![芸豆大骨湯怎麼做-芸豆大骨湯的做法]( "芸豆大骨湯怎麼做-芸豆大骨湯的做法")
- “童子骨是補鈣的絕佳食物經常熬湯給小孩喝，特別補鈣。春秋兩季是補鈣的絕好時機。配芸豆😍營養特別豐富”食材明細主料筒子骨（一根）芸豆（二兩）生薑（一快）小葱（3根）輔料醋（半匙）料酒（一匙）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芸豆大骨湯的做法步驟1、童子骨買的時候就叫他切開。清水，加料...
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![軟骨燉芸豆 軟骨燉芸豆怎麼做-軟骨燉芸豆的做法 家常菜]( "軟骨燉芸豆 軟骨燉芸豆怎麼做-軟骨燉芸豆的做法 家常菜")
- 食材明細主料軟骨（1盒）芸豆（250g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨燉芸豆的做法步驟1、軟骨在高壓鍋裏壓30分鐘芸豆切段。2、葱姜切絲蒜切沫。3、鍋中加油，加薑絲和芸豆翻炒。4、炒到芸豆表面起皮，加入葱絲。5、放入軟骨...
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![家常土豆燉芸豆怎麼做-家常土豆燉芸豆的做法]( "家常土豆燉芸豆怎麼做-家常土豆燉芸豆的做法")
- “土豆燉芸豆雖説是家常菜，但做的好吃的真心不多!今天分享一下下，嘿嘿”食材明細主料土豆（1個）芸豆（1斤）燉熟的牛肉（可選）輔料豆油（適量）醬油（半勺）鹽（2茶匙）蒜（一瓣）花椒麪（半茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常土豆燉芸豆的做法步驟1、.土豆去皮切塊，芸豆摘線後洗淨2、鍋燒熱後倒...
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![花芸豆豬腱排骨湯的做法 營養湯水——花芸豆豬腱排骨湯 花芸豆豬腱排骨湯怎麼做]( "花芸豆豬腱排骨湯的做法 營養湯水——花芸豆豬腱排骨湯 花芸豆豬腱排骨湯怎麼做")
- “好不容易感到夏天來到了，廣州的五一卻透着秋天般的涼爽，天氣預報還説假期裏會有大的降水。行，完美的出遊計劃宣佈放棄！扯遠了，今天這個湯是我家出鏡率較高的湯啦，所有的甜味都是豬肉和無花果這些天然食材的味道。裏面的花芸豆煲過湯後特別好吃，入口即化，還加了些懷山藥一起清燉...
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![五指毛桃大芸豆龍骨湯怎麼做-五指毛桃大芸豆龍骨湯的做法]( "五指毛桃大芸豆龍骨湯怎麼做-五指毛桃大芸豆龍骨湯的做法")
- 食材明細主料五指毛桃（適量）大芸豆（適量）龍骨（適量）輔料姜（適量）蘋果（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五指毛桃大芸豆龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、大芸豆泡一晚。3、放入鍋裏。4、放入蘋果。5、放入龍骨。6、放入五指毛桃煮45分鐘調味即可。7、開動啦。...
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![清補涼芸豆燉大骨怎麼做-清補涼芸豆燉大骨的做法]( "清補涼芸豆燉大骨怎麼做-清補涼芸豆燉大骨的做法")
- 食材明細主料大骨（適量）芸豆（適量）玉竹（適量）黨蔘（適量）輔料蘋果（適量）姜（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清補涼芸豆燉大骨的做法步驟1、大骨飛水洗淨備用。2、材料如下。3、蘋果去皮去核切塊。4、大芸豆泡發後放冰箱凍二個小時，容易煮爛。5、放入...
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![芸豆豆沙卷大白芸豆怎麼做-芸豆豆沙卷大白芸豆的做法]( "芸豆豆沙卷大白芸豆怎麼做-芸豆豆沙卷大白芸豆的做法")
- “這個小點心，入口即化老少皆宜，做法簡單，大家沒事可以試試保證零失敗。”食材明細主料大白芸豆（250克）豆沙餡（200克超市買的就行）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）芸豆豆沙卷大白芸豆的做法步驟1、頭天晚上將芸豆泡上2、第二天看看要是泡好了就能扒皮了，把皮扒光3、蒸20分鐘拈成...
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![大芸豆胡蘿蔔蘋果龍骨湯怎麼做-大芸豆胡蘿蔔蘋果龍骨湯的做法]( "大芸豆胡蘿蔔蘋果龍骨湯怎麼做-大芸豆胡蘿蔔蘋果龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）大芸豆（適量）胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）大芸豆胡蘿蔔蘋果龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、芸豆泡水一晚。3、材料如下。4、放入鍋中。5、放入芸豆。6、胡蘿蔔切厚片。7、放入鍋中。8、放入蘋果煮一個小...
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![芸豆蓮藕玉米排骨湯怎麼做-芸豆蓮藕玉米排骨湯的做法]( "芸豆蓮藕玉米排骨湯怎麼做-芸豆蓮藕玉米排骨湯的做法")
- “燉湯這個事兒吧，不能急！得慢慢的燉，這個營養精華都在湯裏，所以湯不能浪費哦~”食材明細主料芸豆（適量）玉米（1個）胡蘿蔔（1根）排骨（1匹）蓮藕（2節）輔料老薑（2塊）配料料酒（少許）鹽（適量）葱花（若干）白醋（少量）花椒（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芸豆蓮藕玉米排骨湯的做法步驟1、1.排骨洗淨，老...
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![蓮藕芸豆大骨湯怎麼做-蓮藕芸豆大骨湯的做法]( "蓮藕芸豆大骨湯怎麼做-蓮藕芸豆大骨湯的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）大骨（適量）芸豆（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕芸豆大骨湯的做法步驟1、白芸豆洗淨後，加水泡12小時，大骨洗淨焯水瀝乾待用，薑切片。2、鍋里加水把所有材料放進去燉40分鐘左右，出鍋前加適量鹽即可。...
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![花芸豆肉骨湯怎麼做-花芸豆肉骨湯的做法]( "花芸豆肉骨湯怎麼做-花芸豆肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（400克）花芸豆（80克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花芸豆肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已清洗焯水）、花芸豆（已提前泡發數小時）。2、將泡發好的花芸豆淘洗一下和肉骨一起下入高壓鍋裏。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的清水。5、蓋上蓋、...
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![大芸豆瑤柱龍骨粥怎麼做-大芸豆瑤柱龍骨粥的做法]( "大芸豆瑤柱龍骨粥怎麼做-大芸豆瑤柱龍骨粥的做法")
- 食材明細主料大芸豆（適量）瑤柱（適量）龍骨（適量）輔料香菜（適量）小葱（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大芸豆瑤柱龍骨粥的做法步驟1、芸豆泡發一晚。2、龍骨飛水。3、瑤柱泡發。4、放入鍋裏。5、放入龍骨。6、放入瑤柱煮45分鐘。7、大米洗淨加適量...
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![排骨山藥芸豆湯怎麼做-排骨山藥芸豆湯的做法]( "排骨山藥芸豆湯怎麼做-排骨山藥芸豆湯的做法")
- “山藥有健脾益胃、助消化，山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。芸豆富含脂肪、糖類、維生素C，鈣含量是雞的7倍多，鐵為其4倍，B族維生素也高於雞肉。含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白，是一種高鉀低鈉食品。具有很高的營養價值和...
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![芸豆疙瘩湯的做法 就愛這個味——家常芸豆疙瘩湯 芸豆疙瘩湯怎麼做]( "芸豆疙瘩湯的做法 就愛這個味——家常芸豆疙瘩湯 芸豆疙瘩湯怎麼做")
- “一説起疙瘩湯，東北銀一定感覺特親切，尤其是寒冬的時候，喝上一碗熱乎乎的疙瘩湯，別提多舒服了！其實疙瘩湯簡單易做，食材也可以多種多樣，可以是海鮮的，可以是蔬菜的，可以是加了雞蛋的，反正你想吃啥就做啥，先來我家嚐嚐家常芸豆疙瘩湯吧！”食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（1個）芸豆（適量）香...
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![芸豆豬骨粥怎麼做-芸豆豬骨粥的做法]( "芸豆豬骨粥怎麼做-芸豆豬骨粥的做法")
- 食材明細主料豬骨（150g）芸豆（50g）大米（80g）輔料蒜米（2粒）清水（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芸豆豬骨粥的做法步驟1、豬骨清洗乾淨，放鹽醃製20分種。2、紅芸豆。3、大米。4、豬骨焯水，去掉血腥味。5、所有食材清洗後放入燉盅。再加入兩粒蒜米，作...
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![白芸豆青菜龍骨湯 怎麼做-白芸豆青菜龍骨湯 的做法]( "白芸豆青菜龍骨湯 怎麼做-白芸豆青菜龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（420克）白芸豆（90克）青菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆青菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡發淘洗）、青菜（已洗淨）2、將已焯好的龍骨和白芸豆下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4、接着...
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![煲芸豆骨頭湯怎麼做-煲芸豆骨頭湯的做法]( "煲芸豆骨頭湯怎麼做-煲芸豆骨頭湯的做法")
- 食材明細主料豬腔骨（適量）輔料芸豆（適量）白蘿蔔（適量）枸杞（適量）大棗（適量）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）白醋（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）煲芸豆骨頭湯的做法步驟1、準備食材，白蘿蔔，豬腔骨，芸豆（芸豆用熱水泡一天）。2、腔骨用温水加料酒泡洗幾次。3、薑切片，葱切段，白蘿蔔切...
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![家常炒芸豆怎麼做-家常炒芸豆的做法]( "家常炒芸豆怎麼做-家常炒芸豆的做法")
- 食材明細主料肉（適量）芸豆（適量）輔料葫蘿蔔（適量）葱薑絲（適量）蒜末（適量）植物油（適量）配料料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒芸豆的做法步驟1、原料很簡單，洗淨備用2、芸豆汆水過涼後切絲，葫蘿蔔、肉等材料均也切絲備用3、葱薑絲爆鍋，下入葫蘿蔔，加料...
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![乾煸芸豆的做法 極簡家常乾煸芸豆 乾煸芸豆怎麼做]( "乾煸芸豆的做法 極簡家常乾煸芸豆 乾煸芸豆怎麼做")
- “縮“料”版乾煸芸豆”食材明細主料芸豆（適量）輔料豬肉（適量）配料花椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸芸豆的做法步驟1、鍋中倒入適量油，以能沒過芸豆為準。油燒熱後加入芸豆，芸豆要不斷翻動，待到芸豆變綠髮軟後盛出（圖片拍的太匆忙了，有點虛了）2、鍋中留少許油，油...
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![家常芸豆怎麼做-家常芸豆的做法]( "家常芸豆怎麼做-家常芸豆的做法")
- “家常芸豆是我的最愛，已經好多年沒有遲到這麼香的芸豆了，小時候家裏hi種芸豆吃，老媽把地理摘來的芸豆夾肉一燉，上面再貼上鍋貼，連鍋貼都會油汪汪的好吃極了。。直到現在想起那個味道都會流口水。。。天然的味道，鐵鍋燉出來，這次回老姐家有摘到了好多自己種的芸豆，模樣不美但是用...
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![芸豆燉排骨的做法 東北一家人（芸豆燉排骨） 芸豆燉排骨怎麼做]( "芸豆燉排骨的做法 東北一家人（芸豆燉排骨） 芸豆燉排骨怎麼做")
- “東北燉菜，芸豆燉排骨，完美肉食主意。”食材明細主料排骨（適量）芸豆（適量）土豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芸豆燉排骨的做法步驟1、我用的豬頸骨，啃起來有味。買回來的排骨洗淨，先用水煮一遍，再一塊一塊的沖洗乾淨...
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![排骨燉芸豆怎麼做-排骨燉芸豆的做法]( "排骨燉芸豆怎麼做-排骨燉芸豆的做法")
- “在家煲快手美味靚湯，用電壓力鍋即可實現，無需看火，只需把食材放入，一鍵操作完成，真是省心省力！”食材明細主料排骨（適量）芸豆（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燉芸豆的做法步驟1、排骨清浩乾淨備用。2、鍋內加入清水，下排骨，料酒，姜...
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![排骨燉芸豆的做法 #肉菜#排骨燉芸豆 排骨燉芸豆怎麼做]( "排骨燉芸豆的做法 #肉菜#排骨燉芸豆 排骨燉芸豆怎麼做")
- “排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。1、排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。2、人到中老年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到...
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![芸豆燜排骨怎麼做-芸豆燜排骨的做法]( "芸豆燜排骨怎麼做-芸豆燜排骨的做法")
- 食材明細主料芸豆（500克）排骨（500克）胡蘿蔔（幾片）八角（2塊）調料豆瓣醬（一大勺）鹽（少許）生抽（5毫升）玉米油（10毫升）料酒（5毫升）醬香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芸豆燜排骨的做法步驟1、準備材料。2、胡蘿蔔滾刀塊。3、大火燒開，倒入排骨，加入少許料酒，主要是去腥味。4、過濾一下，排骨洗乾淨瀝...
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![芸豆土豆燉排骨的做法 家常菜——芸豆土豆燉排骨 芸豆土豆燉排骨怎麼做]( "芸豆土豆燉排骨的做法 家常菜——芸豆土豆燉排骨 芸豆土豆燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料芸豆（1斤半）土豆（中等大小兩個）排骨（適量）輔料姜（2大片）八角（適量）配料東北大醬（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、原料：芸豆，土豆，排骨。芸豆掐頭尾去筋掰大段，土豆切塊，排骨段放冷水泡去血水。2、熱鍋冷油放芸豆，薑片和...
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味味甜
