- “這是一款美味無敵的餅乾,濃郁的花生香味與香甜的黃油完美融合,創造出前所未有的味覺享受,只需一口,再無他願。”食材明細主料低筋麪粉(適量)黃油(65克)輔料糖粉(50克)雞蛋(20克(約半個))顆粒型花生醬(40克)奶香(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)能量餅乾的做法步驟1、黃油室温軟化後,加入...
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- “零食好吃,但添加劑太多,對健康沒有好處。即便如此,但總有忍不住想要吃東西的時候嘛,尤其是看電視的時候,看小説的時候,聊天的時候,無聊的時候,發呆的時候,無事可做的時候,就是想吃零食的時候~~O(∩_∩)O~~嘴饞,我也不例外,健康,我也很關注。為此,我特別給自己做了一道健康的能量小吃,...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:1個玉米粉:40低精麪粉:60輔料鹽:1/16小匙糖粉:40黑巧克力:50玉米油:40具體步驟1.食材準備2.玉米油中倒入鹽、糖粉攪打均勻。3.一個全蛋打攪均勻後分次少量的加入到玉米油裏,每次都攪打至蛋、油充分融合...
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- “這次做了雜糧能量酥餅,裏面的麪粉不僅用的是普通的麪粉,而且混合了玉米麪粉和豌豆麪粉,添加了各種堅果,閒暇或者小餓的時候來一小塊兒,既不用擔心長肉肉,也能補充能量~”食材明細主料麪粉(50g)玉米麪粉(10g)豌豆麪粉(10g)核桃(6個)燕麥片(10g)輔料植物油(8g)椰蓉(5g)食鹽(1g)泡打粉(3g)小蘇打(1g...
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- 油餅相比大家都不陌生,早餐誰還沒吃過油餅呢?一份油餅,一杯豆漿,再來點水果,這一上午需要的能量就可以滿足了。此外,油餅母雞湯也是最佳搭配,營養健康,老少皆宜,同時又飽腹,聽起來就很美!但是關於油餅,你還有這些需要了解,快快往下看看吧。油餅和油條一樣是老北京的風味,一般把它當作早...
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- 餅乾是很多人都十分喜愛的的一種零食,不管是拿來當早飯或者是當點心,以及隨身攜帶的零食,餅乾都是十分好的一種選擇。但是餅乾的熱量高嗎?答案當然是肯定的。那麼消化餅乾呢?它的熱量怎麼樣呢?一起跟着小編來了解一下吧,相信對你們有幫助。一、餅乾熱量很多女性都喜愛選擇餅乾作...
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- 很多人在早餐的時候都喜歡喝牛奶,喝咖啡,而主食會選擇麪包或者餅乾。對於普通人來説,任何食物的熱量都不重要,只需要知道自己是否想要吃這種食物就可以了,但是對於想要保持身材的人來説,吃任何食物都需要觀察這個食物的熱量是多少,那麼今天我們就來説一説餅乾的熱量是多少吧?一...
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- “燕麥能量棒的做法,非常快手簡單,成品卻很好吃,酥酥鬆鬆的,口感層次很豐富,熱量又不高,很適合運動之後,工作之餘進行能量的補充。”食材明細主料即食燕麥片(100克)混合果乾(100克)全麥粉(50克)紅糖(20克)麥芽糖(120毫升)無鹽黃油(40克)香草香精(3滴)蜂蜜(5毫升)水(5毫升)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗...
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- 準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:適量麪粉:適量輔料葱:適量胡椒粉:適量鹽:適量辣醬:適量具體步驟1.和麪醒面杆個大面皮2.鹽胡椒葱鋪上,抹點油把調料定住3.鍋裏可以抹一點油,熱了鍋把麪皮放上去。面遇熱會縮一點。十秒後把打好的雞蛋,兩個蛋黃...
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- “參考君之的方子,糖量減少,整體加倍,結果因為切的太厚,成品量只有配方量的一半。不過味道真的很好,老公吃了不停口,直説好吃。”食材明細主料低筋麪粉(230克)蔓越莓(70克)雞蛋(50克)輔料香草精(1勺)細砂糖(75克)黃油(100克)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)未知(難度)蔓越莓餅乾的做法步驟1、稱量好...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料玉米澱粉:40低筋麪粉:40黃油:40輔料鹽:0.5克糖:20熟雞蛋黃:1個具體步驟1.黃油提前軟化2.低筋麪粉、玉米澱粉、糖、鹽倒入盛有黃油的容器中3.篩入蛋黃4.攪拌均勻,放入保鮮袋中入冰箱冷藏20分鐘5.麪糰分成一個...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時上次帶小孩逛超市,小孩哭鬧着要吃餅乾。餅乾是很容易上火的,不是自己親手做的東西,給小孩子吃,我很不放心。於是我就答應了回家就給做餅乾。今天趁着端午小長假,給小孩做燕麥能量餅乾,這款餅乾不上火,自己做,自己...
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- 食材明細主料低筋麪粉(160克)全蛋液(25克)可可粉(30克)糖粉(90克)黃油(90克)輔料耐烤巧克力(適量)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)趣多多的做法步驟1、軟化的黃油加糖粉打至蓬鬆發白。2、分次放入全蛋液,充分攪打均勻。3、放入過篩的麪粉和可可粉。4、揉成麪糰鬆弛半小時。5、鬆弛好...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘雜糧能量酥餅,這是一個減肥時候特別適合吃的餅乾,大家都知道絕食減肥不利於身體健康,所以大家儘量都是選擇少吃多餐,多運動來進行減肥,但是這樣試過的朋友都知道,下午到晚上那段日子特別難熬,你就可以吃一點這樣...
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- 日常生活中,蘇打餅乾味道很香、嚼勁很脆,很是受人們的喜愛,尤其是小孩子,吃一塊蘇打餅乾就會很高興;但總會有人提出蘇打餅乾熱量高嗎?吃蘇打餅乾會長胖嗎?下面就由本站小編為大家詳細講解一下吧。蘇打餅乾熱量高嗎相對壓縮餅乾熱量而言,蘇打餅乾熱量要高那麼一點。以100克可食部...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘低熱量燕麥餅乾這道美食備受人們的喜愛,不僅口感香脆而且營養豐富。所需要的食材主要為低筋麪粉、速食燕麥片、全蛋液。低筋麪粉採用小麥精心製作而成,所製作的美食口感鬆軟,麥片富含豐富的營養物質,搭配上低...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘好吃到爆的燕麥能量餅乾,讓你的嘴停不下來,打開時的香氣就猶如剛出爐一樣香噴噴,讓貓直流口水。甜甜的有嚼勁卻一點也感覺不膩,而且裏面有堅果,有燕麥,纖維素、蛋白質、鈣質、維生素等樣樣齊全,餓肚子的時候能夠...
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- “天氣是越來越轉暖啦,暖風薰得遊人醉,亂花漸欲迷人眼,小動物們開始甦醒,吃貨們的胃也躍躍欲試,期盼着裝下一整個的春天。烘焙不但滿足我的食慾,還帶來了大大的幸福。當美食觸動味蕾的那一剎那,簡直是心花怒放。當然外部環境也是不可或缺的因素,和父母一起,簡簡單單的烘焙美食裏不...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘餅乾是人們經常食用的一種小零食,如果早上你的時間比較緊張,也可以將餅乾作為早餐來吃哦。怕胖的話就可以嘗試着做這道低熱量燕麥餅乾哦,其製作方式十分簡單,吃起來口感也很棒。由於低熱量,所以每天吃一些是可...
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- “能量早餐:核桃全買麪包+紅腸+雞蛋沙拉+牛奶”食材明細主料核桃全麥麪包(一個)哈爾濱紅腸(一根)球生菜(三片)黃瓜(一根)番茄(半個)蘋果(一個)雞蛋(一隻)牛奶(兩杯)洋葱(少許)輔料大杏仁(五個)腰果(五個)配料酸乳酪沙拉醬(適量)白醋(適量)砂糖(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)能量早餐的做法步...
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- “熱剌剌的曲奇餅,甜度適中,軟度剛好”食材明細主料低筋麪粉(200g)黃油(130g)白砂糖(35g)雞蛋(50g)輔料糖粉(65g)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)量身定製曲奇餅乾的做法步驟1、冬天黃油不易融化,地下放個大碗裝熱水2、黃油打至棉絮狀3、加入白砂糖和糖粉。4、打至黃油發白,分次加入...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料動物黃油:127芝麻核桃粉:50低筋麪粉:250輔料核桃:50白糖:50雞蛋:一個具體步驟1.黃油可以在晚上睡覺前拿出,早上已經軟化,把黃油稍微打散就可以了;2.雞蛋打勻後慢慢放入黃油中,不停地攪拌(剩一點雞蛋液,等會還要用到);3....
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘黑芝麻核桃年輪小餅乾,兒時味道,每次都不樂意吃飯,想吃零食,那時吃零食是一種奢侈的事情,吃一次餅乾,就很珍惜,慢慢嚼,細細品,越是珍惜,越發珍愛,現在回味着兒時那種感覺,開始自己的diy自制餅乾,加上黑芝麻和核桃這種...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料燕麥片:120橄欖油:55紅糖:20蜂蜜:40蔓越莓幹:適量低粉:60輔料具體步驟1.先將橄欖油,蜂蜜和糖攪拌下2.再放入燕麥片,低粉和蔓越莓幹,攪拌均勻3.取一小團攪拌好的燕麥,搓圓,用力捏緊,放在烤盤上壓扁。(烤盤上可以墊...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料低粉:50黑巧克力:50黃油:23細砂糖:25雞蛋:40可可粉:6泡打粉:1/8小勺杏仁碎:適量糖粉:適量輔料具體步驟1.黃油及黑巧克力碗裏隔水融化,加入細砂糖攪拌均勻。2.分次加入雞蛋。3.攪拌至完全均勻,成濃稠的糊狀。4.篩入混...
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