當前位置：味味甜 >

關於南瓜泥拌花椰菜沙拉怎麼做好吃的餐飲百科

南瓜泥拌花椰菜沙拉怎麼做-南瓜泥拌花椰菜沙拉的做法

  • 南瓜泥拌花椰菜沙拉怎麼做-南瓜泥拌花椰菜沙拉的做法

  • “南瓜的綿密口感結合杏仁的乾果香氣，讓沙拉更加豐富温暖。更重要的是，它的熱量僅有159大卡，温暖不必以肥胖作代價。新鮮橄欖油特有的提味效果，讓口感更加滑順清新，豐富的抗氧化元素，讓妳吃得健康又美麗。”食材明細主料花椰菜（1顆）南瓜（50克）杏仁片（5克）輔料鹽（少許）白胡椒（少許）新鮮橄...
  • 19389
雞胸肉南瓜菠菜沙拉怎麼做-雞胸肉南瓜菠菜沙拉的做法

  • 雞胸肉南瓜菠菜沙拉怎麼做-雞胸肉南瓜菠菜沙拉的做法

  • 食材明細主料雞胸肉（適量）白菜（適量）菠菜（適量）豆芽（適量）紫薯（適量）南瓜（適量）雞蛋（一個）調料沙拉醬（一包）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞胸肉南瓜菠菜沙拉的做法步驟1、雞胸肉煮熟撕成絲，菠菜洗乾淨備用。2、豆芽洗乾淨，白菜洗乾淨備用。3、將豆芽和白菜入鍋煮熟備用。4、南瓜準備一...
  • 30953
南瓜花豆沙拉怎麼做-南瓜花豆沙拉的做法

  • 南瓜花豆沙拉怎麼做-南瓜花豆沙拉的做法

  • “超級簡單美味的南瓜吃法。蒸熟的南瓜，搭配檸檬汁，有西餐的味道。檸檬的酸味十分爽口，而且果香濃郁，不像醋那麼酸啊——”食材明細主料南瓜（500g）輔料花豆（1把）配料鹽（1小勺）黑胡椒碎粒（1/2小勺）橄欖油（1大勺）鮮榨檸檬汁（半個量）酸鹹（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜花豆沙拉的做法步驟...
  • 22811
南瓜沙拉塔怎麼做-南瓜沙拉塔的做法

  • 南瓜沙拉塔怎麼做-南瓜沙拉塔的做法

  • “這次真的是體會快速做出好吃甜點的樂趣，能省時間就省時間，能減料就減料，但絕不是偷工減料，味道更醇香，才是這快手點心的真諦。這個腦子發熱出的產物並一定就是失敗呢。但是即興做出的東西，起名合適難呢，是蛋撻，是派還是塔，不能叫出來讓人笑話不是，其實我相信很多人除了蛋撻一眼看...
  • 29590
南瓜沙拉的做法 萬聖節小吃-南瓜沙拉 南瓜沙拉怎麼做

  • 南瓜沙拉的做法 萬聖節小吃-南瓜沙拉 南瓜沙拉怎麼做

  • “萬聖節小吃。。”食材明細主料小南瓜（鱷梨）輔料黃瓜（適量）配料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜沙拉的做法步驟1、小南瓜半個或者4分之1個。。蒸熟2、切開去核（台灣的同學喊這個叫洛梨）。到最近才知道叫鱷梨...原諒我的無知。3、黃瓜切段。。然後再切丁4、黃...
  • 29760
南瓜沙拉麪包怎麼做-南瓜沙拉麪包的做法

  • 南瓜沙拉麪包怎麼做-南瓜沙拉麪包的做法

  • “高峽出平湖。天上掉下個柏翠PE8550，立即把計劃中的南瓜沙拉麪包交給它。最後那點原味沙拉醬跟南瓜組合在一起解決掉。柏翠各麪包機食譜的配方好像都差不多，把個6880的食譜嫁接到8550，想必也沒什麼不可以。或許真的不可以。PE8550的法式麪包用時最少是3:55，這是所見過的麪包...
  • 29945
雞腿拌西藍花南瓜沙拉怎麼做-雞腿拌西藍花南瓜沙拉的做法

  • 雞腿拌西藍花南瓜沙拉怎麼做-雞腿拌西藍花南瓜沙拉的做法

  • 食材明細主料雞腿（三個）西藍花（適量）南瓜（適量）調料玉米油（15毫升）鹽（少許）生抽（10毫升）老抽（5毫升）料酒（5毫升）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞腿拌西藍花南瓜沙拉的做法步驟1、南瓜洗乾淨準備。2、然後切塊煮熟備用。3、西藍花準備一些。4、切塊入鍋煮熟備用。5、雞腿肉入鍋煎，煎至...
  • 10515
烤南瓜沙拉的做法 香甜可口---烤南瓜沙拉 烤南瓜沙拉怎麼做

  • 烤南瓜沙拉的做法 香甜可口---烤南瓜沙拉 烤南瓜沙拉怎麼做

  • “帶皮烘烤後的南瓜嚐起來香甜濃郁，再搭配香脆的松子絕對是一款夏季精緻的小食。”食材明細主料老南瓜（400克）輔料松仁（20克）羅勒（10克）黑胡椒碎（2克）橄欖油（少許）配料海鹽（1克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤南瓜沙拉的做法步驟1、南瓜洗淨，切成滾刀厚片。2、將南瓜片碼入烤盤，磨...
  • 12999
清爽椰油拌沙拉怎麼做-清爽椰油拌沙拉的做法

  • 清爽椰油拌沙拉怎麼做-清爽椰油拌沙拉的做法

  • “冬季進補太多，容易長肉，適量的來一道清新小菜，不僅營養均衡，開胃調整，更加健康。告別冬季的大魚大肉，清爽椰油拌沙拉。口感好，清爽開胃，營養也豐富，提高免疫力，香菇可以提高免疫力增強記憶力。蓮藕是冬季的美味，西紅柿防霧霾、防輻射，胡蘿蔔含有豐富的維生素。加上酸酸甜甜的檸檬，還...
  • 20421
南瓜雞肉沙拉的做法 香甜可口---南瓜雞肉沙拉 南瓜雞肉沙拉怎麼做

  • 南瓜雞肉沙拉的做法 香甜可口---南瓜雞肉沙拉 南瓜雞肉沙拉怎麼做

  • “雞肉與南瓜的搭配相當驚豔，白嫩的雞肉，金黃的南瓜，一上桌立刻就會被它特有的西餐範兒吸引住眼球。”食材明細主料雞胸肉（適量）輔料南瓜（適量）配料丘比沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞肉沙拉的做法步驟1、南瓜去皮、籽，切成丁；入上汽蒸鍋蒸熟，取出備用。2、雞胸...
  • 14621
南瓜土豆泥沙拉如何做簡單又好吃

  • 南瓜土豆泥沙拉如何做簡單又好吃

  • 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量土豆：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量洋葱：適量輔料沙拉醬：適量小番茄：適量具體步驟1.具體的圖片沒有照，按下面步驟來就可以了。2.把南瓜土豆切小塊放碗裏上蒸鍋蒸熟透，（最好切小一點，即節約蒸的時間又方便弄...
  • 14229
沙拉蒜泥拌蛋怎麼做-沙拉蒜泥拌蛋的做法

  • 沙拉蒜泥拌蛋怎麼做-沙拉蒜泥拌蛋的做法

  • “雞蛋有N種吃法，水煮蛋、蒸蛋、炒蛋、烘蛋…….簡單又好吃的雞蛋——沙拉蒜泥拌蛋。雞蛋的營養不需要要我多介紹。但是熟與營養，必須介紹一下。其實生吃雞蛋有細菌。（我是真心不敢吃），實踐研究表明，雞蛋剛剛熟的時候營養價值最好，煮老的雞蛋也是去營養。水煮蛋一般5-6分鐘，再燜3...
  • 9198
桂花沙拉南瓜怎麼做-桂花沙拉南瓜的做法

  • 桂花沙拉南瓜怎麼做-桂花沙拉南瓜的做法

  • “南瓜軟糯，糖桂花香甜，沙拉醬甜香中微鹹，三種食材搭配一起，好吃不膩😊”食材明細主料南瓜（半個）柴雞蛋（一個）輔料糖桂花（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花沙拉南瓜的做法步驟1、南瓜半個，挖瓤去籽洗淨。2、切成八等份。3、蒸鍋水開，上屜蒸二十五分。4、取出擺盤...
  • 31673
南瓜土豆泥沙拉怎麼做-南瓜土豆泥沙拉的做法

  • 南瓜土豆泥沙拉怎麼做-南瓜土豆泥沙拉的做法

  • “前兩天製作了黑胡椒口味的土豆泥，今天製作了這款香甜口味的土豆泥，各有千秋，還都不錯。嗯，美食就是要敢於嘗試創新，這個南瓜土豆泥香甜細膩入口綿軟可以試試哦。”食材明細主料南瓜（適量）土豆（適量）輔料香甜味沙拉醬（適量）蜂蜜（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜土...
  • 6529
紫薯南瓜沙拉泥怎麼做-紫薯南瓜沙拉泥的做法

  • 紫薯南瓜沙拉泥怎麼做-紫薯南瓜沙拉泥的做法

  • 食材明細主料紫薯（250g）南瓜（300g）輔料大杏仁（15g）葡萄乾（15g）奶粉（適量）牛奶（適量）配料丘比沙拉醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜沙拉泥的做法步驟1、南瓜（去皮）和紫薯切片放到蒸鍋上蒸熟（南瓜15分鐘左右即可，紫薯需要25-30分鐘）2、南瓜搗成泥後過篩網（這樣成品會更加細膩）3...
  • 29601
蝦仁烤南瓜蔬菜沙拉的做法 莎吉亞減肥食譜之-蝦仁烤南瓜蔬菜沙拉 蝦仁烤南瓜蔬菜沙拉怎麼做
南瓜沙拉怎麼做-南瓜沙拉的做法

  • 南瓜沙拉怎麼做-南瓜沙拉的做法

  • “沙拉大家吃過不少，大多吃起來都大同小異，今天給大家推薦一個特殊的沙拉，屬於馬爾代夫的特色菜，馬爾代夫南瓜沙拉。”食材明細主料南瓜（1個）洋葱（1個）西紅柿（1個）吞拿魚（少許）輔料椰子碎（適量）香菜（適量）鹽（適量）葱（適量）小青柑（1個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜沙拉的做法步驟1、所...
  • 19704
棗泥豆沙南瓜餅的做法 【東北】棗泥豆沙南瓜餅 棗泥豆沙南瓜餅怎麼做

  • 棗泥豆沙南瓜餅的做法 【東北】棗泥豆沙南瓜餅 棗泥豆沙南瓜餅怎麼做

  • “紅棗、紅豆沙、南瓜泥都是好東西，營養豐富、老少皆宜。把這三種食材結合在一起製作點心，即使美味，又有營養。同時在這裏介紹一種製作棗泥的簡單方法，免去煮制、去皮、炒制的繁瑣步驟，值得一試。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆沙（適量）南瓜泥（適量）糕粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）其他...
  • 6783
西蘭花土豆泥沙拉的做法 西蘭花土豆泥沙拉✅老少咸宜 西蘭花土豆泥沙拉怎麼做

  • 西蘭花土豆泥沙拉的做法 西蘭花土豆泥沙拉✅老少咸宜 西蘭花土豆泥沙拉怎麼做

  • “女兒愛吃土豆泥，我怕熱量太高吃西蘭花🥦好有愛的沙拉😋”食材明細主料西蘭花（1顆）土豆（1個）輔料蛋黃沙拉醬（適量）培煎芝麻醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花土豆泥沙拉的做法步驟1、西蘭花拆塊，過沸水。因為孩子也吃，多煮下2、過水時加點油，撈出後用礦泉水過下保證爽...
  • 6893
蜜瓜椰絲雞肉沙拉怎麼做-蜜瓜椰絲雞肉沙拉的做法

  • 蜜瓜椰絲雞肉沙拉怎麼做-蜜瓜椰絲雞肉沙拉的做法

  • “一款爽口的果蔬肉三維組合沙拉”食材明細主料雞胸肉（200g）哈密瓜（200g）混合生菜（100g）櫻桃（適量）輔料椰絲（50g）配料蘋果醋（適量）橄欖油（適量）蜂蜜（適量）鹽（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜瓜椰絲雞肉沙拉的做法步驟1、將雞肉切條，哈密瓜去皮切塊備用2、撒上1/2茶匙鹽將雞肉條抓醃...
  • 13674
桂花沙拉瓜瓜怎麼做-桂花沙拉瓜瓜的做法

  • 桂花沙拉瓜瓜怎麼做-桂花沙拉瓜瓜的做法

  • 食材明細主料小青瓜（2根）哈密瓜（1塊）輔料沙拉醬（適量）糖桂花（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花沙拉瓜瓜的做法步驟1、食材：哈密瓜、小青瓜（已清洗）、沙拉醬、糖桂花2、將已清洗好的小青瓜放在案板上切成片，待用。3、接着，將哈密瓜去皮，放在案板上切成片。4、然後，將切好的小青...
  • 9836
南瓜酸奶沙拉怎麼做-南瓜酸奶沙拉的做法

  • 南瓜酸奶沙拉怎麼做-南瓜酸奶沙拉的做法

  • “喜歡吃南瓜，尤其是那種面甜的南瓜是我的最愛，所以看到這個菜譜就想試試。家裏買的有南瓜，自己發的有酸奶，還有丘比香甜味的沙拉醬，食材齊全，隨時可以開動。原菜單是將南瓜搗碎然後加酸奶。我則是用了我家的破壁機之間攪拌成了糊狀，這樣無論是老人還是孩子，即使是給嬰兒做輔食也...
  • 13462
沙拉南瓜土豆泥的做法 金盞沙拉南瓜土豆泥 沙拉南瓜土豆泥怎麼做

  • 沙拉南瓜土豆泥的做法 金盞沙拉南瓜土豆泥 沙拉南瓜土豆泥怎麼做

  • “金盞裝上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便於涼了可以放微波爐轉一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,軟滑細膩有松仁的香味.”食材明細主料雞蛋（1個）麪粉（1小杯）奶粉（適量）南瓜（120克）土豆（1個）胡蘿蔔（1/2個）香腸（1根）松仁（少許）輔料丘比沙拉醬（適量）黑胡椒（適量）油（適量）鹽（適量）其他（口味）其他（工藝...
  • 15969
土豆泥蔬菜沙拉怎麼做-土豆泥蔬菜沙拉的做法

  • 土豆泥蔬菜沙拉怎麼做-土豆泥蔬菜沙拉的做法

  • “生菜，甜玉米，嫩黃瓜，清新的春天蔬菜。”食材明細主料土豆（適量）團生菜（適量）黃瓜（適量）輔料甜玉米（適量）火腿（適量）牛奶（適量）白糖（適量）鹽（適量）調料沙拉醬（適量）千島醬（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆泥蔬菜沙拉的做法步驟1、主要原料。2、土豆煮熟，去皮。加入牛奶，加少許白糖，加少...
  • 7583
花樣土豆泥沙拉的做法 【土豆吃法大全】讓孩子愛上吃菜---花樣土豆泥沙拉 花樣土豆泥沙拉怎麼做

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接