![美味的蛋菜蘿蔔炒麪如何做簡單又好吃]( "美味的蛋菜蘿蔔炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘蛋菜蘿蔔炒麪主要是雞蛋蘿蔔搭配各種調味料類烹飪而成，其中雞蛋的營養十分豐富，蘿蔔提供所需的維生素，搭配不同的配料共同燒製，形成獨特的口感。喜歡炒麪的你可以嘗試製作，製作起來十分簡單，可以嘗試製作蛋菜蘿...
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![簡易蛋菜蘿蔔炒麪如何做簡單又好吃]( "簡易蛋菜蘿蔔炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麪食是北方人常見的主食之一，它味美且便於製作，很受主婦們的歡迎，捲心菜中含有豐富的維生素，能夠提供人體所需的營養素，同時在增強食慾、預防癌症等方面也有不錯功效，再配上維生素和胡蘿蔔素豐富的胡蘿蔔，這道蛋...
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![芹菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "芹菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “快手素菜”食材明細主料雞蛋（2個）芹菜（1棵）胡蘿蔔（2根）輔料蒜（2瓣）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、準備好芹菜、胡蘿蔔、雞蛋、蒜2、把雞蛋液放點鹽劃散，鍋內少許油，把雞蛋炒蓬鬆，出鍋待用3、芹菜胡蘿蔔切丁，蒜切碎粒4、鍋內放油，蒜爆香...
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![松花菜胡蘿蔔炒蛋怎麼做-松花菜胡蘿蔔炒蛋的做法]( "松花菜胡蘿蔔炒蛋怎麼做-松花菜胡蘿蔔炒蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）松花菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）松花菜胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、松花菜切成小朵，清洗乾淨。2、沸水中加點鹽，放入花菜焯水2分鐘。3、胡蘿蔔切片。4、放入沸水中焯水撈出。5、鴨蛋磕在碗中，加鹽、...
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![鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯怎麼做-鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法]( "鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯怎麼做-鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法")
- “午餐不知道吃什麼，冰箱裏還剩些米飯，來個炒飯吧。。。”食材明細主料剩米飯（1碗）蘿蔔菜（140克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法步驟1、食材：剩米飯、蘿蔔菜（已洗淨）、熟鹹鴨蛋（已挖出蛋黃和蛋白）。2、將已洗淨的蘿蔔菜放在...
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![胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量，增加了對人的滋補性，尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要，也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣，適宜青少年常吃。”食材明細主料...
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![包心菜胡蘿蔔雞蛋麪怎麼做-包心菜胡蘿蔔雞蛋麪的做法]( "包心菜胡蘿蔔雞蛋麪怎麼做-包心菜胡蘿蔔雞蛋麪的做法")
- “簡簡單單的炒麪，好吃又省時。”食材明細主料面（3塊）輔料雞蛋（2個）包心菜（半個）胡蘿蔔（半個）油（適量）鹽（適量）香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包心菜胡蘿蔔雞蛋麪的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋炒熟、麪條燙水後加入香油、醬油拌勻備用。3、炒鍋熱後放油加入大...
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![菠菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-菠菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "菠菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-菠菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “菠菜胡蘿蔔炒雞蛋營養美味家常菜。能補充蛋白質，鐵，鈣……這三種食材營養互補。菠菜含鐵量高，雞蛋含優質蛋白。胡蘿蔔健脾胃，滋肝明目。”食材明細主料菠菜（1斤）胡蘿蔔（1段）雞蛋（4個）輔料葱（1段）蒜（4瓣）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿...
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![胡蘿蔔青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡蘿蔔青椒炒蛋 胡蘿蔔青椒炒蛋怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡蘿蔔青椒炒蛋 胡蘿蔔青椒炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）胡蘿蔔（1段）輔料小葱（適量）油（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲，青椒切片，小葱切末備用。2、雞蛋打入容器中，加入適量食鹽並攪拌均勻。3、鍋中放少量油，倒入攪拌好的雞蛋液。4、待一面稍微凝固後，...
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![韭菜香菇胡蘿蔔炒雞蛋的做法 韭菜香菇胡蘿蔔炒雞蛋#水果# 韭菜香菇胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "韭菜香菇胡蘿蔔炒雞蛋的做法 韭菜香菇胡蘿蔔炒雞蛋#水果# 韭菜香菇胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “雞蛋的營養價值①、健腦益智雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作用。卵磷脂被人體消化後，可釋放出膽鹼，膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。②、保護肝臟雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。...
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![胡蘿蔔芹菜蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔芹菜蛋炒飯的做法]( "胡蘿蔔芹菜蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔芹菜蛋炒飯的做法")
- “喜歡芹菜，喜歡胡蘿蔔，喜歡雞蛋，最喜歡胡蘿蔔芹菜蛋炒飯。配上我最愛的西紅柿雞蛋湯，完美~”食材明細主料香芹（一捆）雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（一根）米飯（2碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜蛋炒飯的做法步驟1、米飯先盛出，用勺子攪拌，別太硬。2、雞蛋打散，放一點鹽。3、芹菜、...
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![胡蘿蔔雞蛋炒麪怎麼做-胡蘿蔔雞蛋炒麪的做法]( "胡蘿蔔雞蛋炒麪怎麼做-胡蘿蔔雞蛋炒麪的做法")
- “麪條的吃法有很多，湯麪、炒麪、燜面、燴麪等，今天早上給自己做了炒麪，不需要太多的配料，就用應季的食材，做最簡單的、美味的又營養多多的炒麪。”食材明細主料胡蘿蔔（50克）雞蛋（2個）金龍魚活性發酵空心掛麪（60克）輔料食用油（4克）葱花（2克）鹽（1克）蝦蓉醬（8克）清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（...
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![包菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-包菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "包菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-包菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料包菜（1顆）胡蘿蔔（半根）輔料土雞蛋（3個）蒜末（適量）調料玉米油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）包菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、食材，一顆新鮮牛心包菜（牛心包菜很嫩，口感更好），半根去皮胡蘿蔔，3個土雞蛋。2、分別把包菜胡蘿蔔洗...
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![塌菜胡蘿蔔炒蛋怎麼做-塌菜胡蘿蔔炒蛋的做法]( "塌菜胡蘿蔔炒蛋怎麼做-塌菜胡蘿蔔炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）塌菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）塌菜胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、塌菜洗淨。2、沸水中放點鹽和幾滴油，放入塌菜燙熟撈出。3、撈出擺在盆裏。4、雞蛋加鹽、料酒和少許水打散。5、胡蘿蔔擦絲，蒜切片。6、鍋中放...
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![胡蘿蔔炒雞蛋的做法 快手素菜之胡蘿蔔炒雞蛋 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "胡蘿蔔炒雞蛋的做法 快手素菜之胡蘿蔔炒雞蛋 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “簡單、美味、營養豐富。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（4個）輔料鹽（半匙）蠔油（1匙）食用油（1勺）料酒（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋去殼打入碗中，放入料酒；胡蘿蔔擦絲備用。2、雞蛋用筷子打散，鍋中油熱，倒入雞蛋液，將雞蛋大火炒熟，盛出備用。3、另起...
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![蘿蔔乾雪菜炒雞蛋怎麼做-蘿蔔乾雪菜炒雞蛋的做法]( "蘿蔔乾雪菜炒雞蛋怎麼做-蘿蔔乾雪菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）蘿蔔乾（55克）雪菜（65克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔乾雪菜炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋2、蘿蔔乾、雪菜3、將雞蛋打入碗中，加點料酒.4、打成蛋液，待用。5、將蘿蔔乾清洗一下。6、放在案板上切碎，待用。7、將雪菜清洗一下、撈...
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![芹菜胡蘿蔔炒麪怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒麪的做法]( "芹菜胡蘿蔔炒麪怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒麪的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔炒麪的做法步驟1、米粉幹在沸水中稍燙（熟而不軟）。2、撈出，放入熟油、料酒、生抽拌勻。3、芹菜、胡蘿蔔、小葱洗淨。4、芹菜切段，下沸水中焯熟。...
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![韭菜蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做-韭菜蘿蔔乾炒雞蛋的做法]( "韭菜蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做-韭菜蘿蔔乾炒雞蛋的做法")
- “韭菜炒雞蛋是非常經典的菜，加了蘿蔔乾口感更佳。”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（2個）蘿蔔乾（少許）輔料油（少許）蝦皮粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蘿蔔乾炒雞蛋的做法步驟1、備好食材。2、蘿蔔乾洗淨切碎。3、韭菜洗淨切碎，打入2個雞蛋。4、把蘿蔔乾末也放入碗中，加少...
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![韭菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-韭菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "韭菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-韭菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “以前只知道韭菜炒雞蛋，現在變成上網超級吃貨之後，才知道任何食材都可以同雞蛋搭配炒着吃（只要用的時蔬同雞蛋不犯忌），你都可用來同雞蛋搭配來炒。今晚，我就冒昧地向親們獻上一道韭菜胡蘿蔔炒雞蛋。”食材明細主料韭菜（1把）胡蘿蔔（1個）雞蛋（4個）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）雞精（少許）鹹鮮...
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![白菜胡蘿蔔炒麪怎麼做-白菜胡蘿蔔炒麪的做法]( "白菜胡蘿蔔炒麪怎麼做-白菜胡蘿蔔炒麪的做法")
- “冬天的白菜那個甜呀！配上鮮紅的胡蘿蔔，炒個麪條也是味道棒棒噠！”食材明細主料粗麪條（適量）白菜（適量）輔料紅99海味調料（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜胡蘿蔔炒麪的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切片。2、白菜洗淨切...
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![包菜胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做-包菜胡蘿蔔蛋炒飯的做法]( "包菜胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做-包菜胡蘿蔔蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）胡蘿蔔（小半根）包菜葉（3-4片）輔料鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、包菜切絲在中間切斷，胡蘿蔔切丁、葱切葱花。2、米飯一碗、雞蛋打散。3、鍋內熱油、下胡蘿蔔碎炒1分鐘。4、加入包菜絲炒至斷生盛出。5、鍋內再...
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![胡蘿蔔雞蛋炒熟面怎麼做-胡蘿蔔雞蛋炒熟面的做法]( "胡蘿蔔雞蛋炒熟面怎麼做-胡蘿蔔雞蛋炒熟面的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）熟面（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋炒熟面的做法步驟1、胡蘿蔔切細絲。2、雞蛋炒熟後盛出備用。3、鍋中再次放油，放入胡蘿蔔翻炒。4、胡蘿蔔變軟後。在鍋中放入少許水,鹽和生抽。5、放入熟面迅速翻炒至...
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![蘿蔔青菜蛋炒飯怎麼做-蘿蔔青菜蛋炒飯的做法]( "蘿蔔青菜蛋炒飯怎麼做-蘿蔔青菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料飯（按人數）胡蘿蔔（按喜好）包菜（1個）雞蛋（自己定）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（少許）加飯酒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔青菜蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁2、包菜洗乾淨切好放入盤中。3、放一至三個雞蛋（可以打散也可以不打散）4、胡蘿蔔切丁。5、蛋準備一至三個...
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![菠菜胡蘿蔔絲蛋面怎麼做-菠菜胡蘿蔔絲蛋面的做法]( "菠菜胡蘿蔔絲蛋面怎麼做-菠菜胡蘿蔔絲蛋面的做法")
- 食材明細主料金絲掛麪（100g）輔料胡蘿蔔（半根）菠菜（幾顆）雞蛋（1個）調料玉米油（適量）純淨水（適量）胡椒鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）菠菜胡蘿蔔絲蛋面的做法步驟1、食材，洗淨的菠菜，胡蘿蔔去皮切絲，雞蛋一個，金絲掛麪。2、起鍋放少許油，磕入雞蛋煎熟，下入胡蘿蔔絲炒軟（胡蘿...
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![蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做]( "蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料雞蛋（兩個）調料食鹽（適量）白糖（適量(可以加，可以不加)）酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎，加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5、這個白糖可以放不放，按照自己的喜號來。儘量放少點。6...
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味味甜
