![雪蛤排骨湯怎麼做-雪蛤排骨湯的做法]( "雪蛤排骨湯怎麼做-雪蛤排骨湯的做法")
- “雪蛤裏面黃色的東西，可以用來做甜點。”食材明細主料雪蛤身體（2個）排骨（適量）輔料山藥（適量）生薑（2片）調料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蛤排骨湯的做法步驟1、雪蛤身體浸泡24小時。2、排骨在鍋裏冷水下鍋，焯水。沖洗乾淨。3、山藥去皮切塊，放入電壓力鍋。4、繼續放排...
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![牛奶雪蛤膏的做法 【牛奶雪蛤膏】 牛奶雪蛤膏怎麼做]( "牛奶雪蛤膏的做法 【牛奶雪蛤膏】 牛奶雪蛤膏怎麼做")
- “雪蛤油有這麼功效，我也是剛剛查到的。和大家分享一下吧。•強身健體•雪蛤油補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃，用於陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等症。•護膚美膚•蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。對人體增高、降血脂、穩血壓、抗感冒、嫩肌膚...
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![雪蛤膏的做法 養顏雪蛤膏 雪蛤膏怎麼做]( "雪蛤膏的做法 養顏雪蛤膏 雪蛤膏怎麼做")
- “雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。每年的秋季，正是雪蛤儲存能量準備冬眠的時候，也是雪蛤生命力最強之時，尤其是雌雪蛤的輸卵管（雪蛤膏）更是聚集了來年繁殖後代的所有營養，此時的雪蛤，其滋補功能更是無與倫比。雪蛤全身是寶，經現代科學分析測定，雪蛤膏其主要成份：蛋白質、礦物質、...
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![雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯]( "雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯")
- “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食材明細主料排骨（200克）輔料雪耳（1朵）雪梨（2個）南北杏（25克）姜（3...
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![雪梨燉雪蛤怎麼做-雪梨燉雪蛤的做法]( "雪梨燉雪蛤怎麼做-雪梨燉雪蛤的做法")
- 食材明細主料雪梨（一個）雪蛤（5克）枸杞（5克）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨燉雪蛤的做法步驟1、雪蛤用水浸泡10小時左右。2、雪梨去皮切成小塊。3、把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入燉盅中4、加入適量水，以浸沒食物略多一點較合適。5、把雪梨雪蛤盅放入小熊電燉...
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![金瓜雪蛤怎麼做-金瓜雪蛤的做法]( "金瓜雪蛤怎麼做-金瓜雪蛤的做法")
- “雪蛤，學名東北林蛙，簡稱林蛙。是生長於中國東北林區的一種珍貴蛙科兩棲類動物，雪蛤生長在小興安嶺腹地地區，以活的昆蟲為食，因其在寒冬中可冬眠長達五個月之久，因此得名“雪蛤”雪蛤的神奇之處在於它獨特的生長環境和頑強的生命力。東北漫長的嚴冬酷寒的自然環境早就了雪蛤極...
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![雪碧燒排骨怎麼做-雪碧燒排骨的做法]( "雪碧燒排骨怎麼做-雪碧燒排骨的做法")
- “看過很多次啤酒入菜可樂入菜，可是為什麼不用雪碧入菜呢？我實在是想不通，為了消滅我家那麼多雪碧，只能入菜了，我們不能歧視雪碧是吧？”食材明細主料排骨（適量）輔料土豆（1個）四季豆（適量）配料雪碧（大半瓶）八角（三個）蒜（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）醬油（適量）白糖（適量）老乾媽辣醬（適量）微辣（口...
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![排骨湯的做法 營養排骨湯 排骨湯怎麼做]( "排骨湯的做法 營養排骨湯 排骨湯怎麼做")
- “簡單又營養的排骨湯....”食材明細主料排骨（適量）輔料白蘿蔔（適量）生薑（適量）葱（適量）黨蔘（適量）八角（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）排骨湯的做法步驟1、準備好所需材料：排骨剁塊，清洗乾淨，生薑切片，葱切斷、末，白蘿蔔切塊。2、鍋中加水燒開，加入料酒...
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![雪菜圓蛤西葫蘆湯怎麼做-雪菜圓蛤西葫蘆湯的做法]( "雪菜圓蛤西葫蘆湯怎麼做-雪菜圓蛤西葫蘆湯的做法")
- “做起來很快，味道很鮮，熱量低。。。”食材明細主料圓蛤（260克）西葫蘆（160克）雪菜（65克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜圓蛤西葫蘆湯的做法步驟1、食材：圓蛤（已吐完泥沙洗淨）、西葫蘆（已清洗切片）、雪菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入西葫蘆和雪菜翻炒一下。3、接着，...
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![花蛤排骨粥怎麼做-花蛤排骨粥的做法]( "花蛤排骨粥怎麼做-花蛤排骨粥的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）花蛤（適量）排骨（適量）輔料蝦脯（適量）姜（適量）芹菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤排骨粥的做法步驟1、原料圖。2、排骨洗淨，下薑片在開水裏汆燙後撈出。3、蝦乾去殼，姜切絲，芹菜切末。4、另起鍋下水，下汆好的排骨和薑絲。5、下...
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![雪蛤燕窩紅棗湯怎麼做-雪蛤燕窩紅棗湯的做法]( "雪蛤燕窩紅棗湯怎麼做-雪蛤燕窩紅棗湯的做法")
- “女士養顏滋補羹”食材明細主料雪蛤（適量）燕窩（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）桂圓肉（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪蛤燕窩紅棗湯的做法步驟1、雪蛤泡發一休2、泡發好的雪蛤3、銀耳、桂圓、枸杞、冰糖放入燉盅4、紅棗5、枸杞6、桂圓肉7、銀耳8、隔水燉...
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![排骨雪豆湯怎麼做-排骨雪豆湯的做法]( "排骨雪豆湯怎麼做-排骨雪豆湯的做法")
- 食材明細主料雪豆（適量）排骨（300克）輔料鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨雪豆湯的做法步驟1、雪豆需要剝殼，清洗乾淨瀝乾水份備用。2、排骨清洗乾淨瀝乾水份備用。3、將排骨雪豆放入高壓鍋燉25分鐘。4、加入少許鹽，生抽，即可出鍋。5、成品圖。...
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![雪蛤雪燕百合潤肺湯怎麼做-雪蛤雪燕百合潤肺湯的做法]( "雪蛤雪燕百合潤肺湯怎麼做-雪蛤雪燕百合潤肺湯的做法")
- “娘娘：二妞啊，這外面怎麼昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，這外面是刮沙塵暴了！小的特意為娘娘煮了雪燕雪蛤百合潤肺湯，給娘娘清肺潤肺用。雪蛤、雪燕、百合、銀耳都是清肺潤肺的食材哦！娘娘：還是你最貼心。”食材明細主料雪蛤（3克）銀耳（10克）百合（5克）冰糖（10克）輔料雪燕（3克）蓮子（10克）枸杞（2克）甜味...
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![排骨蛤蜊什錦湯怎麼做-排骨蛤蜊什錦湯的做法]( "排骨蛤蜊什錦湯怎麼做-排骨蛤蜊什錦湯的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（100g）青瓜（1根）肉餅（200g）排骨（150g）輔料鹽（適量）芹菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨蛤蜊什錦湯的做法步驟1、青瓜清洗乾淨切塊2、排骨洗淨乾淨後加水和少許鹽壓着15分鐘左右！3、蛤蜊清洗乾淨後放另外備用4、壓後開鍋加入肉餅和青瓜煮一會，等到出鍋前加...
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![雪菜圓蛤湯怎麼做-雪菜圓蛤湯的做法]( "雪菜圓蛤湯怎麼做-雪菜圓蛤湯的做法")
- “圓蛤對於海邊生活的人來説是做得比較多的海鮮之一，價格還可以，味道也鮮美。對於圓蛤有沙子的問題，我們這買的還好，買的時候已經吐沙吐的差不多了，回家基本沒什麼問題了。。。”食材明細主料圓蛤（235克）雪菜（45克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜圓蛤湯...
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![雪梨排骨湯的做法 潤喉雪梨排骨湯 雪梨排骨湯怎麼做]( "雪梨排骨湯的做法 潤喉雪梨排骨湯 雪梨排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料龍尾骨（半斤）雪梨（一個）甜玉米（一條）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）白醋（少許）配料姜（四片）紅棗（五粒，兩粒）蜜棗（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨排骨湯的做法步驟1、所有材料切好2、紅棗要去核才好，不然會有點熱氣的哦3、骨頭一定要燒開水飛水哦，不然會有一股異味，煲出來會...
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![雪碧排骨怎麼做-雪碧排骨的做法]( "雪碧排骨怎麼做-雪碧排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（405克）輔料桂皮（適量）大料（適量）調料雪碧（660毫升）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪碧排骨的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、桂皮、大料、雪碧。2、起鍋倒油燒熱，下入焯好的排骨，加適量的醬油。3、翻炒翻炒。4、接着，擱入桂皮和大料，加適...
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![雪耳豬骨湯怎麼做-雪耳豬骨湯的做法]( "雪耳豬骨湯怎麼做-雪耳豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（一斤）豬展肉（半斤）雪耳（一個）紅棗（三粒）沙蔘（小量）玉竹（小量）龍眼乾（小量）薑片（5片）輔料鹽（一匙）糖（半匙）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪耳豬骨湯的做法步驟1、準備好材料2、先把紅棗，薑片，沙蔘，玉竹，龍眼乾，放鍋裏一起煮。3、雪耳用冷水泡發。4、切去底部深黃色的。5、再衝...
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![雪燕雪蛤紅棗湯怎麼做-雪燕雪蛤紅棗湯的做法]( "雪燕雪蛤紅棗湯怎麼做-雪燕雪蛤紅棗湯的做法")
- “美容、補充雌激素必備！”食材明細主料雪蛤（3克）大棗（一顆）輔料雪燕（3克）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪燕雪蛤紅棗湯的做法步驟1、泡發好雪燕跟雪蛤，泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質，雪蛤的水換的越勤，顏色越好2、把雪燕跟雪蛤紅糖大棗放入燉盅3、把燉盅放入鍋...
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![木瓜雪蛤的做法 【山東】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎麼做]( "木瓜雪蛤的做法 【山東】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎麼做")
- “過節女人操勞更多，洗洗涮涮，裏裏外外忙不完。尤其是女人到了40歲以後雌激素的分泌會減少，皮膚不再光滑嫩白，有了多多少少的斑點，趁着過節給自己滋補一下，來一碗木瓜雪蛤，滋養一下乾涸的身體，讓自己美貌長存。。。”食材明細主料木瓜（1個）雪蛤（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小...
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![雪梨排骨湯怎麼做-雪梨排骨湯的做法]( "雪梨排骨湯怎麼做-雪梨排骨湯的做法")
- “有個人在這個假期裏煙不離手，酒不離口，結果開不了口。報應呀！秋天空氣比較乾燥，多吃雪梨是個不錯的選擇。”食材明細主料排骨（500G）雪梨（一個）輔料姜（適量）枸杞（適量）葱（三根）料酒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨排骨湯的做法步驟1、原料圖。2、排骨氽水...
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![雪菜蠶豆排骨湯怎麼做-雪菜蠶豆排骨湯的做法]( "雪菜蠶豆排骨湯怎麼做-雪菜蠶豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（270克）雪菜（100克）蠶豆肉（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蠶豆排骨湯的做法步驟1、排骨（已焯水）、雪菜（已清洗切開）、蠶豆肉（已淘洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的排骨翻炒翻炒。3、接着，加適量的料酒。4、加入一些清水煮開，煮上1...
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![排骨湯的做法 清淡排骨湯 排骨湯怎麼做]( "排骨湯的做法 清淡排骨湯 排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（800克）輔料精鹽（適量）葱花（適量）調味鮮（適量）薑片（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨湯的做法步驟1、排骨冼淨。2、排骨冼淨斬件。3、取電壓鍋放進排骨，薑片，適量的清水。4、蓋好鍋蓋高壓20分鐘左右。5、待冷卻後開蓋，調入精鹽再次燒開。調入調味鮮，葱花即可...
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![花蛤雪菜湯怎麼做-花蛤雪菜湯的做法]( "花蛤雪菜湯怎麼做-花蛤雪菜湯的做法")
- 食材明細主料花蛤（適量）雪菜（適量）輔料薑片（適量）葱白（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤雪菜湯的做法步驟1、鍋裏放油爆香姜葱，然後下花蛤炒一會兒2、倒入適量料酒炒均3、然後放入雪菜再翻炒下4、接着倒入適量清水煮開5、最後加適量的鹽調味...
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![雙雪大骨湯怎麼做-雙雪大骨湯的做法]( "雙雪大骨湯怎麼做-雙雪大骨湯的做法")
- “非常適合秋冬乾燥氣候喝的湯水。”食材明細主料雪耳（1朵）雪梨（2個）豬大骨（750g）輔料無花果乾（5粒）南杏（5g）北杏（5g）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙雪大骨湯的做法步驟1、雪耳泡發。2、去蒂撕小塊。3、南北杏洗淨。4、豬大骨飛血水，洗淨浮沫。5、雪梨去切小塊。6、無花果乾沖洗...
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味味甜
