![辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎麼做]( "辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎麼做")
- “話説喝粥得配小菜，四川人幾乎家家都有泡菜罈子，從罈子裏撈出一些泡菜出來隨便配粥都很方便，我泡的種類非常多，泡豇豆是我最愛的了，直接撈出就可以吃，也可以和肉末炒上，味道也不錯，這次我就把泡豇豆和幹辣椒一起炒上，酸酸辣辣的很是下飯哦”食材明細主料豇豆（500克）輔料幹辣椒（適量）...
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![辣炒酸豇豆的做法 家常小菜辣炒酸豇豆 辣炒酸豇豆怎麼做]( "辣炒酸豇豆的做法 家常小菜辣炒酸豇豆 辣炒酸豇豆怎麼做")
- “酸辣可口，米飯，麪條好搭檔！”食材明細主料酸豇豆（適量）泡姜（一塊）泡辣椒（四個）剁辣椒（適量）輔料油（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒酸豇豆的做法步驟1、準備主料，泡豇豆，泡辣椒，泡姜洗淨控水，待用。2、主料都切碎，適量剁辣椒待用。3、適量油，先煸炒準備...
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![爛肉泡豇豆怎麼做-爛肉泡豇豆的做法]( "爛肉泡豇豆怎麼做-爛肉泡豇豆的做法")
- “上週上班一直沒有回家，本來是打算參加川菜主題周的，但時間過了……但是，好吃的就應該和大家一起分享……”食材明細主料空心菜梗（100克）青辣椒（100克）泡豇豆（200克）鮮豬肉顆粒（200克）輔料乾紅辣椒（6顆）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爛肉泡豇豆的做法步驟1、將準備好的食材切成丁...
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![炒泡豇豆怎麼做-炒泡豇豆的做法]( "炒泡豇豆怎麼做-炒泡豇豆的做法")
- 食材明細主料泡豇豆（適量）泡姜（少許）泡海椒（少許）輔料雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒泡豇豆的做法步驟1、泡豇豆撈出，瀝瀝水分。2、切碎。3、泡姜泡辣椒備好。4、同樣切碎。5、熱鍋温油，放的是菜籽油（鍋是之前炒過蒜泥的，直接用了）。6、放入泡姜泡海椒，翻遍。7、再放入...
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![火麻仁肉末炒泡豇豆怎麼做-火麻仁肉末炒泡豇豆的做法]( "火麻仁肉末炒泡豇豆怎麼做-火麻仁肉末炒泡豇豆的做法")
- “四川泡菜也是我的最愛，因為以前曾在四川工作生活過多年，學會了做泡菜也養成了吃泡菜的習慣。無論下飯、拌麪或就粥都很棒，爽口開胃不説，現在又放些火麻仁更增加了營養，是我家的常備家常小菜。”食材明細主料泡豇豆（1盤）肉末（1小盤）火麻仁（15克）輔料姜（適量）蒜末（適量）調料蠔油（適量）白糖...
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![泡豇豆炒肉末怎麼做-泡豇豆炒肉末的做法]( "泡豇豆炒肉末怎麼做-泡豇豆炒肉末的做法")
- “泡豇豆，是把新鮮的豇豆，放入泡菜壇中泡製一週即成泡豇豆。是平常極受人們喜愛的一款泡菜。泡豇豆炒肉末融和了豇豆的脆，肉末的酥，胡辣殼的鮮香一體。不但是一道家居下飯菜，也是筵席上一道必不可缺的下飯菜。”食材明細主料豬肉末（200克）泡豇豆（400克）輔料菜油（100克）配料幹辣椒（10...
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![辣炒豇豆怎麼做-辣炒豇豆的做法]( "辣炒豇豆怎麼做-辣炒豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豇豆的做法步驟1、豇豆摘段。2、鍋裏熱油炒香辣椒大蒜，放入豇豆翻炒，加少許水煮一會，加鹽調味即可。3、裝盤。...
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![泡豇豆炒胡豆怎麼做-泡豇豆炒胡豆的做法]( "泡豇豆炒胡豆怎麼做-泡豇豆炒胡豆的做法")
- “胡豆普通話叫蠶豆，四川話叫胡豆，蠶豆的主要功效有:蠶豆可用於治療脾胃氣虛所致的食慾不振、腹漲腹瀉、消化不良、貧血性水腫、慢性腎炎水腫、高血壓、高血脂症等。有喜歡吃的可以做一下。”食材明細主料胡豆（350g）輔料泡豇豆（100g）蒜瓣（15g）雞精（1匙）味精（1匙）食用鹽（2匙）花椒油（10g）胡...
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![辣炒酸豇豆怎麼做-辣炒酸豇豆的做法]( "辣炒酸豇豆怎麼做-辣炒酸豇豆的做法")
- “酸豇豆，是家常小菜。自己可以動手自己醃製。也不太難。味道各有不同，看大家對味道了，有的喜歡淡點的，”食材明細主料酸豇豆（適量）紅辣椒（適量）肉絲（適量）輔料味精（適量）生薑（適量）葱花（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣炒酸豇豆的做法步驟1、準備食材酸豇豆2、切成小段備用3、...
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![泡豇豆炒牛肉粒怎麼做-泡豇豆炒牛肉粒的做法]( "泡豇豆炒牛肉粒怎麼做-泡豇豆炒牛肉粒的做法")
- “非常下飯的一道家常菜，好吃美味又簡單！”食材明細主料泡豇豆（150克）嫩牛肉（150克）芹菜（2根）大蒜（1瓣）幹辣椒（3根）花椒（幾顆）輔料老乾媽風味豆豉（適量）澱粉（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡豇豆炒牛肉粒的做法步驟1、準備材料如圖。2、將各種材料切成如圖所示，牛肉切丁加...
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![小炒泡豇豆如何做簡單又好吃]( "小炒泡豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料長豆角：適量五花肉：適量輔料鹽：少許小米椒：適量姜蒜：適量醬油：適量具體步驟1.長豆角清洗乾淨後放入大盆裏，撒上兩大勺鹽，澆上開水，讓開水整個沒過豆角還有富餘。2.浸泡3.4個小時後撈出擠幹水或是放太陽底下曬1.2個...
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![辣炒豇豆如何做簡單又好吃]( "辣炒豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉末：適量豇豆：適量美人椒（超市裏買的紅辣椒，名字很好聽滴）：適量輔料色拉油：適量雞粉：適量食用油：適量醬油：適量澱粉：適量鹽：適量蒜末：適量具體步驟1.肉末用醬油、色拉油、澱粉醃製10分鐘；2.豇豆切成小段；3.美人椒切成...
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![泡豇豆夾饃怎麼做-泡豇豆夾饃的做法]( "泡豇豆夾饃怎麼做-泡豇豆夾饃的做法")
- “這是一道極下飯的菜，做法簡單，宴客也端得上桌。”食材明細主料新鮮豇豆（六成）泡豇豆（四成）肉丁（適量）輔料姜（小塊）大蒜（三瓣）紅椒（一個）夾饃（半袋）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡豇豆夾饃的做法步驟1、綠碗裝的新鮮豇豆和黃碗裝的泡豇...
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![香辣美味的泡豇豆炒肉末如何做簡單又好吃]( "香辣美味的泡豇豆炒肉末如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豇豆就是平時我們所吃的豆角，長長的一條，包裹了飽滿的豆粒，吃起來清脆爽口，這道泡豇豆炒肉末，把新鮮的豇豆混合肉沫進行煸炒，味道鮮美可口，肉沫肥而不膩，豇豆清脆的口感和軟糯的肉沫形成對比，配上一碗香噴噴的白米...
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![泡豇豆炒魔芋怎麼做-泡豇豆炒魔芋的做法]( "泡豇豆炒魔芋怎麼做-泡豇豆炒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）豆腐（適量）輔料泡豇豆（適量）泡姜（適量）泡椒（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡豇豆炒魔芋的做法步驟1、首先把魔芋切成短條狀2、鍋內燒開水，把魔芋倒進去焯一下，這個過程，可以降低魔芋裏的鹼味和澀味，而且口感會變得更加Q彈。3、焯好的魔...
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![油渣炒泡豇豆怎麼做-油渣炒泡豇豆的做法]( "油渣炒泡豇豆怎麼做-油渣炒泡豇豆的做法")
- “自己泡的豇豆，炒一炒很是下飯。”食材明細主料泡豇豆（適量）肥瘦（適量）輔料泡椒（2個）青尖椒（4個）大蒜（1瓣）花椒粉（少許）雞精（少許）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣炒泡豇豆的做法步驟1、食材如上圖。2、泡豇豆和泡椒如圖切好。3、青椒和大蒜如圖切好。4、肉片放入鍋中。5、煸幹至...
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![泡酸豇豆怎麼做-泡酸豇豆的做法]( "泡酸豇豆怎麼做-泡酸豇豆的做法")
- “收藏了幾個好友的酸缸豆的做法，綜合了一下，立刻動手，成就了一瓶美味。”食材明細主料豇豆（1斤）輔料酒（1小杯）香葉（4-5片）冰糖（3顆）鹽（3勺）花椒（一小把）八角（2朵）桂皮（1小塊）生薑（1小塊）酸辣（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泡酸豇豆的做法步驟1、1、豇豆摘好，洗淨，晾乾水分備用；2、2、瓶子洗淨，倒...
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![空心菜梗炒泡豇豆怎麼做-空心菜梗炒泡豇豆的做法]( "空心菜梗炒泡豇豆怎麼做-空心菜梗炒泡豇豆的做法")
- “有了這道菜，吃兩碗飯絕對沒問題。”食材明細主料空心菜梗（1把）泡豇豆（1把）輔料大蒜（1瓣）小米辣（2個）青椒（1個）大葱（1段）雞精（少許）食用油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空心菜梗炒泡豇豆的做法步驟1、食材如圖。2、空心菜梗用刀拍幾下，然後切圈。3、泡豇豆如圖切好。4、配料如圖...
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![辣炒火腿豇豆怎麼做-辣炒火腿豇豆的做法]( "辣炒火腿豇豆怎麼做-辣炒火腿豇豆的做法")
- “微酸帶辣，清新不油膩。”食材明細主料豇豆（200g）火腿（50g）輔料幹辣椒（適量）蒜片（適量）鹽（1.5匙）香醋（1匙）生抽（1匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒火腿豇豆的做法步驟1、豇豆沸水焯熟切段備用。2、皓月牛肉三文治切片。3、幹辣椒用剪子剪成段後清水洗下，這樣油熱後不容易糊。大...
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![肉渣渣炒泡豇豆如何做簡單又好吃]( "肉渣渣炒泡豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料瘦豬肉末：360泡豇豆：360青尖椒（辣）：5根輔料油：5泡姜：1塊料酒：1勺砂糖：5生抽：1勺具體步驟1.用料酒、生抽、糖把肉攪勻，靜止10min備用。2.取出泡豇豆和姜，清水沖洗一下。3.把泡豇豆切成顆粒～4.把泡姜和青尖椒切成顆...
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![辣炒豇豆粒怎麼做-辣炒豇豆粒的做法]( "辣炒豇豆粒怎麼做-辣炒豇豆粒的做法")
- “夏季就是吃蔬菜的季節，各種蔬菜紛紛上市，豇豆就是代表之一，今天我做個辣炒素豇豆，既美味，又下飯，味道十分爽口，一起來做吧！”食材明細主料豇豆（300g）輔料幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豇豆粒的做法步驟1、新鮮豇豆洗淨切粒。2、加鹽醃製十分鐘。3、起鍋放入菜...
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![泡豇豆炒肉絲怎麼做-泡豇豆炒肉絲的做法]( "泡豇豆炒肉絲怎麼做-泡豇豆炒肉絲的做法")
- 食材明細主料五花肉（200g）泡豇豆（400塊g）輔料食用油（適量）料酒（少許）郫縣豆瓣（少許）大蒜（3瓣）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡豇豆炒肉絲的做法步驟1、泡豆角切成小段、大蒜切片、五花肉切絲裝盤備用2、炒鍋放油倒入肉絲翻炒金黃加入醬油和料酒少許3、肉絲炒到金黃油扁出...
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![牛肉丁炒泡豇豆怎麼做-牛肉丁炒泡豇豆的做法]( "牛肉丁炒泡豇豆怎麼做-牛肉丁炒泡豇豆的做法")
- “牛肉是高蛋白質的肉類，泡豇豆酸爽可口，搭配在一起，開胃健脾！”食材明細主料滷牛肉（100g）泡豇豆（200g）輔料泡姜（1塊）泡紅辣椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丁炒泡豇豆的做法步驟1、滷牛肉和泡姜、泡辣椒切丁。2、泡豇豆切段泡入水中去掉部分酸味。3、油熱後倒入泡辣椒...
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![回鍋肉辣椒炒豇豆怎麼做-回鍋肉辣椒炒豇豆的做法]( "回鍋肉辣椒炒豇豆怎麼做-回鍋肉辣椒炒豇豆的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）豇豆（適量）青紅椒（適量）紫甜椒（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）回鍋肉辣椒炒豇豆的做法步驟1、五花肉焯水後放入薑片煮熟切成小丁2、紫甜椒、青紅椒、豇豆切小丁3、鍋中放入適量油後放入豇豆翻炒片刻後加入青紅椒翻炒，...
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![好吃的泡豇豆炒蛋如何做簡單又好吃]( "好吃的泡豇豆炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘眾所周知，豇豆特別營養，含有蛋白質、糖質，多種維生素，可防止便祕，也可預防大腸癌。營養價值接近於一般蔬菜。小時候愛吃豇豆和雞蛋包的餃子，沒想到泡豇豆炒蛋也是特別好吃的，做的時候一定要注意調料的配比，否則會...
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味味甜
