![牛肉果蔬口袋三文治怎麼做-牛肉果蔬口袋三文治的做法]( "牛肉果蔬口袋三文治怎麼做-牛肉果蔬口袋三文治的做法")
- “做口袋三文治沒什麼難度，不用揉麪、發麪，更加不用針縫：），只要家中有現成的吐司片即可做出來，至於你要往口袋裏放些什麼，可隨個人喜好；我的口袋中放了雪花牛肉、芝麻菜、蘋果、紅蘿蔔，雞蛋，並沒下什醬料，煎蛋與牛肉只是用了有機山茶油，一點都不油膩，這些食材的配搭頗為健康，有菜有肉還...
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![口袋三明治怎麼做-口袋三明治的做法]( "口袋三明治怎麼做-口袋三明治的做法")
- “簡單容易做的三明治，可以做正餐，可以做早餐下午茶也可以哦”食材明細主料吐司（2片）生菜（1顆）雞蛋（2個）火腿（2片）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）口袋三明治的做法步驟1、吐司放入預熱好的烤箱烘烤，上下火160度，時間5分鐘。2、雞蛋，火腿煎熟；生菜洗淨，秋葵焯水。3、...
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![布袋三文治怎麼做-布袋三文治的做法]( "布袋三文治怎麼做-布袋三文治的做法")
- 食材明細主料三文治（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料小蕃茄（適量）荊芥（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）布袋三文治的做法步驟1、雞蛋打散加少許鹽。2、配料洗淨花盆裏的收穫。3、鍋子燒熱放入蛋液。4、煎至兩面金黃色。5、兩片面包烤好。6、切去一邊，打開面包成布袋...
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![口袋三明治的做法 快手口袋三明治 口袋三明治怎麼做]( "口袋三明治的做法 快手口袋三明治 口袋三明治怎麼做")
- “前段時間減肥每天都是吃三明治做正餐一開始在外面買現成的份量也實在太小了又貴😹😹😹所以網上copy了別人家妹子的便攜式三明治作法早上做好放包裏中午也照樣當減肥餐吃方便美味關鍵！容易做呀～🤗烘焙紙也可以總保鮮膜或者A4紙代替🙄🙄😅😅”食材明細主料火腿（適量）吐司（適量...
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![全麥果蔬三文治怎麼做-全麥果蔬三文治的做法]( "全麥果蔬三文治怎麼做-全麥果蔬三文治的做法")
- “三文治的做法有很多，豐富的配料不僅讓它的口感更豐富，看着還很有食慾。每次看到別人發的豪華三文治，忍不住口水直流，但是，一個三文治的熱量就足以讓我放棄。所以我為自己定製了這個“豪華三文治”，用全麥麪包代替普通方包，卡路里低卻飽腹感高，它富含的膳食纖維可以幫助減肥。全...
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![水晶蔬菜三文治怎麼做-水晶蔬菜三文治的做法]( "水晶蔬菜三文治怎麼做-水晶蔬菜三文治的做法")
- “這是一款中西合璧的三文治，用西式的土司，而中間夾心是純中式的蔬菜水晶凍。因自己做的土司，很少的糖，基本吃不出甜味，所以搭配上鹹的蔬菜皮凍，吃起來基本是中國口味，就那土司當饅頭吃啦，哈哈”食材明細主料皮凍（300g）胡蘿蔔（50g）黃瓜（50g）輔料土司（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
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![雞肉三文治怎麼做-雞肉三文治的做法]( "雞肉三文治怎麼做-雞肉三文治的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（半片）雞蛋（1個）吐司麪包（2片）生菜（適量）番茄（適量）輔料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）黑椒（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉三文治的做法步驟1、材料準備好雞胸肉放鹽黑椒生粉，一點水用手抓，讓雞肉充分吸收醃十分鐘。2、吐司麪包兩面煎金黃，不放油(家裏有烤...
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![蔬菜沙拉口袋三明治如何做簡單又好吃]( "蔬菜沙拉口袋三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蔬菜沙拉口袋三明治是以吐司和各種蔬菜組合而成，蔬菜適宜患口腔潰瘍、齒齦出血者食用，含有豐富的維生素，還含有多種元素，有抗氧化、抑制細菌的作用。吐司口感鬆軟，味道香甜，老少皆宜。是一道簡單方便的早餐。主...
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![小熊口袋三明治的做法 超萌超可愛的小熊口袋三明治 小熊口袋三明治怎麼做]( "小熊口袋三明治的做法 超萌超可愛的小熊口袋三明治 小熊口袋三明治怎麼做")
- “小巧的口袋三明治簡單又有營養，加上可愛的小熊造型真是又萌又可愛~”食材明細主料主料：土司（2片）火腿（適量）黃瓜（適量）聖女果（適量）腰果（適量）輔料調料：沙拉醬（適量）草莓巧克力（適量）黑巧克力（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小熊口袋三明治的做法步驟1、1.火腿、黃瓜、聖女果切...
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![夢幻口袋三文治的做法 童話般的早晨——夢幻口袋三文治 夢幻口袋三文治怎麼做]( "夢幻口袋三文治的做法 童話般的早晨——夢幻口袋三文治 夢幻口袋三文治怎麼做")
- “辰辰每天抱着電腦鍵盤邊彈邊唱：春天在哪裏的？春天在哪裏？，媽媽今天就來告訴辰辰小盆友春天就在我們的早餐裏。這裏有紅花啊，這裏有綠草，還有那會唱歌的小青蛙。春天來了，小動物們從冬眠中漸漸甦醒過來，青蛙媽媽們看着自己的孩子們通過努力找到了自己，臉上露出了幸福的笑容，小金魚...
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![牛油果雞蛋魚腸三文治怎麼做-牛油果雞蛋魚腸三文治的做法]( "牛油果雞蛋魚腸三文治怎麼做-牛油果雞蛋魚腸三文治的做法")
- “牛油果雞蛋魚腸三文治因為超愛牛油果又不怕會胖太懶好餓又不想吃太油膩於是突發奇想做了一個這樣的三文治結果味道真的很好耶（喜歡肉食的可以換成培根🥓/火腿🍗...）”食材明細主料全麥麪包（3片）雞蛋（2個）魚腸（2分）牛油果（1個）輔料黑胡椒粒（少許）葱蒜粉（少許）橄欖油（少許）清淡（口味）煎（工藝...
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![牛肉牛油果三明治怎麼做-牛肉牛油果三明治的做法]( "牛肉牛油果三明治怎麼做-牛肉牛油果三明治的做法")
- “快手早餐！”食材明細主料熟牛肉片（5片）牛油果（半個）全麥吐司（2片）輔料沙拉菜（少許（紫甘藍等））調料沙拉醬（10ml）芥末醬（5g）鹹甜（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉牛油果三明治的做法步驟1、牛油果切片。2、吐司擠沙拉醬，放牛油果，牛肉片，黃芥末醬，沙拉菜，兩片吐司疊在一起。3、將吐司放入...
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![口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎麼做]( "口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎麼做")
- “又是一款美味的三明治，它的食材多樣、營養豐富，用女兒的話説，好看、好吃。加了雞蛋、火腿、玉米、胡蘿蔔、生菜，然後搭配了一杯雜糧米糊。一家人開開心心的吃完，説説笑笑的出門，上班的上班，上學的上學。”食材明細主料白吐司片（適量）輔料雞蛋（一個）火腿（一塊）甜玉米（適量）胡蘿蔔丁（適量...
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![三文魚口袋三明治怎麼做-三文魚口袋三明治的做法]( "三文魚口袋三明治怎麼做-三文魚口袋三明治的做法")
- “很幸運得到丘比系列產品的試用，這次試用還貼心的送了一個做口袋三明治的模具。很喜歡這個模具，有了它可以讓三明治變的更可愛更漂亮。今天就用丘比黑胡椒味的沙拉醬來給三文魚調味，因為黑胡椒味的和三文魚比較搭配，再用模具做成口袋狀，我家那個大小夥子也是吃了還想吃哦。”...
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![三文治的做法 早安sunshine三文治 三文治怎麼做]( "三文治的做法 早安sunshine三文治 三文治怎麼做")
- “週日是一家共享美好時光的時刻，對於要去教課的我，每個週日必須豐富而營養，色彩斑斕而美味可口。三文治是一款簡單、、營養的選擇。”食材明細主料牛奶吐司（10塊）早餐火腿（5塊）切片奶酪（5塊）生菜（0.5棵）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）三文治的做法步驟1、準備好原料2、顏色盡...
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![慄香蔬果三文治如何做簡單又好吃]( "慄香蔬果三文治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料嘉頓幼麥方包：適量板栗：適量藍莓醬：適量青瓜：適量胡蘿蔔：適量輔料具體步驟1.板栗果肉放入微波爐加熱2分鐘。2.幼麥方包加熱切成圓形，取一片面包包加入一層熱的板栗肉。3.再蓋上另一片熱麪包，塗一些藍莓醬加入青...
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![牛油果鮮蝦三明治的做法 牛油果鮮蝦口袋三明治 牛油果鮮蝦三明治怎麼做]( "牛油果鮮蝦三明治的做法 牛油果鮮蝦口袋三明治 牛油果鮮蝦三明治怎麼做")
- “早些年的校園生活裏，三明治有着不可磨滅的印記，雖然沒有媽媽做的菜温暖，但很容易填滿胃裏的空缺。”食材明細主料鮮蝦（4只）麪包（2片）番茄（1個）培根（1片）黑胡椒碎（1茶勺）輔料牛油果（1個）雞蛋（1個）芝士片（1片）鹽（1茶勺）沙律醬（10克）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果鮮蝦三明治的做法步...
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![口袋沙拉三明治怎麼做-口袋沙拉三明治的做法]( "口袋沙拉三明治怎麼做-口袋沙拉三明治的做法")
- “兩片土司，自己喜歡的食材放入一點丘比特沙拉醬拌一拌，就那麼往中間一夾，一摁，一個口袋三明治就做好了，再加一杯牛奶，一份簡單營養又美味的早餐10分鐘完全可以搞定。”食材明細主料全麥吐司（適量）丘比沙拉醬（適量）輔料火腿（一塊）玉米（適量）黃瓜（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口...
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![粉紅口袋三明治怎麼做-粉紅口袋三明治的做法]( "粉紅口袋三明治怎麼做-粉紅口袋三明治的做法")
- “烤了一個紅曲全麥吐司，這麼一個大盒子，只吃吐司片是不是有點兒太單調啊。正好家裏面還有很多菜，那就做成口袋三明治，早餐豐富了很多~”食材明細主料吐司片（4片）捲心菜（10g）黃瓜（10g）胡蘿蔔（10g）熟雞蛋（1個）輔料沙拉汁（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉紅口袋三明治的做法步驟1...
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![貝果牛肉三明治怎麼做-貝果牛肉三明治的做法]( "貝果牛肉三明治怎麼做-貝果牛肉三明治的做法")
- “用牛肉餡做成肉餅，一次可以多做幾個，厚度在1~1.5釐米，分量在100g左右。分量凍入冰箱。想吃時提前放在冷藏室解凍或室温解凍，這樣更易熟，煎烤的時間也會縮短。做漢堡的順序隨意，醬料、夾菜也隨意。”食材明細主料原味貝果（1個）輔料牛肉餅（1個）生菜（適量）羅勒醬（適量）芝士片（1片）酸黃瓜仔...
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![香蕉口袋三明治怎麼做-香蕉口袋三明治的做法]( "香蕉口袋三明治怎麼做-香蕉口袋三明治的做法")
- “忙綠的上班族如何才能把早餐吃的快捷又有營養，我覺得三明治是不錯的選擇。休息日有時間的時候烤個吐司，就可以變着花樣做各種三明治，早餐營養不成問題，絕對妥妥的！”食材明細主料吐司（2片）香蕉（1根）輔料沙拉醬（1湯匙）芝士片（1片）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉口袋三明治的...
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![香蕉堅果三文治怎麼做-香蕉堅果三文治的做法]( "香蕉堅果三文治怎麼做-香蕉堅果三文治的做法")
- “營養豐富的下午茶或早餐。”食材明細主料扁桃仁（15克）核桃（15克）香蕉（1根）輔料方包（2片）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉堅果三文治的做法步驟1、準備材料：扁桃仁、核桃、香蕉一根、方包2、將扁桃仁、核桃切碎放碗中。香蕉去皮放碗中，用勺子壓成泥3、把碎果仁和香蕉泥混...
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![牛油果芝士三文治怎麼做-牛油果芝士三文治的做法]( "牛油果芝士三文治怎麼做-牛油果芝士三文治的做法")
- “牛油果又叫酪梨，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高。豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%，好處多多。今天這款三明治，用到牛油果和酸甜的藍莓醬。口感層次豐富。大家可以試一試。。”食材明細主料牛油果（2個）吐司（4片）輔料芝士片（2片）藍莓果醬（適量）其他...
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![火腿雜蔬三文治的做法 快手早餐（一）火腿雜蔬三文治 火腿雜蔬三文治怎麼做]( "火腿雜蔬三文治的做法 快手早餐（一）火腿雜蔬三文治 火腿雜蔬三文治怎麼做")
- “早上做早餐的時間倉促，各種關於早餐重要性的報道，我也是很注重早餐要營養要健康，微博曬早餐純粹就是為了督促自己好好做好媽媽妻子的本職工作。三文治很適合做早餐，早餐必須的蛋白質、維生素、穀物，麪包片夾着芝士片、火腿片和雜蔬，不僅味美還營養，更重要的做起來非常快。”食...
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![口袋三文治怎麼做-口袋三文治的做法]( "口袋三文治怎麼做-口袋三文治的做法")
- “春天是最適合踏青的季節，為了不浪費春天的美好景色，應該帶上三五知己或親朋好友出去浪一浪！帶上野餐布，在草地上享受美食，欣賞遍地的油菜花；又或者在櫻花樹下，度過一個愜意的下午。此刻的美景必須配上美食，才不負好時光。今天就來教大家做有型又有料的口袋三文治，超級適合作為春...
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味味甜
