![紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎麼做]( "紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎麼做")
- “紫薯不但含有豐富的花青素，可以美容，而且可以健脾胃。尤其是紫薯那漂亮的天然紫色，捕獲了不知多少人的心。每次做蛋糕之類的，總不願意用奶油來裝飾，因為脂肪含量高。做了些紫薯泥，就用它天然的色彩來裝飾我們可愛的烘焙品吧，健康、天然、綠色！”食材明細主料麪粉（120克）白糖（20克）...
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![水果塔怎麼做-水果塔的做法]( "水果塔怎麼做-水果塔的做法")
- 食材明細塔皮中粉（70g）玉米澱粉（10g）黃油（40g）糖粉（30g）雞蛋（25g）鹽（1g）塔液牛奶（50g）淡奶油（100g）細砂糖（30g）低粉（10g）蛋黃（2個）奶粉（2g）藍莓（數個）果味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）水果塔的做法步驟1、室內軟化的黃油加入糖粉，用蛋抽攪打均勻2、加入雞蛋液快速攪打均勻3、篩入混合的中筋麪粉和...
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![紫薯塔塔蒸怎麼做-紫薯塔塔蒸的做法]( "紫薯塔塔蒸怎麼做-紫薯塔塔蒸的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）西米（適量）輔料糯米粉（適量）配料豆沙餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯塔塔蒸的做法步驟1、原料：紫薯，糯米粉，豆沙餡，西米。2、做法：西米泡一個小時後倒掉水備用。3、紫薯去皮蒸熟壓成泥，加入糯米和勻，像包湯圓那樣，包入豆沙餡，收好口，壓成半圓形，均勻裹...
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![銀耳紫薯水果湯圓怎麼做-銀耳紫薯水果湯圓的做法]( "銀耳紫薯水果湯圓怎麼做-銀耳紫薯水果湯圓的做法")
- “冬天氣候比較乾燥吃銀耳湯可以滋陰潤肺，裏面煮點湯圓是不是會更好吃”食材明細主料銀耳（適量）糯米粉（200克）紫薯粉（適量）黃桃（適量）輔料白芝麻（適量）白糖（適量）黃油（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）銀耳紫薯水果湯圓的做法步驟1、糯米粉裏摻入少量紫薯粉拌勻2、做湯圓...
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![水果紫薯撻 怎麼做-水果紫薯撻 的做法]( "水果紫薯撻 怎麼做-水果紫薯撻 的做法")
- 食材明細主料紫薯（450g）蛋撻皮（13個）青提（幾顆）調料淡奶油（100g）甜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果紫薯撻的做法步驟1、紫薯。2、削去外皮，切成塊，入鍋蒸20分鐘。3、紫薯塊蒸熟。4、紫薯倒入碗中，加入淡奶油。5、按壓成泥。6、紫薯泥裝入裱花袋。7、家裏還剩13個蛋撻皮，全用上。8...
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![紫薯蘋果糖水怎麼做-紫薯蘋果糖水的做法]( "紫薯蘋果糖水怎麼做-紫薯蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料紫薯（一個）蘋果（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蘋果糖水的做法步驟1、準備好需要的原料。2、將蘋果去皮去核，切成丁備用。3、將紫薯去皮，切成丁備用。4、鍋內放一碗水煮沸，放入紫薯。5、水再次滾開後加入冰糖。6、轉小夥煮3-5分鐘，放入蘋果，...
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![紫薯水果玉米沙拉怎麼做-紫薯水果玉米沙拉的做法]( "紫薯水果玉米沙拉怎麼做-紫薯水果玉米沙拉的做法")
- “晚餐吃它，很瘦很瘦很瘦！”食材明細主料玉米（半個）熟小紫薯（2個）黃瓜（小半根）聖女果（適量）紅薯（少許）輔料沙拉醬（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯水果玉米沙拉的做法步驟1、玉米提前煮熟備用。2、玉米切成粒備用。3、黃瓜切片備用。4、聖女果切半，昨天還剩了一點點紅薯。5、...
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![紫薯塔怎麼做-紫薯塔的做法]( "紫薯塔怎麼做-紫薯塔的做法")
- 食材明細主料低粉（50g）黃油（25g）糖粉（20g）香草精（2滴）蛋液（10g）輔料紫薯（150g）淡奶油（50g）芒果肉（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯塔的做法步驟1、黃油切小塊放温室軟化，加入糖粉2、用打蛋器攪打成蓬鬆、顏色發淺的狀態3、分2次加入蛋液，並用打蛋器打勻4、篩入低粉，加入香草精，用...
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![紫薯酸奶堅果水果碗怎麼做-紫薯酸奶堅果水果碗的做法]( "紫薯酸奶堅果水果碗怎麼做-紫薯酸奶堅果水果碗的做法")
- “簡單營養夏日養生美食。”食材明細主料酸奶（200g）輔料每日堅果（50g）獼猴桃（半個）藍莓（1勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯酸奶堅果水果碗的做法步驟1、蒸好的紫薯放入玻璃碗中。2、倒入酸奶。3、灑上每日堅果。4、放入藍莓。5、放入切片的獼猴桃即可。...
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![清新水果塔的做法 【清新水果塔】 清新水果塔怎麼做]( "清新水果塔的做法 【清新水果塔】 清新水果塔怎麼做")
- “超迷你的水果塔很適合小朋友的生日party色彩繽紛的小果堆疊起來藏匿在最下面的巧克力醬一定是意外驚喜你可以換成香草奶油或是你喜歡的餡料她的造型很Q適合小朋友拿在手裏塔皮像是小碗盛裝着寶貝愛的各式水果芒果藍莓覆盆子黃桃奇異果小紅果寫到這裏有點兒想結婚有個自...
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![水果塔的做法 四人廚丨水果塔 水果塔怎麼做]( "水果塔的做法 四人廚丨水果塔 水果塔怎麼做")
- “你是否還記得青春懵懂時那個一見鍾情的清澈面龐；你是否還記得不諳世事時那股眉宇之間的似水柔情；你是否還記得年少無知時那一段情竇初開的青澀過往。一盤水果撻，帶你回到17歲那年的午後。炎熱的教室，整齊的課桌，雜亂的書本，枯燥的課程；還有那個，坐在你斜前方，美好了你青葱過往的...
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![紫薯水果披薩怎麼做-紫薯水果披薩的做法]( "紫薯水果披薩怎麼做-紫薯水果披薩的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）蘋果（1個）紫薯（1個）馬蘇裏拉碎（適量）牛奶（適量）玉米粒（適量）輔料黃油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）酵母粉（適量）鹽（少許）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯水果披薩的做法步驟1、麪粉、酵母粉、少許鹽和白糖混合均勻，用温牛奶和成麪糰，放温暖處發酵2、紫薯削皮切薄片，放...
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![水果紫薯酸奶怎麼做-水果紫薯酸奶的做法]( "水果紫薯酸奶怎麼做-水果紫薯酸奶的做法")
- “最近覺得渾身沒力氣，我得做個靚靚的甜品來提提精神了，呵呵。。。。都不知道我們這裏的紫薯怎麼就那麼貴？我覺得是高價啊，要7.98元一斤，不過還是從麥德龍買了十來斤回來放着慢慢吃，誰叫它那麼好吃又漂亮呢？”食材明細主料紫薯（適量）輔料蜂蜜（適量）薯泥（適量）酸奶（適量）果味（口味）蒸（工藝）十...
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![紫薯奶油塔的做法 那個動人的紫色遐想———————【奶油紫薯派&紫薯奶油塔】 紫薯奶油塔怎麼做]( "紫薯奶油塔的做法 那個動人的紫色遐想———————【奶油紫薯派&紫薯奶油塔】 紫薯奶油塔怎麼做")
- “自從紫薯風靡各大超市和蔬菜市場時，她反而因個子瘦小，其貌不揚，營養價值高而被一些注重營養和追求時尚的人們所接受。因此也身價不菲。很多女性喜歡紫色，紫色給人感覺高雅，魅力,自傲,神祕,印象深刻,壓迫感，傾向紫色,可以產生恐怖，不是每個人都可以匹配紫色，她需要一定的條件和...
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![香脆薯片水果塔怎麼做-香脆薯片水果塔的做法]( "香脆薯片水果塔怎麼做-香脆薯片水果塔的做法")
- “今天做沙拉，紫薯和芋頭蒸多了，不能浪費，用它做一個快手小食品。這是一款好吃又好看的可以算作零食的小點心，無論做為飯後小點心，還是作為朋友聚會的小點心，都會很受歡迎的。而且做起來超快，最多3分鐘就完成了。食材可以用家裏隨手可得的水果，我今天則是物盡其用，用了紫薯、芋頭...
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![紫薯酸奶燕麥塔怎麼做-紫薯酸奶燕麥塔的做法]( "紫薯酸奶燕麥塔怎麼做-紫薯酸奶燕麥塔的做法")
- “紫薯搭配酸奶燕麥太香太好吃了😋”食材明細主料紫薯（1個）輔料酸奶（杯）燕麥（適量）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶燕麥塔的做法步驟1、把紫薯蒸熟壓成泥2、放入模具中壓出形狀、取出3、淋上酸奶4、放上燕麥和堅果5、好漂亮6、甜甜的味道、是一道不錯的甜品。...
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![紫薯蘋果駐顏糖水怎麼做-紫薯蘋果駐顏糖水的做法]( "紫薯蘋果駐顏糖水怎麼做-紫薯蘋果駐顏糖水的做法")
- “不管哪種食材都有它自己的功用。紫薯富含硒元素和花青素，具特殊保健功能；蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓、防癌、減肥、還可以增強兒童的記憶力。兩者結合再輔以大棗補氣枸杞明目，對於女性的健身養顏功效自然不小。”食材明細主料蘋果（1個）紫薯（1個）輔料冰糖（適量）大...
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![香滑細膩的美味 牛奶紫薯塔怎麼做-牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－]( "香滑細膩的美味 牛奶紫薯塔怎麼做-牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－")
- “這是上次家庭聚會時我為孩子們準備的餐前點心，製作十分簡單，但很受小朋友們喜歡，個個搶着吃。媽媽們也都説口感特別好。有個平時不愛吃紫薯的小朋友也説以後要吃了，但是還是要吃這樣漂漂亮亮的紫薯。小孩子就是這樣，特別喜歡吃看着就能讓他有食慾的食物。就是同樣的一塊水果...
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![酸奶紫薯燕麥塔怎麼做-酸奶紫薯燕麥塔的做法]( "酸奶紫薯燕麥塔怎麼做-酸奶紫薯燕麥塔的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）酸奶（適量）即食燕麥（適量）輔料水果（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶紫薯燕麥塔的做法步驟1、紫薯切片冷水蒸20分鐘2、紫薯壓碎3、裝入自己喜歡的磨具4、淋上酸奶，即食燕麥，自己喜歡的水果就好咯～5、成品6、成品...
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![花生油紫薯鹹味塔的做法 花生油版紫薯鹹味塔 花生油紫薯鹹味塔怎麼做]( "花生油紫薯鹹味塔的做法 花生油版紫薯鹹味塔 花生油紫薯鹹味塔怎麼做")
- “我們這裏只有光明黃油賣，而且價格很貴，做烘培這個是必備品，又特愛吃塔，就總想用花生油來代替黃油做塔，昨晚終於忍不住，做了這個花生油版紫薯塔，又因為不太喜歡甜品，做成了鹹味的，一邊做心裏一邊打鼓，不知成功否，大概1小時後，嚐到了這試驗品，不錯哦！孩子和孩子爸都贊呢！”食材明細主料...
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![紫薯水果奶昔怎麼做-紫薯水果奶昔的做法]( "紫薯水果奶昔怎麼做-紫薯水果奶昔的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）牛奶（適量）輔料蜂蜜（適量）水果（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯水果奶昔的做法步驟1、主要食材：紫薯、牛奶（牛奶可以先放冰箱冷藏）。2、紫薯切薄片，這樣更易熟。3、鍋中上汽後，蒸十五分鐘。4、盛出晾涼（這些不是一次用完的量）。5、取適量紫薯，和牛奶一...
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![紫薯水果沙拉怎麼做-紫薯水果沙拉的做法]( "紫薯水果沙拉怎麼做-紫薯水果沙拉的做法")
- 食材明細主料紫薯（半個）香蕉（半根）獼猴桃（一個）蘋果（半個）自制酸奶（3勺）輔料葡萄乾（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯水果沙拉的做法步驟1、紫薯選個小一點的洗淨後去皮切塊蒸熟放涼切成丁狀2、香蕉、蘋果、獼猴桃去皮切成丁狀3、把材料都放到碗裏，加入3勺酸奶攪拌，最後在上...
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![紫薯火龍果糖水怎麼做-紫薯火龍果糖水的做法]( "紫薯火龍果糖水怎麼做-紫薯火龍果糖水的做法")
- “很美豔的糖水。用的是花心薯，跟紫薯差不多，估計是紫薯的一種。只不過這薯的色沒有紫薯那麼豔，紫色中夾雜着白色的芯，但比紫薯要面得多。直接來吃，太噎人，上次用它煮了粥，味道很贊，這次試試跟火龍果來搭。煮熟的火龍果，非常好吃，還是那麼的甜，一點都沒變綿軟，口感跟沒煮過的差不多，反...
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![水果沙拉塔的做法 【水果沙拉塔】 水果沙拉塔怎麼做]( "水果沙拉塔的做法 【水果沙拉塔】 水果沙拉塔怎麼做")
- “丘比沙拉醬是我家的常客，大部分都是被我用來烤麪包了，今天想着換個花樣來做，所以就有了這款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉醬，清香的水果，配上迷你的香脆塔皮，嘻～原來水果沙拉還可以這樣吃！”食材明細主料低筋粉（55g）幼砂糖（20g）蛋液（22g）黃油（25g）沙拉醬（適量（香甜味））輔料藍莓（適量）聖女果（適量...
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![藍莓紫薯塔怎麼做-藍莓紫薯塔的做法]( "藍莓紫薯塔怎麼做-藍莓紫薯塔的做法")
- “還是去年庫存的菜。”食材明細主料紫薯（適量）藍莓醬（適量）輔料煉乳（適量）白糖（適量）薯片（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓紫薯塔的做法步驟1、紫薯入鍋蒸熟。2、紫薯去皮過篩。3、過篩成細膩的紫薯蓉。4、加入適量的白砂糖，煉乳和藍莓醬。5、帶上一次性手套把紫薯蓉拌...
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味味甜
