![解春困木棉花祛濕湯怎麼做-解春困木棉花祛濕湯的做法]( "解春困木棉花祛濕湯怎麼做-解春困木棉花祛濕湯的做法")
- “謝謝大家一直關注我❤這次，森媽給大家安利一下木棉花。記得小時候，家附近有好多木棉樹。每到花期，總會看到一些老婆婆蹲守在木棉樹下，等待那朵掉下來的花兒。等拾到一堆木棉花，回家除去雜質，串一串，曬一曬，一些小寶貝就這麼誕生了！木棉花不僅具有觀賞價值，還可以做菜、煲湯以及入...
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![祛濕湯怎麼做-祛濕湯的做法]( "祛濕湯怎麼做-祛濕湯的做法")
- 食材明細主料赤小豆（30g）輔料蓮藕（一節）調料黃冰糖（一塊）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）祛濕湯的做法步驟1、赤小豆洗乾淨放1000毫升水。2、蓮藕去皮切塊。3、放下去一起煲。4、大火煮開轉小火煮一個小時。5、放一塊黃冰糖（喜歡甜可以多放糖）。6、成品圖。7、成品圖。...
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![祛濕鯪魚湯怎麼做-祛濕鯪魚湯的做法]( "祛濕鯪魚湯怎麼做-祛濕鯪魚湯的做法")
- 食材明細主料生薑（2塊）輔料生薑（2塊）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）未知（難度）祛濕鯪魚湯的做法步驟1、洗淨熱水泡兩小時2、洗淨熱水泡兩小時3、鹽油煎之兩面金黃4、看個人喜好放適量姜小竅門這湯煲時一般不用放鹽和油了，可根據個人需要起鍋前試味再放些鹽吧。...
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![滋補祛濕雞湯怎麼做-滋補祛濕雞湯的做法]( "滋補祛濕雞湯怎麼做-滋補祛濕雞湯的做法")
- “按節氣來説，現在已經入秋，應該適當開始進補了。可是在廣東，還是雨季，濕氣較重。下面就給大家介紹一道又滋補又祛濕的雞湯吧😄。”食材明細主料雞肉（500g）蟲草花（50g）薏米（80g）紅棗（5顆）輔料生薑（適量）調料鹽（1匙）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補祛濕雞湯的做法步驟1、薏米洗淨。2...
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![保健祛濕湯怎麼做-保健祛濕湯的做法]( "保健祛濕湯怎麼做-保健祛濕湯的做法")
- “保健祛濕湯主材料為：五指毛桃、茯苓、牛大力。五指毛桃生長於深山隱谷處，味甘，性質温和，香氣四溢，本品具有清熱，滋陰降火，健脾開胃，溢氣生津，祛濕化滯，清肝潤肺等作用。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻...
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![夏日祛濕解毒湯]( "夏日祛濕解毒湯")
- 平時熱愛研究養生的朋友們一定都知道，脾虛是導致身體濕氣聚集的一大原因，一旦體內濕氣積聚過多，人體就會產生一系列身體不適的表現，那麼，這個時候的我們應該怎麼辦呢？今天，小編就為大家來推薦以下三款既美味又能達到祛濕解毒功效的湯品吧。一、薏米烏雞湯簡介：大家都知道薏米具有...
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![黃瓜祛濕湯怎麼做-黃瓜祛濕湯的做法]( "黃瓜祛濕湯怎麼做-黃瓜祛濕湯的做法")
- “黃瓜祛濕湯，有祛濕健脾、行氣化濕之效。經常食用，還能緩解脾胃虛弱、水腫、痰濕壅滯。”食材明細主料黃瓜（一根）輔料茯苓（10g）陳皮（5g）紅豆（40g）蜜棗（六枚）純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃瓜祛濕湯的做法步驟1、食材，備用。2、黃瓜去皮切片，備用。3、蜜棗，備用。4、將陳...
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![木棉花山藥湯怎麼做-木棉花山藥湯的做法]( "木棉花山藥湯怎麼做-木棉花山藥湯的做法")
- “木棉花是廣州的市花。春天盛開的木棉花很漂亮，掉下來的木棉花拿去曬乾，用來煲湯，可以解毒清熱祛濕。薏米被譽為“世界禾本科植物之王”易消化吸收，還能降壓、利尿、解熱祛濕等。春季南方的天氣很潮濕，還有“回潮”天，用木棉花、薏米、山藥、排骨做一道簡單的春季祛濕——木棉...
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![不懂的瞭解瞭解-金銀花祛濕嗎]( "不懂的瞭解瞭解-金銀花祛濕嗎")
- 金銀花在我們的日常生活中很常見，它具有觀賞價值，還具有經濟價值，經濟效益也很顯著，金花具有醫藥和保健功能，金銀花的茶也可以去濕氣。對於一些濕熱體質的人士來説，他們有時候會經常選擇喝金銀花的水，來進行去除體內的寒氣，喝多了涼茶會加重濕氣嗎，金銀花祛濕嗎，我們來了解一下。金...
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![解毒祛濕要吃哪些東西-解毒祛濕湯怎麼做]( "解毒祛濕要吃哪些東西-解毒祛濕湯怎麼做")
- 身體內毒素淤積會引發疼痛，面部肌膚紅腫，皮膚變差。濕氣過多嚴重的會有風濕病，關節炎，關節疼痛。因此做到身體的排毒排濕是很重要的。在春夏季節，雨水較多，應該多吃一些解毒祛濕的食物預防和調養。下面為大家介紹幾種解毒祛濕湯以及可以解毒祛濕的食物。一、解毒祛濕湯的做法1...
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![土茯苓祛濕湯怎麼做-土茯苓祛濕湯的做法]( "土茯苓祛濕湯怎麼做-土茯苓祛濕湯的做法")
- 食材明細主料赤小豆（1把）骨頭（適量）荷包豆（1把）土茯苓（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土茯苓祛濕湯的做法步驟1、新鮮骨頭買回來沖洗一遍，然後放入冷水鍋裏過一遍水，去除浮沫。2、鮮土茯苓、赤小豆、荷包豆。3、土茯苓切塊。4、把切塊的土茯苓、骨頭、荷包豆、赤...
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![去濕解困湯如何做簡單又好吃]( "去濕解困湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時去濕解困湯是一道能夠補氣去濕提神的湯類料理。將豬脊骨切成大塊冷水下鍋大火煮半小時，熬製出乳白色為止。準備白扁豆和薏米，下鍋烹炒開口。再將所有的食材都放入電飯煲中，打開開關蒸煮2到3個小時，最後，用大碗盛出，...
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![太子參健脾祛濕湯的做法 春夏之交最適合的太子參健脾祛濕湯 太子參健脾祛濕湯怎麼做]( "太子參健脾祛濕湯的做法 春夏之交最適合的太子參健脾祛濕湯 太子參健脾祛濕湯怎麼做")
- “小孩子食慾不好、煩躁愛哭鬧、晚上睡不踏實、體內有濕氣，推薦太子參健脾祛濕湯包。此款湯有滋陰潤肺、生津止咳、清心除煩、益氣健脾、祛濕、增強抵抗力的功效。如孩子經常感冒和扁喉腺發炎、免疫力低下、食慾不振、睡眠煩躁不安時，都可飲用此湯。”食材明細主料太子參（15...
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![健脾祛濕湯怎麼做-健脾祛濕湯的做法]( "健脾祛濕湯怎麼做-健脾祛濕湯的做法")
- “祛濕是夏天恆古不變的話題，夏天到了，做個祛濕湯，祛祛身上的濕氣。茯苓：解毒，除濕，通利關節。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效；臨牀有祛風濕、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。赤小豆：有行血補血、健脾去濕、利水消腫之效。芡實：具有益腎固精，補脾止瀉，除濕止...
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![解暑祛濕湯應該怎麼做]( "解暑祛濕湯應該怎麼做")
- 到了夏天，天氣炎熱，再加上夏季濕氣很重，解暑祛濕是我們生活中特別要注意的問題，特別是生活在潮濕的南方的人們。很多人在夏季因為沒有能夠很好的做到解暑祛濕的工作，而給自己的生活帶來諸多困擾，嚴重的甚至因此生病住院。下面我們就提供兩種解暑祛濕湯的做法，希望對你有用。這裏...
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![廣府經典祛濕湯的做法 廣府經典（祛濕湯） 廣府經典祛濕湯怎麼做]( "廣府經典祛濕湯的做法 廣府經典（祛濕湯） 廣府經典祛濕湯怎麼做")
- “廣府經典”食材明細主料烏龜（1只）蠍子（20只）豬脊骨（1斤）龍眼肉（3g）土茯苓（3g）薏米（3g）輔料姜（1大塊）鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）廣府經典祛濕湯的做法步驟1、烏龜砍件用開水煮一下去味，蠍子用開水燙死去味。2、烏龜，蠍子，豬脊骨處理乾淨後，加入以上湯材料加足夠的水燒開後轉...
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![春夏祛濕湯怎麼做-春夏祛濕湯的做法]( "春夏祛濕湯怎麼做-春夏祛濕湯的做法")
- “在這初夏時節，廣州的天氣變化無常，一天之內可以感受到春夏秋冬不同的氣候，而且還經常出現雷雨天，真的讓人很難受，這時候很容易讓濕氣入侵人體，導致出現頭暈、乏力、貪睡、面色晦暗、出油等等，除了運動之外，適當飲點祛濕湯，可以將濕氣趕走。”食材明細主料白鰂魚（1條）棉茵陳（1勺）川悲...
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![祛濕解暑湯怎麼做]( "祛濕解暑湯怎麼做")
- 夏意漸濃，天氣漸漸變得悶熱了起來。很多人應該都和我一樣感同身受，夏至之後，温度和適度都在慢慢地增加。大太陽下出門，那是需要十足勇氣的一件事。現在一年裏最難熬的大夏季已經來臨了，如何通過一些安全有效健康的法子來祛濕解暑，就成了很多人關心的話題。今天，我就來和大家分享...
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![清熱解毒、祛濕化痰湯的做法]( "清熱解毒、祛濕化痰湯的做法")
- 我很喜歡做各種美食，湯類粥類是我最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思，也很有激情。沒做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心，讓家人健康，也是我做美食的動力之一。今天小編九帶大家做祛濕化痰湯，既健康又美味，保證你讚不絕口。一、清熱解毒、祛濕化痰湯1、朋...
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![春季祛濕粥的做法]( "春季祛濕粥的做法")
- 我很喜歡做各種美食，粥類是我最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思，也很有激情。沒做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心，讓家人健康，也是我做美食的動力之一。今天小編九代大家做春季祛濕粥，既健康又美味，保證你讚不絕口。祛濕粥可以幫助人體排出濕氣，讓人精神...
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![祛濕湯]( "祛濕湯")
- 現在的人因為很多原因身上的濕氣很重，所以會有很多人問我，濕氣太重怎麼辦？那我今天呢，就教大家一個祛濕氣的辦法——祛濕湯。因為濕氣很重，所以，很容易引起一些病，就是簡單來説，濕氣太重對身體不好，所以呢，我今天才決定跟大家講講這個祛濕的辦法。祛濕湯1、薏仁排骨湯此湯具有清熱...
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![祛濕茶的做法 春日必備——祛濕茶 祛濕茶怎麼做]( "祛濕茶的做法 春日必備——祛濕茶 祛濕茶怎麼做")
- “祛濕湯包，這款祛濕湯經常喝能夠可以有效改善體質，緩解精神壓力。還能祛濕利尿，排出體內多餘的水分，防止水腫。而且能健脾消腫，對食慾不振、健脾消腫有很好的改善輔助作用，日常食用幫助身體養胃健脾。適合一家老小日常飲用哦，可以直接煮水喝，也可以加豬骨熬湯哦[握手]。”食材明...
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![木棉花煲豬骨湯怎麼做-木棉花煲豬骨湯的做法]( "木棉花煲豬骨湯怎麼做-木棉花煲豬骨湯的做法")
- “春夏多雨潮濕，飲食多以祛濕健脾温補為主，廣東人喜歡用木棉花來煲豬骨或雞湯，配於薏米，扁豆，蜜棗、陳皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靚湯，有助健脾祛濕清熱。木棉花煲豬骨湯湯醇可口很好喝哦”食材明細主料木棉花（5朵）豬骨（400g）輔料薏米（25g）扁豆（25g）蜜棗（2粒）薑片（3片）陳皮（1小片）清淡...
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![祛濕水蛇湯的做法 【粵菜】祛濕水蛇湯 祛濕水蛇湯怎麼做]( "祛濕水蛇湯的做法 【粵菜】祛濕水蛇湯 祛濕水蛇湯怎麼做")
- “説到粵菜，廣東人的餐桌上有許多其它地方比較少的東西，比如蛇啊，鼠啊等等，這應該和廣東人所處的環境及物產有相當大的關係。廣東古代是南蠻之地，有百越之族，物產並不豐盛，同時又缺醫少藥，飲食上自然不能過於挑剔，且充分利用實物的藥性，進行食療。千百年來，獨特的飲食文化就慢慢的形...
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![祛濕的湯水做法]( "祛濕的湯水做法")
- 現在，隨着生活條件的提升，越來越多的人更加註重身體的保養，而在身體的保養方面，食療顯得十分的重要，不只是很多飯店推出養生食譜，很多朋友自己也會學着製作養生菜品，但是卻不知道應該怎樣做，今天小編想要跟大家聊一下的便是祛濕的湯水的做法。祛濕的湯水的做法如下1、茯苓紅豆蓮...
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味味甜
