![清甜梨汁兒怎麼做-清甜梨汁兒的做法]( "清甜梨汁兒怎麼做-清甜梨汁兒的做法")
- “秋風起，空氣乾燥，人也容易咳嗽。如果多吃些梨子，喝些梨汁，不但能及時補充水分，獲得多種維生素，還能有效地預防秋燥，滋陰潤肺。梨皮其實也是很有價值的的，去掉實在可惜。將其清洗乾淨，與梨肉一同打成汁飲用，更有營養。”食材明細主料酥梨（3個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清...
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![甜菜鳳梨汁怎麼做-甜菜鳳梨汁的做法]( "甜菜鳳梨汁怎麼做-甜菜鳳梨汁的做法")
- “甜菜很容易消化，有助於提高食慾，還能緩解頭痛，甜菜還有預防感冒和貧血的作用。涼拌甜菜根工藝簡單，將甜菜去皮切條後可自由調味。甜菜根汁液中含有豐富的亞硝酸鹽物質，具有降低血壓和預防老年痴呆等功效。此外，甜菜通過滲出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生產白糖，但不生產原糖。...
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![温缽兒梨怎麼做-温缽兒梨的做法]( "温缽兒梨怎麼做-温缽兒梨的做法")
- 食材明細主料水晶梨（適量）山楂（適量）輔料白砂糖（適量）紅糖（適量）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）温缽兒梨的做法步驟1、材料：水晶梨（雪梨最好）、山楂（質地硬的好）調味：白砂糖、紅糖（山楂太面煮完湯水顏色淺，着色用）.2、將水晶梨洗淨去皮，切均勻的片；山楂洗淨，去籽。3、鍋置火上加入適量水，倒...
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![清甜潤肺梨水怎麼做-清甜潤肺梨水的做法]( "清甜潤肺梨水怎麼做-清甜潤肺梨水的做法")
- “梨子其性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆，潤肺止咳，對器官和肺部有好多的功效。吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒概率要低。多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。是一道男女老少都很適宜的菜品，冰糖和輔料的選擇則因...
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![梨兒塊水怎麼做-梨兒塊水的做法]( "梨兒塊水怎麼做-梨兒塊水的做法")
- “好吃健康😋”食材明細主料梨（200g）大棗（9g）枸杞（4g）輔料糖（10g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）梨兒塊水的做法步驟1、準備好上好的皇家貢梨哦2、把他們洗乾淨之後切塊兒3、這個是老黃糖，非常非常香，而且醇厚4、把他們適當的放進鍋中，加大棗之類的，然後燉半小時即可...
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![清心潤肺梨汁怎麼做-清心潤肺梨汁的做法]( "清心潤肺梨汁怎麼做-清心潤肺梨汁的做法")
- 食材明細主料雪梨（3000g）輔料紅棗（10顆）生薑（1塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清心潤肺梨汁的做法步驟1、雪梨刨絲，放鍋裏煮，不用加水2、煮一會就有梨汁出來了，放薑絲繼續煮3、煮十多分鐘就已經出了很多梨汁4、煮40分鐘，先用濾網過濾一次，再用紗布過濾一次，嘗一口，清清甜甜的好好...
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![家常片兒湯怎麼做-家常片兒湯的做法]( "家常片兒湯怎麼做-家常片兒湯的做法")
- 食材明細主料餃子皮（125克）油菜蕻（70克）黑木耳（4朵）火腿腸（35克）雞蛋（1個）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常片兒湯的做法步驟1、食材：油菜蕻（已洗淨切段）、黑木耳（已泡發清洗）、火腿腸（已切片）、餃子皮、雞蛋（已打入碗中）2、將餃子皮放在案板上切開，待用。3、...
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![蜂蜜甜梨汁怎麼做-蜂蜜甜梨汁的做法]( "蜂蜜甜梨汁怎麼做-蜂蜜甜梨汁的做法")
- “小傢伙咳嗽還沒完全好，昨兒買了兩個梨打算熬梨水，但是想起每次熬好喝完了之後被剩下的梨肉都覺得好浪費，決定這次換個做法，直接把梨肉全都打碎一起喝，這樣就不浪費啦~~這次是用新豆漿機做的，效果不錯，是那種果肉果汁的感覺~~材料：梨400g，蜂蜜30g，水600g”食材明細主料梨（400g）蜂蜜（3...
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![清甜石榴汁怎麼做-清甜石榴汁的做法]( "清甜石榴汁怎麼做-清甜石榴汁的做法")
- “石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主，也可製成上等飲料...
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![清甜菜汁的做法 小寶貝的第一餐——清甜菜汁 清甜菜汁怎麼做]( "清甜菜汁的做法 小寶貝的第一餐——清甜菜汁 清甜菜汁怎麼做")
- “前幾天有個朋友問我怎麼給寶寶做輔食，我就想着抽空做幾個輔食教她呢。昨天姑姑又拿了些自家院子種的青菜，無污染滴，今天就做了這個青菜汁，還順便餵了張一一小盆友幾口，小傢伙居然挺喜歡喝呢，喝完了還在吧唧嘴。嘿嘿~~~其實吧一一就喝幾口連10毫升都沒有，剩下的都被我喝了，味道...
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![梨清甜可口，鮮嫩多汁，那麼吃梨可以減肥嗎]( "梨清甜可口，鮮嫩多汁，那麼吃梨可以減肥嗎")
- 梨，是我們生活中很普遍也很常見的一種水果。它有很多的品種，如雪梨、鴨梨、鱷梨、豐水梨、皇冠梨、庫爾勒香梨等等，雖然這些品種的形態各異，顏色光澤不盡相同，但它們普遍都有着清甜的口感，水分豐富的特點。梨不僅口感好，還具有很高的營養價值，吃梨除了可以很好地補充水分外，同時也...
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![梨汁的做法 寶寶輔食——梨汁 梨汁怎麼做]( "梨汁的做法 寶寶輔食——梨汁 梨汁怎麼做")
- “梨被醫界認為，是百果之宗，在果品中地位重要，營養廣泛，不愛吃梨的人很少，每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，約含蛋白質0.1克，脂肪0.1克，糖類9克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，維生素A原（胡蘿蔔素）0.01毫克，維生素B10.02毫克，維生素B20.01毫克，維生素C4毫克，煙酸0.2毫克。因其鮮嫩多汁、酸...
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![清甜玉米汁怎麼做-清甜玉米汁的做法]( "清甜玉米汁怎麼做-清甜玉米汁的做法")
- 食材明細主料嫩玉米（2根）輔料冰糖（10顆）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清甜玉米汁的做法步驟1、蒸鍋加水，水開後放入玉米，隔水蒸5分鐘2、玉米放涼後剝粒，放入豆漿機中，加水3、豆漿機選擇五穀功能4、濾掉渣，只留下玉米汁小竅門1、生玉米很難剝粒，煮熟後很好剝，而且剝下來的玉米...
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![香梨派的做法 清肺甜品---香梨派 香梨派怎麼做]( "香梨派的做法 清肺甜品---香梨派 香梨派怎麼做")
- “梨子自古被尊為“百果之宗”，可以治咳、化痰、清熱、潤肺。近來空氣污染嚴重，許多城市都是霧霾天氣，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵的侵害。做一款香梨派，讓我們越來越脆弱的肺接受一下洗滌。”食材明細派皮低粉（100克）無鹽黃油（50克）糖粉（40克）雞蛋（25克）鹽（1...
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![家常片兒川怎麼做-家常片兒川的做法]( "家常片兒川怎麼做-家常片兒川的做法")
- “杭州人的叫法吧，按我這裏的叫法，這湯麪應該叫雪菜肉片面了，片兒川的原料很平凡，就是豬肉片，冬筍片，雪菜和潮面，我用茭白片代替了筍片，據説片兒川的面是配料先在油裏炒加水燒開後，直接是生面下入鍋中的，這樣才是正宗的片兒川做法，還得用上高湯，不過我家裏做的湯麪能簡化的就簡化掉了...
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![甜梨百香果汁怎麼做-甜梨百香果汁的做法]( "甜梨百香果汁怎麼做-甜梨百香果汁的做法")
- “秋天到了，各種養生的講究就開始了。一般果汁都是冷飲，這樣更能鎖住水果的營養。但到了這個時候，我們的胃就不想喝冷的東西。趁着百香果新鮮上市，我們做一杯適合暖果汁吧今天中午回家吃飯，做了一壺給老爸老媽嚐嚐，現在他已經指定中秋節晚上就做這個果汁了”食材明細主料梨（1個）...
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![清脆可口味甜汁多圖解-馬蹄雪梨]( "清脆可口味甜汁多圖解-馬蹄雪梨")
- 馬蹄也是荸薺的別稱。馬蹄的表皮呈紫黑色，馬蹄肉清脆可口，清甜多汁，含有豐富的蛋白質和維生素，因此被譽為“地下雪梨”。雪梨是一種常見的水果，因梨肉嫩白如雪因此而得名“雪梨”。把馬蹄、雪梨和銀耳放一煮成糖水，清甜滋潤。主料馬蹄：5個雪梨：1個銀耳：10克枸杞：5克輔料冰糖：適量詳...
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![甜菜雪梨汁怎麼做-甜菜雪梨汁的做法]( "甜菜雪梨汁怎麼做-甜菜雪梨汁的做法")
- “甜菜根，(學名:BetaVulgaris,Beet)，英文名：beetroot，又稱為根甜菜、紅菜頭、紫菜頭等，為藜科甜菜屬下的一個“種“,是一種二年生草本塊根生植物，肉質根呈球形、卵形、扁圓形、紡錘形等。由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來。甜菜根紅焰如火，目前，被稱為火...
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![梨汁怎麼做-梨汁的做法]( "梨汁怎麼做-梨汁的做法")
- “梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。”食材明細主料香梨（2個）輔料涼白開（少許）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梨汁的做法步驟1、準備好梨，清洗乾淨2、梨去皮和核，切成小塊3、梨塊放入榨汁機中，加少許涼白開，打成汁4、好了😀，開吃。...
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![清脂獼猴桃梨汁怎麼做-清脂獼猴桃梨汁的做法]( "清脂獼猴桃梨汁怎麼做-清脂獼猴桃梨汁的做法")
- “愛喝酸酸清香的獼猴桃,但有時太酸了,就改用打汁的方法,加蜂蜜和梨,發現口感好多了,喜歡的朋友也可以試一下”食材明細主料獼猴桃（2個）梨（1個）輔料蜂蜜（適量）水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清脂獼猴桃梨汁的做法步驟1、梨洗淨切塊，獼猴桃切成兩半，用勺子挖出。2、將切...
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![刺梨甜梨汁怎麼做-刺梨甜梨汁的做法]( "刺梨甜梨汁怎麼做-刺梨甜梨汁的做法")
- “秋月梨的皮很難看，但是果肉天美，梨汁豐富，用來打果汁最好不過了。跟酸酸的刺梨搭配，不需要加糖類，就可以自然呈現出酸甜的味道。”食材明細主料秋月梨（適量）刺梨原汁（60ml）輔料無（適量）調料無（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）刺梨甜梨汁的做法步驟1、取秋月梨。2、洗淨去皮...
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![甜汁辣瓜條兒的做法 【夏日小涼菜】---甜汁辣瓜條兒 甜汁辣瓜條兒怎麼做]( "甜汁辣瓜條兒的做法 【夏日小涼菜】---甜汁辣瓜條兒 甜汁辣瓜條兒怎麼做")
- “夏天多吃些涼拌菜，也可適當的放入一些白糖，可潤燥生津，酸酸甜甜的，增進食慾！”食材明細主料黃瓜（適量）輔料小幹辣椒（適量）配料白醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜汁辣瓜條兒的做法步驟1、黃瓜切大段兒。2、再切成條狀。3、小幹辣椒剁碎...
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![黃金梨芹菜汁的做法 清腸潤肺的黃金梨芹菜汁 黃金梨芹菜汁怎麼做]( "黃金梨芹菜汁的做法 清腸潤肺的黃金梨芹菜汁 黃金梨芹菜汁怎麼做")
- “春節期間，回老公的老家江西過的。也不知是水土不服呢，還是氣候原因呢，亦或是大魚大肉吃多了，反正是感冒了、發燒了。這都過完年了，還一個勁兒地咳嗽。連着喝了三天的黃金梨芹菜汁，頓時就覺得神清氣爽了，咳嗽也不那麼厲害了，口舌也不覺得乾燥了。這道黃金梨芹菜汁所用的食材沒有...
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![清肺雪梨汁怎麼做-清肺雪梨汁的做法]( "清肺雪梨汁怎麼做-清肺雪梨汁的做法")
- “冬天屋裏暖氣很乾燥，雪梨有潤肺止咳化痰去燥的功效。但是雪梨性寒，腸胃不好的人少食，也可加熱食用”食材明細主料雪梨（2個）輔料礦泉水（50ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺雪梨汁的做法步驟1、將雪梨洗淨去皮2、切成小塊兒3、放入料理機中，加入礦泉水打一分鐘左右就可...
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![甜梨芹菜汁的做法 【北京】甜梨芹菜汁 甜梨芹菜汁怎麼做]( "甜梨芹菜汁的做法 【北京】甜梨芹菜汁 甜梨芹菜汁怎麼做")
- “年輕人，有時工作忙，有時打打遊戲，再或者仨倆好友一起談天説地，睡眠少，工作壓力大，再加上久坐忘了起身喝水，再有就是空調屋裏呆久了，不免會口乾舌燥。一上火，容易發脾氣；睡眠少，還容易血壓高，會有頭暈。那今天這杯蔬果汁就有緩解這些症狀的效果。別看它用材簡單，但是經常飲用，效果還是...
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味味甜
