![茄汁菜心怎麼做-茄汁菜心的做法]( "茄汁菜心怎麼做-茄汁菜心的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）菜心（200g）輔料生抽（1勺）食鹽（半勺）香葱（1顆）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁菜心的做法步驟1、番茄一個去皮切小塊。2、菜心浸泡洗淨。3、炒鍋燒熱放入豬油，待油化開，倒入菜心翻炒。4、菜心變色後，炒兩分鐘。5、倒入一勺生抽翻炒均勻，將盛盤。6、炒鍋燒熱...
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![菜心拌茄汁嫩藕片的做法 蒜蓉菜心拌茄汁嫩藕片 菜心拌茄汁嫩藕片怎麼做]( "菜心拌茄汁嫩藕片的做法 蒜蓉菜心拌茄汁嫩藕片 菜心拌茄汁嫩藕片怎麼做")
- “廣東菜心，品質脆嫩，風味獨特，營養豐富。可炒食、湯用，並有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。鮮藕含有豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，故對缺鐵性貧血的患者頗為適宜。用藕輔以其他素材煲湯補血就是這個道理。蓮藕的含糖量不算很高，又含有較高的維...
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![糖汁番茄心怎麼做-糖汁番茄心的做法]( "糖汁番茄心怎麼做-糖汁番茄心的做法")
- “可愛的小番茄，靚麗的紅，做顆紅紅的心，表表我真心。願大家快樂！”食材明細主料小番茄（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖汁番茄心的做法步驟1、小番茄買來洗淨，鹽水侵泡十分鐘。2、取一個。3、橫放，在尾部三分之一處斜切一刀。4、把另一三分之二的番茄沿切...
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![茄汁牛心菜土豆片怎麼做-茄汁牛心菜土豆片的做法]( "茄汁牛心菜土豆片怎麼做-茄汁牛心菜土豆片的做法")
- 食材明細主料牛心菜（半顆）土豆（2個）輔料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁牛心菜土豆片的做法步驟1、食材：牛心菜。2、土豆。3、番茄沙司。4、將牛心菜撕成小塊清洗一下撈出，待用。5、將土豆洗淨去皮。6、放在案板上切成片。7、隨後，將切...
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![茄汁通心粉的做法 四色美味茄汁通心粉 茄汁通心粉怎麼做]( "茄汁通心粉的做法 四色美味茄汁通心粉 茄汁通心粉怎麼做")
- “營養全面，方便快捷=w=”食材明細主料通心粉（300g）蟹肉棒（200g）青菜（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料番茄醬（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁通心粉的做法步驟1、電飯鍋大半鍋水燒熱。2、燒水的時候準備材料3、水沸騰後放入通心粉。4、面煮熟後盛出備用。5、將青菜放入水...
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![茄汁包菜怎麼做-茄汁包菜的做法]( "茄汁包菜怎麼做-茄汁包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（1棵）輔料油（適量）番茄沙司（適量）鹽（適量）味精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁包菜的做法步驟1、包菜。2、包菜撕碎洗淨。3、起油鍋加熱，放入包菜煸炒炒透。4、放入適量的番茄沙司煸炒炒透。5、放入適量的鹽煸炒炒透。6、最後放入適量的味精炒勻即可。7...
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![茄汁花菜的做法 茄汁花菜——低油版 茄汁花菜怎麼做]( "茄汁花菜的做法 茄汁花菜——低油版 茄汁花菜怎麼做")
- “三月不加肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲……哈哈，又是一季春來早，為了夏天顯擺小蠻腰，妹紙們，該減肥了！樨兒覺得減肥這件事兒呢，低油低糖是最有效的，所以今天這道茄汁花菜，基本沒有附加油脂，只用食材本身的油脂搞定，雖然油水少，美味不打折的哦！”食材明細主料花菜（400g）番茄（200g）肉...
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![茄汁菜花的做法 【閩菜】--茄汁菜花 茄汁菜花怎麼做]( "茄汁菜花的做法 【閩菜】--茄汁菜花 茄汁菜花怎麼做")
- “今天跟大家分享一道簡單易學的快收菜——茄汁菜花，想學做閩菜的你絕對不能錯過哦！”食材明細主料菜花（400克）番茄醬（100克）輔料葱（20克）姜（10克）蒜（2瓣）配料花生油（20克）鹽（3克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁菜花的做法步驟1、菜花一個。2、掰成小塊，洗乾淨。3、...
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![澆汁菜心怎麼做-澆汁菜心的做法]( "澆汁菜心怎麼做-澆汁菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（適量）輔料蒜末（適量）紅椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）澱粉（適量）油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）澆汁菜心的做法步驟1、菜心洗淨。2、焯水備用。3、所有食材準備好，可以根據自己的口味用鹽和糖生抽蠔油調一個料汁。4、鍋中熱油加入蒜末...
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![茄汁花菜的做法 亨氏茄汁主義——茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做]( "茄汁花菜的做法 亨氏茄汁主義——茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做")
- “亨氏番茄醬免費使用，我幸運的得到了試用，感謝美食天下。快過年了，快遞公司給我打電話説我有包裹時，我還以為是騙人的包裹呢，上了網才知道是獲得了亨氏番茄醬。女兒直接就想吃，我説這可不是吸吸果凍，這是番茄醬，我會放菜裏面給你吃。”食材明細主料花菜（1個）輔料亨氏番茄醬（適量）大...
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![茄汁通心粉怎麼做-茄汁通心粉的做法]( "茄汁通心粉怎麼做-茄汁通心粉的做法")
- “意外的收到了亨氏的試用，前段時間斷網了，又過年，前幾天續費才有網絡。其實茄汁在我家經常會到，家裏都很喜歡吃酸甜的東西，光是茄汁拌飯都能吃一頓呢，這個茄汁通心粉，我家小侄女也很喜歡吃呢。”食材明細主料通心粉（100g）輔料番茄（1個）配料番茄醬（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![鮑汁菜心怎麼做-鮑汁菜心的做法]( "鮑汁菜心怎麼做-鮑汁菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（一斤）蒜蓉（3~4瓣）葱花（2~3根）輔料清油（一勺）鹽（一勺）鮑魚汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁菜心的做法步驟1、菜心洗乾淨掐頭去尾長短統一。2、開水開後放入少量的油、鹽、糖，放入青菜心等水開後就可以取出菜心放入盤裏排列整齊。3、把蒜蓉、葱白花散放...
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![熗汁菜心怎麼做-熗汁菜心的做法]( "熗汁菜心怎麼做-熗汁菜心的做法")
- “清淡味美，簡單易上手的快手菜。”食材明細主料菜心（400g）輔料蒜瓣兒（4個）鹽（少許）白糖（少許）味精（少許）葱絲（少許）熱油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗汁菜心的做法步驟1、菜心切掉老梗，用淡鹽水浸泡10分鐘左右，沖洗乾淨。2、鍋中放水燒開，放少許油、鹽。3、放入菜心，煮2分鐘左...
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![茄汁通心粉的做法 美味增色---茄汁通心粉 茄汁通心粉怎麼做]( "茄汁通心粉的做法 美味增色---茄汁通心粉 茄汁通心粉怎麼做")
- “特別喜歡番茄和番茄汁，酸酸甜甜味道特別開胃，顏色也特別惹人喜歡，而且營養好有番茄素，為人體健康儲備營養和抗體。在番茄汁中冶最喜歡的就是亨氏番茄醬，不僅口感好，無添加劑，而且包裝也漂亮使用方便，用好蓋蓋，存於冰箱，隨用隨取，另外還是百搭醬料，炒菜、燒湯、三明治等都可以隨搭。...
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![茄汁捲心菜怎麼做-茄汁捲心菜的做法]( "茄汁捲心菜怎麼做-茄汁捲心菜的做法")
- “晚餐素食，酸爽的番茄汁讓人食慾大好，捲心菜清爽脆嫩，美味開胃菜。”食材明細主料捲心菜（1個）番茄（3個）輔料葱（1段）食用油（2湯匙）調料醬油（3湯匙）鹽（3克）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁捲心菜的做法步驟1、捲心菜一片一片折下來，沖洗乾淨。2、番茄放入開水中汆燙。3、番茄去皮切...
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![茄汁包心菜怎麼做-茄汁包心菜的做法]( "茄汁包心菜怎麼做-茄汁包心菜的做法")
- 食材明細主料包心菜（415克）輔料番茄沙司（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁包心菜的做法步驟1、食材：包心菜（已撕開清洗）、番茄沙司2、燒鍋倒油燒熱，包心菜翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至熟。5、然後，加適量的番茄沙司。6、加適量的鹽。7、...
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![茄汁鮑魚的做法 心花怒放-（茄汁鮑魚） 茄汁鮑魚怎麼做]( "茄汁鮑魚的做法 心花怒放-（茄汁鮑魚） 茄汁鮑魚怎麼做")
- “爸爸、媽媽自家小院種的番茄生態無污染，酸味醇正，配上鮑魚仔，打花刀，精心調配，酸甜口味。媳婦起了個名叫“心花怒放””食材明細主料鮑魚仔（10個）生態熟番茄（5個）輔料蠔油（適量）白糖（少許）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁鮑魚的做法步驟1、備料2、處理鮑魚仔：1.清理內臟（用小勺...
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![茄汁包心魚卷怎麼做-茄汁包心魚卷的做法]( "茄汁包心魚卷怎麼做-茄汁包心魚卷的做法")
- “簡單的家常菜【茄汁包心魚卷】味道不錯。。。”食材明細主料包心魚卷（110）輔料白糖（適量）番茄沙司（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁包心魚卷的做法步驟1、食材：包心魚卷。2、白糖、番茄沙司。3、鍋置火上倒油燒熱，下入包心魚卷，用中小火炸至金黃色撈出。4、接着，另鍋...
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![茄汁肉醬通心粉怎麼做-茄汁肉醬通心粉的做法]( "茄汁肉醬通心粉怎麼做-茄汁肉醬通心粉的做法")
- “通心粉亦稱通心麪，在國外已是極普通的面製品之一，我國上海、廣州、天津等地也有少量生產。通心粉的種類很多，一般都是選用澱粉質豐富的糧食經粉碎、膠化、加味、擠壓、烘乾而製成各種各樣口感良好、風味獨特的面類食品。”食材明細主料通心粉（適量）西紅柿（適量）洋葱（適量）肉末（適...
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![茄汁包心丸的做法 酸酸甜甜好滋味—茄汁包心丸 茄汁包心丸怎麼做]( "茄汁包心丸的做法 酸酸甜甜好滋味—茄汁包心丸 茄汁包心丸怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（200克）輔料鵪鶉蛋（6個）糯米（適量）水澱粉（適量）葱白（2根）姜（1片）蒜茸（少許）配料食鹽（1.5茶勺）料酒（1/2湯勺）白糖（1湯勺）番茄醬（3湯勺）醋（1湯勺）蠔油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁包心丸的做法步驟1、主要材料：豬肉、鵪鶉蛋、糯米。（糯米需要提前2小時浸泡）2、把豬肉剁成...
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![茄汁牛肉通心粉怎麼做-茄汁牛肉通心粉的做法]( "茄汁牛肉通心粉怎麼做-茄汁牛肉通心粉的做法")
- “雖然咕咾汁讓人第一時間想到的是咕咾肉，但是，當科爾沁的牛肉餡與通心粉被聯繫在一起的時候，咕咾汁很快就被拋到了一邊。沒考究過通心粉的吃法，也不太關心什麼才是正宗。重要的是，能夠一次性納入更多的元素。就用咕咾汁來一個牛肉通心粉，如何？隨意發揮，沒什麼章法，胡亂折騰一通，紅...
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![茄汁牛排配通心粉怎麼做-茄汁牛排配通心粉的做法]( "茄汁牛排配通心粉怎麼做-茄汁牛排配通心粉的做法")
- “搜了一堆牛排，也沒找出個配茄汁的來，倒是有那麼一兩個什麼什麼醬的，但明顯與目標相去甚遠。最是經典黑椒味，而今卻只想試試茄汁味。找不到參考，就自己胡亂折騰。紅果家的咕咾汁是最省事的底料，現成的酸甜味，不用自己切番茄去炒。科爾沁的上腦切片，就用這咕咾汁來解決掉。想想咕...
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![醬汁菜心怎麼做-醬汁菜心的做法]( "醬汁菜心怎麼做-醬汁菜心的做法")
- “😋”食材明細主料菜心（適量）輔料醬油（適量）鹽巴（適量）香草（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬汁菜心的做法步驟1、首先準備好新鮮的食材2、把菜心洗乾淨然後瀝水在一邊3、然後直接燒開水，把菜心放在裏面燙一燙4、最後在盤子裏面撒上一些醬油5、裝盤出鍋啦！...
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![茄汁花菜的做法 #團圓飯#茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做]( "茄汁花菜的做法 #團圓飯#茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做")
- “微辣，鹹鮮微酸，好吃。😋”食材明細主料花菜（適量）西紅柿（半個）輔料玉米油（適量）姜葱（適量）乾紅辣椒（適量）八角（一個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁花菜的做法步驟1、花菜適量，掰成小朵，洗淨。2、開水中綽至斷生撈出。3、西紅柿半個，切小塊。4、鍋內適量油燒熱，姜葱...
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![茄汁捲心菜燉雞肉怎麼做-茄汁捲心菜燉雞肉的做法]( "茄汁捲心菜燉雞肉怎麼做-茄汁捲心菜燉雞肉的做法")
- “夏天很熱的時候，就會想要做一道茄汁菜，比如這道大人小孩都喜歡的茄汁捲心菜燉雞肉。”食材明細主料雞腿（2個）捲心菜（1/2個）番茄（1個）洋葱（1/2個）蒜瓣（1個）鹽（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量）輔料番茄（1個）番茄醬（1湯匙）香葉（1片）鹽（1/2茶匙）糖（1茶匙）百里香（1/2茶匙）水（100ml）酸甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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味味甜
