![一分鐘韭菜炒雞蛋的做法 一分鐘韭菜炒雞蛋~一分鐘上桌的韭菜炒雞蛋 一分鐘韭菜炒雞蛋怎麼做]( "一分鐘韭菜炒雞蛋的做法 一分鐘韭菜炒雞蛋~一分鐘上桌的韭菜炒雞蛋 一分鐘韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “簡單的食材做美味的菜！韭菜炒雞蛋最平常的一道菜，而且特別簡單，我吃了二十多的韭菜炒雞蛋都是韭菜切碎拌進雞蛋液裏炒的。呵呵，自從嫁到東北才知道韭菜炒雞蛋還能這樣吃！老公愛吃這樣的炒法，也不錯味道也很好，而且也特別簡單！吃起來也很鮮！”食材明細主料韭菜（200g）雞蛋（2個）輔料鹽（...
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![韭菜炒雞蛋的做法 一看就會的韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 一看就會的韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “手殘黨都可以很輕鬆的學會喔”食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（一把）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、準備兩個雞蛋，韭菜洗乾淨2、韭菜切段，1釐米左右3、雞蛋里加一點點鹽，打散4、鍋裏熱油5、下雞蛋，翻炒大約八分熟左右6、把雞蛋盛出7、...
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![十分鐘泡菜雞蛋餅怎麼做-十分鐘泡菜雞蛋餅的做法]( "十分鐘泡菜雞蛋餅怎麼做-十分鐘泡菜雞蛋餅的做法")
- “雞蛋含豐富的優質蛋白和脂肪，每百克雞蛋含12.7克蛋白質、11.6克不飽和脂肪，還有其它重要的微營養素，如鐵、鉀、鈉、鎂、磷以及維生素A、B2、B6、D、E等。泡菜主要含大量乳酸菌，還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的十餘種氨基酸，又具有預防動脈硬化，降...
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![韭菜雞蛋餡包子需要蒸幾分鐘]( "韭菜雞蛋餡包子需要蒸幾分鐘")
- 10分鐘。韭菜雞蛋餡包子是容易蒸熟的，包子需要冷水上鍋蒸，這樣包子會均勻受熱。大火煮開水後，轉中火蒸制10分鐘就可以了。蒸好後先不要立即掀開鍋蓋，先讓包子在蒸鍋中慢慢降温，若是立即掀開鍋蓋，包子就會出現凹陷，是因為遇到迅速降温導致的。...
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![蕨菜炒雞蛋瞭解一下-快手5分鐘]( "蕨菜炒雞蛋瞭解一下-快手5分鐘")
- 健腦益智，保肝防癌，這道快手菜蕨菜炒雞蛋不可少，5分鐘即出鍋，快速簡單，輕鬆易做。蕨菜作為出名的野菜之一，其做法和營養價值都非常多，可提高人體免疫力，雞蛋更不用説，蛋白質豐富，可補充人體蛋白，兩者搭配，葷素均配，簡單開胃，十分適合想要提高免疫力的人羣。快手5分鐘，蕨菜炒雞蛋瞭解一下...
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![韭菜蛤肉炒雞蛋的做法 家常也美味----韭菜蛤肉炒雞蛋 韭菜蛤肉炒雞蛋怎麼做]( "韭菜蛤肉炒雞蛋的做法 家常也美味----韭菜蛤肉炒雞蛋 韭菜蛤肉炒雞蛋怎麼做")
- “春節時大魚大肉吃多了，節後往往會令人提不起食慾，而清淡一點的菜式就成為餐桌上的“搶手貨”。今天選用幹蛤肉、韭菜與雞蛋配搭，弄一款清淡宜人的家常小菜。蛤肉其肉味鮮美，營養價值高，今天用它烹出一道醒胃的小菜與諸君共享。”食材明細主料韭菜（適量）蛤肉（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口...
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![韭菜炒雞蛋的做法 家常韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 家常韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “今天老公買的韭菜，説是想吃韭菜炒雞蛋。那就來一份吧，老公下廚我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因營養豐富，又有温補肝腎，助陽固精作用，故在藥典上有“起陽草”之稱。在中國已有3000多年的栽培歷史，它是一種營養價值極高的蔬菜。中醫認為，韭菜是一味興奮強壯藥，有健胃提神、温補...
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![韭菜炒雞蛋的做法 國民才之一～～～～～韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 國民才之一～～～～～韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨2、切段，莖葉分開3、鍋燒熱油4、倒入打好的蛋液5、翻炒至熟透，倒出6、放韭菜莖杆部分，翻炒至斷生7、當葉子部份，放食鹽和生抽，翻炒至斷生，倒...
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![韭菜雞蛋包子開鍋幾分鐘]( "韭菜雞蛋包子開鍋幾分鐘")
- 10分鐘左右。因為韭菜雞蛋包子它屬於素菜包子，不用開鍋很久便能熟了。韭菜雞蛋包子可將雞蛋加鹽配料炒熟了，再將韭菜菜小段，也可加入火腿腸，粉條等配料，再放入調味料，攪和攪和。注意包子冷水上鍋蒸，途中不要打開鍋蓋，一直開鍋十分鐘左右，關火。...
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![韭菜炒雞蛋的做法 春季時令家常菜❗️韭菜炒雞蛋，清香不油膩 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 春季時令家常菜❗️韭菜炒雞蛋，清香不油膩 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “韭菜的營養價值很高，含有豐富的膳食纖維和多種礦物質，而雞蛋中含有豐富的蛋白質，兩種食物非常有營養。韭菜炒雞蛋可以補充體內的維生素以及蛋白質，促進胃腸蠕動，經常吃韭菜還具有補腎強筋的作用。對於不喜歡吃肉食的人來説，它是很有營養的一道菜。”食材明細主料韭菜（1把）雞蛋（3...
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![韭菜雞蛋餃子餡蒸幾分鐘]( "韭菜雞蛋餃子餡蒸幾分鐘")
- 10-12分鐘。韭菜雞蛋餡餃子，相比肉餡餃子蒸煮的時間是會更短一些的。在做韭菜雞蛋餡的餃時，需要在韭菜雞蛋餡兒當中少加入一些水的，因為韭菜本身就會帶有一定的水分。韭菜雞蛋餡餃子可用來清蒸，也可以選擇做煮餃子或者炸餃子。...
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![韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎麼做]( "韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎麼做")
- “這是道很普通的家常菜，不過韭菜味道確實很香，人們不僅用韭菜來做菜，而且可以做韭菜麪餅，餃子餡料等，是大家可喜歡的菜。”食材明細主料韭菜（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蛋的做法步驟1、食材準備。2、韭菜洗淨，切段。3、雞蛋磕...
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![韭菜炒幾分鐘熟]( "韭菜炒幾分鐘熟")
- 3分鐘。韭菜炒着吃時，可以用於製作韭菜炒雞蛋、韭菜炒豆乾、韭菜炒豬肝、韭菜炒千張、韭菜炒豆皮、韭菜炒魷魚、韭菜炒扇貝肉等。炒韭菜的時間不宜過長，以免影響韭菜的質地和口感。保存韭菜時，可以將韭菜用保鮮膜包好，放在冰箱冷藏室存放即可。...
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![打造5分鐘快手家常菜 韭菜豆芽炒蝦乾怎麼做-韭菜豆芽炒蝦乾的做法 韭菜豆芽炒蝦乾]( "打造5分鐘快手家常菜 韭菜豆芽炒蝦乾怎麼做-韭菜豆芽炒蝦乾的做法 韭菜豆芽炒蝦乾")
- “這道菜做法非常簡單滴。材料也簡單而且非常的爽口。也非常適合小朋友吃啊，不過小朋友就選擇胡蘿蔔韭菜不要要減肥滴同志們這個也是首選啊又非常飽肚子的總之喜歡清淡想要清腸胃或者下面食，這個絕對可以滴顏色又好看，家裏請客吃飯這個絕對拿的出手的。而且沒啥技術含量不怕...
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![家常韭菜炒蛋怎麼做-家常韭菜炒蛋的做法]( "家常韭菜炒蛋怎麼做-家常韭菜炒蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）輔料雞蛋（4個）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常韭菜炒蛋的做法步驟1、四個雞蛋準備就緒。2、韭菜洗淨控水後切碎備用。3、將雞蛋磕入碗中，加鹽和五香粉調味。4、攪拌均勻待用。5、馬克西姆不粘鍋預熱魚肉燒熱，緩緩倒入韭...
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![韭菜炒雞蛋的做法 家常美味--韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 家常美味--韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “吃了一個星期的蘿蔔了，換換口味，清清腸胃，來一個韭菜炒雞蛋。韭菜炒雞蛋是一道很經典的家常菜，韭菜和雞蛋同吃，就能協調陰陽，對身體調補作用明顯。養肝的同時使人更具活力。多吃雞蛋可能導致膽固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和雞蛋的營養是相互取長補短的。 ...
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![分分鐘就能學會圖解-韭菜炒蛋的做法太簡單了]( "分分鐘就能學會圖解-韭菜炒蛋的做法太簡單了")
- 韭菜炒飯不僅好吃，營養更是十分豐富，而且老少皆宜。主料雞蛋：1兩韭菜：1個輔料鹽：適量詳細步驟：第一步韭菜洗淨後切段第二步雞蛋打散第三步起鍋熱油，放入韭菜翻炒幾秒第四步開小火，加入雞蛋液，暫時不要翻動，等到雞蛋液半凝固成形了再翻動第五步用鏟子輕輕地翻轉雞蛋，以免粘鍋第六步多...
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![－乾煸韭菜炒雞蛋 乾煸韭菜炒雞蛋怎麼做-乾煸韭菜炒雞蛋的做法 家常菜－]( "－乾煸韭菜炒雞蛋 乾煸韭菜炒雞蛋怎麼做-乾煸韭菜炒雞蛋的做法 家常菜－")
- 食材明細主料韭菜（1盤）輔料雞蛋（3個）油（適量）配料鹽（適量）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸韭菜炒雞蛋的做法步驟1、1先將韭菜洗淨泡水5分鐘。2、把泡好水的韭菜拿出切小段放入盤子裏備用。3、雞蛋打入碗中調勻。4、鍋內加入小半匙的油搖動鍋讓油沾滿鍋。等油燒熱倒入雞蛋煎...
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![韭菜雞蛋蒸包子幾分鐘熟]( "韭菜雞蛋蒸包子幾分鐘熟")
- 十五至二十分鐘。具體還得根據情況來看，若水開的話，蒸十多分鐘左右就可以出鍋了；若水沒開的話，就要再多蒸五到十分鐘左右。説到做韭菜雞蛋包子，那麼它一般所需食材有：麪粉、酵母、韭菜、海米、雞蛋、鹽、雞精、香油、花生油，也可根據個人口味來定食材。...
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![韭菜炒雞蛋的做法 不一樣的東北家常菜——韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 不一樣的東北家常菜——韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “春天的韭菜最好吃，並且又嫩韭菜，具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”，對減肥有好處。”食材明細主料雞蛋（3個）韭菜（適量）泡椒（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
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![韭菜花炒雞蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做]( "韭菜花炒雞蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做")
- “韭菜花吃了後能生津開胃，增強食慾，促進消化。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又營養美味的家常小炒。基本上不用什麼調味料，就已經非常好吃且下飯了。”食材明細主料韭菜花（300克）雞蛋（2個）輔料木耳（3朵）香菇（1朵）紅椒（1個）葱（適量）...
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![韭菜炒雞蛋的做法 家常菜----韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 家常菜----韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（400克）雞蛋（3個）輔料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、將韭菜清洗乾淨，切成小段，裝入盤中待用。2、熱鍋放油燒熱，將打撒的雞蛋液倒入鍋中煎。3、將雞蛋煎至兩面成金黃色。4、剷出，裝入碗中待用。5、鍋內留少...
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![韭菜花炒蛋的做法 家常菜餚@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做]( "韭菜花炒蛋的做法 家常菜餚@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2只）韭菜花（一把）輔料雞精粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒蛋的做法步驟1、原料：雞蛋2只韭菜花一把2、先把雞蛋打散加適量雞精粉攪勻,把韭菜洗乾淨切成段。3、熱鍋温油，將雞蛋煎熟.4、煎好的蛋打散盛起。備用。5、鍋下一點油熱，放入韭...
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![雞蛋炒韭菜的做法 ✿雞蛋炒韭菜✿ 雞蛋炒韭菜怎麼做]( "雞蛋炒韭菜的做法 ✿雞蛋炒韭菜✿ 雞蛋炒韭菜怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（適量）輔料雞蛋（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒韭菜的做法步驟1、韭菜擇乾淨水過洗淨待用2、雞蛋3、韭菜切斷4、雞蛋先磕一下揭開個孔5、鍋中放油6、用筷子把雞蛋打在鍋裏7、然後煸炒8、炒好的雞蛋9、時下韭菜10、加鹽翻炒幾...
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![韭菜炒雞蛋的做法 家常菜--韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 家常菜--韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “今天這道韭菜炒雞蛋是用手機拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道還是很不錯的。”食材明細主料韭菜（200克）雞蛋（3個）輔料鹽（2克）蝦皮（30克）花生油（30毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、先把韭菜摘乾淨，去掉老的葉子2、用水洗淨，放到鹼水中浸泡10分鐘。3、...
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味味甜
