![芝士烤土豆胡蘿蔔怎麼做-芝士烤土豆胡蘿蔔的做法]( "芝士烤土豆胡蘿蔔怎麼做-芝士烤土豆胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔的特殊味道很多人不喜歡，我做了一款簡單易做的烤土豆胡蘿蔔，芝士和黑胡椒的香氣遮住了胡蘿蔔的味道，很好吃”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（3根）輔料芝士碎（適量）鹽（適量）意大利香草（適量）黑胡椒粉（適量）黃油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝士烤土豆胡蘿蔔的做法步驟1、...
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![胡蘿蔔土豆絲的做法 炒胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做]( "胡蘿蔔土豆絲的做法 炒胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做")
- “從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸媽也説是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆，注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆（1個小的）胡蘿蔔（2個小的）輔料洋葱（小半個）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）油（適量）味極鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![胡蘿蔔土豆泥怎麼做-胡蘿蔔土豆泥的做法]( "胡蘿蔔土豆泥怎麼做-胡蘿蔔土豆泥的做法")
- “胡蘿蔔功效：健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。土豆：中醫認為，土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有補益腸胃、解毒、止餓之功效；現代醫學研究認為，土豆是高蛋白、低脂肪、低熱量的健康食品，是肥胖...
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![胡蘿蔔炒土豆 怎麼做-胡蘿蔔炒土豆 的做法]( "胡蘿蔔炒土豆 怎麼做-胡蘿蔔炒土豆 的做法")
- “土豆味甘，性平；能補脾益氣，緩急止痛，通利大便。現代醫學研究認為，土豆是高蛋白、低脂肪、低熱量的健康食品，是肥胖症患者、心腦血管病患者、糖尿病患者的理想食品。經常吃土豆，可以使身體健康，延緩衰老，老人常吃土豆可治失眠。。。”食材明細主料土豆（350克）胡蘿蔔（145克）輔料鹽（適量...
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![胡蘿蔔土豆片怎麼做-胡蘿蔔土豆片的做法]( "胡蘿蔔土豆片怎麼做-胡蘿蔔土豆片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）輔料葱花（少許）蒜末（少許）鹽（1匙）十三香（1/3匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）食用油（2勺）老抽（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆片的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔切片，鍋中油熱下入葱花爆香，下入胡蘿蔔炒勻。2、下入土豆片翻炒。3、加入鹽、十三香、蠔油、生...
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![芝士烤土豆怎麼做-芝士烤土豆的做法]( "芝士烤土豆怎麼做-芝士烤土豆的做法")
- “土豆真是又便宜又好吃，今天這個土豆吃法是我們家餐桌上的常客，沒有任何難度，喜歡的可以試一下，賣相不好看，但味道還不錯。製作過程如下：1、將土豆洗乾淨，擦上橄欖油，沒有橄欖油的也可以用家裏的豆油，將其烤熟（180度60分鐘）或者蒸熟（蒸40分鐘）我是烤的。2、將上面切一塊下去，將中間挖...
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![胡蘿蔔奶油芝士土豆泥如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔奶油芝士土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：2個胡蘿蔔：1個黑胡椒：適量海鮮醬：適量淡奶油：適量鹽：適量馬蘇裏拉奶酪絲：適量輔料具體步驟1.土豆切片煮15分鐘；胡蘿蔔切片煮10分鐘；兩者放涼後，放在同一個食品袋裏揉成泥2.鍋裏放少許油，將胡蘿蔔土豆泥下鍋...
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![胡蘿蔔土豆粥怎麼做-胡蘿蔔土豆粥的做法]( "胡蘿蔔土豆粥怎麼做-胡蘿蔔土豆粥的做法")
- “土豆煮成粥狀再加入胡蘿蔔，可以增加蛋白質質量的平衡。胡蘿蔔含有豐富的維生素和礦物質，此道食譜可以提供寶寶多種營養素。”食材明細主料胡蘿蔔（半個）白米飯（一碗）土豆（半個）葱花（少許）輔料鹽（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆粥的做法步驟1、...
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![土豆胡蘿蔔絲怎麼做-土豆胡蘿蔔絲的做法]( "土豆胡蘿蔔絲怎麼做-土豆胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材。2、切絲備用。3、鍋中熱油煸炒蒜末，加入胡蘿蔔土豆絲。4、翻炒均勻加入生抽鹽。5、加入青椒絲翻炒斷生即可。6、裝盤。...
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![土豆胡蘿蔔肉丸的做法 【輔食】土豆胡蘿蔔肉丸 土豆胡蘿蔔肉丸怎麼做]( "土豆胡蘿蔔肉丸的做法 【輔食】土豆胡蘿蔔肉丸 土豆胡蘿蔔肉丸怎麼做")
- “主要是做給家裏孩子吃的，一歲多，吃這個正好！”食材明細主料後腿肉（500g）胡蘿蔔（半根）土豆（1個）輔料玉米澱粉（2匙）醬油（10ml）鹽（半匙）薯粉（4匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔肉丸的做法步驟1、寶寶腸胃弱，不宜太肥，但純瘦肉相對較柴，我家娃娃不愛吃。豬肉選瘦多肥少的，去皮剁碎...
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![胡蘿蔔土豆餅怎麼做-胡蘿蔔土豆餅的做法]( "胡蘿蔔土豆餅怎麼做-胡蘿蔔土豆餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（50g）土豆（30g）麪粉（15g）輔料雞蛋（一個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆餅的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲。2、放麪粉雞蛋鹽調好。3、熱油。4、倒入鍋中攤開煎。5、翻面煎熟。6、成品。...
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![土豆胡蘿蔔湯怎麼做-土豆胡蘿蔔湯的做法]( "土豆胡蘿蔔湯怎麼做-土豆胡蘿蔔湯的做法")
- “土豆絲和胡蘿蔔絲搭配可以炒，其實你如果喜歡燉菜的話，改為燉制也是一道不錯的家常菜。”食材明細主料土豆（500克）胡蘿蔔（100克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔湯的做法步驟1、把土豆胡蘿蔔洗淨。2、土豆切絲後，洗淨。3、胡蘿蔔切絲。4、...
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![烤芝士土豆船怎麼做-烤芝士土豆船的做法]( "烤芝士土豆船怎麼做-烤芝士土豆船的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）玉米粒（1大湯匙）牛奶（1杯）芹菜（適量）輔料車打芝士（100g）麪粉（1大勺）牛油（1大勺）香菇（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤芝士土豆船的做法步驟1、先將土豆洗乾淨，破成兩半，再洗洗蓋上厚的微波爐保鮮紙（最好土豆表面留有水分），放在微波爐中叮8分鐘。2、每一半都用...
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![土豆胡蘿蔔餅怎麼做-土豆胡蘿蔔餅的做法]( "土豆胡蘿蔔餅怎麼做-土豆胡蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）麪粉（適量）輔料葱（適量）雞蛋（2個）調料鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔餅的做法步驟1、土豆切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、加雞蛋。4、麪粉。5、攪拌。6、放入葱，鹽（放些有味道的調料，口感會更好味精，十八鮮等）。7、放入電餅鐺，寫個樣子後可...
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![胡蘿蔔土豆絲怎麼做-胡蘿蔔土豆絲的做法]( "胡蘿蔔土豆絲怎麼做-胡蘿蔔土豆絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）土豆（一個）輔料小葱（三根）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備一個土豆，半根胡蘿蔔，小葱三根清洗乾淨備用。2、將土豆絲胡蘿蔔分別擦絲裝盤備用。3、小葱切斷備用4、鍋熱倒油放入胡蘿蔔絲、土豆絲翻炒。5、...
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![胡蘿蔔土豆兒怎麼做-胡蘿蔔土豆兒的做法]( "胡蘿蔔土豆兒怎麼做-胡蘿蔔土豆兒的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）土豆（一個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆兒的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲兒。2、熱油炒。3、炒軟鹽。4、放少量水。5、放蠔油。6、成品。...
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![胡蘿蔔土豆絲的做法 素炒脆雙絲---胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做]( "胡蘿蔔土豆絲的做法 素炒脆雙絲---胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）上海青（2棵）輔料葱（適量）花椒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備材料，將胡蘿蔔和土豆去皮，青菜洗淨。2、葱薑切片切絲，花椒幾粒。3、胡蘿蔔切絲，土豆切絲過一下水去除澱粉，青菜...
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![烤芝士土豆怎麼做-烤芝士土豆的做法]( "烤芝士土豆怎麼做-烤芝士土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（3大顆（分別切半））培根（1大片（切粒））玉米粒（1大湯匙）牛油（1大勺）麪粉（1大勺）牛奶（1杯）輔料車打芝士（100g(CheddaCheese））奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤芝士土豆的做法步驟1、先將土豆洗乾淨，破成兩半，再洗洗蓋上厚的微波爐保鮮紙（最好土豆表面留有水分），放在微波爐中叮8分...
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![胡蘿蔔土豆無骨烤翅怎麼做-胡蘿蔔土豆無骨烤翅的做法]( "胡蘿蔔土豆無骨烤翅怎麼做-胡蘿蔔土豆無骨烤翅的做法")
- “簡單又好吃的烤雞翅，老少皆宜，廣受歡迎。用長帝空氣烤箱烤雞翅，不用刷油，依靠雞翅表皮自身的油脂，同樣烤得肉質香嫩，外皮Q彈。雞翅雖然好吃，但是如果能葷素搭配，一口中有肉有“菜”，營養、口味和口感就更加豐富。於是我把雞翅拆骨，用胡蘿蔔條和土豆條插進其中，刷醬汁烤熟之後，雞肉...
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![黑芝麻胡蘿蔔烤餅怎麼做-黑芝麻胡蘿蔔烤餅的做法]( "黑芝麻胡蘿蔔烤餅怎麼做-黑芝麻胡蘿蔔烤餅的做法")
- “今天我推薦一道非常好吃的發麪小餅，黑芝麻餡，同時還是用胡蘿蔔和麪的，胡蘿蔔不用多説，地球人都知道這是個物美價廉的好食材。這個小餅的口感和味道都非常好，老少都愛吃，尤其是孩子，最喜歡了。”食材明細主料麪粉（300克）雞蛋（1個）胡蘿蔔（1根）酵母（3克）黑芝麻（適量）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗...
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![胡蘿蔔蘋果芝士餐包怎麼做-胡蘿蔔蘋果芝士餐包的做法]( "胡蘿蔔蘋果芝士餐包怎麼做-胡蘿蔔蘋果芝士餐包的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）高筋麪粉（200克）輔料蘋果（一ge）芝士（適量）酵母（2.5克）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘋果芝士餐包的做法步驟1、胡蘿蔔放料理機打碎2、把麪粉和打碎的胡蘿蔔、酵母放入廚師機揉成光滑的麪糰3、進行發麪，發至兩倍大後，再揉拍氣4、做成餃子皮樣，包上芝...
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![土豆胡蘿蔔抱蛋的做法 #雞蛋#土豆胡蘿蔔抱蛋 土豆胡蘿蔔抱蛋怎麼做]( "土豆胡蘿蔔抱蛋的做法 #雞蛋#土豆胡蘿蔔抱蛋 土豆胡蘿蔔抱蛋怎麼做")
- “雞蛋含豐富的優質蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用，能提...
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![胡蘿蔔土豆泥的做法 寶寶輔食胡蘿蔔土豆泥 胡蘿蔔土豆泥怎麼做]( "胡蘿蔔土豆泥的做法 寶寶輔食胡蘿蔔土豆泥 胡蘿蔔土豆泥怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆泥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔。2、切片。3、1個土豆。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、蒸熟的食材倒入輔食杯中加水。7、用尚唯爾266輔食機打成泥糊。8、攪打45秒。9、打好的狀...
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![土豆泥芝士烤蝦的做法 微波爐土豆泥芝士烤蝦 土豆泥芝士烤蝦怎麼做]( "土豆泥芝士烤蝦的做法 微波爐土豆泥芝士烤蝦 土豆泥芝士烤蝦怎麼做")
- 食材明細主料蝦（適量）土豆泥（適量）輔料必勝客專供芝士碎（適量）配料黑胡椒（適量）雞湯（適量）鹽（適量）雞精（適量）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥芝士烤蝦的做法步驟1、蝦去頭，剝皮。注意尾巴那裏要留下來。2、把蝦背劃開，然後擺在烤盤上。3、依次擺好，烤好以後，蝦會變小，所以多擺幾隻...
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![胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做]( "胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做")
- “不知道為什麼，寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔，怎麼做他都特別喜歡，如果遇到不喜歡的菜，加了胡蘿蔔做配菜，寶貝也都會一樣喜歡。這款米飯，沒有意外，依然是寶貝的最愛，他喜歡用他的小手捏着胡蘿蔔，然後投到嘴裏...”食材明細主料大米（1碗）輔料小米（1把）胡蘿蔔（1段）土豆（半個）核桃油（核桃油）水（適量...
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味味甜
