- “好的食材可以做出簡單又好吃的料理。這道意麪基本保留了食物的原汁原味”食材明細主料西葫蘆(適量)蝦(適量)意大利麪(適量)蒜(適量)輔料黑胡椒(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)高湯(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆蝦面的做法步驟1、西葫蘆用刮刀刮成長條薄片。蝦處理去蝦線,擦...
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- “我知道西葫蘆含水量高,常吃可以潤澤肌膚,調節人體代謝功能,這對減肥是有幫助的。蝦皮就不用説了,營養價值高,老人孩子吃也容易吸收,這兩者炒一盤菜,營養均衡,口感脆爽,微辣鹹鮮,下飯也不錯。”食材明細主料西葫蘆(1個)蝦皮(適量)輔料魚露(半匙)蒜(4-5個)紅辣椒(1個)姜(小半塊)微辣(口味)炒(工藝)...
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- “意大利螺絲面應該是小朋友們最喜歡的美食啦,以前做的都是番茄肉醬螺絲面,今天改了一下口味,把黃油改成了橄欖油,加了蝦仁,新鮮的蘆筍以及紅椒,再加一點羅勒碎,螺絲面的勁道,加上蝦仁和蘆筍的鮮美,已經羅勒碎特有的味道,簡直是一個老少皆宜的獨特風味美食,好吃又特別容易做,對美食感...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料麪條:一人量五花肉:適量西葫蘆:半個輔料西紅柿:1個小青菜:適量具體步驟1.把小青菜,西葫蘆,西紅柿,肉洗好。西紅柿切片,西葫蘆切片,五花肉切小塊備用2.鍋裏放水燒沸,放入麪條,放鹽,放青菜。熟後盛出入盤。3.炒鍋放少許...
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- “親們有沒有發現,每次買鮮蝦回來取肉肉做菜,剩下蝦頭扔了挺可惜的,心姐這道菜菜,就是利用了平常扔掉的邊角料來製作,既可以當菜下飯,也可以配成鮮甜可口的湯麪,湯汁非常清甜,調味的濃淡,親們跟據個人口味調整一下就可以了,想嚐嚐的親可以試做。”食材明細主料西葫蘆(1個)蝦頭(適量)開...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料北極蝦:適量西葫蘆:適量番茄:適量蒜瓣:適量番茄沙司:適量奶酪:適量羅勒:適量黑胡椒:適量輔料具體步驟1.將番茄、西葫蘆切塊、蒜、羅勒切末備用;2.鍋熱後,放入橄欖油,加入蒜末炒香。放入番茄丁、西葫蘆塊,炒至番茄出汁...
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- “夏天來臨,又到了吃瓜的季節。西葫蘆、冬瓜、絲瓜等瓜類非常適合搭配海鮮一起烹飪,今天跟大家分享一下家常西葫蘆的燒法。”食材明細主料西葫蘆(1個)蝦米(少量)輔料葱(少量)姜(少量)蒜(少量)鹽(適量)醬油(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米西葫蘆的做法步驟1、準備好主要...
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- “想減肥的寶寶不敢吃肉,又會嘴饞,那麼就來個西葫蘆炒蝦吧,解了饞又低脂。”食材明細主料西葫蘆(1個)鮮蝦(10只)輔料蒜(4瓣)調料鹽(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)白糖(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆炒蝦的做法步驟1、蝦頭從下面開始掰下來,這樣蝦線也會帶出來,蝦頭放入碗中備用,蝦身...
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- 食材明細主料冷凍蝦(一把)西葫蘆(半節)麪條(一把)輔料水(兩碗)油(適量)鹽(兩勺)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆蝦仁原湯麪的做法步驟1、冷凍蝦解凍後去除皮和蝦線2、西葫蘆洗淨切片3、蝦用熱油翻炒兩三分鐘4、加入水,鹽和生抽大火燒開煮蝦5、蝦煮十分鐘左右後加入西葫蘆6、水...
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- 在我們的日常生活中,西葫蘆是一種普遍且很好吃的蔬菜,味香脆嫩,可以使用不同的烹飪方法來製作成各種樣式的美味佳餚,其中富含有多種多樣的營養物質,受到了很多人的喜愛。那麼西葫蘆的營養都有哪些呢?今天小編就給大家簡單介紹一下西葫蘆的營養價值。西葫蘆的營養1.西葫蘆本身...
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- “這道菜製作簡單,口味清淡,但是能最大程度體現蝦仁的鮮和西葫蘆的甘甜,調味簡單,吃出食材本身的味道。”食材明細主料西葫蘆(1根)蝦仁(200克)調料蒜(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁西葫蘆的做法步驟1、蝦仁最好選用小蝦仁,小蝦仁最適合用來配菜清炒,...
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- 食材明細主料麪條(三兩)輔料西紅柿(1個)木耳(一小把)西葫蘆(半個)菠菜(適量)雞蛋(1個)紅蘿蔔丁(適量)香菜(適量)黃花菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)五香粉(適量)辣子油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆面的做法步驟1、1.先做湯哨子:油熱後,倒入所有配菜翻炒調味,分三次加適...
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- 食材明細主料西葫蘆(半節)麪粉(100ml)輔料鹽(一勺)水(適量)油(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆麪餅的做法步驟1、西葫蘆洗淨切絲,儘量切的細一點。也可以擦絲。2、放進盆裏加入麪粉和鹽3、加入適量水攪拌均勻4、電餅鐺裏刷油打開下鍵5、把西葫蘆麪糰放進電餅鐺用鏟子壓...
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- “很久沒吃意大利麪了,昨天女兒提出要吃,剛好買了蘆筍和蝦,於是做了個清爽版的。”食材明細主料意大利麪(250克)蘆筍(1把)基尾蝦(100克)胡蘿蔔(一截)輔料黃油(30克)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦蘆筍意大利麪的做法步驟1、基尾蝦剝去外殼。2、用牙籤挑去泥腸。3、用鹽揉搓。4...
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- “蝦皮炒西葫蘆是不錯的菜,蝦皮正好沒有了,我想蝦炒西葫蘆也是不錯的吧...簡簡單單,營養美味...”食材明細主料西葫蘆(1個)蝦(4只)輔料姜(適量)花生油(適量)鹽(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆蝦的做法步驟1、西葫蘆1個備用。2、蝦4只備用。3、把西葫蘆切片,蝦...
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- 食材明細主料西葫蘆(適量)輔料幹蝦仁(適量)細粉絲(適量)大蒜(適量)配料蠔油(適量)料酒(適量)糖(適量)老抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁蒸西葫蘆的做法步驟1、取幹蝦仁洗淨泡軟2、幹蝦仁切碎備用3、粉絲温水温軟切段擺在盤底4、西葫蘆切薄片(片越薄越入味)5、...
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- “今天中午給小寶吃米飯做了一個大葷一個小葷一個湯來配米飯,大葷就是紅燒豬蹄,小葷即是現在要為大家介紹的西葫蘆炒肉片了,湯是西紅柿蛋花湯。。。西葫蘆是昨天做蛋餅剩下的,前天做早餐餅用掉了一小半,今天炒肉片用掉剩下的一半。其實家中人少經常出現的問題就是購買的食材吃...
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- 食材明細主料意麪spaghetti1號(適量)鮮蝦(適量)西葫蘆(適量)輔料蘆筍(適量)蒜(適量)配料橄欖油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦西葫蘆意麪的做法步驟1、全部材料2、煮麪至芯軟即可——1號面中火4.5分鐘,煮麪時放鹽少許以便入味3、其他材料處理如圖——鮮蝦蘆筍切塊...
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- “做飯給小孩子吃,考慮的方面還是挺多的,色、香、味缺一不可,不然你拿着碗追幾條街也不會吃,一點面子都不會給,總不能因為他們年紀小就以為可以忽悠呀,哈...;蝦仁、西葫蘆、甜椒配在一起做菜,色澤上就已算達到要求了;還有就是營養方面了,西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物...
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- “家常菜是家庭日常製作的美味菜餚。“一方水土養活一方人”。家常菜的做法東南西北有各自風味,今天推薦一道獨具風味特色的營養美味佳餚——西葫蘆炒蝦皮。”食材明細主料西葫蘆(適量)蝦皮(適量)輔料枸杞(適量)精鹽(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普...
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- “很簡單的一道菜,用料簡單,做法簡單,味道鮮美。”食材明細主料西葫蘆(一個)輔料蝦皮(小半碗)紅辣椒(2個)葱(適量)蒜(適量)配料植物油(適量)生抽(一勺)香醋(一勺)食鹽(適量)花椒(數粒)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒蝦皮的做法步驟1、準備好材料,西葫蘆去皮洗淨,若太老的話去掉瓤,切成薄...
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- “西葫蘆炒肉也好吃,但是家裏的娃兒最喜歡的還是煎餅。今天餡料放的是蝦仁和火腿丁、紅蘿蔔。之前做過瘦肉餡兒,光盤。今天也是,大寶邊吃邊催我快點夾:媽媽你快點吃,我怕我吃忘了,全部吃光了,太好吃了。”食材明細主料西葫蘆(1個)紅蘿蔔(1塊)蝦(4只)火腿(小根的四根)輔料澱粉(1匙)雞蛋(1個)...
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- “非常好吃的西葫蘆蒸蝦,一個字鮮就夠了。”食材明細主料西葫蘆(半個)大蝦(8只)輔料胡椒粉(少許)料酒(一勺)鹽(少許)小葱(少許)鹹香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大蝦蒸西葫蘆的做法步驟1、大蝦開背,去蝦線,蝦腿。2、大蝦裏面放入料酒.胡椒粉.鹽拌勻。3、西葫蘆清洗乾淨。4、切片。5、西...
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- 食材明細主料西葫蘆(半根)蝦皮(15克)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮炒西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗)、蝦皮。2、將西葫蘆放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱,下入蝦皮翻炒翻炒至微微發黃。4、接着,合入切好的西葫蘆,加適量的清水翻炒翻炒。5、然後,加適...
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- 食材明細主料西葫蘆(1個)大蝦(6只)輔料葱花(適量)花椒粉(0.5勺)水澱粉(適量)鹽(1勺)雞粉(0.5勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒蝦仁的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片,蝦去頭去殼取蝦仁用適量水澱粉上漿2、鍋中放適量油,放入蝦仁炒熟3、將蝦仁盛出備用4、鍋中倒入適量油,放入葱花爆...
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