![天麻沙蔘玉竹燉鴿子怎麼做-天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法]( "天麻沙蔘玉竹燉鴿子怎麼做-天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法")
- 食材明細主料天麻（幾片）沙蔘（2根）玉竹（一小把）鴿子（2個）輔料純淨水（適量）調料大棗（幾個）食鹽（小許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法步驟1、取沙蔘和玉竹。2、取天麻和大棗。3、洗淨放砂鍋裏。4、加純淨水。5、鴿子處理乾淨冷水下鍋焯水。6、煮開鍋即可。7、...
- 18721
![沙蔘玉竹燉老母雞湯怎麼做-沙蔘玉竹燉老母雞湯的做法]( "沙蔘玉竹燉老母雞湯怎麼做-沙蔘玉竹燉老母雞湯的做法")
- “很滋潤的一款湯，冬天喝營養又解燥。”食材明細主料老母雞（半隻）玉竹（適量）沙蔘（適量）輔料姜（少許）蓮子（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹燉老母雞湯的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、老母雞斬大塊焯水。3、清洗乾淨。4、將所有食材放入電飯煲中添加適量的...
- 26310
![天麻淮山燉鴿子怎麼做-天麻淮山燉鴿子的做法]( "天麻淮山燉鴿子怎麼做-天麻淮山燉鴿子的做法")
- “鴿子湯里加點山藥，飯菜一鍋出啦。”食材明細主料鴿子（1只）山藥（250克）天麻（15克）輔料純淨水（1000克）枸杞（1小把）葱葉（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻淮山燉鴿子的做法步驟1、山藥去皮洗淨切段。2、冷水下鍋煮開鍋。3、取天麻。4、敲碎，洗淨。5、鴿子處理乾淨...
- 29976
![天麻燉鴿子怎麼燉]( "天麻燉鴿子怎麼燉")
- 説起鴿子，相信吃過鴿子的人也是少數，畢竟鴿子不是像豬牛一樣隨處可見的。那麼鴿子要怎麼燉，是像燉煮牛肉一樣去燉嗎？今天就為大家介紹一道菜：天麻燉鴿子。那麼天麻燉鴿子怎麼燉，又有哪些需要注意的呢？下面一起來看看。天麻燉鴿子怎麼燉天麻燉鴿子做法一1、主料乳鴿1只，天麻5克，火...
- 18610
![燉鴿子的做法 天麻燉鴿子 燉鴿子怎麼做]( "燉鴿子的做法 天麻燉鴿子 燉鴿子怎麼做")
- “天麻燉鴿子主料：鴿子1只輔料：野生天麻調料：料酒、鹽、生薑、香葱沫1、鴿子殺後用約80度的水燙過,去毛、剖腹、整理乾淨，天麻提前泡脹。鴿子血特營養，殺鴿子都不放血，讓血留在血管裏，吃肉時一併吃掉。（民間有”一鴿頂九雞”的説法。）2、鴿子用水沖洗淨，天麻切片放入鴿子裏。3、將...
- 18351
![靈芝天麻燉鴿子怎麼做-靈芝天麻燉鴿子的做法]( "靈芝天麻燉鴿子怎麼做-靈芝天麻燉鴿子的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）天麻（2大片）靈芝（2塊）輔料純淨水（適量）調料大棗（1把）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝天麻燉鴿子的做法步驟1、取鴿子處理乾淨放電飯煲裏。2、洗淨大棗放進來。3、取天麻片。4、洗淨。5、放進來。6、純淨水到鍋裏，再去洗淨靈芝。7、放鍋裏。8、電飯煲選...
- 17602
![竹蓀蟲草花玉米燉鴿子怎麼做-竹蓀蟲草花玉米燉鴿子的做法]( "竹蓀蟲草花玉米燉鴿子怎麼做-竹蓀蟲草花玉米燉鴿子的做法")
- “從冰櫃挖寶挖出來的鴿子，拿了一個燉菌菇來吃。竹蓀為食用菌、一般長在高温的地區。竹蓀營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為“草八珍”之一。具有增強體質、健脾益胃、降血壓等功效。1、增強體質竹蓀含有19種氨基酸，包括人體必需的8種氨基酸，其中谷氨酸高達1.76％，可補充人體...
- 26442
![玉竹沙蔘燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "玉竹沙蔘燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘乳鴿肉微鹹，對體力恢復、補氣益身和兒童的生長髮育都有着良好的促進作用。玉竹則有着降低血糖血壓的功效，沙蔘也是滋補之物。玉竹沙蔘燉乳鴿湯中，玉竹沙蔘中清淡甘甜的草藥香與乳鴿的肉香互相滲透交織，幾種原料相...
- 8392
![天麻燉老鴿怎麼做-天麻燉老鴿的做法]( "天麻燉老鴿怎麼做-天麻燉老鴿的做法")
- “鄰居家送我一隻老鴿子，拿來燉排骨和天麻，都説鴿子的營養價值比雞鴨高八倍，這湯色和味道真的很鮮很營養，整隻用砂鍋慢燉3個小時，吃的時候用手輕輕一撕就可以了，肉也燉爛了，湯又好濃，不需要放雞精味精，美美的一道大補美食，你們也試試吧！”食材明細主料老鴿（一隻）天麻（1只）排骨（適量）生薑（三...
- 13767
![天麻燉乳鴿怎麼做-天麻燉乳鴿的做法]( "天麻燉乳鴿怎麼做-天麻燉乳鴿的做法")
- “【天麻燉乳鴿】也是一點傳統的燉湯，中醫認為乳鴿可以補氣血，清肺順氣。對腎虛體弱，心神不寧，兒童成長，體力透支者均有功效。乳鴿骨中含有豐富的軟骨素，能增強皮膚彈性，改善血液循環。天麻是一味常用且名貴的中藥，有治療頭痛眩暈等多種功效。”食材明細主料鴿子（2只）羅漢筍（50克）小...
- 22829
![紅參燉鴿子湯怎麼做-紅參燉鴿子湯的做法]( "紅參燉鴿子湯怎麼做-紅參燉鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）豬腱子肉（適量）紅參（少許）鵪鶉蛋（適量）黃芪（少許）當歸（少許）黨蔘（少許）紅棗（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅參燉鴿子湯的做法步驟1、準備:鴿子，瘦肉。2、湯料，紅棗棗去核。3、鴿子，瘦肉斬大塊。4、焯水。5、清洗乾淨。6、湯料清洗一下...
- 30250
![天麻燉鴿子湯怎麼做-天麻燉鴿子湯的做法]( "天麻燉鴿子湯怎麼做-天麻燉鴿子湯的做法")
- “天麻燉鴿子具有補肝益腎,健胃,健脾,補氣益肺,補腦,滋腎固精等功效特別適合頭痛的朋友產婦不適合”食材明細主料鴿子（適量）輔料生薑（適量）天麻（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）天麻燉鴿子湯的做法步驟1、鴿子天麻生薑枸杞（忘了拍照了）2、鴿子...
- 13386
![沙蔘玉竹鴿子湯如何做簡單又好吃]( "沙蔘玉竹鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料老鴿：1只豬展肉：150輔料沙蔘：20玉竹：20蜜棗：2粒姜：2片鹽：適量具體步驟1.清洗乾淨所有食材，豬展肉切塊，姜去皮切片；2.冷水鍋下鴿子，開大火煮滾後轉小火再煮5分鐘左右或至鴿子吐淨血水；3.鴿子吐淨血水後撈出用温水...
- 29963
![沙蔘玉竹鹿心湯怎麼做-沙蔘玉竹鹿心湯的做法]( "沙蔘玉竹鹿心湯怎麼做-沙蔘玉竹鹿心湯的做法")
- “怕吃多了鹿心上火，搭一些滋陰的藥食同源的食材一起煮。”食材明細主料鹿心（200g）輔料沙蔘（12g）玉竹（6g）純淨水（適量）調料食鹽（1g）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹鹿心湯的做法步驟1、取玉竹。2、取沙蔘3、備好。4、洗淨。5、放壓力鍋內膽梨，大米純淨水。6、鹿心冷水下鍋...
- 4964
![沙蔘玉竹煲鴨湯怎麼做-沙蔘玉竹煲鴨湯的做法]( "沙蔘玉竹煲鴨湯怎麼做-沙蔘玉竹煲鴨湯的做法")
- “鴨肉性涼，適用於體內有熱、上火的人食用；發低熱、體質虛弱、食慾不振、大便乾燥和水腫的人，食之更佳。同時適宜營養不良，產後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽乾口渴者食用；還適宜癌症患者及放療化療後，糖尿病，肝硬化腹水，肺結核，慢性腎炎浮腫者食用，沙蔘養陰清熱；潤肺化痰；益...
- 26063
![沙蔘玉竹王鴿湯怎麼做-沙蔘玉竹王鴿湯的做法]( "沙蔘玉竹王鴿湯怎麼做-沙蔘玉竹王鴿湯的做法")
- “買的時候説是元寶鴿子，也就是大王鴿子。焯水的時候，我越看越像小雞仔，我就去找商家了，商家説大王鴿就是這個樣子。第一次吃這個，是不是被騙了，我也不清楚。好在，味道還很好。”食材明細主料王鴿（1只）沙蔘（15g）玉竹（7g）輔料純淨水（適量）石斛楓鬥（幾個）調料食鹽（小許或不放）原味（口味）煮（工藝）三...
- 30994
![天麻燉鴿子怎麼做-天麻燉鴿子的做法]( "天麻燉鴿子怎麼做-天麻燉鴿子的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）天麻（適量）枸杞（適量）輔料黃酒（適量）生薑（適量）葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）天麻燉鴿子的做法步驟1、鴿子一隻，剁肉泥調味放到胸膛中，生薑黃酒鹽醃製一下，放少點温水，天麻，枸杞少量2、我偷懶就高壓力鍋，蒸鍋也可以，四十五分鐘左右3、四十五分鐘左右就好...
- 23881
![玉竹沙蔘燉排骨怎麼做-玉竹沙蔘燉排骨的做法]( "玉竹沙蔘燉排骨怎麼做-玉竹沙蔘燉排骨的做法")
- “昨天晚上就燉了這個湯。特意剩些排骨今天再做一次、因為晚上做了沒有辦法照相。這些材料我都百度了一下幾乎都是下火的。夏天喝這些還是挺好的。可以生津止渴。對身體很有益處。適合男女老少。”食材明細主料排骨（6塊）沙蔘（4根）百合（10片）紅棗（5個）石斛（15g）玉竹（20片）枸杞（5g）輔料鹽...
- 23241
![玉竹沙蔘燉乳鴿怎麼做-玉竹沙蔘燉乳鴿的做法]( "玉竹沙蔘燉乳鴿怎麼做-玉竹沙蔘燉乳鴿的做法")
- “煲湯是中國人最傳統的飲食習慣。隨着現代生活質量的提高，注重採用藥食植物原料燉湯、煲湯更趨於時尚。秋天，要多喝湯，秋高物燥，要喝的是滋潤的湯。湯有很多種類，用太白粉勾芡出來的叫羹或者濃湯。清湯則是清澈見底的湯，不見浮油和渾濁，這亦是湯之上品。玉竹，慰心之食材，玉竹沙蔘...
- 26367
![沙蔘玉竹燉鷓鴣 的做法 【小森媽媽菜譜】沙蔘玉竹燉鷓鴣 沙蔘玉竹燉鷓鴣 怎麼做]( "沙蔘玉竹燉鷓鴣 的做法 【小森媽媽菜譜】沙蔘玉竹燉鷓鴣 沙蔘玉竹燉鷓鴣 怎麼做")
- “沙蔘、玉竹都是常見的湯料，廣東人多用來煲清補潤燥的湯。沙蔘玉竹湯烹飪簡單方便、美味健康，夏季燥熱，氣候乾燥時飲用非常適合。玉竹可潤燥，止渴。沙蔘可治肺熱咳嗽，對於氣管的疾病很有幫助，而玉竹除了可以潤燥還有減肥的功效，所以用沙蔘、玉竹一起入膳能幫助治療咳嗽和保護我...
- 19646
![沙蔘玉竹糖水怎麼做-沙蔘玉竹糖水的做法]( "沙蔘玉竹糖水怎麼做-沙蔘玉竹糖水的做法")
- 食材明細主料沙蔘（適量）玉竹（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）沙蔘玉竹糖水的做法步驟1、各種材料洗淨後加水連同冰糖放到鍋內，設置25分鐘或28分鐘即可2、這款糖水步驟非常簡單明瞭3、養陰潤肺、清肺止咳化痰，比較適合秋季小竅門也可以用燉...
- 12477
![沙蔘玉竹燉雞湯怎麼做-沙蔘玉竹燉雞湯的做法]( "沙蔘玉竹燉雞湯怎麼做-沙蔘玉竹燉雞湯的做法")
- “夏季高温，濕度大，白晝時間長，人體處於“陽盛於外而虛於內”的境地，而且汗液增多，整個人易犯困胃口不佳。因其滋陰清熱、生津止渴功能，沙蔘玉竹燉雞湯已成為不少中醫推薦的夏季湯譜。温潤如水，適合一家大小進食~~·”食材明細主料三黃雞（750克）沙蔘（20克）玉竹（20克）輔料紅棗（6顆）枸杞（20...
- 18986
![沙蔘玉竹老鴨湯怎麼做-沙蔘玉竹老鴨湯的做法]( "沙蔘玉竹老鴨湯怎麼做-沙蔘玉竹老鴨湯的做法")
- “秋天到了，天氣乾燥，各種湯湯水水喝起來。今天煮到是沙蔘玉竹鴨湯，非常好喝，喜愛的朋友也煮起來吧。自從步入二胎行列，每天東忙西忙的，好久都沒更新菜譜啦。今天我來了呦，😊”食材明細主料老鴨（4分之一）輔料沙蔘（適量）玉竹（適量）蜜棗（適量）麥冬（適量）百合（適量）枸杞（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燉（...
- 17156
![玉竹沙蔘浸雞怎麼做-玉竹沙蔘浸雞的做法]( "玉竹沙蔘浸雞怎麼做-玉竹沙蔘浸雞的做法")
- “玉竹，沙蔘，雪梨乾，這些食材都是很滋潤的，現這個季節很適合喝的湯。”食材明細主料清遠雞（半隻）玉竹（適量）沙蔘（適量）雪梨乾（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉竹沙蔘浸雞的做法步驟1、準備:玉竹，沙蔘，雪梨乾，紅棗。2、半隻清遠雞，用熱水清洗乾淨...
- 18239
![沙蔘玉竹鴿子湯怎麼做-沙蔘玉竹鴿子湯的做法]( "沙蔘玉竹鴿子湯怎麼做-沙蔘玉竹鴿子湯的做法")
- “覺得只放沙蔘玉竹營養單調，又放了大棗、石斛和竹蓀。幾種藥食同源的食材放一起，既滋補又不上火。”食材明細主料鴿子（一隻）沙蔘（2根）玉竹（8g）輔料純淨水（適量）石斛楓鬥（十幾個）竹蓀（1把）調料食鹽（2g）大棗（幾個）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹鴿子湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨...
- 22197
味味甜
