![石蜂糖燉燕窩怎麼做-石蜂糖燉燕窩的做法]( "石蜂糖燉燕窩怎麼做-石蜂糖燉燕窩的做法")
- “據説，燕窩尤其適合吸煙的人食用，可以潤肺，益氣，補脾，使人精神飽滿，增加體力和體能。雖然常有營養專家在各媒體上説燕窩的營養成分與一般食物無異，無非含蛋白多一點，但因其氨基酸組分比例並不完全，其營養價值甚至還不及雞蛋豆腐之類的普通食物。好像也很在理。然而，中醫的理論似乎...
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![冰糖燕窩燉香橙怎麼做-冰糖燕窩燉香橙的做法]( "冰糖燕窩燉香橙怎麼做-冰糖燕窩燉香橙的做法")
- “燕窩是中國飲食文化中的傳統食品，一般燕窩因為價格較高會作為高檔禮品作為饋贈佳品，最近媳婦生下寶貝姑娘，為給媳婦和辛苦的老媽補補身體，特意買了四盞燕窩。推薦給大家燕之屋的幹燕窩，大約340元兩盞，約10克。一盞足夠製作2到3人份。=======分割線=======成份功效燕窩中的主...
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![冰糖紅棗燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗燉燕窩的做法]( "冰糖紅棗燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗燉燕窩的做法")
- “燕窩：就是金絲燕的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩，燕窩不是直接採摘下來就能吃的，是需要經深加工後可供人食用的部分。其功效有：一、補肺養陰、止肺虛性咳嗽，減少肺氣病變。包括...
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![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
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![冰糖木瓜燉燕窩的做法 女神節&必備武器——冰糖木瓜燉燕窩 冰糖木瓜燉燕窩怎麼做]( "冰糖木瓜燉燕窩的做法 女神節&必備武器——冰糖木瓜燉燕窩 冰糖木瓜燉燕窩怎麼做")
- “【木瓜】很多人説木瓜有豐胸的功效，也有不少人説這個説法沒有根據...儘管如此，我們女生也可以多吃木瓜，因為它有美容的功效！【燕窩】女神必備！！有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效！【冰糖】帶有清爽不膩的甜味，可用於煲制各種滋補食品，有清肺潤肺的功效！”食材明細主料小...
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![冰糖紅棗枸杞燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗枸杞燉燕窩的做法]( "冰糖紅棗枸杞燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗枸杞燉燕窩的做法")
- “燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品，具有滋陰潤肺，滋補養顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發美麗光彩。最近領導加班比較辛苦，給她燉點燕窩補補。”食材明細主料燕窩（1盞）紅棗（1顆）枸杞（5個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗枸杞燉...
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![冰糖紅棗燉燕窩的做法 冰糖紅棗燉燕窩 冰糖紅棗燉燕窩怎麼做]( "冰糖紅棗燉燕窩的做法 冰糖紅棗燉燕窩 冰糖紅棗燉燕窩怎麼做")
- “這幾天乍寒還暖，風高物燥！要作一個靚太，燉燕窩，內服當然首選滋潤之寶今日仔細把藏在燕窩中的污物和異物取走，這個程序很惱人，但也很必要，想無拘無束的享受，這嗰步驟不能馬虎！”食材明細主料燕窩（2個）紅棗（10個左右）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）冰糖紅棗燉燕窩的做...
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![冰糖燉燕窩怎麼做-冰糖燉燕窩的做法]( "冰糖燉燕窩怎麼做-冰糖燉燕窩的做法")
- 食材明細主料幹燕窩（2盞）百合（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉燕窩的做法步驟1、把燕窩用純淨水泡發3-4小時，泡軟即可，百合，蓮子洗淨2、將燕窩反覆沖洗幾次，如果有雜毛，可以用鑷子夾出來，然後按紋理撕成條狀3、把準備好的食材放入1.6Ｌ的大內膽中，加...
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![冰糖牛奶燉燕窩怎麼做-冰糖牛奶燉燕窩的做法]( "冰糖牛奶燉燕窩怎麼做-冰糖牛奶燉燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）牛奶（250ml）紅棗（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡水清洗乾淨。2、放入燉盅，加入沒燕窩的純淨水，蓋上蓋子蒸鍋隔水蒸小時，在中途50分鐘左右時放入適量冰糖繼續蒸。3、取燉盅倒入牛奶和去核紅...
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![紅棗燕窩燉冰糖怎麼做-紅棗燕窩燉冰糖的做法]( "紅棗燕窩燉冰糖怎麼做-紅棗燕窩燉冰糖的做法")
- 食材明細主料燕窩（3塊）輔料紅棗（3個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅棗燕窩燉冰糖的做法步驟1、假如你明天燉，頭晚就要泡燕窩，然後紅棗三個切小片就好，提味的紅棗不用放多。2、冰糖按個人口味來放，喜歡甜一點冰糖可以多放，喜歡沒那多甜可以少放冰糖。3、燉的時候燕窩...
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![燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做]( "燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做")
- “1、幹燕窩放入碗中，加入純淨水，水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時，期間換1-2次水，體積膨脹數倍，細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除，最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水，水量高過燕窩一指節就可以，即食燕窩不需要放過多的水，適量即可。4、加蓋後放入鍋內，水位至燉盅一半高，燉...
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![紅棗冰糖燉燕窩怎麼做-紅棗冰糖燉燕窩的做法]( "紅棗冰糖燉燕窩怎麼做-紅棗冰糖燉燕窩的做法")
- “燕窩是我做小手術時朋友送的。昨天狂風，山火再次肆虐，空氣品質很差，不能出門，在家燉碗燕窩潤潤。”食材明細主料（4-5人份）燕盞（2個）輔料紅棗（8個）枸杞子（手抓1把）調料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗冰糖燉燕窩的做法步驟1、朋友送的燕盞，禮重情義重。2、取2個放碗裏...
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![燕窩冰糖怎麼燉]( "燕窩冰糖怎麼燉")
- 相信很多人都知道燕窩吧！那麼燕窩之所以那麼貴，是因為物以稀為貴，越是稀有那麼就越貴。冰糖燕窩的好處多多哦！那麼你們知道燕窩冰糖怎麼燉麼？不知道的沒關係，我會慢慢的教給你們。下面我來教你們燕窩冰糖怎麼燉。燕窩冰糖怎麼燉一、冰糖燕窩燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經;可養...
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![如何燉冰糖燕窩]( "如何燉冰糖燕窩")
- 總所周知，燕窩對於女性朋友來説，可是美容養顏，滋補身體的佳品。那麼，燕窩應該怎麼製作才好吃呢，怎麼才能做出美味的燕窩呢，今天，小編就給大家介紹一道小編最愛的一道甜品，冰糖燕窩。如何燉冰糖燕窩呢，快看看下面小編收集整理的做法吧。如何燉冰糖燕窩一、冰糖燕窩做法一1、菜譜原...
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![冰糖燕窩怎麼燉]( "冰糖燕窩怎麼燉")
- 夏天到了，一説到夏天大家都會説好熱啊，有的人呢也會中暑，那麼我們這次教給大家的就是冰糖燕窩怎麼燉，冰糖燕窩是很好的下火美食，做着既簡單又方便，而且味道簡直是爽到爆了，甜甜的，而且燕窩也是一種補品，既能下火也能增強體質，拿下來就來教教大家這款美味吧！冰糖燕窩怎麼燉1、做法一...
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![木瓜牛奶冰糖燉燕窩怎麼做-木瓜牛奶冰糖燉燕窩的做法]( "木瓜牛奶冰糖燉燕窩怎麼做-木瓜牛奶冰糖燉燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（一盞（5-8g））輔料冰糖（少許）木瓜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶冰糖燉燕窩的做法步驟1、取大燕盞一盞，我這個一盞有8g。2、將燕窩浸泡在純淨水中。3、浸泡一個多小時後，燕窩已經發開很大，把燕窩撕成一絲一絲，這個時候可以把一些毛給挑掉！最好買一套...
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![桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法")
- “男朋友自己咋做燕窩，所以zz最大的便利就是免費吃燕窩啦。燕窩食用的最佳時間是早晚空腹吃，便於蛋白質個燕窩酸的吸收。DIY了一款補血益氣的膳食，連續吃了兩個禮拜，zz發現自己臉色都變白潤了，”食材明細主料幹燕盞（6克）冰糖（10克）大棗（3顆）桂圓肉（4粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![冰糖銀耳燉燕窩怎麼做-冰糖銀耳燉燕窩的做法]( "冰糖銀耳燉燕窩怎麼做-冰糖銀耳燉燕窩的做法")
- 食材明細主料白燕（1盞）銀耳（2朵）輔料枸杞（6~8粒）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉燕窩的做法步驟1、燕窩洗淨後泡冷水中3小時，直至泡發變軟2、銀耳泡發後洗去裏面的泥沙，然後撕成小朵備用3、燉盅里加入適量的水（我是直接用泡燕窩的水），冰糖、銀耳和洗淨的苟...
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![冰糖雪梨燉燕窩怎麼做-冰糖雪梨燉燕窩的做法]( "冰糖雪梨燉燕窩怎麼做-冰糖雪梨燉燕窩的做法")
- “冰糖雪梨燉燕窩，滋陰潤燥，益氣補中，陰虛燥熱，肺燥乾咳，或虛勞咳血，口燥咽乾，潮熱，或津枯氣弱之噎膈，氣喘等。加上燕窩中含有豐富的細胞分裂激素與表皮生長因子和水溶性蛋白，需要保養的女性常食冰糖雪梨燉燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，味道很好很滋潤。”食材明細主料...
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![冰糖雪梨燉燕窩的做法 美容養顏——冰糖雪梨燉燕窩 冰糖雪梨燉燕窩怎麼做]( "冰糖雪梨燉燕窩的做法 美容養顏——冰糖雪梨燉燕窩 冰糖雪梨燉燕窩怎麼做")
- “燕窩，聽起來很高端，但如果作為日常保養品來説，價格還算可以接受！燕窩的功效頗多，但從我的親身實踐來講，最有體會的就是美容養顏——皮膚變得白皙剔透水潤！這種以內養外的方式比各類高端化粧品的表面功夫更能讓我接受！燕窩有股天生的腥味，像我這種比較敏感的人，即使加了牛奶或者椰...
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![木瓜冰糖燉燕窩怎麼做-木瓜冰糖燉燕窩的做法]( "木瓜冰糖燉燕窩怎麼做-木瓜冰糖燉燕窩的做法")
- 食材明細主料(4-5人份)燕盞（2個）木瓜（半個）輔料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜冰糖燉燕窩的做法步驟1、燕盞用水泡發軟，約2小時。2、撕成小條。3、木瓜切小塊。（本來木瓜當水果吃的，不甜，用來燉湯了。）4、把燕窩木瓜放入燉盅內，放入沒過材料的開水。5、放入冰糖。6...
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![杞子冰糖燉燕窩怎麼做-杞子冰糖燉燕窩的做法]( "杞子冰糖燉燕窩怎麼做-杞子冰糖燉燕窩的做法")
- “燕窩的功效：第一，止咳治喘；第二，滋陰養顏；第三，益氣補腎，提升免疫，是年輕女性、待產孕婦以及中老年人的滋補佳品。醫學上面認可具有以上醫藥功效的燕窩產自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個頂級產地。各位姐妹！對自己好點，趕緊行動吧！”食材明細主料燕窩（2盞）輔料杞子（適量）冰糖（適量）甜味（...
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![蜂窩糖的做法 蜂窩糖怎麼做，蜂窩糖做法和功效 蜂窩糖怎麼做]( "蜂窩糖的做法 蜂窩糖怎麼做，蜂窩糖做法和功效 蜂窩糖怎麼做")
- “蜂窩糖起源於宋代，後經元、明清時期被宮廷使用。直到民國時期，這個祕方才流入民間，進入了普通人的家。民國初年，顏氏蜂窩糖一代創始人顏繼承了古代祕方的技藝。蜂窩糖具有顯著的止咳作用，已成為婦女和兒童的民間小吃，接下來就隨焦咔滋蜂窩糖小編一起來看看蜂窩糖怎麼做，蜂窩糖...
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![桂花石峯糖燕窩怎麼做-桂花石峯糖燕窩的做法]( "桂花石峯糖燕窩怎麼做-桂花石峯糖燕窩的做法")
- “桂花和燕窩都是天然藥材。燕窩性温味平，具有健胃、化痰、生津、散痰、潤肺的作用，能治痰多咳嗽、桂花味香性温，能治腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振，跟燕窩搭配很不錯哈”食材明細主料燕窩（2盞）桂花（適量）輔料石峯糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花石峯糖燕窩的做法步...
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![黑糖燉燕窩怎麼做-黑糖燉燕窩的做法]( "黑糖燉燕窩怎麼做-黑糖燉燕窩的做法")
- “在這多變寒冷的天氣，不管大人小孩都容易感冒，咳嗽，剛學了一道清肺潤喉的黑糖燕窩和大家分享”食材明細主料燕窩（適量）黑糖（適量）輔料姜（適量）紅棗（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糖燉燕窩的做法步驟1、準備食材，燕窩一盞，泡發，挑去雜毛，黑糖一包，黑糖是買的裏面有姜和紅棗的...
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味味甜
