![秋日爆栗子的做法 秋日爆栗子（聲明：由原創視頻剪輯製作） 秋日爆栗子怎麼做]( "秋日爆栗子的做法 秋日爆栗子（聲明：由原創視頻剪輯製作） 秋日爆栗子怎麼做")
- 食材明細主料栗子（適量）輔料水（適量）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋日爆栗子的做法步驟1、第一階段：準備工作（1）平鍋鋪栗子：將栗子洗乾淨，平鋪在鍋裏。2、第一階段：準備工作（1）放適量水：參考：這次爆栗子，家用平鍋鋪滿栗子，放了一小碗水。3、第一階段：準備工作（3）放適量油，這樣爆出的慄...
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![糖炒栗子的做法 金秋十月，美味栗子季-----糖炒栗子（烤箱版） 糖炒栗子怎麼做]( "糖炒栗子的做法 金秋十月，美味栗子季-----糖炒栗子（烤箱版） 糖炒栗子怎麼做")
- “燕説燕話：一場秋雨一場涼，早上起來，魔都又開始下雨了，涼颼颼的休息，窩在宿舍，突然就想吃點温暖的食物冰箱裏還有前些天買的栗子，想就做個糖炒栗子吧喜歡一切和栗子有關的食物，栗子餅，糖炒栗子，板栗燒雞。。。。。自己做其實很簡單很方便的，我是用烤箱做的，高壓鍋，炒鍋都可以的”食材...
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![家常栗子炒雞怎麼做-家常栗子炒雞的做法]( "家常栗子炒雞怎麼做-家常栗子炒雞的做法")
- “雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯，雞肉的蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以説是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，素有“乾果之...
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![家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做]( "家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做")
- “在炎炎夏日還沒有完全消退的時候，吃點健康的素食比大魚大肉更有利於我們的身體哦~今天送上一道【家常燜茄子】（料理機出品~）營養價值吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裏面，茄子皮裏面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對很好的搭檔，我們攝入了充足的維C，這個維C的代謝過程中...
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![家常炒栗子怎麼做-家常炒栗子的做法]( "家常炒栗子怎麼做-家常炒栗子的做法")
- “每次走在街邊都能聞到濃濃的炒栗子香味，那種想吃又不敢買的心情不知道你們有沒有體會過，説是外面賣的栗子都加了色素什麼的，還有很多細菌。超市裏的栗子好多都是爛的，所以在今天早上在去買菜的途中看到有小販賣的野生栗子，偶毫不猶豫的就買了兩斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![栗子燒雞的做法 秋食板栗，健胃補腎——栗子燒雞 栗子燒雞怎麼做]( "栗子燒雞的做法 秋食板栗，健胃補腎——栗子燒雞 栗子燒雞怎麼做")
- “板栗營養價值很高，可供人體吸收和利用的養分高達98％，而脂肪含量是有殼類果實中脂肪含量最低的，屬於健胃補腎、延年益壽的上等果品。”食材明細主料雞（一隻）栗子（20幾個）輔料姜（適量）香葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）慄...
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![栗子雞湯的做法 秋季養生--栗子雞湯 栗子雞湯怎麼做]( "栗子雞湯的做法 秋季養生--栗子雞湯 栗子雞湯怎麼做")
- “秋風起，栗子香。中醫認為栗子有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效。三黃雞其肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。鐵棍山藥富含豐富的蛋白質，維生素和多種氨基酸與礦物質，既能補脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，為氣陰雙補之珍品。秋意漸濃，熬上一鍋栗子雞湯，滿滿的都是愛，你的家人該醉了...
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![家常爆肚怎麼做-家常爆肚的做法]( "家常爆肚怎麼做-家常爆肚的做法")
- 食材明細主料牛肚（適量）輔料生抽（1勺）醋（1勺）辣椒油（1勺）蒜末（1勺）芝麻醬（1個）香菜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常爆肚的做法步驟1、牛肚改刀，水開下鍋，焯燙30秒。2、撈出過涼水備用。3、容器中放入一勺芝麻醬，加適量涼白開。4、攪拌均勻。5、加鹽，胡椒粉，生抽...
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![秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－]( "秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－")
- “栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質等，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而且還含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可養胃健脾，補腎強筋，活血止血。這時候，正是新鮮的栗子大量上市的季...
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![紅燒栗子雞塊的做法 【家常菜】紅燒栗子雞塊 紅燒栗子雞塊怎麼做]( "紅燒栗子雞塊的做法 【家常菜】紅燒栗子雞塊 紅燒栗子雞塊怎麼做")
- “濃油赤醬的紅燒栗子雞塊，好吃下飯又下酒。秋季栗子上市，喜歡吃栗子滴朋友們，可要買點大快朵頤啊！栗子，雞塊，經典搭配，經典家常菜。”食材明細主料栗子（適量）雞塊（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）蠔油（適量）老抽（適量）醬油（適量）微辣（口味）燒（工...
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![栗子蓉的做法 金秋飄香——粒粒栗子蓉 栗子蓉怎麼做]( "栗子蓉的做法 金秋飄香——粒粒栗子蓉 栗子蓉怎麼做")
- “堆盤栗子炒深黃，客到長談索酒嘗。寒火三更燈半灺，門前高喊灌香糖。這是前人描述栗子的詩句，看着我就覺得聞到濃濃的栗子香。小時候上學的路上有一個老伯伯推着小車，翻炒着大鍋裏的栗子。剝開硬硬的殼，露出金黃的果實，總是如此的快樂，甜蜜就是如此的簡單，在口腔裏蔓延......”食...
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![糖烤栗子的做法 秋來慄飄香——糖烤栗子 糖烤栗子怎麼做]( "糖烤栗子的做法 秋來慄飄香——糖烤栗子 糖烤栗子怎麼做")
- “入秋了，街頭小巷的糖炒栗子香味四溢。家有烤箱，何不試試糖烤栗子？味道比想象中的要好，香甜軟糯，做法又簡單上手，大家可以試試哈。”食材明細主料板栗（適量）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）温水（適量）鹽（少量）配料花生油（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖烤栗子的做法步驟1、板栗洗乾淨，...
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![栗子瑪德琳的做法 栗子瑪德琳【初味日記】 栗子瑪德琳怎麼做]( "栗子瑪德琳的做法 栗子瑪德琳【初味日記】 栗子瑪德琳怎麼做")
- “當栗子遇上蛋糕，就成了栗子形狀的瑪德琳了啦！蛋糕的“小肚子”裏有一粒栗子哦，實在太可愛了，而且好吃得不要不要的，保證你們也會像我一樣成為瑪德琳的小迷妹！”食材明細主料低筋麪粉（78g）無鹽黃油（90g）細砂糖（85g）泡打粉（3g）可可粉（3g）雞蛋（2個）牛奶（15g）栗子泥（95g）輔料黑芝麻（適量）熟栗子（適量...
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![栗子饅頭的做法 栗子饅頭（日式燒果子） 栗子饅頭怎麼做]( "栗子饅頭的做法 栗子饅頭（日式燒果子） 栗子饅頭怎麼做")
- “中秋節過去一個月了，你家還有做月餅剩的月餅餡嗎？凍在冰箱裏太佔地方，再包月餅又太膩了，那麼今天就給大家介紹一種消耗剩餘月餅餡的做法，好吃又萌的日式小點心——栗子饅頭。雖然它叫饅頭，其實既不是我們常吃的主食饅頭，也不需要發酵，而是一種烤制的日式小點心，也屬於和果子的一...
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![糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎麼做]( "糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎麼做")
- “外面賣的栗子實在事是太貴了，自己做好吃又省錢。雖然沒外面賣的賣相好，但味道還是非常好吃的。”食材明細主料栗子（500克）鹽（150克）白糖（50克）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖炒栗子的做法步驟1、栗子洗乾淨，備用。2、加入50克的白砂糖，混合均勻，醃製20分鐘，最後擦乾栗子表面水...
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![秋慄蛋糕的做法 秋慄悲慘世界蛋糕 秋慄蛋糕怎麼做]( "秋慄蛋糕的做法 秋慄悲慘世界蛋糕 秋慄蛋糕怎麼做")
- “最能代表秋天的食材是什麼？我第一個想到栗子，哈哈哈哈……因為太喜歡吃了！我每年都會有段時間數着手指頭想，什麼時候是打打栗子的時候呢……然而南方並沒有栗子樹，你懂的~這款蛋糕原方出自熊谷裕子老師，她取名為“栗子悲慘世界蛋糕”，據説悲慘世界蛋糕是比利時的傳統甜點，因為...
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![炒栗子的做法 在家裏炒栗子 炒栗子怎麼做]( "炒栗子的做法 在家裏炒栗子 炒栗子怎麼做")
- 食材明細主料栗子（半斤）輔料粗鹽（適量）糖（少量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒栗子的做法步驟1、栗子可以先在通風處風乾一些，再拿刀劈開栗子一條縫。2、栗子可以先在通風處風乾一些，再拿刀劈開栗子一條縫。先熱鍋炒鹽，倒栗子炒，再加一點糖炒，為了上色。炒到鹽呈焦糖色了就行，慄...
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![巧克力爆漿栗子蛋糕怎麼做-巧克力爆漿栗子蛋糕的做法]( "巧克力爆漿栗子蛋糕怎麼做-巧克力爆漿栗子蛋糕的做法")
- “我是一顆小小的栗子，內心包裹着濃濃的巧克力，咬一口小心我會留的滿嘴都是”食材明細主料雞蛋（2枚）糖（70g）低筋麪粉（124g）可可粉（6g）泡打粉（2.5g）牛奶（40g）細砂糖（20g）黃油（125g）輔料巧克力流心餡（適量）其他（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）巧克力爆漿栗子蛋糕的做法步驟1、準備所有面糊食材...
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![栗子雞的做法 秋天不要錯過的宴客菜-----栗子雞 栗子雞怎麼做]( "栗子雞的做法 秋天不要錯過的宴客菜-----栗子雞 栗子雞怎麼做")
- “在我們臨沂，宴席上少不了的就是雞肉，一般是辣炒很多，紅燒的並不多，不過當家裏客人中有孩子時，最好是還是做成小朋友也喜歡的紅燒味道，秋天也是栗子大量上市的時候，放上甜糯的慄仁，大人孩子也會喜歡喲，養胃健脾，補腎強筋，這道栗子雞也是濟南當地的名菜，拿來宴客，絕對的抓面子。”食材...
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![家常爆脆藕怎麼做-家常爆脆藕的做法]( "家常爆脆藕怎麼做-家常爆脆藕的做法")
- “很多時候買藕回來煲，不管你煲的時間長與短，永遠也做不出家鄉湖北那蓮藕的粉糯感。現在終於知道了，蓮藕也是分品種和產地的。廣東這邊的藕雖然沒有那種粉粉的口感，但是用來爆炒，卻是很清脆的。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料紅椒（適量）葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）甜味（口味）炒（工...
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![爆炒蟶子的做法 爆炒蟶子-最簡單的家常菜 爆炒蟶子怎麼做]( "爆炒蟶子的做法 爆炒蟶子-最簡單的家常菜 爆炒蟶子怎麼做")
- “蟶子肉質鮮美，很多人都愛吃，特別是夏天的時候，就着小酒，實在是美味。”食材明細主料蟶子（500g）調料剁椒（2勺）姜（2片）蒜（3瓣）葱（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）爆炒蟶子的做法步驟1、首先要清洗蟶子，盆裏接完水之後，撒上少許鹽，使鹹度適中，有鹹度蟶子才會吐泥沙。泡2-3個...
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![栗子蒸雞的做法 秋季進補佳品-----栗子蒸雞 栗子蒸雞怎麼做]( "栗子蒸雞的做法 秋季進補佳品-----栗子蒸雞 栗子蒸雞怎麼做")
- “小的時候，很少有肉吃，一個月也就吃一兩次。於是媽媽總是利用這樣的機會給我們一家進補。記憶中，吃的最多的就是肉和桂圓、荔枝、紅棗之類的一起和冰糖蒸着吃。吃了這個菜，最大的好處就是晚上不要上廁所！真的很管用！我這次用的是雞腿，效果一樣不錯！”食材明細主料琵琶腿（2個）栗子（2...
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![家常炒秋葵怎麼做-家常炒秋葵的做法]( "家常炒秋葵怎麼做-家常炒秋葵的做法")
- “秋葵營養豐富，口感脆嫩，不用精心烹調隨便炒熟就行”食材明細主料秋葵（200g）口蘑（4朵）肉丁（適量）輔料鹽（適量）味極鮮醬油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蒜片（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒秋葵的做法步驟1、食材洗淨備好2、肉切好撒點胡椒粉3、放點澱粉抓勻...
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![秋日必備糖炒栗子如何做簡單又好吃]( "秋日必備糖炒栗子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料栗子肉：250輔料糖：30油：12ml具體步驟1.栗子洗乾淨。2.用刀在栗子殼上面劃一道小口子，刀功好的話可以劃十字形的口子。3.鍋內加適量的水，把栗子放進鍋中煮熟。4.煮好的栗子趁熱剝殼。5.炒鍋內下油，下糖炒出...
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![秋日栗子香怎麼做-秋日栗子香的做法]( "秋日栗子香怎麼做-秋日栗子香的做法")
- “秋天到了，栗子成熟了。板栗營養豐富，被稱為“腎之寶”，既營養又美味。外面賣的糖炒栗子確實很香，不過衞生條件堪憂。其實自己在家也可以輕輕鬆鬆吃上香噴噴的栗子的。空氣炸鍋版很快手方便，烤一斤只需要20分鐘。”食材明細主料板栗（500g）輔料色拉油（15ml）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗...
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味味甜
