- 準備時間:18分鐘    烹飪時間:8分鐘許多人喜歡吃辣,大家可以嘗試製作滷水瘦肉心片這道菜。接下來介紹這道菜。其主要是由瘦肉搭配豬心不同的調味料烹飪而成。其中豬心含有大量營養物質的同時也是十分香的,它讓這道菜餚的味道更加美味。其中胡...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘滷水瘦肉心片,營養美味又令人回味無窮。從很小的時候開始,我就已經很喜歡吃滷水的東西,因着那股醬汁,因着那種香味,覺得只要是滷水的東西都特別香特別好吃。滷水瘦肉心片也是運用滷水製作的一道美食。關鍵在於...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時這道滷水瘦肉心片並不是一道受眾非常廣的菜品,因為並不是許多人都喜歡吃豬心之類的食材的,這道滷水瘦肉心片與其説是一道菜品,其實更像是一道點心,滷水瘦肉心片作為宵夜搭配一杯茶品或者是啤酒,也可謂是非常非...
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- “以前圍着老公一個人轉,感覺很幸福!現在不得不説自己有了寶寶後,重心全在小傢伙身上了,他的衣食住行,吃喝拉撒全都得包辦,還得辦得妥妥貼貼,不然老公也有意見,呵~!當然,自己也是不可能馬虎的!原來這就是父母對子女的愛,現在也真真切切感覺到了為人父母的不容易!所以,必須得説爸爸媽媽,...
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- “作為廣東人,吃粥是一輩子的事。我做菜很講偶然性,比如有可能睡前在哪個網頁看到燒鴨,就惦記着第二天去買;又或者走在路上聞到或看到釀虎皮青椒,馬上就改變原計劃去買原料……今天早上去晨運時,不知怎的,就突然想起了生滾粥。想起魚片的鮮甜,決定中午就是它了!”食材明細主料鯇魚...
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- “在過節時,滷水豬心是我家餐桌上必不可少的下酒菜之一,豬心,經過滷水的燉制,去除了臟器的味道,取而代之的是肉香。這道滷水豬心,製作簡單入味。你也試試吧,在家自己製作健康的滷水熟食。”食材明細主料豬心(2個)輔料滷水汁(80毫升)薑片(3片)醬香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)滷水豬心...
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- “秋季滋陰潤肺,多喝粥,從早餐的菜心瘦肉粥開始。菜心瘦肉粥,食材簡單,葷素搭配,營養豐富,小火慢熬,濃濃的米香,配上嫩滑的瘦肉,加上新鮮的菜心。美好的一天從早餐開始。”食材明細主料大米(150克)瘦肉(200克)菜心(100克)輔料鹽(3克)橄欖油(2ml)醬油(1ml)生薑(2克)香葱(20克)清淡(口味)煮(工藝)一小時(...
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- “我們這叫護心脂。19.9在多多買菜買的1000克生的,好便宜呀。看着我滷好的那一份,買成品滷護心脂至少要50塊錢的。把我美的,跟佔了大便宜似的。”食材明細主料護心肉(1000g)輔料清水(若干)調料葱姜(適量)滷肉料(適量)冰糖(1塊)老抽(30g)生抽(40g)食鹽(10g)鹹鮮(口味)滷(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)...
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- “很家常的一道菜,好吃又營養”食材明細主料瘦肉(100g)鹽(適量)水(適量)輔料菜心(250g)油(適量)生抽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜心炒瘦肉的做法步驟1、菜心用鹽水浸泡十分鐘2、將菜摘好,用清水沖洗三遍,瀝乾備用3、瘦肉洗淨切片或切粒4、熱鍋熱油5、放入菜心翻炒6、加入少...
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- “蓮藕,清熱生津,涼血止血,補益脾胃。”食材明細主料藕(500克)豬瘦肉(300克)輔料油(適量)鹽(適量)葱(2條)生抽(2湯匙)糖(半湯匙)澱粉(少許)胡椒粉(少許)醋(2湯匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉炒藕片的做法步驟1、耦去皮切塊,加水加醋浸泡。2、豬肉切片,加入生抽、糖、澱粉、胡椒粉、油抓...
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- “食材:空心菜根子,青椒,瘦肉,鹽,油,味精,生抽,做法:1、青椒切絲,空心菜根子切段,肉切絲。2、切好的瘦肉入進燒好油的鍋裏,翻炒,途中加鹽,3、等肉炒熟時,下入切好的空心菜和青椒翻炒,4、加鹽翻炒,待空心菜炒軟時調入生抽,味精即成。”食材明細主料豬瘦肉(半斤)空心菜根(適量)輔料青椒(適量)配料鹽...
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- “老李很喜歡吃瘦肉與青菜搭配的菜式,他説有肉又有菜,1⃣️道菜就可以搞定一餐飯,簡單粗暴。”食材明細主料菜心(1把)瘦肉(130g)輔料蒜(3個)鹽(適量)生抽(1勺)蠔油(1勺)生粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉蓋菜心的做法步驟1、材料圖2、菜心折斷並洗乾淨3、瘦肉洗乾淨切片4、瘦...
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- 食材明細主料新鮮香菇(55克)青瓜(1根)紅椒(45克)瘦肉片(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)瘦肉片炒三素的做法步驟1、食材:新鮮香菇(已清洗切片)。2、青瓜(已清洗切片)、紅椒(已去蒂去籽清洗切開)。3、瘦肉片。4、燒鍋倒油燒熱,下入瘦肉片,加點料酒翻炒翻...
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- 食材明細主料瘦肉(適量)豬心(適量)輔料葱花(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)瘦肉豬心湯的做法步驟1、瘦肉和豬心洗淨切薄片。2、豬心和瘦肉加入適量花生油拌勻。3、香葱洗淨切葱花備用。4、砂鍋加入適量清水。5、大火煮開後,加入適量花生...
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- “苦刺心一到春天這種灌木的枝頭都會冒岀新芽,這些新芽質地較嫩,苦中帶甘還有清熱消炎排毒養顏疏風降脂等食療價值,每年在初春到清明之前都是吃苦刺心這種野菜的時候。”食材明細主料苦刺心(100g)瘦肉(200g)輔料蒜油(適量)鹽(適量)雞粉(1勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦刺心瘦...
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- 食材明細主料瘦肉(適量)紅蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)油(適量)辣椒(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉紅蘿蔔片的做法步驟1、肉切絲或切片,紅蘿蔔切片。2、先將肥肉煸出油,再放進瘦肉炒勻,3、炒至肉變色,4、倒進紅蘿蔔片,5、炒勻,6、放點鹽,7、炒斷生,8、放進辣椒絲提...
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- “又是菜心上市季,菜心可是廣東特產。品質柔嫩、味甘苦,營養豐富。白灼菜心吃得多了,喜歡吃肉的,加一點瘦肉菜,更美味。”食材明細主料菜心(500克)豬瘦肉(150克)輔料花生油(3ml)鹽(3克)生抽(1ml)生粉(1克)生薑(1克)葱白(1克)葱香(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)瘦肉灼菜心的做法步驟1、準備食材:...
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- “豬心,功效養心安神、益脾止血、定驚、治驚悸、怔忡、自汗、失眠症。禁忌人羣高膽固醇血癥者忌食;忌吳茱萸。適宜人羣一般人羣均可食用。尤適宜心虛多汗,自汗,驚悸恍惚,怔忡,失眠多夢之人;精神分裂症,癲痛,癔病者。豬心為豬的心臟,是補益食品。是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白...
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- 食材明細主料瘦肉(適量)山泉水(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉水的做法步驟1、裏脊肉。2、山泉水。3、剁碎。4、放入鍋中。5、加入適量水。6、浸泡一個小時煮10分鐘即可。7、開動啦。...
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- “滷水豆腐豆香濃郁,生吃亦滿口生香,加上質量上乘的雪花肉片,鮮香味美。”食材明細主料雪花肉片(150克)輔料滷水豆腐(150克)調料鹽(3克)花椒(少許)幹辣椒(2個)葱姜(少許)生抽(少許)蠔油(少許)味精(少許)八角(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滷水豆腐炒雪花肉片的做法步驟1、肉切片、葱姜...
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- “"荷蓮一身寶,秋冬藕最補人",蓮藕富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用;而豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,具有補虛強身、滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。一個簡單的家常菜----藕片炒瘦肉,營養不但豐...
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- “想到還剩有烤肉料和香草料,剛好冰皮有瘦肉,立馬動手做個煎瘦肉片,簡單快速,好吃到像燒烤味兒,懶得用烤箱,直接用平底鍋來的方便!”食材明細主料豬瘦肉(250克)烤肉料(1匙)香草料(1克)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)醬油(適量)雞精(適量)姜(適量)生粉(適量)玉米(適量)五香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
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- “禦寒暖身,來碗美味湯麪!今來一款:瘦肉時蔬面片,營養豐富,方便快捷,寒冷的天氣,簡直是太棒啦。”食材明細主料麪粉(適量)温水(適量)番茄(一個)土豆(一個)瘦肉(適量)木耳(適量)黃花(適量)粉絲(適量)包菜(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(一個)葱(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)生抽(適量)醋(適量)酸鹹(口味)煮(工...
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- “這道滷肉飯既簡單又省時,也可以根據自己的口味添一些東西,鵪鶉蛋的營養價值是非常高的,對於女性朋友們來説,鵪鶉蛋是非常好的美容護膚品,豬肉為人類提供優質蛋白質和必須的脂肪酸,又可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血噠,大家可以嘗試一下,我們也可以...
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- 食材明細主料豬肉(適量)輔料滷汁(適量)鹽(適量)紅糖(適量)十三香(適量)五香(口味)滷(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)滷香瘦肉的做法步驟1、備豬肉。2、滷汁一盆。3、將滷汁倒進煮鍋裏燒開。4、再放瘦肉放點紅糖,鹽,十三香燒開。5、轉中火滷40分鐘滷香滷入味。6、滷好的滷肉。...
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