![蒜香腐汁豆角怎麼做-蒜香腐汁豆角的做法]( "蒜香腐汁豆角怎麼做-蒜香腐汁豆角的做法")
- “雖然最近每天都下幾場雨，但是高温依舊肆虐，濕熱難言。這樣的天氣最適合吃豆，因為豆類食物含有肉類也有的脂肪和蛋白質之餘，更含有肉類所不具備的微量元素。夏天暴雨的天氣比較多，中醫認為濕氣通於脾，所以人在夏天容易出現脾虛。夏天，如果能常吃一些豆類，能起到健脾利濕的作用。...
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![蒜汁豆腐怎麼做-蒜汁豆腐的做法]( "蒜汁豆腐怎麼做-蒜汁豆腐的做法")
- “用家常紅燒豆腐的做法，換個醬汁，變成聞着吃着都陣陣蒜香的燒汁豆腐。”食材明細主料板豆腐（適量）輔料蒜頭（半個）調料味淋（適量）高湯（適量）醬油（適量）料酒（適量）蒜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜汁豆腐的做法步驟1、板豆腐切小塊。2、豆腐用兩層吸油紙包住，再壓個重物，儘量把水都洗幹...
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![香辣澆汁豆角怎麼做-香辣澆汁豆角的做法]( "香辣澆汁豆角怎麼做-香辣澆汁豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）剁椒（1勺）輔料蒜末（適量）白芝麻（適量）蠔油（適量）生抽（適量）幹澱粉（適量）鹽（適量）白糖（少許）麪粉（適量）花椒粉（適量）雞蛋（1個）香辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣澆汁豆角的做法步驟1、豆角洗淨，切好。2、鍋內加水燒開，倒入豆角焯水，煮熟。3、放鹽.雞蛋.花椒粉.麪粉。4、拌...
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![蒜香粉蒸豆角怎麼做-蒜香粉蒸豆角的做法]( "蒜香粉蒸豆角怎麼做-蒜香粉蒸豆角的做法")
- 食材明細主料長豆角（300g）麪粉（100g）生抽（5g）香醋（4g）輔料鹽（6g）五香粉（3g）蒜泥（20g）蒜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜香粉蒸豆角的做法步驟1、豆角切好。2、加入鹽醃一會。3、然後加入麪粉。4、加入五香粉。5、茭白均勻。6、放蒸龍裏。7、上鍋蒸十五分鐘。8、蒜切好。9、加入生抽。...
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![蒜香豆角怎麼做-蒜香豆角的做法]( "蒜香豆角怎麼做-蒜香豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）輔料蒜末（適量）胡蘿蔔（少許）調料油（適量）淡醬油（少許）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆角的做法步驟1、準備新鮮豆角用清水泡洗乾淨。2、摘成小段。3、剁蒜末，胡蘿蔔末。4、豆角放入開水鍋裏燙熟約五分鐘。5、撈出來瀝水裝盤。6、熱鍋放油下蒜末，胡蘿蔔...
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![蒜香肉末豆角的做法 香氣逼人的【蒜香肉末豆角】 蒜香肉末豆角怎麼做]( "蒜香肉末豆角的做法 香氣逼人的【蒜香肉末豆角】 蒜香肉末豆角怎麼做")
- “中醫認為，豆角類蔬菜味甘性平，有化濕補脾、調理消化系統、補腎止泄、益氣生津的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合。現代營養學數據顯示，其蛋白質含量較一般蔬菜偏高，各種維生素和礦物質含量也較豐富，因此豆角也被譽為“蔬菜中的肉類”。想獲取更詳細的製作過程，請複製以下優酷視頻...
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![蒜香豆角土豆怎麼做-蒜香豆角土豆的做法]( "蒜香豆角土豆怎麼做-蒜香豆角土豆的做法")
- “豆角是東北的面豆，這邊叫芸豆，放了兩個土豆在裏面，很好吃哦！”食材明細主料土豆（2個）面豆（500g）輔料蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆角土豆的做法步驟1、準備食材2、土豆用勺子挖成塊狀，覺得土豆用勺子挖比用刀切好吃～過一遍水，不洗的話會粘鍋3...
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![麻汁蒜泥豆角怎麼做-麻汁蒜泥豆角的做法]( "麻汁蒜泥豆角怎麼做-麻汁蒜泥豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（400克）輔料芝麻醬（50克）醋（50克）精鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻汁蒜泥豆角的做法步驟1、豆角摘淨，清洗乾淨。2、芝麻醬、蒜。3、鍋中放適量清水，燒開後放入豆角，以淹沒豆角為好，待豆角變色後撈出，放入涼水中浸泡，反覆兩次，待豆角完全...
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![涼拌蒜香豆角的做法 沙拉涼拌蒜香豆角 涼拌蒜香豆角怎麼做]( "涼拌蒜香豆角的做法 沙拉涼拌蒜香豆角 涼拌蒜香豆角怎麼做")
- “咱們的涼拌菜是不是就是西方的沙拉菜。”食材明細主料豆角（400g）蒜瓣（2瓣）輔料鹽（3g）生抽（2g）醋（2g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蒜香豆角的做法步驟1、豆角洗淨焯水。水開後焯5分鐘。2、焯好的豆角過涼水切碎，蒜切碎。3、鍋放油燒熱後放入蒜末爆香後關火。4、放入豆角，生...
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![蒜香拌豆角怎麼做-蒜香拌豆角的做法]( "蒜香拌豆角怎麼做-蒜香拌豆角的做法")
- “鮮嫩的食材，簡單的烹飪，就很美味。”食材明細主料豆角（適量）輔料蒜末（適量）紅辣椒（少許）調料油（適量）生抽（少許）糖（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香拌豆角的做法步驟1、豆角洗淨折成長段。2、切點蒜末，紅辣椒。3、鍋中加入水燒開，放豆角下去加蓋煮熟透大約3分鐘左右。4、煮...
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![蒜香白豆角怎麼做-蒜香白豆角的做法]( "蒜香白豆角怎麼做-蒜香白豆角的做法")
- “蒜香豆角是以大蒜為主要調料的家常菜，蒜香濃郁，是最受百姓喜歡的普通蔬菜。而且食用大蒜也是非常的殺菌。所以大蒜要多多備用哦。”食材明細主料白豆角（250g）蒜（1頭）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）醬油（適量）麻油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香白豆角...
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![蒜香長豆角怎麼做-蒜香長豆角的做法]( "蒜香長豆角怎麼做-蒜香長豆角的做法")
- “上次豆角買多了還剩了一半這次換個做法也是很受歡迎的做法哦”食材明細主料長豆角（半斤）輔料蒜（適量）配料老乾媽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香長豆角的做法步驟1、長豆角去根洗乾淨2、切成寸斷3、放多一點油半煎半炸多翻動幾下當然炸也可以只是大多數人不喜歡...
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![蒜香煸豆角的做法 【燃情煮愛】蒜香煸豆角 蒜香煸豆角怎麼做]( "蒜香煸豆角的做法 【燃情煮愛】蒜香煸豆角 蒜香煸豆角怎麼做")
- “簡單的食材也可以製作出可口美味菜餚，我為自己感到驕傲。看到家人把自己做的菜全部吃完，感到很幸福。蒜香煸豆角，超級下飯，減肥的親小心哈！我做的這盤菜，盤底都被拌飯了，哈哈一點都沒剩！”食材明細主料豆角（適量）精瘦肉（適量）輔料剁椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒...
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![蜜汁叉燒豆腐角怎麼做-蜜汁叉燒豆腐角的做法]( "蜜汁叉燒豆腐角怎麼做-蜜汁叉燒豆腐角的做法")
- “叉燒醬一般都用來燒肉，用它來燒豆腐，味道也非常不錯。炸過的豆腐吃起來外脆裏嫩，經過醬汁的浸染，鹹甜適口，非常鮮美。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料叉燒醬（1湯匙）生抽（1勺）蜂蜜（1茶匙）鹽（1克）雞粉（1克）白芝麻（1茶匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁叉燒豆腐角的做法步驟1、豆腐洗淨瀝...
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![蒜香豇豆角怎麼做-蒜香豇豆角的做法]( "蒜香豇豆角怎麼做-蒜香豇豆角的做法")
- “這是一道簡單的下飯菜，豇豆嫩嫩的菜品散發着蒜的香味營養好吃開胃下飯。”食材明細主料豇豆（1捆）辣椒（2個）大葱（1棵）大蒜（1頭）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豇豆角的做法步驟1、1捆豇豆，2個辣椒，1根大葱，1頭大蒜。2、豇豆擇乾淨，泡洗乾淨。3、切...
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![蒜香豌豆角怎麼做-蒜香豌豆角的做法]( "蒜香豌豆角怎麼做-蒜香豌豆角的做法")
- “豌豆角具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止瀉痢、解渴通乳、治便祕。常食用對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。”食材明細主料豌豆角（500克）輔料蒜（1個）鹽（1點）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豌豆角...
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![蒜香酸豆角的做法 蒜香酸豆角（自制） 蒜香酸豆角怎麼做]( "蒜香酸豆角的做法 蒜香酸豆角（自制） 蒜香酸豆角怎麼做")
- “炎炎夏日，一碗稀飯配上酸豆角，那叫一個爽啊！既解暑又美味。每年夏天，家裏自己種的豆角都吃不完，每每這個時候我就會挑一些嫩的新鮮的來做酸豆角，一家人都很喜歡吃！”食材明細主料小米辣（50g）大蒜（50g）豆角（1500g）輔料鹽（30g）中辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蒜香酸豆角的做法步驟1、豆...
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![叉燒蜜汁豆腐角怎麼做-叉燒蜜汁豆腐角的做法]( "叉燒蜜汁豆腐角怎麼做-叉燒蜜汁豆腐角的做法")
- “豆製品對咱們非常有好處，尤其是對女士，植物蛋白含量非常高。我很喜歡豆製品，當然不止是因為它很有營養，而是我超喜歡豆腐的各種各樣的吃法。無論是麻婆豆腐，還是家常豆腐，幹煎豆腐，雞刨豆腐，豆腐丸子等等，我都非常喜歡。總之，豆腐的一切我都愛，o(∩_∩)o哈哈~~這道【叉燒蜜汁豆腐...
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![蒜香麻汁血豆腐怎麼做-蒜香麻汁血豆腐的做法]( "蒜香麻汁血豆腐怎麼做-蒜香麻汁血豆腐的做法")
- “這個吃法，類似我們這邊火鍋豬血的吃法。我是很喜歡的。”食材明細主料豬血（300g）輔料麻汁（2匙）調料大蒜（幾瓣）食鹽（小許）雞精（小許）生抽（5g）陳醋（10g）涼白開或純淨水（30g）香油（3g）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香麻汁血豆腐的做法步驟1、豬血切塊。2、坑誰下鍋焯水。3、開鍋煮2分鐘...
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![香菇豆腐角怎麼做-香菇豆腐角的做法]( "香菇豆腐角怎麼做-香菇豆腐角的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）豆角（適量）水髮香菇（適量）水發木耳（適量）輔料大料（適量）薑片（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇豆腐角的做法步驟1、看看原料吧2、豆腐切三角塊備用。3、豆角洗淨，掰成段。4、豆腐放油鍋炸至金黃色撈出。5、豆角焯水備用。6、純...
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![蒜香怪味豆角怎麼做-蒜香怪味豆角的做法]( "蒜香怪味豆角怎麼做-蒜香怪味豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（300克）輔料蒜末（適量）麪粉（適量）幹澱粉（適量）芝麻（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）蛋清（適量）醬油（適量）白糖（適量）辣椒油（適量）胡椒粉（適量）花生油（適量）怪味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香怪味豆角的做法步驟1、四季豆（有的地方叫豆角）洗淨待用。2、蒜剁成蒜末待用。3、豆角撕去老...
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![蒜香長豆角的做法 “清腸食譜”蒜香長豆角 蒜香長豆角怎麼做]( "蒜香長豆角的做法 “清腸食譜”蒜香長豆角 蒜香長豆角怎麼做")
- 食材明細主料長豆角（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香長豆角的做法步驟1、長豆角切段，大蒜切片。2、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香。3、放入豆角翻炒片刻放入少許水加鹽燜炒。4、豆角完全變色，湯收盡放雞精拌勻關火。...
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![蒜香腐汁豆角如何做簡單又好吃]( "蒜香腐汁豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆角：250輔料廣式腐乳：2塊指天椒：4粒鹽：1茶匙半蒜：6粒腐乳汁：適量具體步驟1.主材備好。2.豆角洗淨切成整齊的段。3.蒜用壓蒜器壓成茸，腐乳用勺子壓成泥，指天椒切成粒備好。4.鍋燒熱油，把蒜茸和辣椒粒小火炒香。5....
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![蒜香酸豆角怎麼做-蒜香酸豆角的做法]( "蒜香酸豆角怎麼做-蒜香酸豆角的做法")
- 食材明細主料酸豆角（適量）輔料大蒜葉（適量）蒜頭（適量）雞精（適量）乾紅辣椒（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香酸豆角的做法步驟1、酸豆角清洗乾淨。2、把酸豆角切成小粒。3、大蒜葉切碎。4、蒜頭切碎。5、乾紅辣椒切成粒。6、鍋中放油，油後放入蒜粒和幹辣椒粒煸香。7、放入...
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![蒜香紅豆角怎麼做-蒜香紅豆角的做法]( "蒜香紅豆角怎麼做-蒜香紅豆角的做法")
- 食材明細主料紅豆角（適量）大蒜（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香紅豆角的做法步驟1、紅豆角。2、大蒜切碎。3、紅豆角切段。4、鍋子燒熱放入大蒜。5、放入紅豆角翻炒。6、加入適量開水燜熟。7、調味即可。8、開動啦。...
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味味甜
