![水果酸奶拌怎麼做-水果酸奶拌的做法]( "水果酸奶拌怎麼做-水果酸奶拌的做法")
- “炎炎夏日水果倍受歡迎，用涼涼的酸奶拌了吃，更增加了口味。”食材明細主料桃子（1個）香瓜（1個）芒果（1個）茄梨（1個）輔料酸奶（1瓶）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶拌的做法步驟1、水果洗淨備好，香瓜去皮。2、香瓜去瓤後切塊，其它水果全都切塊。3、倒上從冰箱中拿出的酸奶。4、...
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![水果雞蛋拌酸奶怎麼做-水果雞蛋拌酸奶的做法]( "水果雞蛋拌酸奶怎麼做-水果雞蛋拌酸奶的做法")
- 食材明細主料芒果（適量）火龍果（適量）枇杷（適量）雞蛋（適量）核桃（適量）輔料酸奶（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果雞蛋拌酸奶的做法步驟1、芒果、火龍果、枇杷、水煮蛋、熟核桃。2、芒果、火龍果切片、枇杷去皮去核，擺到盤子中。3、雞蛋切小塊，核桃放到水果上。4、加入酸奶，吃時...
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![蘋果拌酸奶怎麼做-蘋果拌酸奶的做法]( "蘋果拌酸奶怎麼做-蘋果拌酸奶的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）酸奶（適量）輔料堅果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果拌酸奶的做法步驟1、食材。2、蘋果切塊放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上堅果即可食用。5、成品。...
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![水果拌酸奶怎麼做-水果拌酸奶的做法]( "水果拌酸奶怎麼做-水果拌酸奶的做法")
- 食材明細主料酸奶（1盒）香蕉（1根）獼猴桃（1只）輔料小桔子（1只）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果拌酸奶的做法步驟1、食材圖。2、水果去皮切片，桔子掰成小瓣。3、碗裏先貼着碗壁擺上獼猴桃片，碗底鋪上香蕉片，再圍着獼猴桃片擺上香蕉片。4、貼着香蕉片擺上桔子瓣。5、倒入酸奶即可...
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![酸奶拌水果怎麼做-酸奶拌水果的做法]( "酸奶拌水果怎麼做-酸奶拌水果的做法")
- “夜宵不只是烤串、啤酒，一份低脂營養的酸奶水果也是不錯的選擇。”食材明細主料黃桃（適量）西瓜（適量）無花果（適量）輔料酸奶（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶拌水果的做法步驟1、黃桃、西瓜、無花果。2、黃桃去皮去核切小塊。3、西瓜去籽切小塊、無花果切小塊。4、自制...
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![酸奶水果盅的做法 【粵菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎麼做]( "酸奶水果盅的做法 【粵菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎麼做")
- 食材明細主料木瓜（半個）蘋果（1個）荔枝（5個）輔料酸奶（100克）櫻桃（8個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果盅的做法步驟1、先把木瓜洗淨。2、荔枝洗淨。3、蘋果和櫻桃洗淨。4、把木瓜切開。5、把籽去掉。6、蘋果削去外皮，荔枝剝掉皮。7、把蘋果切成小塊。8、先把蘋果塊放到木瓜...
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![水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎麼做]( "水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎麼做")
- “生活中值得高興的事情還有很多，不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候，冰鎮一下，還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶（一包）安諾尼手指餅乾（1大根）芒果（半個）獼猴桃（1個）香蕉（1個）草莓（3個）輔料可可粉（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶杯的做法步驟...
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![酸奶拌水果包生菜的做法 酸奶拌黃桃芒果雪梨蘋果包生菜——清爽解膩消食又美味 酸奶拌水果包生菜怎麼做]( "酸奶拌水果包生菜的做法 酸奶拌黃桃芒果雪梨蘋果包生菜——清爽解膩消食又美味 酸奶拌水果包生菜怎麼做")
- “酸奶的功效不用多説了。酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。所以餐後半小時後——2小時左右吃，酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力。酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱鹼性，而且還能產生抗菌物質，對人體具...
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![酸奶水果怎麼做-酸奶水果的做法]( "酸奶水果怎麼做-酸奶水果的做法")
- “簡單的酸奶配水果，是燥熱夏季的標配。”食材明細主料紅心火龍果（半個）酸奶（少許）輔料芬達冰塊（少許）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、火龍果切塊（你也可以選擇你喜歡的其它水果）。2、原味酸奶。3、酸奶淋到水果裏。4、加入幾顆凍成冰塊的芬達。5、酸甜可...
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![水果酸奶怎麼做-水果酸奶的做法]( "水果酸奶怎麼做-水果酸奶的做法")
- 食材明細主料芒果（適量）火龍果（適量）輔料薄荷（適量）調料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、水果洗淨，切塊、切片。2、酸奶可以自己做，也可以根據自己的喜好購買，酸奶倒入容器，喜歡甜一點的可以加點白糖。3、加自己喜歡的水果，放一片檸檬薄荷。保鮮膜...
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![凍水果拌酸奶怎麼做-凍水果拌酸奶的做法]( "凍水果拌酸奶怎麼做-凍水果拌酸奶的做法")
- “下午茶來一款：凍水果拌酸奶，一定超級棒，咋一聽就透心涼！草莓大量上市的時候，一次吃不完，索性放冰箱冷凍了一盒，哈哈😄沒想到成就了今天的美味！”食材明細主料冬草莓（五個）冬芒果（一個）輔料酸奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）凍水果拌酸奶的做法步驟1、酸奶，凍草莓，凍芒果準備...
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![堅果酸奶拌蘋果怎麼做-堅果酸奶拌蘋果的做法]( "堅果酸奶拌蘋果怎麼做-堅果酸奶拌蘋果的做法")
- “下午茶來一款低脂美味：乾果酸奶拌蘋果，快手又方便，好吃又健康哦！”食材明細主料酸奶（適量）蘋果（一個）輔料乾果（一袋）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）堅果酸奶拌蘋果的做法步驟1、蘋果洗淨備用。2、混合堅果備用。3、酸奶備用。4、蘋果切塊入碗中。5、淋入酸奶。6、撒入堅果即可...
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![酸奶水果撈的做法 安利酸奶來了！老酸奶、酸奶水果撈、堅果酸奶 酸奶水果撈怎麼做]( "酸奶水果撈的做法 安利酸奶來了！老酸奶、酸奶水果撈、堅果酸奶 酸奶水果撈怎麼做")
- “用優選的新鮮牛奶經過八小時的發酵，加上我們古老法制成的酸奶，舀起一勺起來，看起來就跟布丁一樣的質地，但放入嘴裏又是入口即化的快感！味道真的炒雞好吃。還有！你有試過酸奶與堅果融合在嘴裏的魅力嗎？酥脆的堅果配上酸甜的酸奶，很好的解決了單吃堅果的乾渴！酸奶水果撈~滿滿一盒...
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![酸奶拌水果可以放多久]( "酸奶拌水果可以放多久")
- 1到3天。水果和酸奶都屬於比較容易變質的食物，為了保證其食用價值達到最高，應該在製作完成以後儘快食用。水果中含有較多的雜菌並且容易氧化，因此很難在室內保存較長的時間，拌上酸奶的水果放入冰箱密封冷藏，通常能保存1到3天。...
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![水果麥片拌酸奶怎麼做-水果麥片拌酸奶的做法]( "水果麥片拌酸奶怎麼做-水果麥片拌酸奶的做法")
- 食材明細主料即食酸奶果粒麥片（適量）火龍果（1顆）輔料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果麥片拌酸奶的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、碗裏放一層火龍果，放一層麥片。3、依次放八分滿。4、倒入酸奶，拌均勻即可。5、成品圖。...
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![水果酸奶的做法 #團圓飯#水果酸奶 水果酸奶怎麼做]( "水果酸奶的做法 #團圓飯#水果酸奶 水果酸奶怎麼做")
- “水果華麗變身。一道快手甜品。”食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）葡萄乾（適量）蘋果（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、酸奶2、芒果。特意買的小台芒3、酸奶裝碗裏4、芒果用一分為二。然後在芒果心裏劃上條紋5、然後切入酸奶中。加上葡萄乾6、攪...
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![乾果酸奶拌蘋果怎麼做-乾果酸奶拌蘋果的做法]( "乾果酸奶拌蘋果怎麼做-乾果酸奶拌蘋果的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）輔料酸奶（適量）調料乾果（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾果酸奶拌蘋果的做法步驟1、一個蘋果洗淨，乾果備用。2、一盒酸奶備用。3、蘋果去皮切小塊放入碗中。4、倒入適量酸奶。5、撒入乾果即可6、美美的下午茶時光來嘍。7、成品圖。8、成品圖。小...
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![自制水果酸奶-水果酸奶]( "自制水果酸奶-水果酸奶")
- “自己製作酸奶，健康美味好吃。”食材明細主料牛奶（2盒）酸奶（1盒）輔料香蕉（適量）蘋果（適量）白糖（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制水果酸奶的做法步驟1、酸奶機內膽和蓋子，勺子用開水消毒後控幹水分。2、牛奶倒入奶鍋煮至微開後關火。3、牛奶倒入奶鍋煮至微開後關火。4、牛...
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![果醬拌酸奶怎麼做-果醬拌酸奶的做法]( "果醬拌酸奶怎麼做-果醬拌酸奶的做法")
- “剛煮好的果醬，太誘人了，拌個酸奶來做下午茶。”食材明細主料果醬（適量）酸奶（1個）輔料無（適量）調料無（適量）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）果醬拌酸奶的做法步驟1、草莓。2、放食鹽反覆沖洗。3、摘去蒂部。4、放白糖，拌勻。5、醃製取2小時。6、醃好的草莓壓碎，放檸檬汁。7、大火...
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![酸奶水果的做法 酸奶水果(〃∇〃) 酸奶水果怎麼做]( "酸奶水果的做法 酸奶水果(〃∇〃) 酸奶水果怎麼做")
- “超簡單！健康！低脂！炎熱的夏日來一碗最好不過了~”食材明細主料酸奶（200g）輔料蘋果（一個）車釐子（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、準備蘋果(•̀⌄•́)2、準備車釐子*罒▽罒*3、準備酸奶｡◕‿◕｡4、酸奶倒入碗中•ᴗ•5、拌入水果哈~小竅門可自行加入...
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![酸奶拌應季水果怎麼做-酸奶拌應季水果的做法]( "酸奶拌應季水果怎麼做-酸奶拌應季水果的做法")
- “這個酸奶拌水果，都是現下當季水果。可以添加任意的水果，只要是自己喜歡的。”食材明細主料酸奶（適量）蟠桃（適量）山竹（適量）青李子（適量）羊角脆瓜（適量）輔料楊梅（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶拌應季水果的做法步驟1、主要原料。2、楊梅用鹽水浸泡，洗淨備用。3、羊角脆瓜...
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![酸奶可以拌水果沙拉嗎]( "酸奶可以拌水果沙拉嗎")
- 可以。酸奶口味酸甜，與水果一起拌沙拉，可以起到中和作用，做出來的水果沙拉酸甜可口，另外因為酸奶比較有黏稠，特別是凝固型酸奶，是非常適合用來拌沙拉，另外在水果中的果酸還有助於酸奶中的鈣的吸收。酸奶的熱量也比較低，代替水果沙拉醬也是不錯的。...
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![酸奶水果拌土司粒怎麼做-酸奶水果拌土司粒的做法]( "酸奶水果拌土司粒怎麼做-酸奶水果拌土司粒的做法")
- “過年吃多了油膩，該減脂了，今天做道簡單美味的水果酸奶拌土司！低脂健康又美味！”食材明細主料全麥土司（1片）草莓（適量）香蕉（適量）輔料酸奶（適量）藍莓幹（適量）蔓越莓幹（適量）調料黃油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）酸奶水果拌土司粒的做法步驟1、食材，全麥土司，酸奶，草莓，香蕉，藍莓幹。...
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![水果酸奶的做法 裏海水果酸奶 水果酸奶怎麼做]( "水果酸奶的做法 裏海水果酸奶 水果酸奶怎麼做")
- “潔白細膩，無添加，營養健康。”食材明細主料特侖蘇純牛奶（4瓶）香蕉（適量）火龍果（適量）牛油果（適量）輔料裏海酸奶菌粉（一袋）酸甜（口味）調味（工藝）一天（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、純牛奶，酸奶機。2、容器開水消毒。3、先倒入量杯一盒純牛奶，把冷凍的裏海酸奶發酵菌粉倒入，攪拌均勻，再把...
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![水果酸奶的做法 DIY水果酸奶 水果酸奶怎麼做]( "水果酸奶的做法 DIY水果酸奶 水果酸奶怎麼做")
- “酸奶含有大量的活性乳酸菌，可以促進腸道的蠕動，治療便祕，減輕體重。酸奶有很強的飽腹感，想減肥的人士，可以多用酸奶來代餐充飢。DIY酸奶製作過程簡單，健康美味。”食材明細主料純牛奶（1000克）酸奶（100克）輔料白砂糖（180克）酸甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、準...
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味味甜
