![蕨菜豆乾炒肉絲怎麼做-蕨菜豆乾炒肉絲的做法]( "蕨菜豆乾炒肉絲怎麼做-蕨菜豆乾炒肉絲的做法")
- “《鋒味家族第二季》再次播出，一直追隨着看，有好吃的即簡單的都想還原下嘗試，本次的“蕨菜豆乾”是安徽當地特色菜，覺得很是下飯噢！”食材明細主料蕨菜（100克）豆乾（5塊）豬肉（200克）輔料紅青椒（0.5個）綠青椒（0.5個）大蒜（適量）葱（適量）鹽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![芹菜豆乾炒肉絲怎麼做-芹菜豆乾炒肉絲的做法]( "芹菜豆乾炒肉絲怎麼做-芹菜豆乾炒肉絲的做法")
- “#五花肉絲#”食材明細主料中芹菜（1把）豆乾（3塊）五花肉絲（適量）輔料青椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒肉絲的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺鹽翻炒。4、肉絲提前炒好的，放入豆乾，青椒，肉絲翻炒兩分鐘即可出鍋。5、成...
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![蕨菜有哪些功效與作用-蕨菜炒肉絲怎麼做好吃]( "蕨菜有哪些功效與作用-蕨菜炒肉絲怎麼做好吃")
- 説起蕨菜，記得之前在生物課堂中，老師有介紹過，蕨菜是我國最古老的的植被種類之一，不僅如此，蕨菜還有着很高的營養價值和食用功效，因此深受大家的喜愛，蕨菜的家常做法有很多，可以涼拌，也可以清炒，那麼，蕨菜炒肉絲怎麼做好吃？蕨菜有哪些功效與作用呢？一、蕨菜炒肉絲的做法材料蕨菜，辣椒3...
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![肉絲炒蕨菜怎麼做-肉絲炒蕨菜的做法]( "肉絲炒蕨菜怎麼做-肉絲炒蕨菜的做法")
- “這個蕨菜，初接觸還是在多年前，內蒙明水，那年春天親戚們都上山採蕨菜賣，我也跟着湊熱鬧，風景是真好啊，那邊全都是深林，路兩邊都是高大的松樹，選了個寬闊有小河的地方搭帳篷，喝溪水、吃野菜，大人們蒸饅頭用大鵝卵石揉麪，周圍還有好多酸巴溜，一採一大把，嫩嫩的、酸酸的，晚上還會燃篝火！白...
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![肉絲韭菜炒豆乾怎麼做-肉絲韭菜炒豆乾的做法]( "肉絲韭菜炒豆乾怎麼做-肉絲韭菜炒豆乾的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）肉絲（適量）豆乾（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）玉米澱粉（一勺）胡椒粉（一勺）料酒（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲韭菜炒豆乾的做法步驟1、素菜類食材備齊，肉絲用玉米澱粉，鹽，生抽，料酒，胡椒粉醃製半小時備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油大火煸炒肉絲...
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![蕨菜炒肉絲怎麼做-蕨菜炒肉絲的做法]( "蕨菜炒肉絲怎麼做-蕨菜炒肉絲的做法")
- “蕨菜是無任何污染的綠色野菜，不但富含人體需要的多種維生素，還有清腸健胃，舒筋活絡等功效。蕨菜食用前經沸水燙後，再浸入涼水中除去異味，便可食用。經處理的蕨菜口感清香滑潤，是難得的綠色營養菜。”食材明細主料蕨菜（適量）輔料豬肉（適量）青紅椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通...
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![香辣蕨菜炒土豆絲怎麼做-香辣蕨菜炒土豆絲的做法]( "香辣蕨菜炒土豆絲怎麼做-香辣蕨菜炒土豆絲的做法")
- “喜歡吃蕨菜，特別是喜歡經過醃製的香辣蕨菜，不論是炒肉或是炒素菜配一點香辣蕨菜在裏面特別下飯。蕨菜是一種營養價值很高的野生蔬菜，含有豐富的蛋白質、糖類、有機酸、纖維素和多種維生素，有提神、去油膩、助消化的作用。今天家裏還剩一個土豆，剛好配香辣蕨菜炒盤土豆絲，那味...
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![幹蕨菜炒肉絲如何做簡單又好吃]( "幹蕨菜炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹蕨菜：200豬肉：100輔料油：適量鹽：適量葱：適量姜：適量生抽：適量乾紅辣椒：2個胡椒粉：適量料酒：適量花椒：適量南德調味料：適量具體步驟1.幹蕨菜用温水泡1小時2.豬肉切成肉絲3.加胡椒粉、料酒醃製10分鐘4.葱姜切絲備...
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![肉絲炒蕨菜如何做簡單又好吃]( "肉絲炒蕨菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘肉絲炒蕨菜是一道素肉混合搭配的菜，將肉切成細絲狀，這種形狀更能夠將肉的肉香味展現出來，配合上蕨菜的素菜香味，使得這道菜有着它獨特的芳香味道，肉絲的嚼勁和蕨菜結合的口感，甚至要比很多純肉菜要有味道的多，並...
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![蕨菜乾炒肉怎麼做-蕨菜乾炒肉的做法]( "蕨菜乾炒肉怎麼做-蕨菜乾炒肉的做法")
- 食材明細主料蕨菜乾（適量）豬肉（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）香菇粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕨菜乾炒肉的做法步驟1、豬肉切片。2、蒜去皮切末。3、蕨菜乾提前泡發，洗好瀝乾水分。4、油鍋下肉片炒變色。5、下蒜末炒香。6、加生抽炒香。7、下蕨菜乾，加鹽加香...
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![蝦乾炒蕨菜怎麼做-蝦乾炒蕨菜的做法]( "蝦乾炒蕨菜怎麼做-蝦乾炒蕨菜的做法")
- “春天的蕨菜嫩葉蜷曲的樣子好可愛，有説好象緊握的小拳頭，我就説好象一個個玉如意，紅紅綠綠，有種古典的感覺；蕨菜在這種狀態下采摘食用效果口感是最好的，有清熱潤腸、利尿安神、殺菌消炎的功效，當中的粗纖維更可緩解便祕。蕨菜做菜不難，就是要多耗點時間，因為過程都在泡水中渡過，只...
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![幹蕨菜怎麼做好吃-幹蕨菜製作]( "幹蕨菜怎麼做好吃-幹蕨菜製作")
- 幹蕨菜是一種相對較硬的食物，製作起來有一定難度，但是無任何污染的綠色野菜，不但富含人體需要的多種維生素，還有清熱解毒、利濕滑腸等功效。也是一種最具保健美容功效的綠色健康蔬菜。所烹製的菜餚色澤紅潤，質地軟嫩，清香味濃。讓人慾罷不能。幹蕨菜製作，幹蕨菜怎麼做好吃幹蕨菜...
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![蕨菜肉絲的做法 【野菜鮮系列】蕨菜肉絲 蕨菜肉絲怎麼做]( "蕨菜肉絲的做法 【野菜鮮系列】蕨菜肉絲 蕨菜肉絲怎麼做")
- “次怡汝做了【涼拌蕨菜】，這次做了蕨菜小炒，別説味道非常不錯，也很下飯，喜歡的朋友不妨自己動手試試看哦！下次我會做蕨菜餃子或者鍋貼，喜歡的朋友不妨關注呀！蕨菜別名龍頭菜、如意菜、烏糯、拳菜，是野菜的一種。蕨菜含有維生素C、鉀、鈣、磷、鐵、錳、銅、鋅等，蕨菜有幾個品種，分...
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![榨菜豆乾炒肉絲的做法 #榨菜#榨菜豆乾炒肉絲 榨菜豆乾炒肉絲怎麼做]( "榨菜豆乾炒肉絲的做法 #榨菜#榨菜豆乾炒肉絲 榨菜豆乾炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料豆乾（3塊）榨菜（20g）肉絲（50g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜豆乾炒肉絲的做法步驟1、將所有食材洗淨切絲。2、起油鍋加熱，放入肉絲煸炒。3、放入豆乾煸炒4、再放入榨菜煸炒炒透5、放入適量的鹽煸炒炒透6、最後放入適量的味精炒勻即...
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![幹蕨菜燜肉怎麼做-幹蕨菜燜肉的做法]( "幹蕨菜燜肉怎麼做-幹蕨菜燜肉的做法")
- 食材明細主料幹蕨菜（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）新鮮蒜苗（適量）配料老抽（適量）李錦記海鮮醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹蕨菜燜肉的做法步驟1、幹蕨菜泡發24小時洗淨切段。2、五花肉切片，薑切片。3、鍋熱倒入少量的油，放五花肉和薑片一起煸香。4...
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![香菜豆乾炒肉絲怎麼做-香菜豆乾炒肉絲的做法]( "香菜豆乾炒肉絲怎麼做-香菜豆乾炒肉絲的做法")
- “今年媽媽種了點香菜，結果長的出奇的好，我們家不愛吃拌的香菜，就拿他當芹菜來炒，結果一家人都很喜歡吃。”食材明細主料香菜（200克）五香豆乾（150克）豬肉（100克）輔料色拉油（100克）生抽（2匙）鹽（1茶匙）糖（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜豆乾炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成絲2、五...
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![蕨菜炒肉絲的做法 磚家説【蕨菜炒肉絲】吃了會致癌 蕨菜炒肉絲怎麼做]( "蕨菜炒肉絲的做法 磚家説【蕨菜炒肉絲】吃了會致癌 蕨菜炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料蕨菜（適量）裏脊肉（適量）韭黃（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕨菜炒肉絲的做法步驟1、蕨菜用手掐去蕨菜的頭部和根部老的部分，用水洗淨後碼齊，切成段。2、將蕨菜放入碗中，加入適量的鹽抓均後醃製10分鐘，這樣炒出的蕨菜比較爽...
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![風乾肉炒蕨菜怎麼做-風乾肉炒蕨菜的做法]( "風乾肉炒蕨菜怎麼做-風乾肉炒蕨菜的做法")
- “這個季節蕨菜已經很多了，週末抽空可能要去採，新鮮的就這樣直接炒着吃，如果曬乾可以燉肉，或者做扣肉時候用，味道都很不錯。”食材明細主料蕨菜（適量）風乾肉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）風乾肉炒蕨菜的做法步驟1、蕨菜。2、蕨菜洗淨。3、蕨菜洗淨，鍋裏水開加少許油鹽過...
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![韭菜肉絲炒豆乾怎麼做-韭菜肉絲炒豆乾的做法]( "韭菜肉絲炒豆乾怎麼做-韭菜肉絲炒豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（三塊）韭菜（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）食用油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜肉絲炒豆乾的做法步驟1、豆腐洗一下切絲。2、瘦肉洗淨切絲，放入鹽，澱粉，食用油拌勻醃製十分鐘。3、韭菜洗淨切段。4、熱鍋燒油，放入肉絲劃散炒至...
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![蕨菜肉絲怎麼做-蕨菜肉絲的做法]( "蕨菜肉絲怎麼做-蕨菜肉絲的做法")
- “蕨菜，有的地方也叫拳菜，因為，嗯，長得很像個小拳頭吧。山野菜的一種，有淡淡的茶香，和肉同炒很襯味道。燉肉，炒肉都可以。不過呢，生的蕨菜最好不要吃，和鮮香菇一個道理。”食材明細主料幹蕨菜（一小把）裏脊肉（二兩）輔料幹辣椒（四五個，剪開）花椒（三個指頭的一小撮）鹽（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工...
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![榨菜豆乾炒肉絲怎麼做-榨菜豆乾炒肉絲的做法]( "榨菜豆乾炒肉絲怎麼做-榨菜豆乾炒肉絲的做法")
- “簡單的家常菜，在我家常做和常吃的一種菜餚。它既經濟實惠，又鮮美可口，是居家過日子的一種平常而持續消費的菜餚，深受大家的喜愛。”食材明細主料豬肉（100克）榨菜（200克）豆於（200克）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適量）辣椒（適量）蒜（適量）澱粉（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜...
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![肉絲蕨菜怎麼做-肉絲蕨菜的做法]( "肉絲蕨菜怎麼做-肉絲蕨菜的做法")
- “蕨菜又叫龍頭菜、如意菜、拳菜等，是野菜的一種。.蕨菜素對細菌有一定的抑制作用，可用於發熱不退、腸風熱毒、濕疹、瘡瘍等病症，具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效。”食材明細主料蕨菜（500克）豬肉（50克）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![韭菜薹豆腐乾炒肉絲的做法 韭菜薹.豆腐乾炒肉絲 韭菜薹豆腐乾炒肉絲怎麼做]( "韭菜薹豆腐乾炒肉絲的做法 韭菜薹.豆腐乾炒肉絲 韭菜薹豆腐乾炒肉絲怎麼做")
- “注:吃的清淡,豆腐乾有鹹味,加點醬油我覺得夠味了,我家不吃味精所以沒放!簡簡單單的小菜,夏天吃可口.”食材明細主料瘦肉（適量）韭菜薹（適量）豆腐乾（適量）輔料食用油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）姜、蒜、料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜薹豆腐乾炒肉絲的做法步驟1、所以...
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![蕨菜的特色做法-蕨菜炒豆乾怎麼做]( "蕨菜的特色做法-蕨菜炒豆乾怎麼做")
- 蕨菜是一種很美味的野菜，做法多種多樣，在春天這個季節是食用，味道是尤為的鮮美。蕨菜是很多人都很喜歡吃的，但是並不是每個人都會做，有些人會做，但是也不能發揮蕨菜的鮮美，並不算好吃，那麼如此鮮美的食物，到底要怎麼做才會好吃呢？蕨菜炒豆乾怎麼做，蕨菜的特色做法一、蕨菜炒豆乾的做...
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![蕨菜炒肉絲如何做簡單又好吃]( "蕨菜炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕨菜：適量豬肉：適量輔料青椒：適量紅椒：適量具體步驟1.主料：蕨菜。2.配料：豬肉、青紅椒。3.蕨菜改刀後用熱水焯好後。4.倒入涼水裏鎮十分鐘，蕨菜苦味很大，浸泡可以去掉蕨菜的苦味。5.豬肉、青紅椒、葱、蒜改刀備用...
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味味甜
