![蠔豉山藥雞爪湯怎麼做-蠔豉山藥雞爪湯的做法]( "蠔豉山藥雞爪湯怎麼做-蠔豉山藥雞爪湯的做法")
- “蠔豉是一種海味，也叫牡蠣，就是把鮮牡蠣肉及汁液曬乾或烘乾的，就稱蠔豉了，蠔豉中所含的蛋白質中有多種優良氨基酸，還一般食物所缺少的維生素B12，因而蠔豉又具有活躍造血功能的作用，蠔豉含磷很豐富，由於鈣被體內吸收時需要磷幫助，所以有利於鈣的吸收。蠔豉山藥雞爪湯不知道有沒有...
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![山藥土雞湯怎麼做-山藥土雞湯的做法]( "山藥土雞湯怎麼做-山藥土雞湯的做法")
- “冬天，雞湯喝下去，全身都暖暖的，山藥綿軟，雞湯鮮美。”食材明細主料土雞（半隻）山藥（適量）輔料姜塊（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥土雞湯的做法步驟1、土雞剁小塊，清洗乾淨。2、冷水下鍋，焯水備用。3、焯水後，另起一鍋水，放入薑片，大火燒開。4、燒開後改小火，燉一個半小時左...
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![山藥母雞湯怎麼做-山藥母雞湯的做法]( "山藥母雞湯怎麼做-山藥母雞湯的做法")
- 食材明細主料老母雞塊（適量）山藥（一根）輔料葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥母雞湯的做法步驟1、準備好食材。2、雞肉冷水上鍋焯水。3、稍煮一會兒，撈出清洗乾淨。4、雞肉加水轉入電高壓鍋內壓30分鐘，燉熟。5、山藥去皮切成大塊，放入高壓鍋...
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![山藥雞爪湯怎麼做-山藥雞爪湯的做法]( "山藥雞爪湯怎麼做-山藥雞爪湯的做法")
- “天氣慢慢的涼了，都説立秋了該補膘了，那咱也做個湯來應景吧。簡單的雞爪山藥湯，做法簡單，食材簡單，味道也簡單，主要是用來練手。”食材明細主料雞爪（適量）輔料山藥（適量）蘑菇（適量）配料精鹽（適量）生薑（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥雞爪湯的做法步驟1、雞爪洗淨去腳趾後，用...
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![山藥胡蘿蔔雞爪湯怎麼做-山藥胡蘿蔔雞爪湯的做法]( "山藥胡蘿蔔雞爪湯怎麼做-山藥胡蘿蔔雞爪湯的做法")
- “一道清熱美顏的湯水。”食材明細主料胡蘿蔔（3根）山藥（300g）薏米（30g）雞爪（500g）鹹瘦肉（250g）輔料姜（2片）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥胡蘿蔔雞爪湯的做法步驟1、山藥去皮切塊。2、胡蘿蔔去皮切塊。3、雞爪切去指甲，氽燙，洗去浮沫。4、鹹肉用開水氽燙一下。(鹹肉自己做的，買回...
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![山藥雞骨湯怎麼做-山藥雞骨湯的做法]( "山藥雞骨湯怎麼做-山藥雞骨湯的做法")
- “我做葱油白嶄雞，喜歡拆骨頭，把雞肉裝盤，剩下的雞頭雞腳雞骨頭，放些山藥一煮，就是一大碗美味的雞湯山藥。”食材明細主料雞骨頭（350克）山藥（400克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥雞骨湯的做法步驟1、山藥洗淨，去皮切段待用。2、半隻雞洗淨瀝乾。3、鍋裏...
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![藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法]( "藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法")
- “此湯補血養顏，是秋冬進補的靚湯，尤其適合女性生理期後飲用。雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。當歸補血活血，護膚美容，具有抗癌作用。北芪也叫黃芪，能補氣昇陽、益衞因表、託毒生肌、利水退腫。杜仲具補肝腎，強筋骨，降血壓，安胎...
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![山藥雞湯煲怎麼做-山藥雞湯煲的做法]( "山藥雞湯煲怎麼做-山藥雞湯煲的做法")
- 食材明細主料三黃雞（750克）山藥（500克）蓮子（50克）龍眼乾（50克）輔料料酒（適量）姜（5片）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥雞湯煲的做法步驟1、三黃雞一隻,洗淨,切塊狀2、將切好的雞塊放入燒開的水中,放入薑片,滴入少許料酒3、將焯過血水的雞塊撈出,沖水瀝乾備用4、將...
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![山藥雞蛋湯怎麼做-山藥雞蛋湯的做法]( "山藥雞蛋湯怎麼做-山藥雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）雞蛋（2個）幹香菇（適量）肉丁（適量）輔料香菜（適量）番茄沙司（適量）調料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥雞蛋湯的做法步驟1、山藥去皮。2、切成泥。3、準備好材料4、加油，放入葱。5、放入番茄醬翻炒。6、放入蘑菇釘，翻炒。7、放入瘦肉丁翻...
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![藥膳雞爪湯怎麼做-藥膳雞爪湯的做法]( "藥膳雞爪湯怎麼做-藥膳雞爪湯的做法")
- “適當的補補，兩人份量”食材明細主料雞爪（2個）黨蔘（6片）當歸（6片）紅棗（3顆）黃芪（6片）輔料枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藥膳雞爪湯的做法步驟1、鍋中倒入冷水，放姜，我放了兩片檸檬葉，雞爪冷水下鍋，水開後，撈兩個出來2、燉盅放黨參、當歸、黃芪和紅棗，一個雞爪3、上面是飯，下面...
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![雞爪花生山藥豬骨湯的做法 煲一碗好湯------雞爪花生山藥豬骨湯 雞爪花生山藥豬骨湯怎麼做]( "雞爪花生山藥豬骨湯的做法 煲一碗好湯------雞爪花生山藥豬骨湯 雞爪花生山藥豬骨湯怎麼做")
- “俗話説“骨頭的精華在湯裏”。生活中，大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各種骨頭湯也的確隨處可見。“骨頭燉湯肯定比純肉有營養，也更利於吸收。”最近天天上班一日三餐都在外面買或者在公司解決，即難吃又不健康，所以趁昨天下午有時間去了一趟市場採購一些煲湯的材料。出生於廣...
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![山藥烏雞湯怎麼做-山藥烏雞湯的做法]( "山藥烏雞湯怎麼做-山藥烏雞湯的做法")
- “秋日靚湯。”食材明細主料烏雞（200g）山藥（100g）海鮮菇（100g）輔料黨蔘（1塊）當歸（1塊）調料老薑（1塊）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥烏雞湯的做法步驟1、烏雞過一下開水，去掉浮末。2、把烏雞撈出放入電飯煲，黨蔘和當歸洗淨同時放入。3、老薑拍扁，加入適量清水，一起燉煮2小時...
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![山藥燉雞爪怎麼做-山藥燉雞爪的做法]( "山藥燉雞爪怎麼做-山藥燉雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（350克）山藥（80克）輔料紅棗（3—5顆）配料姜（適量）葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥燉雞爪的做法步驟1、山藥去皮切片，用清水泡着；紅棗去核；雞爪清洗乾淨，焯一下水。2、鍋里加適量水，放入雞爪、薑片、葱結，大火燒開，小火燉半個小時。3、大約半個小時，湯汁...
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![山藥煲雞湯怎麼做-山藥煲雞湯的做法]( "山藥煲雞湯怎麼做-山藥煲雞湯的做法")
- 食材明細主料山藥（三根）走地雞（半隻）枸杞（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥煲雞湯的做法步驟1、所需食材準備就緒2、山藥去皮切塊3、煲中入水放入雞塊4、加入料酒去腥5、煮開後撇去浮末，放入姜和葱，關小火煮四十分鐘6、加入山藥再...
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![山藥家雞湯怎麼做-山藥家雞湯的做法]( "山藥家雞湯怎麼做-山藥家雞湯的做法")
- “中秋節哥哥回老家，給我帶來兩隻媽媽自己養的雞，媽媽做的雞湯估計我一輩子也做不出來，只能自己做做簡簡單單的湯來滿足一下自己記憶中媽媽的菜的味道了😊”食材明細主料雞肉（1/4只）山藥（一根）薑片（三片）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥家雞湯的做...
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![烏雞山藥湯怎麼做-烏雞山藥湯的做法]( "烏雞山藥湯怎麼做-烏雞山藥湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（1只）鐵棍山藥（半根）生薑（1塊）輔料鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）烏雞山藥湯的做法步驟1、烏雞洗淨剁塊，生薑切片。2、鍋裏少許油，下雞塊薑片翻炒。3、炒至幹香變色即可。4、放入砂鍋一次性加入開水高火煨煮。5、山藥洗淨去皮切滾刀（要的時候再...
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![雞爪煲山藥薏仁湯怎麼做-雞爪煲山藥薏仁湯的做法]( "雞爪煲山藥薏仁湯怎麼做-雞爪煲山藥薏仁湯的做法")
- “春天雨水多，人乏累困，今天煲一款潤肺去濕氣，健脾，利水，解毒，降心火的湯品。”食材明細主料雞爪（350克）山藥（200克）薏仁（20克）梨（1個）輔料玉竹（少許）土伏苓（少許）姜（少許）鹽（少許）料酒（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞爪煲山藥薏仁湯的做法步驟1、備好食材:如圖(薏仁需提前泡一晚上，土伏...
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- “烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨基酸高於普...
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![豉油雞爪怎麼做-豉油雞爪的做法]( "豉油雞爪怎麼做-豉油雞爪的做法")
- “雞爪：一種很普通的食材，價格便宜而且可以用於不同的烹飪方法，雞爪的營養價值很高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。相信很多人都聽説過豉油皇雞腳的這道菜，如果廚師功力到家的話，一般吃過後都會念念不忘，今天要分享的這道家庭版豉油雞爪，做法簡單...
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![山藥雞腿湯怎麼做-山藥雞腿湯的做法]( "山藥雞腿湯怎麼做-山藥雞腿湯的做法")
- “忙碌的生活，為自已燉一鍋簡易操作的滋補湯。九陽ＩＨ智能炒菜機Ｊ9可以幫你輕鬆完成。你只需將食材放在鍋中，就可實現無煙操作，半個小時後，一鍋香濃的湯汁就會熱氣騰騰出現。廚房裏的田螺姑娘，我覺得這個名字説的就是它。”食材明細主料琵琶腿（2只）鐵桿山藥（200克）泡發木耳（50克）輔料料...
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![山藥雞湯麪的做法 “熱湯麪”山藥雞湯麪 山藥雞湯麪怎麼做]( "山藥雞湯麪的做法 “熱湯麪”山藥雞湯麪 山藥雞湯麪怎麼做")
- “早上5點起來給老公做的山藥燉公雞，未拍照。剩的山藥雞塊，加點清水，煮個熱湯麪來吃。”食材明細主料山藥燉公雞（適量）掛麪（40g）輔料清水（半碗）調料生抽（3g）食鹽（半克）香菜（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥雞湯麪的做法步驟1、早上做的山藥燉公雞。2、剩下的放鍋裏，放清水。3、...
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![山藥雞湯怎麼做-山藥雞湯的做法]( "山藥雞湯怎麼做-山藥雞湯的做法")
- “一個字鮮，山藥厚脾胃，雞性温，偶爾燉一鍋温補身體。”食材明細主料雞（半隻）輔料山藥（一段）調料山泉水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥雞湯的做法步驟1、採購半隻雞，讓賣家處理成塊，另外買一大段新鮮點的山藥。2、雞洗淨稍煮一下後撈出放進砂鍋，加山泉水適量，沒有的話自來...
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![山藥柴雞湯怎麼做-山藥柴雞湯的做法]( "山藥柴雞湯怎麼做-山藥柴雞湯的做法")
- 食材明細主料柴雞（1只）鐵棍山藥（1段）枸杞（少許）葱（少許）姜（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥柴雞湯的做法步驟1、將雞開膛洗淨備用。2、準備好一小段山藥和枸杞。3、將雞剁成小塊。4、將雞塊入鍋焯水。5、焯好水的雞塊用涼水沖洗乾淨。6、將沖洗乾淨的雞塊倒入...
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![豆豉雞爪怎麼做-豆豉雞爪的做法]( "豆豉雞爪怎麼做-豆豉雞爪的做法")
- “雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效哦。”食材明細主料雞爪（500g）輔料生薑（適量）大蒜（適量）乾紅辣椒（10顆）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）老抽（適量）花椒（20粒）老乾媽豆豉（適量）八角（兩粒）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆豉雞爪的做法步驟1...
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![山藥燉雞湯怎麼做-山藥燉雞湯的做法]( "山藥燉雞湯怎麼做-山藥燉雞湯的做法")
- “山藥燉雞湯是滋補品，雞湯的營養價值非常高，它含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鐵、維生素A、煙酸等營養物質，能夠增強人體的免疫力，調節內分泌功能，增強體質，增加人體抵抗病毒能力的功效。”食材明細主料雞肉（500克）山藥（500克）輔料姜（2片）料酒（1勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥...
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味味甜
