![軟骨燉芸豆 軟骨燉芸豆怎麼做-軟骨燉芸豆的做法 家常菜]( "軟骨燉芸豆 軟骨燉芸豆怎麼做-軟骨燉芸豆的做法 家常菜")
- 食材明細主料軟骨（1盒）芸豆（250g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨燉芸豆的做法步驟1、軟骨在高壓鍋裏壓30分鐘芸豆切段。2、葱姜切絲蒜切沫。3、鍋中加油，加薑絲和芸豆翻炒。4、炒到芸豆表面起皮，加入葱絲。5、放入軟骨...
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![芸豆燉土豆的做法 無油版芸豆燉土豆 芸豆燉土豆怎麼做]( "芸豆燉土豆的做法 無油版芸豆燉土豆 芸豆燉土豆怎麼做")
- “夏天的芸豆顆粒飽滿肥大，色澤鮮明，營養豐富，可煮可燉，是製作糕點、豆餡、甜湯、豆沙的優質原料，其藥用價值也很高。今天用芸豆和土豆燉一道家常菜，很受歡迎。芸豆的主要成分是蛋白質和粗纖維，還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵等多種微量元素。其中蛋白質含量高於雞肉，鈣含量是雞的...
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![排骨燉芸豆的做法 【平淡的幸福】排骨燉芸豆 排骨燉芸豆怎麼做]( "排骨燉芸豆的做法 【平淡的幸福】排骨燉芸豆 排骨燉芸豆怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）芸豆（適量）輔料土豆（適量）配料薑片（適量）八角（適量）葱花（適量）老抽（適量）生抽（適量）蒜末（適量）味精（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨燉芸豆的做法步驟1、所有材料洗淨。2、芸豆掰一般，土豆切滾刀塊。3、排骨直接入鍋，放入薑片，八角，生老抽。4、放半鍋涼水大火燒...
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![芸豆燉排骨怎麼做-芸豆燉排骨的做法]( "芸豆燉排骨怎麼做-芸豆燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）芸豆（200g）輔料食用油（半匙）清水（若干個）調料葱姜（小許）八角（1個）食鹽（2g）生抽（適量）雞精（2g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芸豆燉排骨的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯水。2、煮開鍋即可。3、洗淨浮沫備用。4、熱鍋冷油，油熱放八角和葱姜爆香。5、放排骨爆炒。6、放...
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![排骨燉芸豆土豆的做法 【平淡的幸福】排骨燉芸豆土豆 排骨燉芸豆土豆怎麼做]( "排骨燉芸豆土豆的做法 【平淡的幸福】排骨燉芸豆土豆 排骨燉芸豆土豆怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）芸豆（適量）輔料葱薑蒜（適量）八角（適量）配料油（適量）生老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨燉芸豆土豆的做法步驟1、所有材料洗淨。2、排骨切開，排骨直接入鍋，放入生老抽，葱薑蒜和八角翻炒。3、排骨炒變色之後放入半鍋的清水大...
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![排骨燉芸豆怎麼做-排骨燉芸豆的做法]( "排骨燉芸豆怎麼做-排骨燉芸豆的做法")
- “在家煲快手美味靚湯，用電壓力鍋即可實現，無需看火，只需把食材放入，一鍵操作完成，真是省心省力！”食材明細主料排骨（適量）芸豆（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燉芸豆的做法步驟1、排骨清浩乾淨備用。2、鍋內加入清水，下排骨，料酒，姜...
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![排骨芸豆燉土豆怎麼做-排骨芸豆燉土豆的做法]( "排骨芸豆燉土豆怎麼做-排骨芸豆燉土豆的做法")
- “普通的家常下飯菜，有葷有素滿足所有需要-排骨芸豆燉土豆”食材明細主料排骨（適量）芸豆（適量）土豆（適量）輔料花椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）料酒（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨芸豆燉土豆的做法步驟1、排骨洗淨入電壓...
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![芸豆燉土豆怎麼做-芸豆燉土豆的做法]( "芸豆燉土豆怎麼做-芸豆燉土豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（1把）土豆（1個）豬五花（150克）輔料花生油（5克）生抽（10克）老抽（5克）食鹽（0.3克）雞精（0.5克）葱（小許）花椒（小許）清水（沒過食材即可）八角（小許）姜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆燉土豆的做法步驟1、芸豆土豆處理好，洗淨。2、芸豆掰成小塊。3、土豆切滾刀塊。4、葱姜切碎。5...
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![醬燉芸豆怎麼做-醬燉芸豆的做法]( "醬燉芸豆怎麼做-醬燉芸豆的做法")
- “越來越多的農家院飯莊開始於城市的郊區甚至是市中心流行起來，尤其大鍋大碗的東北農家燉菜，更是廣受歡迎。豪放的燉菜，一如東北民風，大氣、爽快、過癮。小時候，最常吃的冬季燉菜主料總是白菜、酸菜、土豆、南瓜這四大主角。年齡漸長，所吃的食物卻變得越來越沒有四季分明瞭，冬天...
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![排骨燉芸豆怎麼燉]( "排骨燉芸豆怎麼燉")
- 芸豆，一種常見的豆類食物，裏面的蛋白質含量高，營養豐富。排骨，豬身上的一個部位，脂肪和膠原蛋白也很豐富。當芸豆和排骨相遇，它們會碰撞出怎樣的激烈的火花呢？一定很期待它們的做法吧。那就讓我們來了解一下排骨燉芸豆怎麼燉？排骨燉芸豆怎麼燉一、排骨燉芸豆的介紹排骨燉芸豆是一...
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![芸豆土豆燉排骨怎麼做-芸豆土豆燉排骨的做法]( "芸豆土豆燉排骨怎麼做-芸豆土豆燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（500G）芸豆（300G）土豆（1個）輔料油（適量）豆瓣醬（1勺）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、排骨用熱水焯一下，去血水。2、高壓鍋壓20分鐘。3、洗好的芸豆和土豆。4、芸豆和土豆用水焯一下。5、一勺豆瓣醬姜切絲蒜切沫。6、鍋中放...
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![軟骨燉芸豆土豆怎麼做-軟骨燉芸豆土豆的做法]( "軟骨燉芸豆土豆怎麼做-軟骨燉芸豆土豆的做法")
- 食材明細主料軟骨（200g）土豆（1個）芸豆（200g）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）花椒（適量）豆瓣醬（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨燉芸豆土豆的做法步驟1、芸豆土豆切塊。2、軟骨高壓鍋亞20分鐘。3、芸豆用開水焯一下。4、鍋中加底油加花椒，然後撈出花椒。5、放葱姜，炒香。6、放入軟...
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![芸豆燉肉怎麼做-芸豆燉肉的做法]( "芸豆燉肉怎麼做-芸豆燉肉的做法")
- “一年最喜歡立夏時節，各種蔬菜大量上市，土豆、芸豆、豌豆、蒜薹、鮮蒜等等都是喜歡吃的蔬菜。芸豆剛下來5塊多一斤，今天突然發現已經2塊多了，趁着價廉物美趕緊買了一大袋，割了塊後腿肉燉着吃。芸豆口感鮮嫩，營養豐富，很多人都喜歡！”食材明細主料芸豆（1斤）豬肉（半斤）輔料葱（適量）姜（適...
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![芸豆土豆燉排骨的做法 家常菜——芸豆土豆燉排骨 芸豆土豆燉排骨怎麼做]( "芸豆土豆燉排骨的做法 家常菜——芸豆土豆燉排骨 芸豆土豆燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料芸豆（1斤半）土豆（中等大小兩個）排骨（適量）輔料姜（2大片）八角（適量）配料東北大醬（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、原料：芸豆，土豆，排骨。芸豆掐頭尾去筋掰大段，土豆切塊，排骨段放冷水泡去血水。2、熱鍋冷油放芸豆，薑片和...
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![芸豆燉排骨的做法 東北一家人（芸豆燉排骨） 芸豆燉排骨怎麼做]( "芸豆燉排骨的做法 東北一家人（芸豆燉排骨） 芸豆燉排骨怎麼做")
- “東北燉菜，芸豆燉排骨，完美肉食主意。”食材明細主料排骨（適量）芸豆（適量）土豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芸豆燉排骨的做法步驟1、我用的豬頸骨，啃起來有味。買回來的排骨洗淨，先用水煮一遍，再一塊一塊的沖洗乾淨...
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![玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法]( "玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法")
- “紅燒的脊骨，留了兩塊本來打算燉山藥湯來的，某人説燉湯味道太清淡，就做了類似紅燒的芸豆角。”食材明細主料脊骨（2塊）玉米（1個）芸豆（170g）輔料食用油（1匙）清水（若干）調料花椒（小許）白糖（5g）食鹽（2塊）生抽（10g）姜（小許）八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米脊骨燉芸豆的做法步驟1、芸豆...
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![燉芸豆怎麼做-燉芸豆的做法]( "燉芸豆怎麼做-燉芸豆的做法")
- 食材明細主料油豆（1斤）豬肉（適量）輔料黃豆醬（1勺）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燉芸豆的做法步驟1、準備好的食材。2、鍋中加油加薑片和肉翻炒。3、將肉片炒熟。4、放入芸豆翻炒。5、將芸豆翻炒發軟以後，加入一勺醬。6、繼續翻炒。加入一碗水燉煮。7、快...
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![芸豆芋頭燉排骨怎麼做-芸豆芋頭燉排骨的做法]( "芸豆芋頭燉排骨怎麼做-芸豆芋頭燉排骨的做法")
- “【芸豆的營養】芸豆的保健成分是蛋白質和粗纖維，還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵等到多種微量元素。芸豆營養豐富，蛋白質含量高於雞肉，鈣含量是雞肉的7倍多，鐵為雞肉的4倍，B族維生素也高於雞肉。【芋頭的營養】芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維...
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![清補涼芸豆燉大骨怎麼做-清補涼芸豆燉大骨的做法]( "清補涼芸豆燉大骨怎麼做-清補涼芸豆燉大骨的做法")
- 食材明細主料大骨（適量）芸豆（適量）玉竹（適量）黨蔘（適量）輔料蘋果（適量）姜（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清補涼芸豆燉大骨的做法步驟1、大骨飛水洗淨備用。2、材料如下。3、蘋果去皮去核切塊。4、大芸豆泡發後放冰箱凍二個小時，容易煮爛。5、放入...
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![土豆燉芸豆的做法 經典菜——土豆燉芸豆 土豆燉芸豆怎麼做]( "土豆燉芸豆的做法 經典菜——土豆燉芸豆 土豆燉芸豆怎麼做")
- “這道菜在我們家都當主食吃。看電視韓國人拿着盆吃泡菜，我家雖沒那麼誇張，但每次做時，這就是我的主食，只吃菜了。”食材明細主料土豆（適量）芸豆（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）油（適量）配料姜（適量）茴香（適量（就是星形好幾個瓣那個））原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燉芸豆的做法...
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![脆骨燉芸豆土豆怎麼做-脆骨燉芸豆土豆的做法]( "脆骨燉芸豆土豆怎麼做-脆骨燉芸豆土豆的做法")
- 食材明細主料軟排骨（300G）芸豆（100G）土豆（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）黃豆醬（適量）油（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）脆骨燉芸豆土豆的做法步驟1、芸豆土豆，過水焯一下。2、軟骨用高壓鍋壓20分鐘。3、鍋中加油和薑絲翻炒。加入軟骨炒。4、芸豆土豆控水。5、放入黃豆醬繼續翻炒。6...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![排骨燉芸豆的做法 #肉菜#排骨燉芸豆 排骨燉芸豆怎麼做]( "排骨燉芸豆的做法 #肉菜#排骨燉芸豆 排骨燉芸豆怎麼做")
- “排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。1、排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。2、人到中老年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到...
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![芸豆燉土豆的做法 家庭版芸豆燉土豆 芸豆燉土豆怎麼做]( "芸豆燉土豆的做法 家庭版芸豆燉土豆 芸豆燉土豆怎麼做")
- 食材明細主料芸豆（500g）土豆（1個）輔料肉片（適量）蒜瓣（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芸豆燉土豆的做法步驟1、芸豆洗淨控水，掰成小段2、土豆削皮，切小塊3、肉切片，用五花肉燉出來的比較香，孩子不吃肥肉我這裏用的是瘦肉。4、蒜切片5、鍋中燒...
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![芸豆土豆燉排骨的做法 【平淡的幸福】芸豆土豆燉排骨 芸豆土豆燉排骨怎麼做]( "芸豆土豆燉排骨的做法 【平淡的幸福】芸豆土豆燉排骨 芸豆土豆燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料芸豆（適量）土豆（適量）水（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱絲（適量）薑絲（適量）蒜絲（適量）花椒粉（適量）大料粉（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、材料洗淨，排骨切開，土豆去皮切塊。2、鍋裏放油，放入葱薑絲爆香。3、放入排骨...
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味味甜
