![潮汕馬蹄卷怎麼做-潮汕馬蹄卷的做法]( "潮汕馬蹄卷怎麼做-潮汕馬蹄卷的做法")
- 食材明細主料馬蹄（5斤）前腿肉（800g）香菇（適量）蝦仁幹（適量）雞蛋（3個）麪粉（250g）輔料香葱末（適量）腐皮（適量）調料鹽（適量）沙茶粉包（3個）原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）潮汕馬蹄卷的做法步驟1、馬蹄洗淨。2、洗淨的馬蹄削去皮備用。3、蝦仁乾洗淨備用。4、香菇提前泡發切細備用。5、前腿肉洗...
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![潮汕粉魚的做法 “潮汕粉魚”！ 潮汕粉魚怎麼做]( "潮汕粉魚的做法 “潮汕粉魚”！ 潮汕粉魚怎麼做")
- ““炸粉魚”，是以往潮汕地區每逢過年每家必備的美食。不過這種傳統的美食，現在的年輕人很少會做或者懶去做了。”食材明細主料草魚（3000g）輔料番薯粉（1碗）雞精（1茶匙）鹽（3茶匙）魚香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）潮汕粉魚的做法步驟1、草魚去頭並剝去大骨。2、斜刀片大塊，加鹽、雞精...
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![潮汕蠔烙的做法 潮音潮人：潮汕蠔烙 潮汕蠔烙怎麼做]( "潮汕蠔烙的做法 潮音潮人：潮汕蠔烙 潮汕蠔烙怎麼做")
- “蠔烙（潮汕話為olua）是廣東潮汕地區的傳統小吃，屬於粵菜系。鮮美酥香，酥而不硬，脆而不軟。採用優質地瓜粉，甚至還要用本地豬的鬃頭肉煎出來的豬油來煎蠔烙，製作的每一步驟十分考究，是每個外來遊客到潮汕地區必嘗的一道美食！相信大家都吃過這道美食吧，但是有沒有嘗試過自己動手做呢...
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![潮汕春捲如何做簡單又好吃]( "潮汕春捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘春捲作為潮州傳統名小食，是由潮州古代民間小食演變過來的。清代以前，在潮州大街小巷盛行着一種小食——薄餅卷炸蝦，即用薄餅皮卷着炸香的小蝦，醮着甜醬吃，這種小食主要是路邊的小攤賣給小孩吃。到了清代末年，這...
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![潮汕肉卷如何做簡單又好吃]( "潮汕肉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘那天週末，小編葛優癱的躺在沙發上，把電視幾十個台都過了一遍，彷彿是一頭在十字路口徘徊的牛，不知所措。碰巧，大學時睡上鋪的同學打電話來説跟她媽媽學了一道菜，想來我家試試手藝，作為吃貨的我連問都沒問就讓她立...
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![馬蹄肉蛋卷怎麼做-馬蹄肉蛋卷的做法]( "馬蹄肉蛋卷怎麼做-馬蹄肉蛋卷的做法")
- “看到同事做，也想嘗試自己來做做，便做了。這款菜式很適合小孩子，健康，營養，美味！”食材明細主料肉（200g）馬蹄（5個）香菇（5個）葱（適量）雞蛋（2個）韭菜（1元）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄肉蛋卷的做法步驟1、準備配菜，洗淨，剁碎：香菇，馬蹄，韭菜，葱2、...
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![潮汕蝦棗的做法 【潮汕蝦棗】 潮汕蝦棗怎麼做]( "潮汕蝦棗的做法 【潮汕蝦棗】 潮汕蝦棗怎麼做")
- “【潮汕蝦棗】，以蝦為主料做成的蝦棗，顏色金黃，滋味鮮美，入口酥鬆，時不時還能嚼到一粒粒的蝦仁非常彈牙。當年第一次去婆家過年，一吃就愛上了。只是這道菜做起來相對繁瑣，平時一般都不做，也只有過年的時候能解解饞，而我們也不是年年都在婆家過年，所以這5年來我也就吃過2、3次。領...
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![潮汕粿汁的做法 潮音潮人：潮汕粿汁 潮汕粿汁怎麼做]( "潮汕粿汁的做法 潮音潮人：潮汕粿汁 潮汕粿汁怎麼做")
- “在潮汕的大街小巷上，隨處可見賣粿汁的小食攤，粿汁是潮汕人愛吃的早餐之一，外來的人剛開始聽到這詞，總誤以為是“果汁”，但是，此粿汁非彼果汁。粿汁是潮汕地區一種獨特的傳統美食，由粿汁皮和滷味兩部分組成。把粿汁皮投到稀米漿中，煮熟，撈起，加上滷蛋、滷肉或滷豆乾等各色滷味，淋上...
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![潮汕姜飯的做法 潮音潮人：潮汕姜飯 潮汕姜飯怎麼做]( "潮汕姜飯的做法 潮音潮人：潮汕姜飯 潮汕姜飯怎麼做")
- “生薑除含有姜油酮、姜酚等生理活性物質外，還含有蛋白質、多糖、維生素和多種微量元素，集營養、調味、保健於一身，自古被醫學家視為藥食同源的保健品，具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血液循環等多種保健功能。在潮汕陸豐地區，有一個關於姜飯的習俗，每逢家裏生了兒子，家人就會做姜飯...
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![潮汕馬鈴薯粿的做法 潮音潮人:潮汕馬鈴薯粿 潮汕馬鈴薯粿怎麼做]( "潮汕馬鈴薯粿的做法 潮音潮人:潮汕馬鈴薯粿 潮汕馬鈴薯粿怎麼做")
- “在潮汕，我們對凡是用米粉、麪粉、薯粉等經過加工製成的食品，都稱為“粿”。所以潮語所謂的粿，實際就是別處所稱的糕，但包括的範圍又不單純是“糕”。潮汕的粿品種類繁多，而且色、香、味俱全，是潮汕人非常喜愛的小食。馬鈴薯粿（潮語稱“荷蘭薯粿”）就是其中的一種，馬鈴薯粿是潮汕...
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![潮汕春捲怎麼做-潮汕春捲的做法]( "潮汕春捲怎麼做-潮汕春捲的做法")
- “在我們那裏一般大年節或過長輩生日時會做春捲。”食材明細主料豬肉餡（兩斤）豆腐皮（三張）馬蹄（適量）葱（適量）雞蛋（四顆）蕃薯澱粉（適量）油（適量）輔料十三香（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）潮汕春捲的做法步驟1、馬蹄切碎2、把豬肉餡，馬蹄，雞蛋，葱，蕃薯澱粉，十三香，鹽，雞精...
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![馬蹄蓮蛋卷怎麼做-馬蹄蓮蛋卷的做法]( "馬蹄蓮蛋卷怎麼做-馬蹄蓮蛋卷的做法")
- “特別喜歡馬蹄蓮，它有着奇特的魅力，氣質高雅，象徵幸福，純潔，尤其是白色的馬蹄蓮，也是最顯馬蹄蓮的花魂，就像女孩子稍稍羞怯的提起裙裾，緩緩低頭，撫弄春來之青綠泉水。今天玩一把浪漫，用磨牙棒+蛋糕結合在一起，無比美麗的馬蹄蓮蛋卷就誕生啦！”食材明細花瓣低筋麪粉（100克）細砂糖（90克）牛...
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![潮汕醃蚌的做法 潮音潮人：潮汕醃蚌 潮汕醃蚌怎麼做]( "潮汕醃蚌的做法 潮音潮人：潮汕醃蚌 潮汕醃蚌怎麼做")
- “使用醬油、蒜蓉、香菜、紅辣椒的新鮮醃製方法，在潮州菜的冷菜料理中也是特別常用的。醃蚌就是這種醃製方法的代表之作。因為這道菜要求的是新鮮，所以，雖然是雜鹹，卻不適合長期存放，所以，一般都是現做現吃的。這也是潮汕雜鹹中為數不多的即食雜鹹。説了這麼多是不是很期待呢，現...
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![誘人的潮汕馬蹄卷如何做簡單又好吃]( "誘人的潮汕馬蹄卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料葱頭：五花肉：馬蹄：鮮蝦肉：鴨蛋：輔料麪粉：腐皮：花椒粉：鹽：具體步驟1.首先洗淨材料，把材料切好備用。2.把切好的主材料倒到容器裏。3.添加調味料，鹽，花椒粉4.把添加好調味料後，拌勻。加入鴨蛋和麪粉。麪粉需要根據鴨蛋的...
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![潮汕粿卷如何做簡單又好吃]( "潮汕粿卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉糜：適量韭黃：適量粿皮（類似河粉皮）：適量輔料香菜、葱：適量鹽：少許生粉：少許具體步驟1.韭黃、香菜和葱切小段2.加入肉糜，放少許鹽和生粉攪勻3.拿出一張粿皮，放一些餡，捲起來4.卷好後大火蒸15分鐘左右，只要肉熟了...
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![菜花炒潮汕肉卷怎麼做-菜花炒潮汕肉卷的做法]( "菜花炒潮汕肉卷怎麼做-菜花炒潮汕肉卷的做法")
- “菜花性涼、味甘；可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃；有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的，這是因為體內缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃菜花。多吃菜花還會使血管壁加強，不容易破裂。肉卷是從家鄉帶過來的，超好吃，特別是吃粿條湯或炒河粉的...
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![潮汕春捲的做法 潮音潮人：潮汕春捲 潮汕春捲怎麼做]( "潮汕春捲的做法 潮音潮人：潮汕春捲 潮汕春捲怎麼做")
- “春捲作為潮州傳統名小食，是由潮州古代民間小食演變過來的。清代以前，在潮州大街小巷盛行着一種小食——薄餅卷炸蝦，即用薄餅皮卷着炸香的小蝦，醮着甜醬吃，這種小食主要是路邊的小攤賣給小孩吃。到了清代末年，這種小食的餡由炸蝦改進為菜頭丁（蘿蔔丁）加豬肉粒。到了1911年，潮州名...
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![潮汕芋頭卷的做法 潮音潮人：潮汕芋頭卷 潮汕芋頭卷怎麼做]( "潮汕芋頭卷的做法 潮音潮人：潮汕芋頭卷 潮汕芋頭卷怎麼做")
- “中秋節剝芋頭寓意剝鬼皮；中秋食芋頭，寓意辟邪消災，並有表示不信邪之意。清乾隆《潮州府志》曰：“中秋玩月,剝芋頭食之,謂之剝鬼皮”。剝鬼而食之，大有鍾馗驅鬼的氣概。芋頭卷，在潮汕地區是很普遍的小食。潮汕人民一般都叫它卷煎(廣章)。春節將至，潮汕地區的人民都開始準備一些...
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![潮汕馬鈴薯粿如何做簡單又好吃]( "潮汕馬鈴薯粿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在潮汕，我們對凡是用米粉、麪粉、薯粉等經過加工製成的食品，都稱為“粿”。所以潮語所謂的粿，實際就是別處所稱的糕，但包括的範圍又不單純是“糕”。潮汕的粿品種類繁多，而且色、香、味俱全，是潮汕人非常喜愛的...
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![馬蹄包菜卷怎麼做-馬蹄包菜卷的做法]( "馬蹄包菜卷怎麼做-馬蹄包菜卷的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）包菜（適量）豬肉沫（適量）小葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）生薑（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄包菜卷的做法步驟1、馬蹄洗淨削皮備用2、馬蹄切成丁放入豬肉沫中，放入生薑沫，澱粉，鹽，雞精，小葱拌勻3、包菜洗淨後放入開水中燙軟4、去除菜梗放入餡料...
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![潮汕魚卷如何做簡單又好吃-潮汕年夜飯必備的一道美食]( "潮汕魚卷如何做簡單又好吃-潮汕年夜飯必備的一道美食")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料馬蹄：適量鴨蛋：適量鐵捕（潮汕的叫法）：適量腐皮：適量豬白肉：適量輔料花椒：適量鹽，味精：適量葱頭：適量麪粉：適量具體步驟1.豬白肉蒸熟然後切碎2.馬蹄切碎，葱頭切碎，再加入切碎的豬白肉3.花椒炒熟槓碎4.加入花椒，然後攪...
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![潮汕甜面的做法 潮音潮人：潮汕甜面 潮汕甜面怎麼做]( "潮汕甜面的做法 潮音潮人：潮汕甜面 潮汕甜面怎麼做")
- “麪條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可當主食又可做快餐的健康保健食品。麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等，易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。甜麪湯有養胃、護嗓的功效，而且煮起來...
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![潮汕粽子的做法 潮音潮人：潮汕粽子 潮汕粽子怎麼做]( "潮汕粽子的做法 潮音潮人：潮汕粽子 潮汕粽子怎麼做")
- “端午節即農曆五月初五，又叫五月節，是一個流傳較廣的民俗性節日。相傳愛國詩人屈原在這一天投江殞身，端午節便被染上了愛國主義的色彩，有了紀念的意味。端午節有吃粽子，賽龍舟，掛菖蒲、蒿草、艾葉、薰蒼朮、白芷，喝雄黃酒的習俗。端午節吃粽子，這是中國人民的傳統習俗，其由來已久...
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![芝麻馬蹄卷怎麼做-芝麻馬蹄卷的做法]( "芝麻馬蹄卷怎麼做-芝麻馬蹄卷的做法")
- “馬蹄糕自小時候就喜歡吃了，以前只吃過家住廣州的阿嬤與姑姐做的，還只是在過年的時候，但煙韌好吃又有益的馬蹄糕已經在心中佔了位置了；芝麻與馬蹄粉配在一起做中式糕點也不是什麼新鮮事了，益肝養髮、抗衰老的芝麻與清熱生津的馬蹄粉做成的芝麻馬蹄卷N好吃呀，爽爽滑滑的，清清甜...
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![潮汕肉卷怎麼做-潮汕肉卷的做法]( "潮汕肉卷怎麼做-潮汕肉卷的做法")
- “潮汕肉卷，又名“百搭肉卷”，怎麼搭配菜都可以，製作流程簡單，比包餃子更省事。人們用的餡料花樣繁多，愛吃魚的人喜歡用魚肉，愛吃素的人喜歡用蘿蔔、香芋做餡，但小編最喜歡的還是用豬肉做餡，配上豆腐皮做包裹，鮮嫩彈牙中帶着陣陣的肉香。”食材明細主料豬肉後腿（500克）馬蹄（350克）雞蛋...
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味味甜
