![雪豆炒豬俐怎麼做-雪豆炒豬俐的做法]( "雪豆炒豬俐怎麼做-雪豆炒豬俐的做法")
- 食材明細主料雪豆（250g）豬俐（1條）輔料姜（適量）蒜（適量）小米椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）糖（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪豆炒豬俐的做法步驟1、雪豆摘去兩邊的粗絲，清洗乾淨。2、豬俐，也就是豬舌頭，用姜和料酒焯水十分鐘，撈出後颳去表面的白膜...
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![香煎龍俐怎麼做-香煎龍俐的做法]( "香煎龍俐怎麼做-香煎龍俐的做法")
- “龍俐是這段時間才有的一種海魚，它只有條主刺，所以我愛煎給寶寶吃”食材明細主料龍俐（適量）輔料姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）魚香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎龍俐的做法步驟1、新鮮龍俐洗淨2、魚身斜三刀加香油，醬油姜鹽淹3、放入平底鍋煎4、加少許水燜一下小竅門要...
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![姜葱炒豬俐怎麼做-姜葱炒豬俐的做法]( "姜葱炒豬俐怎麼做-姜葱炒豬俐的做法")
- “買菜的時候，看見有一個很新鮮的豬俐，想着很久沒吃過了，於是買了回家。之前幾次都是把豬俐做了滷菜，這次換個口味，清炒吧。”食材明細主料豬俐（1根）葱（1棵）姜（1小塊）輔料生抽（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜頭（3瓣）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）姜葱炒豬俐的做法步驟1、豬俐清洗乾淨，用熱水...
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![香辣蛤俐怎麼做-香辣蛤俐的做法]( "香辣蛤俐怎麼做-香辣蛤俐的做法")
- “10塊就能吃到大盤的蛤俐，哈哈哈”食材明細主料蛤俐（500克）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）蒜頭（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣蛤俐的做法步驟1、蛤俐洗乾淨2、鍋中把水燒開3、下蛤俐下去煮4、燙了一分鐘左右開始變顏色了5、搞定。開殼了就好。6、把燙好...
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![豬肉木耳炒雪豆怎麼做-豬肉木耳炒雪豆的做法]( "豬肉木耳炒雪豆怎麼做-豬肉木耳炒雪豆的做法")
- “家常菜，葷素搭配。”食材明細主料豬瘦肉（200克）幹木耳（20克）雪豆（300克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（1克）胡椒粉（1克）原味（口味）未知（難度）豬肉木耳炒雪豆的做法步驟1、把雪豆、紅蘿蔔整好。2、木耳用温水泡發。3、豬肉切薄片醃製好備用。4、把處理好的雪豆、木耳、紅蘿蔔一同飛水備用。5、...
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![青瓜豬俐怎麼做-青瓜豬俐的做法]( "青瓜豬俐怎麼做-青瓜豬俐的做法")
- “豬俐，象徵着一本萬利、順順利利，廣東人過年一般都喜歡吃豬俐，尤其是做生意的。雖然現在離過年還早得很，不過這道青瓜豬俐因為加了果皮和青瓜，吃起來既有果皮的清香又有青瓜的爽口，是道很下飯的菜。”食材明細主料豬俐（半條）青瓜（1條）輔料果皮（適量）薑片（適量）花生油（適量）生粉（適量）配料...
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![豬肉大蒜炒雪裏蕻怎麼做-豬肉大蒜炒雪裏蕻的做法]( "豬肉大蒜炒雪裏蕻怎麼做-豬肉大蒜炒雪裏蕻的做法")
- “我的雪裏蕻醃了2個月了，應該可以吃啦。”食材明細主料雪裏蕻（適量）豬肉（100g）輔料食用油（1匙）清水（100g）調料大蒜（1把）白糖（3g）味精（1g）生抽（5g）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉大蒜炒雪裏蕻的做法步驟1、取雪裏蕻，洗幾次。2、放蒸鍋裏蒸30分鐘。3、取出來涼透。4、雪裏蕻切末，大蒜...
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![雪豆怎麼炒]( "雪豆怎麼炒")
- 雪豆其實就是平時大家吃的豌豆，只是叫法不一樣罷了。雪豆雖然只是一種蔬菜，但是其中的蛋白質含量豐富，還含有大量的氨基酸，可以保護心血管，總之藥用價值還是挺高的。那麼在平時的飯菜中，雪豆怎麼炒呢？一起來看看。一、雪豆怎麼炒1.臘肉炒雙豆食物主材雪豆、豆乾、臘肉食物輔料油...
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![雪菜炒豬肝怎麼做-雪菜炒豬肝的做法]( "雪菜炒豬肝怎麼做-雪菜炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（300克）雪菜（100克）輔料洋葱（0.5個）鹽（1勺）香油（1勺）青尖椒（3個）紅菜椒（0.5個）料酒（4勺）生抽（2勺）老抽（1勺）醋（1勺）糖（1勺）葱（10克）姜（10克）蒜（10克）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒豬肝的做法步驟1、把豬肉用清水沖洗乾淨2、洗至發白即可切片3、去除白色筋膜4、切好後再用清水...
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![苦瓜炒豬俐的做法 【苦瓜炒豬俐】 苦瓜炒豬俐怎麼做]( "苦瓜炒豬俐的做法 【苦瓜炒豬俐】 苦瓜炒豬俐怎麼做")
- 食材明細主料豬俐（1條）苦瓜（半個）小葱（3根）輔料幹辣椒（5個）料酒（1匙）白糖（1茶匙）米醋（3滴）生抽（1匙）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒豬俐的做法步驟1、新鮮豬俐洗淨備用2、苦瓜切片，小葱切段，幹辣椒剪成兩段，姜切絲，大蒜切片3、鍋內入適量水，放入豬俐煮沸3分鐘4、用...
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![雪菜炒豬耳朵怎麼做-雪菜炒豬耳朵的做法]( "雪菜炒豬耳朵怎麼做-雪菜炒豬耳朵的做法")
- “#肉菜#特別喜愛醃製的豬耳朵，雖不喜酒，但是下酒菜還是愛不釋手呀…”食材明細主料鹹豬耳朵（1份）雪菜（1份）輔料青椒（1個）紅椒（1個）調料蒜末（少許）料酒（1大勺）生抽（1大勺）香醋（1勺）雞粉（1勺）食用油（適量）姜（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒豬耳朵的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋...
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![雪菜雷筍炒豬肚怎麼做-雪菜雷筍炒豬肚的做法]( "雪菜雷筍炒豬肚怎麼做-雪菜雷筍炒豬肚的做法")
- 食材明細主料雷筍（140克）雪菜（120克）熟豬肚（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜雷筍炒豬肚的做法步驟1、食材：雷筍、雪菜（已清洗）、熟豬肚（已切）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。5、隨...
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![米粉雪豆豬婆菜的做法 米粉雪豆豬婆菜➕肉 米粉雪豆豬婆菜怎麼做]( "米粉雪豆豬婆菜的做法 米粉雪豆豬婆菜➕肉 米粉雪豆豬婆菜怎麼做")
- “這個豬婆菜是我們小時候的回憶，我們老家喜歡這樣蒸着吃，味道特別鮮美，加了雪豆更甜。”食材明細主料豬婆菜（一斤）雪豆（半斤）豬肉（一斤）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜末（適量）辣椒粉（少量）米粉（少量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）米粉雪豆豬婆菜的做法步驟1、冬天的豬婆菜很嫩哦！洗淨...
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![雪菜炒豬肚怎麼做-雪菜炒豬肚的做法]( "雪菜炒豬肚怎麼做-雪菜炒豬肚的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（190克）雪菜（180克）輔料幹辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒豬肚的做法步驟1、食材：熟豬肚、雪菜（已清洗）、幹辣椒（已剪開）2、將熟豬肚放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的雪菜放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入已剪開的幹辣椒...
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![茄汁龍俐魚怎麼做-茄汁龍俐魚的做法]( "茄汁龍俐魚怎麼做-茄汁龍俐魚的做法")
- “超市冷凍櫃有賣的龍俐魚，魚肉鮮嫩，沒有魚刺，，茄汁龍俐魚，酸中帶甜，很適合小朋友們食用。”食材明細主料龍俐魚片（適量）輔料番茄沙司（適量）麪粉（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）白醋（適量）黑胡椒粉（適量）食用油（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁龍俐魚的做法步驟1、原料：龍俐魚片、番茄...
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![雪豆燉豬蹄什麼時候放雪豆]( "雪豆燉豬蹄什麼時候放雪豆")
- 豬蹄七八分熟的時候。雪豆比較容易煮熟，如果和豬蹄煮的時間太長，會喪失雪豆本來的味道，並且雪豆會被煮爛，也不容易夾起來，其中的成分也會喪失一部分。注意放入雪豆之後要用大火煮，一定要把雪豆煮熟，並且要把雪豆提前泡一晚上。...
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![雪菜炒豬心怎麼做-雪菜炒豬心的做法]( "雪菜炒豬心怎麼做-雪菜炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（半個）雪菜（110克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜炒豬心的做法步驟1、食材：豬心（已洗淨）。2、雪菜（已清洗）。3、薑片。4、將已洗淨的豬心放在案板上切成片，待用。5、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。7...
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![雪菜豬肚煮豆腐 怎麼做-雪菜豬肚煮豆腐 的做法]( "雪菜豬肚煮豆腐 怎麼做-雪菜豬肚煮豆腐 的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃，更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。”食材明細主料豆...
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![豬油炒雪裏紅怎麼做-豬油炒雪裏紅的做法]( "豬油炒雪裏紅怎麼做-豬油炒雪裏紅的做法")
- 食材明細主料雪裏紅（3根）肥肉（50顆）輔料鹽（半勺）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油炒雪裏紅的做法步驟1、首先把雪裏紅洗乾淨，肥豬肉切小塊2、雪裏紅如圖切好，跟部和葉子分開3、鍋裏倒一點油馬上把肥🐷肉皮放進去煸出油，看見肥肉變成幹了，就把姜蒜放進去先炒一下可...
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![蒜薹炒豬俐的做法 【蒜薹炒豬俐】-----哈哈，又是一道棒打八戒 蒜薹炒豬俐怎麼做]( "蒜薹炒豬俐的做法 【蒜薹炒豬俐】-----哈哈，又是一道棒打八戒 蒜薹炒豬俐怎麼做")
- 食材明細主料豬俐（1根）蒜薹（1斤）輔料姜（1小塊）配料鹽（適量）白糖（適量）酒（適量）油（適量）生抽（適量）蒜香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜薹炒豬俐的做法步驟1、豬俐徹底清洗乾淨，把一些不能吃的雜物切掉。2、水放鍋裏燒開，把豬俐放進去煮10分鐘。3、煮到大概七八成熟，倒出來冷水洗，用刀子刮乾淨...
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![雪豆燉豬腳怎麼做-雪豆燉豬腳的做法]( "雪豆燉豬腳怎麼做-雪豆燉豬腳的做法")
- “一直有同事抱怨平時吃的差，週末猛吃一頓胃受不了。其實上班族平時也可以吃的不錯，前提是，不能睡懶覺。大清早買回來菜就速度的處理好。”食材明細主料豬腳（適量）雪豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）冰糖（適量）醋（適量）花生（適量）香料（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪豆燉豬腳的做法步...
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![雞骨草煲豬橫俐怎麼做-雞骨草煲豬橫俐的做法]( "雞骨草煲豬橫俐怎麼做-雞骨草煲豬橫俐的做法")
- 食材明細主料雞骨草（適量）豬橫俐（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞骨草煲豬橫俐的做法步驟1、雞骨草、豬橫俐、瘦肉2、豬橫俐及瘦肉焯掉血水3、然後把所有食材放入湯煲裏4、大火煲開後改小火煲2小時5、放入少許鹽即可喝了...
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![雪皮菜炒豬肝怎麼做-雪皮菜炒豬肝的做法]( "雪皮菜炒豬肝怎麼做-雪皮菜炒豬肝的做法")
- “據上一輩的説雪皮菜炒豬肝可以提高人體紅細胞增長。補血的哦。”食材明細主料豬肝（250g）雪皮菜（500g）輔料料酒（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）姜（適量）蒜（適量）小米椒（適量）大葱（適量）鹽巴（適量）雞精（適量）菜籽油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪皮菜炒豬肝的做法步驟1、姜，蒜切絲，小米椒...
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![雪梨黃豆豬手湯怎麼做-雪梨黃豆豬手湯的做法]( "雪梨黃豆豬手湯怎麼做-雪梨黃豆豬手湯的做法")
- “很適合秋天喝的一道清甜潤燥美服湯水”食材明細主料豬手（半隻）黃豆（1把）雪梨（1個）輔料姜（3片）紅棗（8個）醋（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雪梨黃豆豬手湯的做法步驟1、黃豆洗淨加水用壓力鍋壓爛備用2、豬手去除雜毛斬塊，飛水洗淨，放入電飯鍋內3、雪梨洗淨切塊（不用去皮），...
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![美味豬俐薏米湯如何做簡單又好吃]( "美味豬俐薏米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘豬俐薏米湯其主要是薏米和豬肉，搭配不同的食材烹飪而成，其中有一種食材含有大量營養物質，那就是薏米，放點紅蘿蔔也為菜餚增添不少顏色。其中豬肉提供蛋白質。薏米十分有利於身體，是一種常見但好吃的食物，這是非...
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味味甜
