![薯片沙拉怎麼做-薯片沙拉的做法]( "薯片沙拉怎麼做-薯片沙拉的做法")
- “芒果的冰激凌口感，脆脆的黃瓜，咬一口爆漿的玉米粒，脆中帶甜的開心果，裹上沙拉，和薯片一起咀嚼，哇塞！人家美味！”食材明細主料薯片（適量）玉米粒（適量）黃瓜（半根）芒果（1個）蝦仁（適量）輔料開心果（適量）調料沙拉（適量）黑胡椒（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薯片沙拉的做法步驟1、剝點開心果...
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![薯片水果沙拉怎麼做-薯片水果沙拉的做法]( "薯片水果沙拉怎麼做-薯片水果沙拉的做法")
- “火龍果甜甜的，香蕉軟糯，黃瓜清香，薯片酥脆，吃一口甜糯香脆，寶貝很喜歡。”食材明細主料黃瓜（半顆）香蕉（半顆）火龍果（適量）薯片（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）未知（難度）薯片水果沙拉的做法步驟1、黃瓜、香蕉、火龍果、沙拉醬準備好2、香蕉、火龍果、黃瓜切丁備用3、將沙拉醬和切好的水...
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![薯片三文魚沙拉怎麼做-薯片三文魚沙拉的做法]( "薯片三文魚沙拉怎麼做-薯片三文魚沙拉的做法")
- “看見有款鮮蔬薯片沙拉很感興趣，想嚐嚐薯片和沙拉醬混合着蔬菜的味道，於是創新了這道菜，加入了三文魚刺身，香脆的薯片配上清新的沙拉，還有肥美的三文魚，複合的口感還不錯哦。喜歡三文魚的同學可以嘗試一下。”食材明細主料三文魚（適量）薯片（適量）土豆（適量）黃瓜（適量）黃椒（適量）輔料黑胡...
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![脆爽沙拉薯怎麼做-脆爽沙拉薯的做法]( "脆爽沙拉薯怎麼做-脆爽沙拉薯的做法")
- 食材明細主料薯片（適量）奧爾良烤雞腿（半隻）火龍果（適量）桃子（適量）生菜（適量）番茄（半隻）輔料沙拉醬（適量）櫻桃（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆爽沙拉薯的做法步驟1、準備材料2、將雞腿撕開成絲狀3、水果切成小丁4、倒入沙拉醬，扮成水果沙拉5、鋪上薯片6、薯片上放上水果沙拉和奧...
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![紅薯沙拉球怎麼做-紅薯沙拉球的做法]( "紅薯沙拉球怎麼做-紅薯沙拉球的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量（山芋））輔料沙拉醬（適量）幹澱粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯沙拉球的做法步驟1、主要原料2、紅薯去皮搓成細絲。3、將紅薯絲放盆裏，加入幹澱粉。4、拌勻，攥成小丸子形狀。5、放入油鍋炸制。6、炸到金黃色，熟透出鍋。7、在每個小丸子上擠上丘比...
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![紫薯沙拉怎麼做-紫薯沙拉的做法]( "紫薯沙拉怎麼做-紫薯沙拉的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）玉米粒（適量）梨（適量）蘋果（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯沙拉的做法步驟1、紫薯蒸熟切丁將所有水果切丁待用2、依次放入碗中放上喜歡的沙拉醬口味3、攪拌入口...
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![鰻魚牛油果薯片沙拉的做法 兒童鰻魚牛油果薯片沙拉 鰻魚牛油果薯片沙拉怎麼做]( "鰻魚牛油果薯片沙拉的做法 兒童鰻魚牛油果薯片沙拉 鰻魚牛油果薯片沙拉怎麼做")
- “小孩不愛吃蔬菜，喜歡吃零食，吃飯不專心。。。相信這是很多家長都頭疼的問題，其實在食材上下一點點功夫，將零食和正餐結合，就能讓孩子愉快的吃掉還能補充營養~今天我們用薯片和鰻魚做一道小食，牛油果營養價值很高，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質；蔬菜補充維生素，鰻魚補充DHA；以...
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![馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯沙拉 馬鈴薯沙拉怎麼做]( "馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯沙拉 馬鈴薯沙拉怎麼做")
- 食材明細主料馬鈴薯（3顆）蛋（2顆）沙拉（3分之2包）輔料蝦（5只）苜蓿芽（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯沙拉的做法步驟1、材料2、馬鈴薯對半切3、蛋放冷水開火煮熟，可以加少許鹽才好剝4、蛋放冷水開火煮熟，可以加少許鹽才好剝，約10分鐘5、馬鈴薯煮30分鐘6、蝦子煮熟剝皮備用，7...
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![雞蛋紫薯沙拉怎麼做-雞蛋紫薯沙拉的做法]( "雞蛋紫薯沙拉怎麼做-雞蛋紫薯沙拉的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋紫薯沙拉的做法步驟1、把雞蛋放入電飯鍋內，上面放蒸籠把切塊的紫薯和雞蛋一起蒸15分鐘後取出，紫薯放涼，雞蛋剝掉外殼，對半切開，把蛋黃留在碗裏。2、把蒸熟的紫薯與蛋黃用調羹壓成薯泥，並加入適...
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![紫薯雞蛋沙拉怎麼做-紫薯雞蛋沙拉的做法]( "紫薯雞蛋沙拉怎麼做-紫薯雞蛋沙拉的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）雞蛋（一個）白菜（適量）紅薯（適量）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯雞蛋沙拉的做法步驟1、準備。紫薯去皮，紅薯去皮。雞蛋，白菜。2、紫薯，紅薯，雞蛋入鍋煮熟。3、紅薯，紫薯撈出。4、雞蛋去殼對半。5、白菜入鍋煮熟。6、成品圖。7、美味菜譜。...
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![沙拉紫薯酥怎麼做-沙拉紫薯酥的做法]( "沙拉紫薯酥怎麼做-沙拉紫薯酥的做法")
- 食材明細主料麪粉（75g）細砂糖（20g）白油（20g）温水（62g）輔料低筋麪粉（50g）白油（25g）紫薯泥（1湯勺）紫薯餡（240g）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）高級（難度）沙拉紫薯酥的做法步驟1、紫薯洗乾淨，用微波爐打熟。或者用蒸鍋蒸熟都可以.熟紫薯趁熱碾成泥，取200g，香甜沙拉醬備好。2、紫薯泥中放入20g沙拉醬，2...
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![薯片土豆沙拉怎麼做-薯片土豆沙拉的做法]( "薯片土豆沙拉怎麼做-薯片土豆沙拉的做法")
- “天氣熱啦，食慾減退，零食和冷飲是這個季節孩子們的最愛。如何讓孩子平安健康的度過炎熱的夏天，少生病，不生病是家長們最頭疼的事情。合理的飲食是最關鍵的。要多吃水果，多喝水，吃一些清淡的飯菜，也可以按照孩子的興趣做一些孩子喜歡的食品。土豆中鉀和鈣的平衡對於心肌收縮有顯...
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![紅薯芹菜沙拉怎麼做-紅薯芹菜沙拉的做法]( "紅薯芹菜沙拉怎麼做-紅薯芹菜沙拉的做法")
- 食材明細主料紅薯（一個）蘋果（半個）水果玉米棒（半個）芹菜（2根）輔料沙拉醬（適量）番茄醬（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯芹菜沙拉的做法步驟1、紅薯洗淨切兩半蒸熟。2、挖出紅薯中間果肉，切成小丁。3、水果玉米煮熟，剝下玉米粒。4、嫩芹菜莖摘兩根洗淨切小丁。蘋果去皮切小丁...
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![雙薯沙拉怎麼做-雙薯沙拉的做法]( "雙薯沙拉怎麼做-雙薯沙拉的做法")
- “雙薯沙拉——採用紅薯紫薯蒸熟，配以焯熟的明蝦，拌入乳白色沙拉醬，色彩繽紛、口感豐富、營養均衡，是孩子們喜愛的菜餚。媽媽們可以嘗試做一下這富有創意的年味菜。”食材明細主料大明蝦（6只）紫薯（260克）紅薯（260克）輔料沙拉醬（50克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙薯沙拉的做法...
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![紫薯沙拉蛋糕怎麼做-紫薯沙拉蛋糕的做法]( "紫薯沙拉蛋糕怎麼做-紫薯沙拉蛋糕的做法")
- “有的時候烘培也是要講究一下健康的。無油少糖酸奶蛋糕，配上沙拉和薯泥，聽起來就健康啊。酸奶我用的是完全無脂無糖的酸奶，烤出來的蛋糕帶一點點的酸和一點點的甜，加上綿軟的口感，和沙拉配起來也是不錯的。沙拉的部分我選了牛油果和紫甘藍，可以使口感豐富一些並且顏色也很美。...
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![紫薯沙拉球怎麼做-紫薯沙拉球的做法]( "紫薯沙拉球怎麼做-紫薯沙拉球的做法")
- “我想，大多數愛上紫薯的人，不僅僅是因為它的營養，更多的還是因為那一抹夢幻吧。用紫薯和沙拉簡單的融合，當作零食、當作菜品，都會有不俗的表現哦。”食材明細主料紫薯（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯沙拉球的做法步驟1、準備食材：紫薯、沙拉2、紫薯洗...
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![薯條沙拉馬芬怎麼做-薯條沙拉馬芬的做法]( "薯條沙拉馬芬怎麼做-薯條沙拉馬芬的做法")
- “用沙拉醬製作的薯泥馬芬相當地不錯。還剩下一些沙拉醬，繼續折騰馬芬。孟老師的薯條馬芬因此慘遭改版。沒有咖喱粉，黑胡椒粉來代替。而薯泥馬芬的成果，讓人很看好薯條的成果。這個方子用糖量少了一半，或許，會有更明顯的鹹味吧？期待ING。。。。結果跟預想差不多，只不過後來忽然...
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![奶香薯泥沙拉怎麼做-奶香薯泥沙拉的做法]( "奶香薯泥沙拉怎麼做-奶香薯泥沙拉的做法")
- “有了破壁機，能做很多美食，特別是泥狀的食物，一般的料理機不加水基本無法操作，而破壁機則可以輕鬆的打成泥狀，這樣給寶寶做輔食就特別的方便，還有給老人做食物也是超級方便。今天我就用破壁機做了薯泥，非常的香滑細膩，其細膩程度，是一般的料理機無法達到的。這個薯泥沙拉，添加了淡...
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![薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉怎麼做-薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉的做法]( "薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉怎麼做-薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉的做法")
- “只有經歷了一週35度+的高温烘烤，才敢相信如今的五月初已經有往年盛夏的感覺。夏天對肥宅鮑叔而言談不上友好，但此時南國盛產的高熱量水果是無罪的！芒果、牛油果，搭配上新鮮蝦仁和肥宅快樂土豆片（薯片），擠上滿滿的沙拉醬！像這樣的熱量炸彈還能被稱作輕食，鮑叔也不由得老臉一紅。...
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![紫薯沙拉船怎麼做-紫薯沙拉船的做法]( "紫薯沙拉船怎麼做-紫薯沙拉船的做法")
- “小孩子都很喜歡新鮮的事物，媽媽們可以不斷地做一些小孩子沒見過，而且有很美味的食物，他們一定會有興趣去嚐嚐~寶寶的沙拉做起來很簡單，各種各樣美味的食材拌在一起，加上酸奶，一道簡單的美味就做成了~這款沙拉拌上紫薯，美的不要不要的，加上紫薯船，讓孩子更加愛不釋手~香蕉、蘋果...
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![薯片雞肉沙拉怎麼做-薯片雞肉沙拉的做法]( "薯片雞肉沙拉怎麼做-薯片雞肉沙拉的做法")
- “薯片雞肉沙拉（1周半）準備食材：雜蔬適量（菜場就有賣）雞肉適量（雞腿雞脯肉都可以）土豆半個，千島醬1小包，薯片1小包（非油炸）4️⃣5️⃣。這樣一份特別的雞肉沙拉就做好了，這份精緻又營養的沙拉🥗瞬間讓孩子愉悦起來，過個愉快的週末～雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化...
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![紫薯芋頭沙拉怎麼做-紫薯芋頭沙拉的做法]( "紫薯芋頭沙拉怎麼做-紫薯芋頭沙拉的做法")
- 食材明細主料荔浦芋頭（200g）紫薯（2個）輔料淡奶油（適量）配料沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯芋頭沙拉的做法步驟1、荔浦芋頭，個頭好大，切下來一塊2、蒸熟3、用丘比的香甜味沙拉醬，把沙拉醬倒入容器中4、再加入些淡奶油，喜歡奶味濃的，則多加些淡奶油，攪拌均勻5、蒸熟...
- 22980
![薯泥沙拉馬芬怎麼做-薯泥沙拉馬芬的做法]( "薯泥沙拉馬芬怎麼做-薯泥沙拉馬芬的做法")
- “小包裝的沙拉醬/汁用來做麪包，一般一次就可解決掉一包。而大支裝的沙拉醬若是如法炮製，可就要花些時日了。有沒有快速消耗沙拉醬的法子？蛋糕！很多蛋糕可都是用油大户。孟老師的蛋糕一道道翻將過去，揣測着鹹中有甜，甜中有酸的沙拉醬會與它們碰撞出什麼樣的味道。估計有點怪，心...
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![馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯色拉 馬鈴薯沙拉怎麼做]( "馬鈴薯沙拉的做法 馬鈴薯色拉 馬鈴薯沙拉怎麼做")
- “四人份。”食材明細主料馬鈴薯（4個（中等））洋葱（1/2個）黃瓜（1/2根）胡蘿蔔（1/2根）魚腸（1根）醃蘿蔔（30g）雞蛋（1個）輔料色拉醬（4大勺）牛奶（1大勺）鹽（少許）糖（5g）味精（5g）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯沙拉的做法步驟1、黃瓜切薄片，胡蘿蔔切絲，洋葱切小片，撒少許鹽，揉捏出水，加入醃蘿蔔。雞蛋煮熟...
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![紅薯酸奶沙拉怎麼做-紅薯酸奶沙拉的做法]( "紅薯酸奶沙拉怎麼做-紅薯酸奶沙拉的做法")
- “簡單方便的快手早餐、減肥的美女看過來！”食材明細主料毛豆（適量）紅薯（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯酸奶沙拉的做法步驟1、蒸熟毛豆和紅薯2、戴上一次性手套捏碎、團成團3、蓋上一層酸奶即可4、成品圖5、成品圖小竅門毛豆和紅薯涼透口感更好一些...
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味味甜
