![南瓜蜜棗燉芋頭怎麼做-南瓜蜜棗燉芋頭的做法]( "南瓜蜜棗燉芋頭怎麼做-南瓜蜜棗燉芋頭的做法")
- “本打算煮着吃芋頭，看到冰箱裏還剩下的一點南瓜，突然想讓它們在一起煮點糖水喝，配了蜜棗，味道不錯。”食材明細主料芋頭（適量）南瓜（適量）輔料蜜棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗燉芋頭的做法步驟1、準備食材。2、蜜棗對切，南瓜塊塊，芋頭切滾刀塊。3、...
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![地瓜芋頭玉米蒸大棗的做法 農家樂 地瓜芋頭玉米蒸大棗怎麼做]( "地瓜芋頭玉米蒸大棗的做法 農家樂 地瓜芋頭玉米蒸大棗怎麼做")
- “也有飯店叫大豐收的。就是秋季的各種時令食材煮或蒸一下，原汁原味上一盤。”食材明細主料地瓜（1個）芋頭（幾個）玉米（幾個）輔料大棗（幾個）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜芋頭玉米蒸大棗的做法步驟1、玉米洗淨，放鍋裏。2、加清水。3、芋頭洗淨放蒸籠。4、地瓜洗淨。5、地瓜切...
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![果醬蜜棗南瓜糊怎麼做-果醬蜜棗南瓜糊的做法]( "果醬蜜棗南瓜糊怎麼做-果醬蜜棗南瓜糊的做法")
- “寒冷的冬天給自己和家人來一杯滋潤熱飲吧~~~果醬蜜棗南瓜糊。十分鐘內就能做好！”食材明細主料南瓜（1塊）蜜棗（3粒）蘋果醬（1湯匙）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）果醬蜜棗南瓜糊的做法步驟1、老南瓜洗淨，去皮切薄片。2、盛入適用微波爐的碗中，加上少許清水，放入微...
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![南瓜蜜棗玫瑰的做法 南瓜蜜棗玫瑰🌹 南瓜蜜棗玫瑰怎麼做]( "南瓜蜜棗玫瑰的做法 南瓜蜜棗玫瑰🌹 南瓜蜜棗玫瑰怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（500g）南瓜泥（適量）奶粉（適量）白糖（適量）輔料酵母粉（5g）温水（適量）蜜棗（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜棗玫瑰的做法步驟1、加雞蛋的麪粉更有營養，口感更好些2、南瓜泥提前準備好，冷卻3、糖和奶粉準備好，加入麪粉裏面，如果喜歡甜就多加點白糖，我加的五大勺4、...
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![南瓜蜜棗糯米粥怎麼做-南瓜蜜棗糯米粥的做法]( "南瓜蜜棗糯米粥怎麼做-南瓜蜜棗糯米粥的做法")
- “買的糯米，想做餈粑來的，可是好懶的。給做米飯做粥吃吧。”食材明細主料糯米（2杯）南瓜（適量）輔料純淨水（7杯）調料蜜棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗糯米粥的做法步驟1、取糯米。2、洗淨。3、南瓜處理乾淨切塊。4、放鍋裏。5、取蜜棗。6、鍋里加純淨水，放入糯米。...
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![南瓜紅棗蜜年糕怎麼做-南瓜紅棗蜜年糕的做法]( "南瓜紅棗蜜年糕怎麼做-南瓜紅棗蜜年糕的做法")
- “很甜蜜的一南瓜年糕湯，裏面加入了我自制的蜜桂花，紅棗的香氣和淡淡桂香氣，甜絲絲的味道，吃起來一切都是那麼甜美。”食材明細主料南瓜（130克）年糕（100克）輔料紅棗（適量）蜜桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗蜜年糕的做法步驟1、年糕切成小塊放在鍋裏大火煮。2、南...
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![椰奶芋頭南瓜煲怎麼做-椰奶芋頭南瓜煲的做法]( "椰奶芋頭南瓜煲怎麼做-椰奶芋頭南瓜煲的做法")
- “在飯店或者排檔經常有這道甜食，在家也能吃飯排檔風味✌️”食材明細主料荔浦芋頭（適量）南瓜（適量）輔料椰奶（適量）片糖（適量）原味（口味）未知（難度）椰奶芋頭南瓜煲的做法步驟1、南瓜及芋頭切塊（大塊一點）。2、椰漿。3、待芋頭及南瓜煮爛加入片糖（可根據個人喜好添加糖）製作完成✅...
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![南瓜紅棗小窩頭怎麼做-南瓜紅棗小窩頭的做法]( "南瓜紅棗小窩頭怎麼做-南瓜紅棗小窩頭的做法")
- “南瓜的軟糯，紅棗的香甜，簡單搭配，便碰撞出令人不忍釋手的美味😍”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）紅棗（適量）輔料發酵粉（一小匙）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗小窩頭的做法步驟1、取色澤好的南瓜切片蒸熟2、添加一小勺水，打成泥。3、剛打好的南瓜泥很燙，放温熱，倒進一...
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![蜜棗南瓜米粥怎麼做-蜜棗南瓜米粥的做法]( "蜜棗南瓜米粥怎麼做-蜜棗南瓜米粥的做法")
- “最近一段時間一直做粥喝，老公特別高興的説；“每天都能喝上粥的日子真舒服啊。”哈哈哈。變着花樣喝粥更是舒服啊。今天做了蜜棗南瓜米粥，色香味俱全，營養又可口。首先看一下南瓜和蜜棗的食用價值吧。南瓜------1、解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消...
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![南瓜燉土豆 南瓜燉土豆怎麼做-南瓜燉土豆的做法 家常菜]( "南瓜燉土豆 南瓜燉土豆怎麼做-南瓜燉土豆的做法 家常菜")
- “今天繼續分享10分鐘即可搞定的家常菜。南瓜，土豆的營養價值就不介紹了。説説這道菜，口感綿軟，香甜可口，甜絲絲的南瓜＋鹹香軟軟的土豆營養美味”食材明細主料南瓜（約300克）土豆（約200克）輔料鹽（少許）大葱（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燉土豆的做法步驟1、南瓜、土豆、...
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![南瓜蜜棗蒸百合怎麼做-南瓜蜜棗蒸百合的做法]( "南瓜蜜棗蒸百合怎麼做-南瓜蜜棗蒸百合的做法")
- “萬聖節來個南瓜吧。”食材明細主料南瓜（1個）百合（適量）紅棗（6個）輔料冰糖（10g）蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗蒸百合的做法步驟1、南瓜一個，紅棗6個，百合少許。2、南瓜切去兩頭，去皮，用鐵勺挖出裏面南瓜籽洗淨。百合、紅棗洗淨。3、南瓜裏放入紅棗。4、再放入百...
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![紅棗燉芋頭怎麼做-紅棗燉芋頭的做法]( "紅棗燉芋頭怎麼做-紅棗燉芋頭的做法")
- 食材明細主料荔浦芋頭（1個）紅棗（8-10個）輔料冰糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗燉芋頭的做法步驟1、準備紅棗和芋頭，洗乾淨。2、紅棗泡水。3、對半切開。4、紅棗放入砂鍋中，燉煮十分鐘。5、芋頭去皮。6、切塊。7、紅棗燉煮過程中加入少許冰糖。8、放入芋頭塊，小火燉...
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![南瓜蜜棗包怎麼做-南瓜蜜棗包的做法]( "南瓜蜜棗包怎麼做-南瓜蜜棗包的做法")
- “南瓜可以保護胃粘膜、幫助消化，還有防治糖尿病、降低血糖的食療作用，另外南瓜含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，據説可以幫助促進生長髮育。南瓜除了有豐富的營養價值外，做點心的時候放上一點，金燦燦的特別可愛。”食材明細主料南瓜（一小塊(約100克)）麪粉（2碗）酵母（1/2...
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![棗香南瓜饅頭怎麼做-棗香南瓜饅頭的做法]( "棗香南瓜饅頭怎麼做-棗香南瓜饅頭的做法")
- “香甜可口軟和”食材明細主料南瓜（200g）紅棗（100g）麪粉（350g）輔料發酵母（3g）泡打粉（2g）饅頭伴侶（2g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）棗香南瓜饅頭的做法步驟1、麪粉放發酵母，泡打粉。饅頭伴侶2、放入南瓜，紅棗3、和成光滑的麪糰4、把麪糰放入不鏽鋼盆中口用保鮮膜封住讓麪糰發成兩倍...
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![南瓜紅棗饅頭怎麼做-南瓜紅棗饅頭的做法]( "南瓜紅棗饅頭怎麼做-南瓜紅棗饅頭的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）南瓜（適量）麪粉（適量）輔料酵母粉（少許）調料水（少許）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗饅頭的做法步驟1、準備:紅棗剪碎，麪粉，南瓜。2、先將南瓜蒸熟壓成泥放至微温。3、將南瓜頭，麪粉，酵母粉，少許水放入廚師機和麪桶裏，啟動和麪程序，和成一個微軟的光滑麪糰...
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![紅棗南瓜饅頭怎麼做-紅棗南瓜饅頭的做法]( "紅棗南瓜饅頭怎麼做-紅棗南瓜饅頭的做法")
- 食材明細主料南瓜泥（適量）麪粉（適量）酵母（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗南瓜饅頭的做法步驟1、紅棗洗淨去核切小碎粒。2、南瓜去皮蒸熟壓成泥。3、麪粉和酵母混合，用南瓜泥和成光滑的麪糰，蓋濕布放温暖處發酵。4、發酵好的麪糰。5、麪糰取出放案板上，加...
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![南瓜蜜棗饅頭怎麼做-南瓜蜜棗饅頭的做法]( "南瓜蜜棗饅頭怎麼做-南瓜蜜棗饅頭的做法")
- “南瓜清香蜜棗味甜，讓饅頭的口味更好。秋天氣候乾燥，也是流感高發季節。吃南瓜能增強免疫力，能改善秋燥症狀。”食材明細主料南瓜（1塊）蜜棗（14個）麪粉（500克）輔料酵母（5克）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜棗饅頭的做法步驟1、南瓜1塊，去皮去瓤，切片，放壓力鍋裏，鍋里加200ml水放...
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![椰香芋頭南瓜煲怎麼做-椰香芋頭南瓜煲的做法]( "椰香芋頭南瓜煲怎麼做-椰香芋頭南瓜煲的做法")
- “朋友送來一箱廣西荔浦芋頭，荔浦芋頭粉糯可口，其做法很多：可以做排骨蒸芋頭，芋頭糕等。今天我來做一道從飯店裏偷師過來的椰香芋頭南瓜煲。”食材明細主料南瓜（150g）芋頭（150g）輔料油（5g）鹽（3g）糖（2g）椰子粉（10g）淡奶油（30g）水澱粉（5g）生薑（3g）葱（2g）黑胡椒碎（3g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![南瓜芋頭香菇燉牛肉怎麼做-南瓜芋頭香菇燉牛肉的做法]( "南瓜芋頭香菇燉牛肉怎麼做-南瓜芋頭香菇燉牛肉的做法")
- “牛肉營養價值很高，中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的鋅鐵都更易被吸收，從而幫助身體提高免疫力，增強免疫力系統。此外，牛肉氨基酸組成成分比豬肉更接近人體需要，所以，我們平常食用牛肉對健康有很大的幫助！”食材明細主料牛肉（200g）南瓜...
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![南瓜芋頭煲怎麼做-南瓜芋頭煲的做法]( "南瓜芋頭煲怎麼做-南瓜芋頭煲的做法")
- “南瓜芋頭煲，味甘甜、鮮美，好吃不上火。簡單食材，煲出的健康美食。南瓜含有豐富的多糖、胡蘿蔔素、果膠、礦物質、氨基酸等。可以解毒，防致癌物，多吃南瓜有益健康。芋頭可以增強人體的免疫功能，防致癌的藥膳主食。秋收的季節，南瓜、芋頭、白果，都是這個適合最好好吃，把新鮮的食材...
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![南瓜蜜棗小金瓜怎麼做-南瓜蜜棗小金瓜的做法]( "南瓜蜜棗小金瓜怎麼做-南瓜蜜棗小金瓜的做法")
- “做好的小金瓜很可愛的放假時給家人親手做一份小驚喜”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）綠茶粉（適量）輔料澄粉（適量）旺仔牛奶（適量）蜜棗（適量）配料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗小金瓜的做法步驟1、建議先做小金瓜的把和葉子部分將糯米粉中加入綠茶粉用旺仔牛...
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![芋頭燜南瓜怎麼做-芋頭燜南瓜的做法]( "芋頭燜南瓜怎麼做-芋頭燜南瓜的做法")
- “偶爾吃點粗糧，還是有好處的！既可以清腸胃，又可以內容！”食材明細主料芋頭（1個）南瓜（250克）輔料橄欖油（適量）食鹽（適量）魚露（適量）蒜頭（5個）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭燜南瓜的做法步驟1、這是在市場買回來的芋頭和南瓜！2、芋頭和南瓜洗乾淨去皮！3、南瓜切成塊，比芋頭大點！4、同...
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![南瓜蜜豆饅頭怎麼做-南瓜蜜豆饅頭的做法]( "南瓜蜜豆饅頭怎麼做-南瓜蜜豆饅頭的做法")
- “蒸了些南瓜，用來做饅頭。喜歡南瓜饅頭的那種自然的香甜，而且很鬆軟。搭配了些蜜紅豆，每一口都能咬到紅豆，吃起來很有層次感。個人認為是值得一試的一款饅頭，蠻好吃的。吃素食，南瓜則是很好的可供選擇是食材哦。南瓜的含水量較低，幹物質含量較高，非還原糖和澱粉含量中，澱粉與全糖...
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![南瓜蜜棗飯怎麼做-南瓜蜜棗飯的做法]( "南瓜蜜棗飯怎麼做-南瓜蜜棗飯的做法")
- “包粽子剩下的蜜棗，正巧還有一塊南瓜，那就做一個南瓜蜜棗飯，甜甜蜜蜜、軟糯好吃。”食材明細主料南瓜（1塊）蜜棗（10個）輔料米（1碗）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗飯的做法步驟1、食材。2、南瓜削皮切大塊。3、把南瓜和蜜棗放電壓力鍋內膽中。4、把米淘洗乾淨也放...
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![芋頭燉南瓜怎麼做-芋頭燉南瓜的做法]( "芋頭燉南瓜怎麼做-芋頭燉南瓜的做法")
- “今天，用芋頭和南瓜來做一道最簡單的家常菜，芋頭燉南瓜，即當主食也當菜。很多時候我們燒芋頭都會選擇葷素搭配，今天這道菜簡單，炒一炒加水一燉就OK了，這樣燉出的芋頭不會稠粘，口感更好，香糯滑爽，清香四溢，老人孩子都愛，好吃到湯汁都不剩。”食材明細主料南瓜（1塊）胡蘿蔔（1根）芋頭（1個）輔...
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味味甜
