 墨魚花生黃豆湯怎麼做]( "墨魚花生黃豆湯的做法 廣東老火靚湯-墨魚花生黃豆湯 墨魚花生黃豆湯怎麼做")
- “這款湯水非常適合身體虛弱、氣色不好的人飲用。因為墨魚養血滋陰；花生養血補脾、潤肺化痰，止血增乳、潤腸通便；排骨潤燥滋陰、填補精髓；合用共奏益氣養血、潤膚養顏之功效。”食材明細主料黃豆（100克）墨魚（30克）瘦肉或者排骨（500克）鹽（適量）輔料花生（30克）蜜棗（30克）原味（口味）煲（工藝）數小...
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![滋補的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "滋補的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料烏雞：半隻輔料當歸：20黨蔘：15蓮子：30紅棗：10百合：20黃芪：15薏米：50枸杞：10具體步驟1、準備所有的材料2、把所有的材料浸泡20分鐘（有硫磺的需要浸泡12小時）3、把烏雞放進鍋裏面煮3-4分鐘。撈出，洗乾淨備用4、把所有...
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![花姑靈如何做簡單又好吃-美味的廣東老火靚湯]( "花姑靈如何做簡單又好吃-美味的廣東老火靚湯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘美味的廣東老火靚湯-花姑靈，做法不僅簡單，而且營養豐富，口感鮮美，肉質細膩，是一道深受愛美的女性喜愛的美食，其主要是由雞經過燉制而成。廣東老火靚湯-花姑靈，不僅營養豐富，而且它具有延緩衰老、補血的功效，是一道...
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![太子參蟲草花湯的做法 廣東老火靚湯-太子參蟲草花湯 太子參蟲草花湯怎麼做]( "太子參蟲草花湯的做法 廣東老火靚湯-太子參蟲草花湯 太子參蟲草花湯怎麼做")
- “太子參又名孩兒參，有補益脾肺的功效，蟲草花具有補肺腎、養精氣之功，還能綜合調理人機體內環境，增強免疫力和抵抗能力。年底工作忙碌，感到有些食慾不振或頭暈乏力的可以煲來試試哦~”食材明細主料太子參（10克）蟲草花（10克）芡實（25克）薏米（50克）蜜棗（30克）雲苓（30克）瘦肉（500克（排骨和雞））輔料...
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![營養健康的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "營養健康的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料魚頭：一個輔料天麻：10麥冬：15枸杞：20花旗參：5淮山：20具體步驟1、準備所有材料2、花旗參不需要浸泡，放在一邊備用，其他材料浸泡20分鐘，撈出備用。3、魚頭加薑片用鍋煎至兩邊金黃，撈出備用，這樣不容易散架4、把所...
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![美味的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "美味的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道廣東老火靚湯做出來的時間有點兒長，不過出鍋的味道是真心的來説是真的不錯，遇到真的這麼好吃的東西，等一等我想相信大家都會願意的，而且我能説這一定是值得的，這道菜用來待客很不錯，賣相也非常地好，口味清香，...
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![廣東老火靚湯]( "廣東老火靚湯")
- 説起廣東地區，人們第一時間就會想到廣東的湯。廣東的老火靚湯更是有108種之多。喝湯對廣東人來説是每日的必修課。無論是上班下班上學放學都少不了一碗湯，上至老人下到孩子，都愛好這樣的飲食習慣。本文就給大家推薦幾種較為著名的湯類。廣東老火靚湯的做法一、玉竹豬瘦肉湯...
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![特色廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "特色廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時特色老火靚湯真的是一直以來人們都沒有放棄的美食之一了。湯的味道純正濃厚，許多人喜歡這種純正的味道。相信這個火靚湯一定有許多人想要學習它的做法，為了滿足大家的願望，今天小編特地來教大家學習廣東老火...
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![鮮美的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料瘦肉或者排骨和雞：500墨魚：30輔料香菇：25黑木耳：10紅棗：20具體步驟1、湯料清洗：將湯料（除墨魚）放入清水中浸泡15-20分鐘，然後撈起待用2、墨魚加薑片用清水浸泡60分鐘，剝去表層膜衣，去骨，切絲待用（魚骨也可一同煲制）3...
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![雞骨草龍骨湯如何做簡單又好吃-廣東老火靚湯]( "雞骨草龍骨湯如何做簡單又好吃-廣東老火靚湯")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞骨草：20輔料夏枯草：25具體步驟1.將所有食材放入清水中浸泡15-20分鐘，然後濾水撈起待用2.將待用的湯料食材、主料放入湯煲，加入2升清水，用大火煮沸後，調至小火慢煲90-120分鐘；請於熄火前5分鐘加入適量食鹽...
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![自制廣東老火靚湯如何做簡單又好吃]( "自制廣東老火靚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時自制廣東老火靚湯--不知道大家有沒有吃過廣東老火靚湯呢。這道湯喝在嘴裏香甜可口，山藥的脆爽，和其他的中藥一起熬煮，既好喝又滋補。在這炎熱的夏季，在每天繁忙工作之後，喝一碗清心下火的廣東老火靚湯，箇中味道，...
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![花姑靈如何做簡單又好吃-好吃廣東老火靚湯]( "花姑靈如何做簡單又好吃-好吃廣東老火靚湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘好吃廣東老火靚湯需要食材就是花姑靈，花姑靈很香很好吃，家裏的老人和小孩子都很喜歡，我自己也很喜歡吃，減肥的女性同胞們，這很適合喲，這也很適合生活節奏比較快的人，這湯有補血益氣的效果哦，花點時間就可以吃到香...
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![生地土茯苓湯的做法 廣東老火靚湯-生地土茯苓湯 生地土茯苓湯怎麼做]( "生地土茯苓湯的做法 廣東老火靚湯-生地土茯苓湯 生地土茯苓湯怎麼做")
- “這款生地土茯苓湯有滋陰祛濕的功效,土茯苓有解毒散結，祛風通絡有利水滲濕、健脾調中之效而生地有清熱涼血，養陰生津的功效和豬肉煲，喝湯吃肉，可以祛濕，可以涼血既有藥用功效，更能滋補身體土伏苓不像其他藥材，它沒有濃重的藥材味道,所以一般人都容易接受.”食材明細主料土茯苓（5...
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![五指毛桃益生湯的做法 廣東老火靚湯-五指毛桃益生湯 五指毛桃益生湯怎麼做]( "五指毛桃益生湯的做法 廣東老火靚湯-五指毛桃益生湯 五指毛桃益生湯怎麼做")
- “五指毛桃生於深山幽谷中，因其葉子長得像五指，而葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名，其性平味甘，入湯時有一股似椰香般的香氣，讓人垂涎三尺，十分惹人，其春夏能化濕、舒筋骨，秋冬能健脾胃、益氣血，以芡實等食材益氣補腎，醇香而可口補益而不膩滯是一款非常好的養生湯品。”食材明細...
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![廣東老火靚湯煲多久]( "廣東老火靚湯煲多久")
- 90-120分鐘。在煲廣東老火靚湯的時候，需要用砂鍋、鐵鍋等，儘量不要用不鏽鋼材質的鍋或者是高壓鍋，這會影響湯的味道，煲湯要多放水，最後加鹽，這樣能夠使湯味純正，沒有雜味。廣東老火靚湯有猴頭菇蟲草花竹笙湯、羊肚菌姬松茸雜菌湯等。...
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味味甜
