![苦中作樂的做法 【老桃七廚房】春季養生排毒-苦中作樂 苦中作樂怎麼做]( "苦中作樂的做法 【老桃七廚房】春季養生排毒-苦中作樂 苦中作樂怎麼做")
- “春天裏，那個百花香，浪哩個浪哩個浪哩個浪......春天到了，油菜花開了，這是個萬物復甦的季節，這是個養生的季節。最近總是痘痘不斷的，冒呀冒的，想到了吃點苦瓜，嘿嘿，配上木耳，很排毒的哦。”食材明細主料苦瓜（適量）木耳（適量）肉末（適量）輔料葱（適量）枸杞（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝...
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![苦中作樂怎麼做-苦中作樂的做法]( "苦中作樂怎麼做-苦中作樂的做法")
- “苦瓜的苦味加上紫薯的微甜，吃到嘴裏有很奇妙的感覺。”食材明細主料苦瓜（1根）紫薯（2個）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦中作樂的做法步驟1、1.將苦瓜切成兩段，用小勺把裏面的籽兒弄掉；2.紫薯去皮切成小塊放近微波爐活着蒸鍋大概5分鐘，再碾成泥狀，再裏面滴一些蜂...
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![釀苦瓜的做法 苦中作樂—釀苦瓜 釀苦瓜怎麼做]( "釀苦瓜的做法 苦中作樂—釀苦瓜 釀苦瓜怎麼做")
- “【80後的私家廚房】又與你見面啦~人生就是旅行的列車我們都無法再次的選擇這是我們心中的不如意。人人都有有夢想，並非全會實現，責任在自己，無權受與別人，還不放在心中的某個角落，闖將南北，苦伴左右，歷經打擊，苦盡甜來，一笑而過，方是樂。苦中作樂，方為人上之人！”食材明細主料苦瓜（...
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![苦蕎曲奇的做法 苦蕎脱苦麪粉製作的苦蕎曲奇 苦蕎曲奇怎麼做]( "苦蕎曲奇的做法 苦蕎脱苦麪粉製作的苦蕎曲奇 苦蕎曲奇怎麼做")
- “人人都愛吃零食類的餅乾、麪包、蛋糕等，更愛吃街邊米線、麻辣燙等等，但這些食品卻都是“垃圾食品”的代名詞。而喜歡這些食品的人不僅限於年輕女性，還包括小孩，而我們要做的不是杜絕她們食用這些“垃圾食品”，應該把這些“垃圾食品”變的健康。當然這就需要從源頭——原材料...
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![可樂薑湯的做法及作用]( "可樂薑湯的做法及作用")
- 可樂薑湯是我們在感冒時候必備的最佳飲料，常常有人喝可樂薑湯，但是大家有了解過可樂薑湯的做法嘛？那對於可樂薑湯的作用又有哪些呢？是不是勾起大家十足的好奇心呢？下面就由小編來大家細細的講述可樂薑湯的做法及作用，大家可要認真閲讀哦。可樂薑湯的做法提起可樂薑湯大家便會想...
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![可樂雞翅中怎麼做-可樂雞翅中的做法]( "可樂雞翅中怎麼做-可樂雞翅中的做法")
- 食材明細主料雞翅根（600g）輔料可樂（1L）大蒜（2個）大葱（半根）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）香菜（適量）白芝麻（1把）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）可樂雞翅中的做法步驟1、雞翅中入沸水去除浮沫和血水。2、撈出後放水涼水沖洗乾淨後菜刀兩面切開，方便入味。3、雞翅用料酒，生...
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![苦蕎的作用]( "苦蕎的作用")
- 喜歡吃苦蕎的朋友們都有“苦蕎的作用有哪些？”這樣一個疑問，小編也不例外。為了讓廣大讀者更好地瞭解苦蕎的作用，小編特意整理了關於苦蕎的介紹發表到本站，希望可以幫助到喜歡吃苦蕎的朋友們，有興趣的千萬不要錯過了。一、苦蕎的作用1.營養保健苦蕎麥當中的蛋白質有豐富的營養...
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![苦苦菜的功效與作用]( "苦苦菜的功效與作用")
- 吃過苦菜嗎，知道苦苦菜的功效與作用嗎，看看這篇文章是怎麼介紹的，這篇文章還告訴了我們苦菜的禁忌，所以讓我們更加深入的瞭解了苦菜這款美食，喜歡吃苦菜的可以經常吃，苦菜對於我們的身體健康是非常好的，不錯的美食喲。一、苦菜的介紹苦菜別名又叫作苦苣、天香菜苦葉苗、苦麻菜、...
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![可樂雞中翅怎麼做-可樂雞中翅的做法]( "可樂雞中翅怎麼做-可樂雞中翅的做法")
- “可樂雞翅是孩子們的最愛吃的一道美食，不定期給她們做一次，解解饞，做法很簡單，步驟在下方，你趕緊試試吧！”食材明細主料雞翅（500克）可樂（1瓶）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）調料油（適量）生薑（適量）芝麻（少許）花菜（點綴）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）可樂雞中翅的做法步驟1、雞翅。2、可樂...
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![苦菊的作用-苦菊好吃嗎]( "苦菊的作用-苦菊好吃嗎")
- 苦菊苦菊，難道苦菊是一種苦的食物嗎，但是苦菊不是一種特別苦的食物，尤其是現在是夏天，非常適合吃苦菊，苦菊具有驅除體內火氣的作用，苦菊的做法也是很多的，你可以生吃，也可以拌着吃，拌着吃的話你也可以加入不同的調料，做成你喜歡的味道，今天介紹苦菊的作用。一、苦菊的作用1、苦菊性...
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![製作可樂雞翅的方法]( "製作可樂雞翅的方法")
- 今天咱們好好聊聊雞翅，它可真的算得上是千家萬户人人愛的一道小菜了。這道小菜上到姥爺姥姥，下到頑童都十分的喜歡，像我爸爸那種中年男子也十分喜歡用它做下酒菜。那麼今天我們來看看，探究一下下製作可樂雞翅的方法制作可樂雞翅的方法一、可樂雞翅的做法食材：雞翅5個、可樂350...
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![可樂小油方中翅怎麼做-可樂小油方中翅的做法]( "可樂小油方中翅怎麼做-可樂小油方中翅的做法")
- 食材明細主料小油方（75克）中翅（5個）可樂（300毫升）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）可樂小油方中翅的做法步驟1、材料：小油方、中翅（已清洗）2、可樂、薑片3、將已清洗的中翅放在案板上正反劃上幾刀。4、隨後，將劃好的中翅下入清水鍋...
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![苦瓜雞蛋的做法 苦中作樂(苦瓜雞蛋) 苦瓜雞蛋怎麼做]( "苦瓜雞蛋的做法 苦中作樂(苦瓜雞蛋) 苦瓜雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雞蛋的做法步驟1、苦瓜過一下水2、小火雙面煎一下3、放入雞蛋液，成型出鍋就好...
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![吃得苦中苦方為瘦中瘦-吃苦瓜減肥嗎]( "吃得苦中苦方為瘦中瘦-吃苦瓜減肥嗎")
- 大家都知道，減肥不僅要注意鍛鍊，還得注意平常的飲食，有很多人會選擇吃水果蔬菜去減脂，但並不是所有蔬菜都是有助於減肥的，有的人就會問：吃苦瓜減肥嗎？小編也是通過問了很多朋友、查詢了大量資料才知道的，那麼今天小編就來帶大家看看，吃苦瓜到底能不能減肥。第一、一天大量吃苦瓜減...
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![苦菜作用]( "苦菜作用")
- 不知道大家有沒有吃過苦菜，我覺得苦菜的味道是有一點點的偏苦的，但是它的營養價值是非常的高的，而且它的功效也是非常的強大的，所以，小編就為大家介紹介紹苦菜作用。希望大家能夠了解苦菜，瞭解它的一些功效，然後有利於大家的身體健康，所以希望大家快來看看吧。一、苦菜作用1、苦...
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![紅燒可樂雞中翅的做法 家常菜——紅燒可樂雞中翅 紅燒可樂雞中翅怎麼做]( "紅燒可樂雞中翅的做法 家常菜——紅燒可樂雞中翅 紅燒可樂雞中翅怎麼做")
- 食材明細主料雞中翅（適量）可樂（一罐）生粉（2克）料酒（2克）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒可樂雞中翅的做法步驟1、雞中翅用刀兩面從中間劃開，用料酒，生抽，鹽，生粉醃製一個小時備用。醃製時間越長越入味。2、不粘鍋倒入玉米油，依次放入雞中翅。3、煎至...
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![菜中苦王的苦瓜減肥麼]( "菜中苦王的苦瓜減肥麼")
- 我們都知道，苦瓜有降血脂、降血糖的作用，可你知道苦瓜還有減重的作用嗎?苦瓜雖然苦，但是製作好了之後其實苦味就大大減低了，而且是很美味的説，對於想減肥的小夥伴，苦瓜可是難得可以上桌的菜餚，苦瓜可是會越吃越上癮的，不信來試試吧。一、苦瓜減肥麼國內有研究發現，苦瓜能減重、降...
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![苦中作樂（感謝爸媽的養育之恩）如何做簡單又好吃]( "苦中作樂（感謝爸媽的養育之恩）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：1個枸杞：8粒肉末：半斤輔料葱節，鹽巴，味精，白胡椒粉和水芡粉；：適量具體步驟1.１.苦瓜洗乾淨去除兩端的部分備用；2.２.將苦瓜切成2釐米的段狀，並用小勺將瓜瓤取出並用鹽水泡起來，不僅防止氧化還可以減輕苦味；3.３.去一部...
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![可樂翅中怎麼做-可樂翅中的做法]( "可樂翅中怎麼做-可樂翅中的做法")
- “可樂翅中一道容易製作的美食，色澤紅亮，外焦裏嫩，味道甜美，同時保留了可樂的香氣。”食材明細主料翅中（14個）輔料可樂（1罐）食用油（適量）調料葱白（1顆）姜（4片）香葉（2片）陳皮（3條）生抽（1勺）老抽（1匙）蠔油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）可樂翅中的做法步驟1、雞翅洗淨，兩面劃幾...
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![苦瓜炒蛋的做法 苦中有蛋 苦瓜炒蛋怎麼做]( "苦瓜炒蛋的做法 苦中有蛋 苦瓜炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（兩條）雞蛋（3個）輔料蒜葱（適量）配料豆瓣醬（1湯匙）蠔油（1湯匙）白糖（半湯匙）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨切條或圈，用沸水焯一分鐘撈出瀝乾待用。蒜葱切末，我喜歡用大葱。此菜的重點就是李錦記的豆瓣醬，辣味柔和綿長，具有濃郁豆...
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![雞中翅苦菊沙拉怎麼做-雞中翅苦菊沙拉的做法]( "雞中翅苦菊沙拉怎麼做-雞中翅苦菊沙拉的做法")
- “一道美味的家常沙拉，好吃美味！”食材明細主料雞中翅（3個）苦菊（適量）聖女果（幾個）金桔（幾個）輔料千島醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞中翅苦菊沙拉的做法步驟1、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放雞中翅煎至兩面偏黃。2、大火燒10分鐘，大火收汁。3、苦菊洗乾淨，折斷擺入盤中間4...
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![苦菜的作用]( "苦菜的作用")
- 民以食為天，美食是人們無論如何都無法錯過的，並且那麼如何將其營養價值發揮到最大呢，比如苦菜擁有着極高營養價值，味道鮮美，讓人們對其難以忘懷，那麼當苦菜和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的打開方式呢？今天我們將在正文中詳細介紹一下苦菜的作用。一、苦菜的作用1、防治貧血，...
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![苦瓜湯圓的做法 苦中帶甜——苦瓜湯圓 苦瓜湯圓怎麼做]( "苦瓜湯圓的做法 苦中帶甜——苦瓜湯圓 苦瓜湯圓怎麼做")
- “苦瓜有明目、解毒的功效，把它做進湯圓也挺不錯的，今天用了自己做的松子芝麻餡，很香。我們老家有冬至吃湯圓的習俗，吃了冬至湯圓就要長一歲了，雖然不情願長大，但是這湯圓還是要吃的！”食材明細主料糯米粉（適量）苦瓜（適量）水（適量）輔料黑芝麻（適量）松子仁（適量）白糖（適量）豬油（適量）配料桂花糖...
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![食海無涯苦作舟怎麼做-食海無涯苦作舟的做法]( "食海無涯苦作舟怎麼做-食海無涯苦作舟的做法")
- “天氣熱了，火氣大了，該吃點去火的好東東，（¯﹃¯）”食材明細主料苦瓜（一根）輔料雞肉（適量）青椒（適量）香菇（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）橄欖油（適量）白胡椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）食海無涯苦作舟的做法步驟1、苦瓜，去囊，洗淨。對半切開，然後切成長短一樣的小段（不要太短，4cm...
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![可樂中翅怎麼做-可樂中翅的做法]( "可樂中翅怎麼做-可樂中翅的做法")
- 食材明細主料中翅（410克）輔料桂皮（適量）大料（適量）可樂（600毫升）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）可樂中翅的做法步驟1、食材：中翅（已清洗切開焯水）、桂皮、大料、可樂2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的中翅翻炒翻炒。3、隨後，擱入桂皮和大料，加適量的料酒。4、翻炒一...
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味味甜
